ปลาซาดีนทรงเครื่อง
ปลาซาดีนทรงเครื่องเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะความกรอบและรสจัดจ้านของเครื่องปรุงที่เข้ากับเนื้อปลาซาดีนอย่างลงตัว ที่บ้านผมมักจะทำเมนูนี้ในช่วงเวลาว่างๆ ซึ่งสิ่งที่สำคัญคือการเลือกปลาซาดีนสดใหม่และการปรุงเครื่องปรุงที่มีรสชาติครบเครื่อง เช่น น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก และพริกขี้หนู เพื่อเพิ่มความเปรี้ยวหวานและเผ็ดตามชอบ นอกจากนี้ การใส่ถั่วลิสงคั่วบดหยาบในสูตรช่วยเพิ่มความกรุบกรอบและความเข้มข้นของรสชาติได้ดีมากๆ แบบที่บางครั้งผมก็เพิ่มถั่วลิสงในเมนูนี้แบบจัดเต็มเลย สำหรับใครที่ต้องการเมนูสุขภาพมากขึ้น สามารถปรับลดน้ำมันและเลือกใช้น้ำมันมะกอกแทนก็ได้ หรือจะทานคู่กับผักสดกรอบอย่างแตงกวาหรือผักกาดเขียว ก็ช่วยให้รสชาติเบาลงและครบเครื่องมากขึ้น เรียกได้ว่า ปลาซาดีนทรงเครื่องไม่เพียงอร่อย แต่ยังสามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับแต่ละโอกาสและความชอบส่วนตัวได้อย่างดีเลยทีเดียว ลองทำตามสูตรนี้ดู รับรองว่าได้เมนูปลาซาดีนทรงเครื่องรสชาติเข้มข้น อร่อยเอร็ดอร่อยสำหรับมื้ออาหารครับ
