เดือนใหม่ อย่าลืมเริ่มใหม่กับตัวเอง

เดือนใหม่ อย่าลืมเริ่มใหม่กับตัวเอง

.

แค่ทาโลชั่นทุกวันหลังอาบน้ำ = การบอกรักตัวเองที่ง่ายที่สุด 💛

.

FRIYAAY โลชั่นที่ไม่ใช่แค่บำรุง แต่เป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ผิวของคุณ

.

💬 สนใจสั่งซื้อสินค้าได้ที่ :

Line@: https://line.me/R/ti/p/@631wjfey

Shopee: https://s.shopee.co.th/7V1S0JV9oI

Lazada: https://s.lazada.co.th/s.uegTX

Tiktok: https://vt.tiktok.com/ZMBYStDMj/?page=TikTokShop

.

#Friyaay #Friyaayบอดี้โลชั่น #สกินแคร์

2/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นเดือนใหม่ถือเป็นช่วงเวลาที่ดีมากสำหรับการตั้งใจดูแลตัวเองและผิวพรรณให้ดียิ่งขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การทาโลชั่นหลังอาบน้ำทุกวันไม่ใช่แค่ช่วยผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและได้ใช้เวลาใส่ใจตัวเองอย่างแท้จริง เมื่อผิวได้รับการบำรุงอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดปัญหาผิวแห้งหยาบกร้าน และปรับสมดุลความชุ่มชื้นในผิวหนังได้ดีขึ้น ซึ่งสิ่งนี้มีผลโดยตรงต่อความรู้สึกดีและความมั่นใจในตัวเองในแต่ละวัน นอกจากนี้ โลชั่น Friyaay ยังให้ความรู้สึกเหมือนเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับผิวหนัง เราจึงมั่นใจได้ว่าผิวได้รับการดูแลอย่างอ่อนโยน เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว รวมถึงผิวแพ้ง่ายด้วย นอกจากเรื่องผิวที่สวยขึ้นแล้ว การทำกิจวัตรเล็กๆ นี้ยังสะท้อนถึงการรักและเคารพตัวเองในแบบง่ายๆ ที่ทุกคนทำได้ การบอกรักตัวเองในรูปแบบของการดูแลผิวจึงไม่ใช่แค่ภายนอก แต่ยังเป็นการดูแลจิตใจไปพร้อมกัน ถ้าใครกำลังมองหาวิธีเริ่มต้นดูแลตัวเองในเดือนใหม่ อย่าลืมลองใช้วิธีง่ายๆ อย่างทาโลชั่นหลังอาบน้ำและให้เวลากับตัวเองในการได้ดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าคุณจะรู้สึกดีและเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ผิวสัมผัสไปจนถึงใจจริงๆ

ค้นหา ·
เริ่มปีใหม่แบบมีเป้าหมาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ยื่นภาษีฉบับมือใหม่ (มนุษย์เงินเดือนต้องรู้)
ยื่นนภาษีครั้งแรก หลายคนจะงงว่าต้องเริ่มตรงไหน สิ่งสำคัญคือเข้าใจก่อนว่า รายได้ของเราอยู่ประเภทไหน และต้องยื่นแบบอะไร มนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่จะใช้ ภ.ง.ด.91 แต่ถ้ามีรายได้อื่น เช่น ฟรีแลนซ์ ค่าคอมมิชชั่น อาจต้องยื่นเป็น ภ.ง.ด.90 อย่าลืมดูข้อมูลจากใบ 50 ทวิ เก็บใบหัก ณ ที่จ่ายให้ครบ และ
aedass

aedass

ถูกใจ 49 ครั้ง

มือใหม่ต้องรู้ก่อนเริ่มทำ Etsy ✨เตรียมอะไรบ้าง?
ช่วงแรกเราก็คิดว่า “แค่ทำไฟล์แล้วลงขาย” แต่พอเริ่มจริงถึงรู้ว่า มีหลายอย่างที่ควรเตรียมไว้ก่อน จะได้ไม่งงตอนเปิดร้าน 1. ค่าสมัคร / ค่าเปิดร้าน Etsy ของเราประมาณ $19 แนะนำให้เผื่อเงินไว้ก่อน เพราะบางบัญชีหรือบางประเทศอาจมีค่าเปิดร้าน/ค่าตั้งค่าร้านแตกต่างกัน 2. ค่า AI สำหรับทำงาน
มอสเล่าบ้าง

มอสเล่าบ้าง

ถูกใจ 138 ครั้ง

สรุป !! วางแผนการเงินใหม่ For 2026
💸 เริ่มต้นวางแผนการเงินใหม่ปี 2025 ไม่ต้องเก่งการเงิน แค่ “รู้เงินตัวเอง” ก็พอ ✔️ สรุปรายรับ–รายจ่ายก่อน ✔️ ตั้งเป้าเงินแบบมีตัวเลข ✔️ แบ่งงบให้ชัด เก็บก่อนใช้ ✔️ เคลียร์หนี้ดอกเบี้ยสูง ✔️ ออม + ลงทุนแบบสม่ำเสมอ ✔️ ตรวจการเงินตัวเองทุกไตรมาส ✔️ อย่าลืมลงทุนในตัวเอง เพราะรายได้ที่ดี เริ่มจ
Craperawi ◟✦

Craperawi ◟✦

ถูกใจ 1463 ครั้ง

แจกสูตรโกง!🍎 ตารางกู้หุ่นพังใน 15 วัน ลดไว ทันปีใหม่แน่นอน!
ปีใหม่นี้หุ่นต้องสับ! 💅 ใครที่มีเป้าหมายอยากหุ่นดีเร่งด่วน มีเวลาแค่ครึ่งเดือน มามุงทางนี้ด่วนๆ! วันนี้เราเอาสูตรลับฉบับ "โคตรโกง" มาแจก ทำตามนี้รับรองพุงยุบ เอวเอสมาทันเคาท์ดาวน์แน่นอน ✨ 📅 Mission: 15 Days Challenge (เซฟโพสต์ไว้ทำตามได้เลย!) 🍳 Day 1-5: ช่วง Reset + กระตุ้นเผาผลาญ ช
Chingtr_

Chingtr_

ถูกใจ 2840 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อขาวกางเกงน้ำตาลอ่อนยืนอยู่บนสะพานไม้ข้ามลำธาร มีข้อความว่า "สิ่งที่ไม่ควรเอาติดไป เมื่อเข้าสู่ ความสัมพันธ์ใหม่" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพหญิงสาวในชุดเดิมพร้อมข้อความ "ความระแวงจากอดีต" และคำแนะนำว่า "อย่าตัดสินคนใหม่จากบาดแผลเก่า เพราะเขาไม่ควรต้องรับผิดช��อบกับสิ่งที่ใครเคยทำกับคุณ"
ภาพหญิงสาวในชุดเดิมพร้อมข้อความ "ความคาดหวังแบบเดิม" และคำแนะนำว่า "ทุกความสัมพันธ์ไม่เหมือนกัน อย่าคาดหวังให้เขาเป็นเหมือนคนก่อน หรือทำทุกอย่างแบบที่เคยชิน"
🌱 เริ่มใหม่ทั้งที…อย่าพกสิ่งเหล่านี้เข้าความสัมพันธ์
🙌 เวลาเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ หลายคนยังเผลอ “แบกอดีต” ไปโดยไม่รู้ตัว ซึ่งมันกลายเป็นตัวถ่วงความรักใหม่ได้ ก่อนเริ่มต้นใหม่กับใคร ❌อย่าลืมเคลียร์ใจตัวเองก่อน เพราะความสัมพันธ์ใหม่ไม่ใช่ที่พักของแผลเดิม 👋แต่คือพื้นที่เริ่มต้นใหม่อย่างมีสติ และรักตัวเองให้มากพอก่อน เพื่อแบ่งความรักไปให้กับใครอีกคน
Monday

Monday

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพปกแสดง To-Do List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ประกอบด้วยภาพจัดระเบียบโต๊ะทำงาน, การใช้แท็บเล็ต, การอ่านหนังสือ และการจัดตู้เสื้อผ้า สะท้อนการเตรียมพร้อมทั้งกายและใจ.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 1: ใจ & ความรู้สึก (Mental Reset) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลจิตใจก่อนสิ้นปี เช่น เขียนสิ่งที่ภูมิใจ, ยอมรับและปล่อยวาง, ขอบค�ุณตัวเอง, ให้อภัย, และวางแผนสำหรับปีหน้า.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 2: พื้นที่รอบตัว (Physical Space) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อจัดระเบียบพื้นที่ส่วนตัวก่อนสิ้นปี เช่น จัดโต๊ะทำงาน, เคลียร์กระเป๋า, แยกเสื้อผ้า, ทิ้งของเสีย, ซักเครื่องนอน และจัดลิ้นชัก.
✅List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ปิดปีให้สวย แล้วค่อยเริ่มใหม่✨
💬เวลาปลายปีทีไร เรามักจะเผลอกดดันตัวเองว่า “ปีนี้เราทำได้ดีพอไหม?” “เราประสบความสำเร็จหรือยัง?” ☁️แต่จริง ๆ แล้ว…ก่อนจะเริ่มปีใหม่ สิ่งสำคัญอาจไม่ใช่การตั้งเป้าเพิ่ม แต่อาจเป็นการ เก็บกวาด ปิดรอบ และดูแลใจตัวเองให้เรียบร้อยก่อน💫 ✅To-do list นี้ไม่ได้ถูกทำมาเพื่อให้เร่งหรือกดดัน แต่เป็นล
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 530 ครั้ง

กำลังจะเริ่มต้นใหม่ อย่าลืม…
หวังว่าจะช่วยเตือนใจได้ ไม่มากก็น้อยคับบ 🫶🏻✨ ( แนะนำอ่านภาพก่อนมาอ่านแคปชั่น ) 🎓เข้ามหาลัย - นี่คือพื้นที่และโอกาสที่จะได้เป็นตัวเองที่สุด - ไม่มีใครมาเตือนให้นอนหรือกินข้าว รักษาสุขภาพตัวเองด้วยนะ ป่วยขึ้นมาใครจะพาไปหาหมอ? - อยู่ในที่ใหม่ อย่าวางใจหรือไว้ใจใครง่ายๆ อย่าลืมล๊อคประตูทุกครั้ง
Leeya

Leeya

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨“เช้านี้...เริ่มใหม่อีกครั้ง”✨
“เช้านี้...เริ่มใหม่อีกครั้ง” ☀️ “ทุกเช้าคือโอกาสใหม่ อย่าปล่อยให้เมื่อวานมากำหนดวันนี้” 🌻 “ยิ้มให้เช้าไว้ก่อน ถึงกาแฟจะขมแต่ชีวิตยังหอมหวานได้” 🌤️ “เริ่มต้นวันด้วยใจดี ๆ แล้วโลกจะดีตอบกลับมา” 🍃 “ตื่นเช้ามา อย่าลืมขอบคุณตัวเองที่ยังสู้ต่อได้” 🌞 “แสงอาทิตย์ไม่เคยลืมขึ้น แล้วเราจะยอมแพ
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดูแลตัวเองช่วงมีประจำเดือน มีผู้หญิงในสตูดิโอ ห้องล็อกเกอร์ ผ้าอนามัย และผู้หญิงยิ้มแย้ม
มือถือขวดน้ำสีขาววางอยู่บนโซฟาสีเทา พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เพื่อช่วยลดอาการบวม
ภาพคอลลาจชุดเสื้อผ้าสบายๆ และผู้หญิงสวมชุดลำลอง พร้อมข้อความแนะนำให้แต่งตัวหลวมๆ ไม่รัดแน่น
self-care ในวันที่ประจำเดือนมา ดูแลตัวเองยังไงบ้าง🧘🏻‍♀️☕️✨
ประจำเดือนมาทีไรจะรู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว และหงุดหงิดง่ายกว่าปกติ คือเหมือนไม่ใช่ตัวเราเลย🥹 เดี๋ยวเราจะพามาดูกันค่ะว่าในวันที่เราประจำเดือนมาดูแลตัวเองยังไงบ้าง ♥️ 1️⃣ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ขาดไม่ได้เลยคือน้ำเปล่า การดื่มน้ำจะช่วยเราลดบวมได้ดีมากยิ่งโดยเฉพาะช่วงประจำเดือน👍🏻 ร่างกายจะรู้สึกสดชื่นขึ้นแล
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 222 ครั้ง

ภาพรวมการเลือกไพ่ทาโรต์ 3 ใบ สำหรับหัวข้อ "โอกาสใหม่ที่กำลังจะเข้ามา ภายใน 3 เดือนนี้" แสดงไพ่แต่ละใบพร้อมหมายเลข 1, 2, 3 และคำเชิญชวนให้เลือกไพ่ที่รู้สึกเชื่อมโยงที่สุด
ภาพไพ่ทาโรต์ใบที่ 1 เป็นรูปผู้หญิงในชุดสีชมพูยืนอยู่ท่ามกลางดอกทานตะวัน มีรัศมีแสงด้านหลัง พร้อมข้อความทำนายว่า "หัวใ��จจะได้เริ่มต้นใหม่" และรายละเอียดเกี่ยวกับงาน ความรัก และข้อความจากไพ่
ภาพไพ่ทาโรต์ใบที่ 2 เป็นรูปวงล้อไม้ขนาดใหญ่พันด้วยผ้าสีชมพูและขาว พร้อมข้อความทำนายว่า "Connection ที่สำคัญ" และรายละเอียดเกี่ยวกับงาน ความรัก และข้อความจากไพ่
อ่านแบบละเอียด✨โอกาสใหม่ที่กำลังจะเข้ามาหาคุณภายใน 3 เดือนนี้✨
Pay Attention ตั้งคำถามกับหัวใจ… แล้วเลือกการ์ดที่คุณรู้สึกเชื่อมโยงที่สุด ✨ เลือกได้ 1 ใบ ที่คุณรู้สึกถูกเชื่อมโยงที่สุด ✨ ✨เลือกกองไหนกันบ้าง? มาคอมเมนต์บอกกันหน่อย 📌 อย่าลืมเซฟโพสต์นี้เก็บไว้ฮีลใจ หรือกลับมาอ่านต่อ ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 714 ครั้ง

ภาพรวมของสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 แสดงส่วนเป้าหมายและตารางงานประจำเดือน พร้อมปากกา Papermate G-Ronnie 3 ด้ามวางอยู่บนหน้ากระดาษกริด
หน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 ในสมุด Bullet Journal แสดงส่วนเป้าหมาย (Goal) และตารางงาน/กิจกรรม (TASK/EVENT) ประจำเดือนอย่างชัดเจน
ภาพคอลลาจแสดงปากกา Papermate G-Ronnie สีต่างๆ ที่วางขายในร้าน BeTrend พร้อมป้ายแผนกเครื่องเขียนและปากกาเจล/ลูกลื่น
พาเขียน Monthly Log เดือนมีนา 2025 | เริ่มเลย ลุย!
#BUJOWITHTONN ขอพาทุกคนมาดูรายละเอียดแบบเต็มๆ ของ Monthly Log ประจำเดือนมีนาคมของต้นกัน! และขอชวนทุกคนมาเขียนตามไปพร้อมกันเลยนะครับ ✨ 📍เดือนนี้ต้นมีปากกาด้ามใหม่มาป้ายยาทุกคนนนนน! ➡️ปากกาจากแบรนด์ Papermate รุ่น ‘𝙂-𝙍𝙤𝙣𝙣𝙞𝙚’ ที่ทำให้ต้นเขียนทั้ง 4 Formats ของเดือนนี้ได้แบบลื่นไหลสุดๆ มันส์มือมา
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 3592 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม