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沸騰しています。黒水スープはとても香りがよく✨、和風で、自分で食べやすいです。😍

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... もっと見るการทำซุปน้ำดำสไตล์ญี่ปุ่นเพื่อสุกี้ยากี้นั้นไม่ยากเลย ถ้าเราเลือกใช้ซอสสุกี้ยากี้ที่มีคุณภาพ อย่างเช่นซอสจาก Tsubaki Food ที่มีรสชาติกลมกล่อม หอมหวานพอดี ไม่ต้องปรุงเพิ่มซ้ำ ทำให้ได้กลิ่นและรสชาติใกล้เคียงกับที่เคยทานในร้านอาหารญี่ปุ่นมาก โดยสูตรทั่วไปในการทำซุปนี้ จะใช้อัตราส่วนซอสประมาณ 1 ส่วนต่อน้ำเปล่า 7-10 ส่วน ซึ่งจะได้ความหวานเค็มพอดี ไม่เข้มข้นจนเกินไป เทคนิคที่สำคัญคือการไม่ต้มซุปจนเดือดแรงเกินไป ควรเคี่ยวอย่างเบาๆ เพื่อคงความหอมของซอสและไม่ทำให้รสชาติแปรเปลี่ยน จากประสบการณ์ส่วนตัว เวลาเตรียมสุกี้ยากี้ที่บ้าน ผมมักจะเลือกใช้ส่วนผสมสดใหม่ ทั้งเนื้อหมู เนื้อวัว ผักคะน้า เห็ด และเต้าหู้ เพื่อให้ได้สัมผัสที่หลากหลายและรสชาติที่กลมกล่อมยิ่งขึ้น การมีซุปน้ำดำหอมๆ อย่างนี้ช่วยเสริมให้มื้ออาหารครบเครื่องและอร่อยยิ่งขึ้น สำหรับคนที่ชอบความสะดวกสบาย การสั่งซื้อซอสสุกี้ยากี้ทางออนไลน์จากร้าน Donki หรือแพลตฟอร์มของ Tsubaki Food นับว่าเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะจะได้ผลิตภัณฑ์แท้และรสชาติที่มีคุณภาพ ไม่ว่าจะเป็นเมนูสุกี้ยากี้แบบดั้งเดิมหรือจะดัดแปลงใส่วัตถุดิบใหม่ๆ ลองใช้ซุปน้ำดำสูตรนี้รับรองว่าเดือดปุดๆ หอมมากเหมือนกินอยู่ญี่ปุ่นเลยทีเดียว!

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白菜と鶏団子の生姜スープが白い器に入っており、「食べ応え抜群♪ 白菜と鶏団子の生姜スープ」と「作業時間 15分」の文字が重ねられています。
白菜と鶏団子の生姜スープの写真の横に、材料と作り方が記載されたレシピが示されています。
白い器に入った白菜と鶏団子の生姜スープ��が、木製のテーブルの上に置かれている様子をクローズアップで捉えています。
冬に食べたい♪【白菜と鶏団子の生姜スープ】
𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @AKIHO / 家族大満足レシピ 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 白菜と鶏団子の生姜スープ ˎˊ˗ 食べ応え抜群の鶏団子スープ🍲 お子さまウケも◎ 〖 材料 〗 -約2人前- A鶏ひき肉 200g A酒 大さじ1 A片栗粉 大さじ1 Aおろし生姜 小さじ1 A塩こ
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きのこ、わかめ、卵が入ったデトックススープが白いお椀に盛られています。画像には「スルッと痩せる きのことわかめの デトックススープ」という文字が重ねられています。
不水溶性食物繊維(きのこ)が便のカサを増やし、水溶性食物繊維(わかめ)が便を柔らかくすることで、腸内環境を整える「最強タッグ」であることを示すイラストです。
キノコとわかめのデトックススープの作り方として、乾燥わかめ、えのき、卵、ごま油、いりごま、生姜チューブ、鶏がらスープの素、醤油、オイスターソースの材料と分量がリストされています。
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他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 きのことわかめどちらも違う食物繊維が含まれていて 便秘にとっても効果的です🫶🏻 簡単に作れて取り入れやすいので ぜひ試してみてください✨ 食べていいダイエットのコツやレシピを ご紹介しています🧚🏼‍♂️🪄 少しでも気になる!と思ってくださったら フォローしてチェックお願いします💞 #ダイエットレシピ   #デトックススープ   #ヘルシーレシピ   #きのこ   #わかめ  #簡単ダイエットレシピ #ダイエット料理 #食べて痩せるレシピ #ダイエット
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簡単✨和風パスタ
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放置で作れるネギ塩ワンタンスープの完成品。豚ひき肉、白菜、えのき、長ネギが入った具だくさんのスープで、青ネギと黒胡椒がトッピングされている。手前には赤いスプーンが置かれている。
ネギ塩ワンタンスープの材料一覧。豚ひき肉、白菜、もやし、えのき、長ネギ、ワンタンの皮、ごま油、おろしにんにく、水、鶏ガラの素、塩、黒こしょうが記載されている。背景には完成したスープが見える。
ネギ塩ワンタンスープの下準備。白菜はざく切り、えのきは食べやすい長さに、長ネギは斜め切りにされた野菜が、バットとまな板の上にそれぞれ置かれている。
放置で作れるねぎ塩ワンタンスープ
なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです! 食材費💰 400円 (調味料は除く) 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【ネギ塩ワンタンスープ】 【材料👜】2〜3人前 - 豚ひき肉:120g - 白菜:100g - もやし:100g - えのき:100g - 長ネギ:1本 - ワンタン:10枚 - ごま油:小さじ1 - おろしニンニク:
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中華屋でチャーハン頼んだら必ず付いてくる【あのスープ】プロが教えます
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寒い日に絶対作ってほしい…白菜とベーコンのコク旨クリームスープ|失敗しない簡単スープレシピ
寒い日にほっと温まる「白菜とベーコンのコク旨クリームスープ」 ベーコンの旨みと牛乳のまろやかさで、シンプルなのに満足感たっぷりの一杯です! 炒めて混ぜるだけなので、料理が苦手な方でも失敗しにくいのがポイント 材料も身近なものばかりで、忙しい日やあと一品欲しいときにもおすすめ! 体が冷えやすい季節に、ぜひ作ってみてください! . ◼️材料(2〜3人分) ・A白菜:1/8 ・Aしめじ:1/2パック ・Aコーン:60g ・ベーコン:75g(厚切り・薄切り、お好みでOKです) ・薄力粉:大さじ1強 ・水:170ml ・コンソメ:大さじ1弱 ・牛乳:170ml . ◼️
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寒い日にこれ作って|混ぜて煮るだけの4種のキノコの濃厚クリームスープ
寒い日に体の芯から温まる「4種のキノコの濃厚クリームスープ」 玉ねぎときのこを炒めて、小麦粉 or 米粉と牛乳を混ぜて煮るだけ! 特別な材料や難しい工程は一切なしなのに、バターのコクときのこの旨みで満足感たっぷりの仕上がりに! 失敗しにくく、忙しい日や料理初心者さんにもおすすめです! 家族分まとめて作れるので、寒い日の定番スープにぜひ作ってみてください✨ . ◼️材料(3〜4人分) ・しめじ:3/4パック ・舞茸:1.5パック ・しいたけ:5枚 ・マッシュルーム:8〜10個(約100g) ・玉ねぎ:1個 ・バター:30g ・米粉か小麦粉:大さじ3 ・牛
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\産後10kg痩せた/ ユッケジャンスープ
#急上昇クリエイター発掘プログラム 他の投稿はこちら💁‍♀️@hiiko.recipe ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 食べることの大好きな私が 産後無理なく10kg痩せた レシピを紹介します🍳✨ 👉@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧑‍🍳ユッケジャンスープ ⁡ ⁡ 【材料】 ・牛こま肉…350~400g ・にんにくチューブ…4〜5cm ・しょうがチューブ…4〜5cm ・ごま油…大さじ1 ⁡ ●しいたけ…1パック ●にんじん…1本 ●もやし…1袋 ⁡ ・水…700~
hiiko.recipe

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寒い朝に✨小松菜たまごスープ
ふわふわ卵のポイントはこちら💁‍♀️ ⁡ @sakizo_recipe ☝️元 給食の先生が、食べムラ解消レシピを発信中! ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ 朝ごはん、みんなは何を出してる? わが家は野菜入りのお味噌汁が多いんだけど、 娘がなかなか食べてくれなくて・・ だから、この卵スープを作ったら大好評! しかも普段は残す小松菜まで食べてくれたの♡ 気に入りすぎて、毎日これがいい!って 言ってるくらいで、もうびっくりだよ😭 忙しい朝にも作りやすいように、 包丁は使わないレシピにしたから ぜひ作ってみてね〜!! ⁡ 𓂃
さきぞー ⌇ 給食ママのレシピ

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うま塩鶏団子スープ🥣✨
他の投稿▶︎ @po_gohanlife 最近、季節の変わり目なのか鼻水ずるずるしてたので 身体に優しいスープ飲みたい〜ってことで うま塩鶏団子スープつくったよ🥣✨ 豆腐入れるふわっふわの鶏団子と 旨塩スープでほっこり美味しい😮‍💨🤍 ワンパンで作るから洗い物も少なくて楽ちん✨ 生姜の風味を活かすために薄味にしてるから 味見してお好みで調整してね🧑🏼‍🍳 ◼︎材料(2〜3人前) 〈鶏団子〉 ピンポン玉14個ぐらい ・鶏ひき肉…300g ・木綿豆腐…1丁 ・鶏ガラ…小さじ1 ・醤油…小さじ2 ・酒…大さじ1 ・おろし生姜…小さじ1/2 ・片栗粉
poyo ∥マネするだけで褒められ料理

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【寒い日にこれ】卵とシイタケの香り立つとろみスープ|混ぜるだけ簡単
寒い日に飲みたくなる、やさしい味わいの「卵とシイタケの香り立つとろみスープ」 材料を切って鍋に入れたら、あとは混ぜて煮るだけ! しいたけの香りと、ふんわり卵のとろみが合わさって、ほっとする一杯に仕上がります! 火を止めてから片栗粉→卵を入れるだけなので失敗しにくく、忙しい日にもぴったり! 体に染みる簡単スープ、ぜひ作ってみてください! . ◼️材料(2人分)※動画は4人分で作っています ・卵:2個 ・えのき:1/2袋 ・しいたけ:50g ・小ネギ:お好みで ・水:450cc ・ごま油:小さじ2 ・水溶き片栗粉 →片栗粉大さじ1、水大さじ2 . ◼️スープの調味
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ワンパン15分🍳和風クリームパスタ🍝
\ワンパン15分!和風クリームパスタ🥓🍳/ 白だし&めんつゆで 失敗知らずのコク旨パスタ✨ トッピング次第で和にも洋にも アレンジ自由☺️🫶🏻 保存して作ってみてね♡ 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── 🌿腸活ポイント ■ 夏は冷たい飲み物や食事で内臓が冷えがち🌨️ 温かいパスタで血流を促し、腸の動きも活発に✨ ■ きのこは低カロリーで食物繊維&ビタミンB群が豊富 腸内環境を整えつつ代謝もサポート💪 ■ ほうれん草は鉄分たっぷり! ビタミンCと一緒に摂ることで吸収率がUPするから、 副
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極うま☆もやしの坦々スープ
いつものお味噌汁をちょっとグレードアップ ラー油と豆乳で坦々風スープに もやしとひき肉で満足感もアップ しっかりタンパク質もとれて ダイエット中にもおすすめです 【材料】 2〜3人分 もやし 1袋 豚ひき肉 150g 水 300ml 豆乳 200ml 味噌 大さじ3 鶏ガラスープの素 小さじ1 ※おろしにんにく 小さじ1/2 ※おろし生姜
まみの✧ごはん

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青い布の上に置かれた白い器に入った、刻みネギが乗った旨辛濃厚ワンタンスープ。左上に「10分」、下部に「旨辛濃厚で節約 ワンタンスープ」と書かれている。
旨辛濃厚ワンタンスープの写真の上に、豚ひき肉、もやし、長ネギ、ニラ、ワンタン、おろしにんにく、おろし生姜、ごま油、水、鶏ガラの素、コチュジャン、味噌、醤油、砂糖の材料と分量が記載されている。
ステンレス製のボウルに、2cm幅に切ったニラ、小口切りにした長ネギ、半分に切ったワンタンの皮が準備されている様子。
ほっこり温まる旨辛濃厚ワンタンスープ
なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです! 食材費💰 250円 (調味料は除く) 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【旨辛濃厚!ワンタンスープ】 【材料👜】2人前 - 豚ひき肉:150g - もやし:100g - 長ネギ:50g - にら:20g - ワンタン:10枚 - おろしにんにく:2cm - おろし生姜:2cm - ごま油:
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冷凍スープストック4選🍲
【保存必須】温めたら即完成✨スープストック🍲 レンチン3分で栄養満点💯朝ごはん🍙🍲 【🍲】とコメントしてくれた方に 詳しい作り方をDMでお送りします💌✨ 『家族の健康』と『心のゆとり』を守る 高タンパクおにぎり✖︎具沢山スープの 冷凍ストック🧊を発信中💌 他の投稿はこちら⇧ 毎朝のごはんどうしてる?🍳 朝は少しでも長く寝ていたい💤 おにぎりだけ🍙 パンだけ🥐 そんな日も全然あるよね🥹 でも本当は 「ちゃんと栄養のあるものを食べさせたい」 そんな気持ちもある。 だから私は 冷凍おにぎりと一緒に 具沢山スープも冷凍ス
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【寒い日はスープごはん】ユッケジャンスープ🍲
みんなの「今日何作ろう?」をお助け✨ 最近寒すぎる…!ということで、 体も心も温まる「主役スープ」のレシピ👩🏻‍🍳 とりあえず何もしたくない日は、これ1品さえあれば栄養も満足感も100点満点💯 ーーーーーーーーーー ◼︎ユッケジャンスープ ーーーーーーーーーー 【材料(3人前)】 ・牛バラor牛こま肉 250g ・しめじ 1/2株 ・にんじん 1/2本 ・ニラ 1/2袋 ・もやし 1/2袋 ・にんにくチューブ 5cmくらい ・しょうがチューブ 5cmくらい ・卵 1個 ・水 500ml ・ごま油 適量 ◎コチュジャン 大さじ2 ◎しょうゆ 大
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バリ旨♡豆腐肉団子《中華風♡野菜スープ》
📔スワイプレシピ➡➡➡ バリ旨♡豆腐肉団子 《中華風♡野菜スープ》 Nadia 🆔514581 —————————— 今日は 肉団子の野菜スープレシピ😊 豆腐でふわふわ にんにく、しょうがで 香りが最高の鶏団子 野菜もたっぷりの中華スープです ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰15分 材料(3人分) ・鶏ひき肉…200g ・木綿豆腐…150g Aにんにく、しょうが(すりおろし)…各1片 A片栗粉…大さじ1 A鶏がらスープの素…小さじ1と1/2 A醤油、酒
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ふわたまスープ
作り方はこちら👇 \ 寝起き5分/ 『ふわたまスープ』です🍳   寒くなってきたこの時期🥹 卵、豆腐、ほうれん草が入ったこのスープは、体を温めてくれて、体を動かすエネルギーと集中力を高めてくれる“朝の味方スープ”✨ 忙しい朝でも、この一杯で栄養バランスがグッと整うよ😊 【材料】 ・豆腐       150g(今回は絹豆腐) ・卵        2つ ・ほうれん草    好きなだけ(今回は冷凍) ・水        500ml ★鶏ガラスープの素 大さじ1 ★しょうゆ     小さじ1 ★しょうがチューブ 3センチくらい ●片栗粉      小さじ1 ●
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ダイエット中でも、冷え対策はしっかりしたい。 そんな日に頼りたくなる、低カロリーなのに満足感のあるコーンクリームスープです。 寒さで代謝も落ちがちなこの時期、無理しない温活がいちばん。 ブロッコリーのやさしい甘みとコーンの自然なコクで、ほっと体がゆるみます。 沸騰させないのがポイントだから失敗しにくく、忙しい日でも作りやすいのも続けやすい理由。 「ちゃんと食べたいけど、軽めがいい」日や、食べすぎた日のリセットにもおすすめです。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #栄養満点 #太らない食事
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子ども爆食い❣️ツナと玉ねぎの和風パスタ🧑🏻‍🍳🍝
美味しそう!と思ったら コメント欄に「🍝」の絵文字を 押してもらえたら嬉しいですꕥ フォロー&いいね とっても励みになります✨ もし作った際には 感想教えてもらえると嬉しいです! 今回ご紹介するのは 休日にパパッと15分で作る 子ども爆食いレシピ♡ 「ツナと玉ねぎの和風パスタ」🧑🏻‍🍳🍝 今日のお昼ご飯にいかが? 先日ストーリーのアンケートに 「非常食としてストックしている 缶詰の賞味期限が近いため ツナ缶を使った主食を知りたいです!」 とフォロワーさんからDMが✨ リクエストにお答えして 今日はツナ缶を使った主食レシピ♡
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フライパンだけで完結!材料入れるだけ!「ねぎ塩豚の和風パスタ」
詳しいレシピはキャプションへ・・・ 🍴食べ過ぎた後のリセットご飯 “豚肉と長ネギのわさび醤油パスタ” ================== 生わさびよりチューブわさびの方が パスタにはお勧めです ▶︎辛味が飛びづらい ▶︎手軽に使える ▶︎値段が安い ワサビを入れた後は火を消して 手早く混ぜると辛味と風味が楽しめます ================== 【材料】2人前 ■スパゲッティーニ   200g       ■豚こま肉        160g ■長ネギ         1本 ■料理酒         50cc ■水           60
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食べすぎた後のリセットに最適な、鶏むね肉と野菜がたっぷり入ったダイエットスープの冷凍ストック5袋が木製トレイに並べられています。下部には完成したスープの5種類の味変例が示されています。
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食べすぎが続いた人、リセットはこれで簡単!節約にもなるダイエットスープストック
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黒い皿に盛られた和風ペペロンしらすパスタのクローズアップ。しらす、卵黄、貝割れ菜がトッピングされ、「和風ペペロンしらすパスタ」と「ほぼ10分」の文字が添えられています。
黒い皿に盛り付けられた和風ペペロンしらすパスタ。しらす、卵黄、貝割れ菜が乗っており、「ワンパンだからこの旨さ!ほぼ10分で完成♪」という文字が書かれています。
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濃厚なのに重すぎない『キャベツとひき肉の濃厚ごま豆乳スープ』のレシピです! 材料を切って鍋に入れ、あとは煮るだけなので忙しい日でも失敗なし! 豆乳とすりごまでコクを出しつつ、キャベツの甘みとひき肉の旨みがしっかり感じられる一杯です! 簡単なのに満足感が高く、夜ごはんや寒い日の一品にもおすすめなので、ぜひ作ってみてください! . ◼️材料(3〜4人分) ・鶏ひき肉…225g(豚ひき肉でもOKです) ・キャベツ…300g ・ニラ…3本 ・しょうが…小さじ1.5〜2 ・ごま油…大さじ1.5 ・豆板醤…小さじ2 ・無調整豆乳…300ml ・すりごま…大さじ3 ・A水…
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