จากประสบการณ์ชีวิตในพิษณุโลกร่วมกับหัวข้อ #อ้วนแล้วรักไหม ฉันพบว่าความรักไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปร่างหรือน้ำหนัก แต่ขึ้นอยู่กับความจริงใจและการยอมรับในตัวตนของกันและกัน การดูแลหัวใจให้แข็งแรงและสุขภาพจิตดีมีความสำคัญไม่แพ้กับสุขภาพกายเลย ในช่วงเวลาที่เรารู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่าง เราอาจพบปัญหาเกี่ยวกับความเข้าใจของคนรอบข้าง แต่การให้ความรักแก่ตัวเองและพิสูจน์ความใจดีผ่านการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีสามารถเปลี่ยนมุมมองได้อย่างมาก การหันมาใส่ใจสุขภาพ ทั้งเรื่องอาหารและการออกกำลังกายในแบบที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุขมากกว่าการลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียวคือกุญแจสำคัญ สำหรับคนในพิษณุโลก การดูแลใจและสุขภาพกายไปด้วยกันทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นมาก การออกไปสัมผัสธรรมชาติรอบๆ ภูเขาและแม่น้ำในพื้นที่สามารถช่วยสร้างความผ่อนคลายและลดความเครียดได้ จึงอยากแนะนำให้ทุกคนสนับสนุนการรักตัวเองและสร้างความรักจากใจจริงเพื่อความสุขในชีวิตประจำวัน