10 Petua Bahagia di Tempat Kerja

/Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

Pada saya, perkara paling penting ialah kita bahagia semasa bekerja. Orang yang bahagia, hatinya tenang lagi menenangkan.

Orang yang jiwanya kacau, mudah mengacau orang lain.

Jadi saya kongsikan beberapa petua untuk bahagia semasa bekerja.

1. Mulakan kerja dengan niat yang baik.

Datanglah bekerja bukan sekadar untuk gaji, tetapi untuk memberi manfaat. Bila niat kita betul, kerja yang berat akan terasa lebih ringan.

2. Jangan bawa semua masalah ke meja kerja.

Masalah hidup memang ada, tetapi jangan biarkan ia menguasai hari kita. Belajarlah memisahkan urusan peribadi dan tanggungjawab kerja sebaik mungkin.

3. Hormati semua orang.

Tidak kira ketua, rakan sekerja atau pekerja bawahan, layanlah mereka dengan baik. Hormat yang diberi selalunya akan kembali kepada kita.

4. Jangan suka membandingkan diri.

Bila terlalu melihat rezeki orang lain, kita lupa mensyukuri nikmat sendiri. Fokuslah pada perjalanan kita, bukan pada langkah orang lain.

5. Ringankan mulut dengan kata yang baik.

Ucapan yang lembut mampu menyejukkan suasana kerja. Kadang-kadang satu perkataan yang baik boleh menyelamatkan hati seseorang sepanjang hari.

6. Belajar memaafkan hal kecil.

Di tempat kerja, salah faham pasti berlaku. Jika semua perkara mahu disimpan dalam hati, jiwa sendiri yang akan penat.

7. Jangan kedekut senyuman.

Senyuman itu kecil nilainya, tetapi besar kesannya. Wajah yang manis lebih mudah membuka pintu hubungan yang harmoni.

8. Buat kerja dengan ikhlas.

Keikhlasan menjadikan hati lebih lapang. Orang yang bekerja kerana amanah akan merasa puas walaupun tidak selalu dipuji manusia.

9. Rehat bila perlu.

Tubuh dan minda juga perlukan ruang bernafas. Jangan paksa diri sehingga hilang nikmat bekerja.

10. Bersyukur masih diberi peluang bekerja.

Ramai di luar sana masih mencari pekerjaan. Bila kita mensyukuri apa yang ada, hati akan lebih mudah merasa bahagia.

Akhirnya,

Bahagia di tempat kerja bukan kerana tempat itu sempurna, tetapi kerana kita belajar membawa jiwa yang matang ke dalamnya.

Kerja yang sama, tempat yang sama, manusia yang sama, tetapi hati yang berbeza akan memberi rasa yang berbeza.

Razali Saaran

Penulis Buku Tentang Hidup

5/3 Diedit kepada

... Baca lagiBekerja dengan rasa bahagia bukan sahaja meningkatkan produktiviti, malah memperbaiki hubungan dengan rakan sekerja. Dalam pengalaman saya, menerapkan petua seperti memulakan hari kerja dengan niat positif benar-benar memudahkan saya menghadapi cabaran tugas seharian. Saya membiasakan diri untuk tidak membawa masalah peribadi ke tempat kerja kerana ia boleh mengganggu tumpuan dan interaksi dengan orang lain. Salah satu perubahan terbesar ialah bila saya belajar untuk tidak membandingkan diri dengan orang lain. Sikap ini membantu saya lebih fokus kepada perkembangan kerjaya sendiri tanpa rasa cemburu atau kecewa. Saya juga mula mengamalkan memberi pujian dan kata-kata baik kepada rakan sekerja, yang ternyata menyemarakkan semangat kerja berpasukan. Selain itu, memaafkan kesilapan kecil dan tidak menyimpan dendam menjadikan saya lebih tenang dan kurang stres. Saya sedar bahawa tempat kerja bukan sahaja arena profesional, tetapi juga ruang untuk memupuk sifat sabar dan toleransi. Rehat yang cukup juga penting supaya minda dan badan sentiasa segar. Saya cuba ambil masa untuk berjalan sekejap atau melihat pemandangan luar semasa rehat, yang membantu saya kembali bekerja dengan fokus dan idea yang segar. Akhir sekali, saya sentiasa bersyukur kerana masih memiliki pekerjaan, terutama ketika melihat ramai yang bertungkus lumus mencari peluang yang sama. Rasa syukur ini membuat hati saya lebih positif dan sentiasa bersemangat untuk memberikan yang terbaik dalam setiap tugasan. Kombinasi semua petua ini menjadikan suasana kerja saya lebih ceria walaupun berdepan dengan tekanan, dan saya yakin ia boleh membantu sesiapa sahaja yang ingin mencapai kebahagiaan di tempat kerja.

Cari ·
work from home job malaysia

Siaran berkaitan

Stress di Tempat Kerja? Cuba Cara Mudah Ini 🌿
Stress di tempat kerja adalah perkara biasa, terutamanya bila beban kerja makin bertambah dan masa untuk diri sendiri semakin kurang 🌧️ Beberapa cara mudah yang boleh bantu: 🌿 Tarik nafas dan rehat sekejap 🌿 Buat senaman ringan untuk lepaskan lenguh 🌿 Susun tugasan ikut keutamaan 🌿 Luahkan p
Melissa

Melissa

3 suka

Gambar pemandangan bandar dengan bangunan tinggi dan monorel, menampilkan tajuk "Tips Survive di tempat kerja" di atasnya. Seorang individu berjalan di bawah langit biru cerah.
tips survive di tempat kerja ✨
Hai semua, ni based on pengalaman saya bekerja sebelum ni dalam corporate sector, i share apa yang i nampak, i pernah kena dan apa yang kena dekat orang lain juga. I guess awak semua mesti pernah alami perkara ni kan. This is open platform sharing my experience, if you are from mangement team or fr
riri ♡

riri ♡

78 suka

Infografik ini menerangkan psikologi di sebalik kegembiraan bekerja. Ia menyenaraikan empat faktor utama: Mood Pagi Tentukan Hari, Dopamin & Motivasi, Pekerja Bahagia = Pekerja Cekap, dan Self-Determination Theory (SDT), dengan ilustrasi berkaitan.
#LifeBingo psikologi rasa gembira dgn kerja kita
The Psychology Behind Enjoying Your Job 1. Mood Pagi Tentukan Hari (Affective Priming) – Emosi kita sebelum mula kerja mempengaruhi produktiviti, kreativiti & hubungan dengan rakan sekerja. 2. Dopamin & Motivasi – Rasa gembira aktifkan dopamin → otak lebih bersedia untuk fokus
dr.raja.psyc

dr.raja.psyc

1 suka

Seorang individu berdiri membelakangi kamera di galeri seni, dengan teks 'TIPS BUAT KAWAN KAT TEMPAT KERJA' dan 'INTROVERT FRIENDLY'. Ini adalah muka depan artikel tentang cara berkawan di tempat kerja, sesuai untuk introvert.
Lakaran bunga lily di buku sketsa dengan teks 'Senyum & Sapa Dulu'. Keterangan menyatakan senyum dan beri salam adalah kunci untuk mesra dan mudah didekati, seperti yang disarankan dalam tips berkawan di tempat kerja.
Lakaran bunga lily di buku sketsa dengan teks 'Jangan Kedehut Tolong Orang'. Keterangan menggalakkan membantu rakan sekerja, walaupun dalam hal kecil, kerana perbuatan baik membuka jalan persahabatan.
Tips Berkawan Kat Tempat Kerja! ✅
Pernah rasa kerja jadi berat sebab tak ada kawan? 🤔 Sebenarnya, kawan sekerja boleh jadi sumber semangat yang buat kita rasa lebih selesa dan seronok pergi kerja setiap hari. Nak mula berkawan bukan susah. Start dengan perkara kecil, senyum, beri salam, dan jangan segan hulur bantuan bila ada ya
mimi 💗

mimi 💗

14 suka

Imej menunjukkan teks putih di latar belakang hitam yang menyatakan ramai orang berhenti kerja disebabkan perangai orang sekeliling, bukan gaji. Logo Lemon8 dan nama pengguna @sbmempire turut kelihatan.
✍🏻 Perangai Orang Sekeliling Lebih Berat Dari Gaji Ramai yang berhenti kerja bukan kerana gaji tak cukup, tetapi kerana persekitaran yang toksik dan perangai orang sekeliling yang menyukarkan kerja. 1. Tekanan emosi di tempat kerja Orang yang suka mengata, membanding-bandingkan, atau menjatu
Dira

Dira

1 suka

Imej memaparkan teks putih di latar belakang hitam yang menyatakan 'FACT: Kita memang takkan dapat semua benda "perfect"'. Teks ini membincangkan realiti pekerjaan yang tidak sempurna, di mana seseorang mungkin mencari tempat kerja yang membolehkan mereka bernafas dan pulang ke rumah dengan hati yang tenang, bukan yang sempurna.
✍🏻 Tentang Mencari Kehidupan Kerja Yang Seimbang Hidup dan kerja memang penuh kompromi. Kita jarang dapat “sempurna” di semua aspek, tapi yang penting ialah menjaga kesejahteraan diri sambil tetap produktif. 1. Kerja bukan hanya soal gaji Gaji tinggi penting, tapi jika tenaga, masa dan hati
Dira

Dira

2 suka

Gambar ini menunjukkan tips motivasi untuk bekerja walaupun tiada mood, menggunakan ilustrasi gaya tanah liat. Ia menyarankan untuk normalisasi keletihan emosi, menurunkan jangkaan, memulakan dengan mikro (3-5 minit), menipu otak, memberi ganjaran, dan menerima 'ugly progress' untuk memulakan kerja.
Tips Buat Kerja Bila Tak Ada Mood
Dulu saya selalu stuck di tempat yang sama. Selalu pilih tunggu masa kecemasan baru boleh mula kerja. Tapi bila saya amalkan buat 5 minit je, dan terima ugly process, saya jadi lebih ringan. Saya happy bila dah buat kerja. Dan yang buat saya terkejut — hasilnya taklah buruk sangat pun
Dalila Yusof

Dalila Yusof

4 suka

Gambar menunjukkan tajuk utama "10 Jenis CUTI KERJA Wajib Tahu!" dengan latar belakang pejabat moden, memperkenalkan topik cuti kerja yang penting untuk diketahui pekerja.
Gambar menerangkan "1. Sick Leave/ Cuti Sakit" sebagai cuti untuk berehat dan pulih dari penyakit, dengan peruntukan hari mengikut tempoh bekerja seperti dalam Akta Kerja.
Gambar menerangkan "2. Cuti Tahunan/ AL" sebagai cuti berbayar untuk pelbagai tujuan yang perlu dimohon awal, dengan peruntukan hari mengikut tempoh bekerja dalam Akta Kerja.
Hak Kerja Kena Check ✍🏻
Hellloooo, korang tahu tak sebenarnya ada banyak lagi jenis cuti selain daripada MC ngan AL. Semua berbalik pada polisi tempat kerja masing masing. Tapi make sure korang dapat apa yang PATUT dapat. Jangan kene tindas!! 🚨 #AkuPunPernah #CareerTips #CareerJourney #careerdevelopment #ke
mimi 💗

mimi 💗

424 suka

Imej menunjukkan teks putih di latar belakang biru gelap dengan garisan oren, menyatakan 'Cara paling bahagia dan tenang di tempat kerja. Tidak berpuak2, semua pun boleh kawan. Orang tegur kita tegur, orang diam kita pun diam. Tidak perlu banyak drama, cukup masa balik. Gaji tetap dapat tiap bulan' dengan ikon hati putih. Terdapat juga logo Lemon8 dan soalan 'ADAKAH ANDA IALAH MACAM INI FIKIR SEMASA KERJA?'
Adakah anda ialahmacam ini fikir semasakerja?
#SembangHati Anda atau kawan Anda Adakah fikir macam ini? Saya pun rasa macam ini fikir tak payah stress, betul tak? #ViralKini Biasanya Berkerja dengan syarikat adalah senang berbanding dengan sendiri buka bisness , kena fikir hari hari macam mana dapat wang bayar bill, loan kereta, rumah , k
JessicaLeona1107

JessicaLeona1107

7 suka

Imej menunjukkan meja pejabat dengan komputer dan tumbuhan, memaparkan tajuk utama "Tips Bertahan Tempat kerja "Toxic"" dalam teks merah dengan garis putih.
Imej meja pejabat yang sama, dengan teks merah "Cari "safe zone" walau kecil." dan penerangan tentang mencari sokongan atau hobi luar kerja.
Imej meja pejabat yang sama, dengan teks merah "Jaga boundaries" dan penerangan tentang pentingnya mempertahankan diri dan tidak membiarkan orang lain mengambil kesempatan.
Tips Bertahan Tempat Toxic ✅
Tak semua org boleh buat keputusan untuk berhenti kerja. Ada komitmen yg lagi besar. Cuma diri sendiri kene jaga jugak supaya tak burnout 🥲 #PilihanAku #workplacechallenges #careerdevelopment #careerhacks #CareerTips
heygirlies

heygirlies

132 suka

Gambar laptop dengan skrin memaparkan data JASP, bertulis 'Kerja Pun Ngantuk?! Cuba Trick Ni!' dengan tiga tanda semak hijau, menunjukkan topik mengatasi rasa mengantuk semasa bekerja.
Gambar laptop yang sama, dengan teks overlay menyarankan untuk mengunci telefon, mengambil rehat seketika untuk ujian menaip, dan menetapkan pemasa kerja untuk menyelesaikan tugasan.
Gambar laptop yang sama, dengan teks overlay menerangkan punca mengantuk seperti kurang tidur, kurang bersenam, dan kekurangan vitamin, serta menggalakkan pergerakan dan interaksi.
Cara Produktif Waktu Kerja ✅
Hi semua, today i wanna share what to do if u ngantuk and asyik nk main phone or snackinggg ❌ make sure tido awal bangun awal. kalau masih mengantuk jgk cuba minum manis or mkn chocolate early in the morning. makan something sweet can boost my energy tapi kena control sugar intake #MentalHea
heygirlies

heygirlies

24 suka

Seorang lelaki memakai kemeja berjalur dan tali leher di dalam kereta, dengan teks 'Tips: elak stress di tempat kerja' terpapar di atasnya.
Tips elak stress di tempat kerja
#stress #kerja #humor
Arwisy

Arwisy

0 suka

Seorang wanita berhijab merah jambu memakai sut hitam dan kasut tumit tinggi berwarna nude, membawa beg dan buku nota, menaiki tangga. Teks menunjukkan ini adalah 'Outfit Redflag for Work!'.
Gambar dekat tangan seorang wanita yang memakai banyak cincin dan gelang, memegang beg kecil. Teks menasihati agar tidak memakai terlalu banyak aksesori di pejabat.
Dua imej bersebelahan. Kiri menunjukkan pakaian colour-blocking yang tidak sesuai (baju biru, skirt kuning). Kanan menunjukkan pakaian yang lebih sesuai dengan maksimum dua warna (baju biru, seluar kelabu).
Jangan pakai macam ni kat office!
Hi peeps! Hari ni i nak share outfit redflag yang tak patut korang pakai kat office. Terutama bila ada meeting ke jumpa client ke, kita kena present diri kita in professional way. Baru la bos, client yakin dengan kita ye tak? Apa pun, korang kena ikut la etika pemakaian yang da ditetapkan dalam com
aliahjennie

aliahjennie

1996 suka

Lihat lagi