ถ้าใครเป็นสาย “ผมหยักศกชี้ฟู” แล้วตอนเช้าไม่ค่อยมีเวลาหรือขี้เกียจเซ็ตผม เราว่า night hair care routine คือทางรอดจริง ๆ โดยเฉพาะทริค “ม้วนลอนก่อนนอน” ที่ทำให้ตื่นมาผมเป็นทรงง่ายขึ้น (และได้นอนตื่นสายขึ้นนิดนึงด้วย) รูทีนที่เราทำประจำจะเน้น 3 อย่าง: ลดชี้ฟู + รักษาลอน + ไม่ทำให้ผมแบนตอนตื่น 1) ก่อนนอนเช็กความแห้งของผม ถ้าวันนั้นสระผมมาแล้วผมยังหมาด ๆ ให้เป่าให้แห้งประมาณ 80–90% ก่อนค่ะ เพราะถ้านอนทั้งที่ผมเปียก/ชื้นมาก จะทำให้ผมชี้ฟูง่ายและหนังศีรษะอับได้ ส่วนวันที่ผมแห้งอยู่แล้ว แนะนำพรมน้ำเบา ๆ แค่ให้ผิวผมนุ่มขึ้นนิดหน่อยพอ (ไม่ต้องเปียก) 2) ลงตัวช่วยคุมชี้ฟูแบบเบา ๆ ส่วนตัวเราชอบใช้ลีฟอิน/ครีมจัดลอนปริมาณน้อยมาก ๆ ถูที่มือก่อนแล้วลูบเฉพาะช่วงกลางถึงปลายผม เน้นจุดที่ฟูหรือแตกเป็นช่อ อย่าลงที่โคน เพราะจะทำให้ตื่นมามันและผมลีบได้ 3) ม้วนลอนก่อนนอน (แบบไม่ต้องใช้ความร้อน) วิธีง่ายสุดคือแบ่งผม 2–4 ช่อ แล้วม้วนเป็นบัน/เกลียวหลวม ๆ หรือใช้ที่ม้วนลอนแบบผ้านุ่ม ๆ ก็ได้ จุดสำคัญคือ “ม้วนให้หลวมและไม่ดึงตึง” จะสบายหัวและลดรอยพับบนผมค่ะ จากนั้นใช้ยางรัดแบบผ้านิ่ม/สครันชี่ช่วยยึด ไม่ใช้ยางเส้นเล็กเพราะทำให้ผมเป็นรอย 4) ปกป้องลอนระหว่างนอน ถ้ามีปลอกหมอนซาติน/ผ้าไหมจะช่วยลดการเสียดสี ทำให้ผมไม่ฟูและลอนไม่แตกช่อ หรืออีกทางคือรวบผมเป็นทรง “สับปะรด (pineapple)” แบบหลวม ๆ บนหัว แล้วค่อยนอน จะช่วยให้ลอนไม่โดนทับ 5) ตื่นเช้ามาจัดทรงแบบเร็ว ๆ เราไม่ค่อยหวีผมแห้งนะ เพราะผมหยักศกหวีแล้วฟูทันที ให้ใช้มือสางเบา ๆ แล้ว “ขยำ” ปลายผม ถ้าลอนยุบค่อยพรมน้ำ/สเปรย์เพิ่มนิดเดียวก็กลับมาสวยได้ ทริคเล็ก ๆ ที่ช่วยมาก: ถ้าอยากให้ลอนอยู่ทนขึ้น ให้รอให้ผมแห้งสนิทก่อนค่อยแกะที่ม้วนตอนเช้า และพยายามไม่จับผมเยอะ เพราะยิ่งจับยิ่งฟูค่ะ ใครกำลังหา hair care night routine หรือ wavy hair routine สำหรับผู้หญิง ลองทำตามนี้ได้เลย—ม้วนลอนก่อนนอนแล้วนอน ตื่นมาผมเป็นคลื่นสวยแบบแทบไม่ต้องเซ็ตจริง ๆ