สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อในปี 2026
1. เสื้อผ้าตามกระแส ราคาดีผ้าไม่ดี แบบฉูดฉาดใส่ครั้งเดียว ไม่เอากลับมาใส่อีก นอกจากทำให้สิ้นเปลืองแล้วยังทำให้โลกร้อนอีกต่างหาก
2. นอนเที่ยงคืนตื่นไปงานวิ่งตีสาม อ่อมกว่าวันซ้อมวิ่งปกติ ทรมานม๊ากกก ก่อนไปวิ่งต้องนอนให้ได้จริงๆ 6-8 ชม.
3. ตุนเครื่องสำอางค์ กลัวสีลิมิเต็ดไม่มี พอมีแบบใหม่ๆ ออกมาอันเก่าก็ไม่อยากใช้ แถมสีเหมือนเดิมอีกต่างหาก
4. ของที่คิดว่าราคาถูกกว่าของที่ใช้เป็นประจำ จะได้ประหยัด ความจริงก็คือแทนกันไม่ได้ เปลืองไปอีกต้องซื้อสองชิ้น
5. อันนี้อย่าดราม่านะคะ ลิป บลัชในตต. มียี่ห้อที่ดีเยอะมาก แต่ความคาดหวัง อย่าคาดหวัง ว่าจะต้องดีมาก เค้าดีสมราคา แถมรีวิว บางทีใส่ฟิลเตอร์ไปอีก หรือปากสวยฉ่ำอยู่แล้ว พอได้มาทาไม่เหมือนเค้าเลย เศร้า
6. ฟอกสีผม ผมเสียมาก จะออกจากวงการฟอก ก็ต้องทิ้งนานมาก
7. จ่ายเงินกับฟิตเนสไปเกือบ 100,000 สุดท้ายไม่ได้ไป ว่างไม่ ตรงกับเทรนเนอร์ที่ซื้อคอร์ส ทิ้งไปเฉยๆ
8. ความคิดที่แบบสร้างหนี้ใหญ่ เช่นรถ บ้าน จะได้ขยัน บอกเลยว่าเป็นความคิดผิดพลาดมาก อย่าเฆี่ยนตีตัวเองในการใช้ชีวิตขนาดนั้น
9.อย่าอดทนกับคนพูดจาจิกกัด แล้วบอกว่าตัวเองเป็นคนแบบนี ้
10. ถ้ารู้ว่าคนนั้นไม่ชอบเรา ไม่ต้องพยายามเปลี่ยนเขา เสียเวลามากมายค่ะ
ในยุคที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเร็ว สิ่งที่เราเคยเห็นว่าเท่หรือจำเป็นในวันนี้ อาจกลายเป็นภาระในวันข้างหน้า ฉันเคยตกหลุมพรางการตามแฟชั่นเสื้อผ้าตามกระแสที่ราคาถูกแต่คุณภาพต่ำ ใส่เพียงครั้งเดียวก็หมดค่า ใช้เงินและทรัพยากรโดยเปล่าประโยชน์ ส่งผลเสียต่อสิ่งแวดล้อมอย่างมาก นอกจากนี้ การนอนน้อยเพื่อทำกิจกรรมตอนเช้าก็ทำให้ร่างกายทรุดโทรมอย่างที่ใครหลายคนไม่ทันตั้งตัว เรื่องเครื่องสำอางที่ตามล่านี้ก็ไม่ต่างกัน ฉันเคยตุนลิปสติกและบลัชเฉดสีลิมิเต็ด แต่สุดท้ายก็เลิกใช้เพราะของใหม่ออกมาเรื่อย ๆ และมักไม่เหมือนกับที่เห็นในรีวิวซึ่งใส่ฟิลเตอร์หรือแต่งรูปมา ส่วนเรื่องฟิตเนส ฉันเข้าใจดีว่าการจ่ายเงินแพงแล้วไม่ได้ไปเป็นเรื่องน่าเสียดายมาก โดยเฉพาะเมื่อเวลางานหรือไลฟ์สไตล์ไม่ตรงกับโปรแกรม ตรงนี้แนะนำว่าควรเลือกแบบยืดหยุ่นหรือต้องแน่ใจว่าสามารถไปได้จริง ๆ เรื่องหนี้สินที่ฉันเคยคิดว่าจะสร้างแรงผลักดันกลับกลายเป็นก้อนใหญ่ที่กดดันจิตใจจนทำให้ความสุขลดลง ฉะนั้นอย่ากดดันตัวเองมากเกินไปกับการใช้ชีวิต อย่าลืมว่าเป้าหมายคือความสุขและความมั่นคงไม่ใช่แค่การขยันทำงานอย่างไม่มีวันหยุด นอกจากนี้ ฉันเรียนรู้ว่าการอดทนหรือทนรับฟังคำพูดจาลบ ๆ จากคนอื่นโดยคิดว่าต้องเป็นแบบนั้นก็ไม่มีประโยชน์ ควรให้ความสำคัญกับคนที่เข้าใจและสนับสนุนเรา และไม่เสียเวลาพยายามเปลี่ยนคนที่ไม่ชอบเราเพราะมันเป็นการลงทุนความรู้สึกที่ไม่คุ้มค่า การฟอกสีผมที่เคยคิดว่าสวยแต่กลับทำให้ผมเสียหนัก บางครั้งต้องใช้เวลานานกว่าผมจะกลับมาสุขภาพดีอีกครั้ง ฉะนั้นควรคิดให้ดีก่อนตัดสินใจทำอะไรที่จะส่งผลเสียในระยะยาว ทั้งหมดนี้คือบทเรียนที่ฉันได้จากประสบการณ์ตรงในปีที่ผ่านมา และหวังว่าจะเป็นแนวทางให้ผู้อ่านได้ใช้ชีวิตอย่างมีสติ และเลือกสิ่งที่มีคุณค่าแทนสิ่งที่ไม่ได้ไปต่อในปี 2026
