035 ตอนอกหัก ชอบฟังเพลงเศร้า
ตอนอกหัก สมองจะตีความว่า กำลังสูญเสียบางอย่าง ท ำให้เกิดความเศร้า ความเหงาและความรู้สึกโดดเดี่ยว การเลือกฟังเพลงเศร้า ไม่ใช่เพราะอยากจมอยู่กับความทุกข์ แต่เป็นกลไกทางจิตวิทยา Emotion regulation การจัดการอารมณ์ เมื่อได้ยินเนื้อเพลงที่ตรงกับสิ่งที่รู้สึกสมองจะรับรู้ว่าความเจ็บปวดได้รับการสะท้อนออกมา เ