💞ðŸ”Ĩ āļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™! āļŠāđˆāļ‡āđāļ—āļ™āļ—āļļāļāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ‡āļēāļ™ āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļāđ‡āļĄāļĩ āļāļ§āļ™āļāđ‡āļĄāļē

āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđƒāļŦāļĄāđˆāļˆāļēāļ Glom Studio 🎉

āļĢāļ§āļĄāļ—āļļāļāđ‚āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ ðŸ˜ĩ‍ðŸ’Ŧ

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ° āļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ§āļ™ āđ† āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļĢāļš

👉 āđƒāļŠāđ‰āđāļ—āļ™āļ—āļļāļāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™

👉 āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŠāđˆāļ­āļīāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđƒāļ™āđāļŠāļ—

👉 āļĢāļēāļ„āļēāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 35 āļšāļēāļ—āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™!

āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻâ€Ķ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ•āļīāļ”āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļ° âœĻ

āđ‚āļŦāļĨāļ”āđ€āļĨāļĒ ðŸ‘‰ [https://line.me/S/sticker/31592297/?lang=th&utm_source=gnsh_stickerDetail] #Lemon8Thailand #āļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™ #StickerLINE #āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #āļŠāļēāļĒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ

2025/9/20 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļšāļāļąāļšāļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‡āļēāļ™āļ”āđˆāļ§āļ™ āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļēāļāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļŠāļīāļĨāļĨāđŒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™ āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ•āļĢāļ‡āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļœāđˆāļēāļ™āđāļŠāļ—āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āļˆāļēāļ Glom Studio āļ–āļđāļāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ—āļļāļāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļēāļˆāļēāļāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āļąāļ āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļžāļ­āđƒāļˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļāļ§āļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļ„āļ­āļĄāļšāļīāđ€āļ™āļŠāļąāļ™āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āļ•āļ™āđƒāļ™āđāļŠāļ—āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĢāļēāļ„āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 35 āļšāļēāļ— āļĒāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđāļžāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŠāđˆāļ­āļīāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđāļ—āļ™āļ„āļģāļžāļđāļ” āđ€āļ§āļĨāļēāļĢāļĩāļš āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļēāļāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđāļ—āļ™āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļīāļ—āļŠāļ™āļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ”āļīāļˆāļīāļ—āļąāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŠāļļāļ”āļ™āļĩāđ‰āđ‚āļŦāļĨāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒāļœāđˆāļēāļ™āļĨāļīāļ‡āļāđŒāļ‚āļ­āļ‡ LINE āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđƒāļŠāđ‰āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļĨāļēāļ” āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŸāļĩāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ—āļļāļāļĄāļđāđ‰āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄ 9 āđāļ­āļ›āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ CNN, Duolingo, Quizlet, British Council, TED, 6mins, LearnEnglish, ESL Test, LearningEnglish, Memrise āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āļ–āļķāļ‡āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āđāļ­āļ›
āļ āļēāļžāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļ§āļĨāļē 07:30 āļ™. āļŸāļąāļ‡ CNN āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļŠāļģāđ€āļ™āļĩāļĒāļ‡āļ‚āđˆāļēāļ§ āđāļĨāļ° 08:00 āļ™. āļŸāļąāļ‡ 6 Minute English āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆāđ†
āļ āļēāļžāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āļžāļąāļāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ āđ€āļ§āļĨāļē 12:30 āļ™. āđƒāļŠāđ‰ Duolingo āļāļķāļāļĢāļđāļ›āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„ āđāļĨāļ° 12:45 āļ™. āđƒāļŠāđ‰ Memrise āļ—āļ§āļ™āļĻāļąāļžāļ—āđŒāļœāđˆāļēāļ™āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļĐāļē āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļģāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡
📅 āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļ‰āļšāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ (āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ 08:30 - 17:30)
☀ïļ āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļē: āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ â€Ē 07:30 āļ™. | CNN: āđ€āļ›āļīāļ”āļŸāļąāļ‡āļ‚āđˆāļēāļ§āđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ•āļ­āļ™āļ•āļ·āđˆāļ™āļ™āļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŦāļđāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āļŠāļģāđ€āļ™āļĩāļĒāļ‡āļ‚āđˆāļēāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡ â€Ē 08:00 āļ™. | 6 Minute English (BBC): āļŸāļąāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ āļšāļ—āļŠāļ™āļ—āļ™āļēāļŠāļąāđ‰āļ™āđ† 6 āļ™āļēāļ—āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ â˜• āļŠāđˆāļ§āļ‡āļžāļąāļāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡: āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄ
Pintories

Pintories

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 396 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸ’Ą7 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›
āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļē “āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›â€ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāđ€āļŠāđ‡āļ„āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°āļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ (āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļ™āļ°āļ„āđ‰āļēâœĻïļ) 1. ​āļ™āļ­āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļ­ (Extreme Fatigue) ðŸ’Ī 2.​ āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļŠāļ§āļīāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāđ€āļŦāļēāļ° (Mood Swings) ðŸŽĒ 3.​ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļī āļĨāļ·āļĄāđ€āļāđˆāļ‡ (Brain Fog) ðŸ˜ķ‍ðŸŒŦïļ
āļĄāļļāļŦāļĄāļ§āļĒāđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ 🍅

āļĄāļļāļŦāļĄāļ§āļĒāđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ 🍅

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 25 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļķāļāđƒāļˆāđ„āļ›āļāļąāļš Toxic Workplace: āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđ€āļ­āļēāļ•āļąāļ§āļĢāļ­āļ”āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļžāļīāļĐāđ†
āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāđ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļ­āļĢāđŒāļŠāļāļķāļāļˆāļīāļ•â€Ķ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļˆāļ­āļ„āļĢāļđāđƒāļˆāļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļˆāļ­āļ„āļĢāļđāđ‚āļŦāļ” (aka āļŦāļąāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē toxic) āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļˆāļ­āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāļĐ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļˆāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĒāļēāļāļŦāļ™āļĩāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ ðŸĪŊ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ toxic āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡ â€œāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆâ€ āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļšāļąāđˆāļ™āļ—āļ­āļ™āđƒāļˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ â€” āļˆāļ™āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™
Uncle Phawits

Uncle Phawits

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 123 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āļēāļāļĢāļ°āļ•āļļāļāļšāđˆāļ­āļĒ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļąāļĄāļžāļēāļ•āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē! āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđāļāđ‰
āļ•āļēāļāļĢāļ°āļ•āļļāļāļšāđˆāļ­āļĒ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļąāļĄāļžāļēāļ•āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē! āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđāļāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļŠāļšāļēāļĒāđ† #āļ›āļ§āļ”āļ•āļē #āļ›āļ§āļ”āļ„āļ­āļšāđˆāļēāđ„āļŦāļĨāđˆ #āļāļĢāļ°āļ•āļļāļāļ•āļķāļ‡āđ† #āļāļĢāļ°āļ•āļļāļāļ•āļēāļĄāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āđ€āļ—āđˆāđ† #āļ•āļē
āļŠāļŦāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļ āļŦāļĄāļ­āļ™āļ™āļ—āđŒāļ˜āļīāļ§āļąāļ’āļ™āđŒ

āļŠāļŦāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļ āļŦāļĄāļ­āļ™āļ™āļ—āđŒāļ˜āļīāļ§āļąāļ’āļ™āđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ ascend ✅
#āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļĢāļ—āđāļēāļ‡āļēāļ™ #āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #ascend #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ascend
___nnarit

___nnarit

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 211 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļđāļ› Before āđāļĨāļ° After āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ„āļ”āđ‰ 14 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ āđ€āļ­āļ§āļĨāļ” 6 āļ™āļīāđ‰āļ§ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļāļēāđ€āļŦāļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļāļīāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™/āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļĩāđˆ/āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āļĨāļ”āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļˆāļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļāļīāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļĄāđ„āļĄāđˆāļŦāļ™āļąāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩāļ•āļ­āļ™ Diet! āđāļˆāļāđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāļ”āđ„āļ› 14 āđ‚āļĨ🍅ðŸĨĶ
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†ðŸ‹āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļšāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļĄāļ·āļ­āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļĒāļĒ\(>3<)/ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļ­āļĄāđ€āļ­āļēāđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļĄāļāļīāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āļ”āļđ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļšāļ­āļāđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļēāļðŸĐ· ✅ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļēāļāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļāđ‡āļĨāļ”āđ„āļ”āđ‰ ✅ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āļĩ āđ† āļŦāļēāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” âœ… āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāļīāļ™āļ—āļļāļāļĄāļ·āđ‰āļ­āļāđ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™
āļ­āļ­āļĄāļĄāļĩāđˆāđ€āļ”āļĨāļĩāđˆāđ„āļĨāļŸāđŒðŸŽ€

āļ­āļ­āļĄāļĄāļĩāđˆāđ€āļ”āļĨāļĩāđˆāđ„āļĨāļŸāđŒðŸŽ€

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 132 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ "THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK" āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđƒāļˆāđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļĩ "āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļˆāļīāļ•" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļŦāļĨāļąāļāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļˆāļīāļ•āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāđ„āļ”āđ‰āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒ"
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđƒāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āļĄāļĩāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ§āđˆāļē "āļ–āđ‰āļēāļŠāļ™āļīāļ—āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļˆāļ°āļ”āļđāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĄāļ·āļ­āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē" āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļīāļ—āļŠāļ™āļĄāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđƒāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āļĄāļĩāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ "āļšāļ—āļšāļēāļ—āļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ™āļīāļ™āļ—āļē" āđāļĨāļ° "āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĢāđ‰āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš "āļāļŽāļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—" āđƒāļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢ
āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļˆāļīāļ•āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ â­ïļâ­ïļâ­ïļâ­ïļâ­ïļ
📖 THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđƒāļˆāđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļĩ “āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļˆāļīāļ•” āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļ§āļēāļ”āļāļĨāļąāļ§āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ–āļķāļ‡āļ‹āđ‰āļģāđ† āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē "āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ" āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļˆāļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāļ‹āđ‰āļģāļ‹āļēāļāđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļąāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āļēāđāļ™āđˆāđ€āļ­āļēāļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļŠāđˆāļēāļ‡āļ™āļīāļ™āļ—āļē āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™ āļ—āļĩāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„
Jamsai

Jamsai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 325 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ‡āļīāļ™āļ‰āļšāļąāļš āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļģāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™ðŸ‹
āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āđāļ•āđˆāļĄāļĩāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāđˆāļēāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļēāļŦāđ‰āļ­āļ‡ āļ„āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ āļ„āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļŠāđ‰āļ­āļ›āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ† āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ‡āļīāļ™āļĒāļēāļ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļŠāļđāļ‡ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ðŸĐ·ðŸ€ðŸĐ·ðŸ€ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāļŽāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ„āļ·āļ­ āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĢāđˆ
Lizzy Share

Lizzy Share

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļĄāļēāļāđ„āļ›āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ‚āļĢāļ„āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡?
āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļˆ āđāļ•āđˆāļžāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāđ† ðŸ˜ĩ‍ðŸ’Ŧ ðŸšĻ āđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļŠāļ°āļŠāļĄ 1ïļâƒĢ āđ‚āļĢāļ„āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ° / āļāļĢāļ”āđ„āļŦāļĨāļĒāđ‰āļ­āļ™ 2ïļâƒĢ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ 3ïļâƒĢ āđ„āļĄāđ€āļāļĢāļ™ / āļ›āļ§āļ”āļŦāļąāļ§āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡ 4ïļâƒĢ āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļŠāļđāļ‡ 5ïļâƒĢ āļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš 6ïļâƒĢ āļ‹āļķāļĄāđ€āļĻāļĢāđ‰āļē / āļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨ 7ïļâƒĢ āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ•āđˆāļģ 8ïļâƒĢ āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ 9ïļâƒĢ āļ­āđ‰āļ§
SisGlowUp âœĻ

SisGlowUp âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļāļĢāļĨāļīāļ™āļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ° 3āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰â€žïļðŸ§  By āļ„āļĢāļđāļĨāļđāļĄāļ­āļŠ Health Coah
āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļāļĢāļĨāļīāļ™āļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ° 3āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰â€žïļ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŪāļ­āđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļāļĢāļĨāļīāļ™ (āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļīāļ§)āļžāļļāđˆāļ‡ðŸ”Ĩ 1ïļâƒĢ āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ™āļ­āļ™āļ”āļķāļ 2ïļâƒĢ āļ­āļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢ / āļ„āļļāļĄāļŦāļ™āļąāļāđ€āļāļīāļ™ 3ïļâƒĢ āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļŠāļ°āļŠāļĄ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ‚āļŦāļĄāļ”āđ€āļ­āļēāļ•āļąāļ§āļĢāļ­āļ” . āļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĄāļĄāļē👇 ➡ïļ āļŦāļīāļ§āļšāđˆāļ­āļĒ âžĄïļ āļ­āļĒāļēāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™ âžĄïļ āļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļ­āļīāđˆāļĄāļŠāļąāļāļ—āļĩ . ðŸ’Ą āļ”āļđāđāļĨāđ€āļāļĢāļĨāļīāļ™ = āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ™āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­ āļāļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ āļĨ
āļ„āļĢāļđāļĨāļđāļĄāļ­āļŠ Health Coach

āļ„āļĢāļđāļĨāļđāļĄāļ­āļŠ Health Coach

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 27 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĢāļŠāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļ”āļĩ
āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ™āļīāļ”āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļŠāļšāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ
āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāđ„āļ­āđ€āļ—āđ‡āļĄ â€œāđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļĄ āļĢāđˆāļēāļ‡āļžāļąāļ‡â€ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ✏ïļ ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸ’ŧ
āđ„āļ­āđ€āļ—āđ‡āļĄāđ€āļ”āđ‡āļ”!! āļ•āļąāļ§āļŠāļēāļ§āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļāļˆāļ™āđ€āļāļ·āļ­āļšāļŦāļĨāļąāļš āđāļ•āđˆāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰ ðŸĨą āļĢāļ§āļĄāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļļāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ™āđ‰āļ™āļŠāļļāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĨāļļāļ energy āđƒāļŠāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ 300% āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‡āđˆāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļŦāļĨāļąāļāļŠāļīāļš!! 👍ðŸŧ āļžāļīāļāļąāļ” ðŸ“ 7-11 āļ—āļļāļāļŠāļēāļ‚āļē #āđ„āļ­āđ€āļ—āđ‡āļĄāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ•āļąāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #gnite #handyherb
mamataetae

mamataetae

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒ āļ—āļĩāđˆāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ™āļĩāđ‰āļāļģāļĨāļąāļ‡ â€āļ†āđˆāļē“ āļ„āļļāļ“ ðŸšŦ
āđƒāļ„āļĢāđ€āļŠāđ‡āļ„āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļĩāđ€āļāļīāļ™ 3 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰ āļĨāļ­āļ‡āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ‡āļēāļ™āļ„āļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• ðŸ’–âœĻ #āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #toxicāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļēāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
áljð­Đ 𐔌 DASYLIST ꒱

áljð­Đ 𐔌 DASYLIST ꒱

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 81 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđ‚āļŦāļĄāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ āļ™āļ­āļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰!
ðŸĨ€ āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ! āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļ·āđˆāļ™āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļ§āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­! āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™... āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ„āļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ™āļ­āļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āļĩāđ† āļĄāļĩāļœāļ·āđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ­āļĒāđāļœāļĨāđāļ›āļĨāļāđ† āļ‚āļķāđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ‡? 🙋‍♀ïļ āđ€āļĢāļēāļ­āļĒāļēāļāđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļ”āđ† āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļ™āļķāļāļ§āđˆāļēāđāļ„āđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ 'āļœāļ·āđˆāļ™āļāļļāļŦāļĨāļēāļš' (Pityriasis Rosea) āļŠāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļŠāļ§āļĒāļ™āļ° āđāļ•āđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āļģ
IG:itsmelamur

IG:itsmelamur

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 712 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

7 āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰ âœĻ
āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļŠāļēāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļ•āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰ #āđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ #āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŪāļīāļ•āļ­āļ°āđ„āļĢ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļāļąāļšlemon8 #āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ
āđāļžāļĢāļ§āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļœāļąāļ

āđāļžāļĢāļ§āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļœāļąāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢ MBTI āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļšāļļāļ„āļĨāļīāļāđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "MBTI āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āļāļąāļ™āļ™āļ°?"
āļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļŠāļēāļĒāļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™ āļ–āļ·āļ­āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ• āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡ ISTJ āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļ™āļĩāđŠāļĒāļš āļŠāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”
āļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡ ISFJ āļžāļĩāđˆāļŠāļēāļ§āđƒāļˆāļ”āļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāļĄ
ðŸĒ MBTI āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ
ðŸĒ MBTI āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“â€Ķāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āļāļąāļ™āļ™āļ°? ðŸĪ” âļŧ ðŸĶ‰ ISTJ – āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļ™āļĩāđŠāļĒāļšāļŠāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ•āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļšāđ€āļ›āđŠāļ° āđ† āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ•āļēāļĄāļŦāļĄāļ§āļ” āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĄāļąāđˆāļ§! āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩ: āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰ āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒ: āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļ—āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļˆāļ­āļ„āļ™āļŠāļīāļĨāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› ðŸ˜… âļŧ ðŸŒļ ISFJ – āļžāļĩāđˆāļŠāļēāļ§āđƒāļˆāļ”āļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāļĄ āļ„āļ­āļĒāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āļ”āļđāđāļĨāļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩ: āđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ„
PurrfectâœĻ

PurrfectâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 143 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸšĐ āđ€āļŠāđ‡āļ„āļ”āđˆāļ§āļ™! āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļĒāļđāđˆ Toxic āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē?
āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ "āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļĨāļĒ" āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŦāļĄāļ”āļžāļĨāļąāļ‡āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ... āļāļ­āļ”āđ† āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš ðŸŦ‚ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļˆāļ­āļāļąāļš Toxic Workplace āļ­āļĒāļđāđˆ! āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ—āļĢāļīāļ„āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļēāļāļāļąāļ™ āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŠāđ‰āļāļąāļ™āļ”āļđāļ™āļ° ðŸ‘‡ â€‹ðŸ§ą 1. āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ Boundaries (āļ‚āļĩāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļšāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™) ​āđ€āļ§āļĨāļēāļ‡āļēāļ™āļ„āļ·āļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļ‡āļē
Chee Tos

Chee Tos

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Mindset āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļĒāļļāļ„ AI āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ ðŸĪ”
. āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŠāļĄāļąāļĒāļ™āļĩāđ‰ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļāđˆāļ‡ āđāļĨāļ° āļ”āļđāđ€āļāđ‹āļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļš āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļ­āļēāđāļ•āđˆāļšāđˆāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‡āļēāļ™ āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ Mindset āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđāļžāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ„āđˆāļ° āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ„āļļāļĒāļāļąāļ™āđāļšāļšāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āđ‚āļĨāļāļĄāļēāđ€āļĒāļ­āļ°āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļāđˆāļ‡āļ™āļ°āļ„āļ° . "āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļ”āļĩāđāļ„āđˆāļŠāļāļīāļĨāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ 'Class' āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļ›āļąāļāļŦāļē" . āļāļēāļĢāļ­āļĒ
IMYOURS23

IMYOURS23

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļ­āļĄāđ€āļ‡āļīāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ/āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™ āļ‡āļš 100 āļšāļēāļ—āļāđ‡āļ›āļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰! ðŸŒļâœĻ
āđƒāļ„āļĢāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļāđ€āļ‡āļīāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļˆāļ°āđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰? āļ—āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļžāļāđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ§āļąāļ™āļĨāļ° 100 āļšāļēāļ—āđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ°! āļ­āļēāļĻāļąāļĒāđāļ•āđ‰āļĄāļšāļļāļāļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļŸāļĢāļĩ ðŸą āđ€āļĨāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāđāļ„āđˆāļ„āđˆāļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļšāļēāđ† āļžāļ­āļāļĨāļąāļšāļ–āļķāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™ āđ€āļ‡āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ—āļ­āļ™āļĄāļē 40-60 āļšāļēāļ— āđ€āļĢāļēāļˆāļ° āļ„āļąāļ”āđ€āļ­āļēāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđāļšāļ‡āļāđŒ 20 āļĄāļēāļŦāļĒāļ­āļ”āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāđ„āļ§āđ‰ āļ—āļģāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļˆāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āļīāļ”āļ™āļīāļŠāļąāļĒ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ
ðŸŒŧ Jiraporn~TakðŸŒąðŸŒˆ

ðŸŒŧ Jiraporn~TakðŸŒąðŸŒˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 27 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļīāļ™āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļ™āļ‡ āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩ ðŸ˜ķ‍ðŸŒŦïļ
🗝ïļ āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļīāļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ” āļŦāļīāļ™āđ„āļŦāļĄāļ”āļģ (Black Rutilated Quartz) āļ–āļđāļāļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš â€œāļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™â€ āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” â–Šïļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĨāļšāļˆāļēāļāļ„āļ™āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§ â–Šïļ āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļāļ”āļ”āļąāļ™ â–Šïļ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ â€œāļ™āļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™â€ āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ â–Šïļ āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļāļĢāļēāļ° âž° āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ–āđ‰āļēāļ§āļēāļ‡āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļˆ
JiejieJiali

JiejieJiali

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāđ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”🍋
āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ āļēāļžāļ–āđˆāļēāļĒāđāļ™āļ§āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđƒāļ™āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđƒāļ™āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļšāđ‚āļ”āļĒāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ° : āļœāļĄāļĒāļēāļ§āļŠāļĩāļ”āļģ āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļšāļŦāļēāļ‡āļĄāđ‰āļēāļ•āđˆāļģāļœāļđāļāđ‚āļšāļ§āđŒāļŠāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄ āļ›āļĨāļēāļĒāļœāļĄāļĨāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđ† āļœāļīāļ§āļ‚āļēāļ§āļ­āļĄāļŠāļĄāļžāļđāļĄāļēāļāđ† āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‰āđˆāļģāđ†āđ‚āļ—āļ™āļŠāļĄāļžāļđāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ•āļēāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ‚āļ™āļ•āļēāļ‡āļ­āļ™āđāļšāļšāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āļ—āļēāļĨāļīāļ›āļāļĨāļ­āļŠāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļ‰āđˆāļģāđ€āļ‡āļē āļœāļīāļ§ glass skin āđ€āļĨāđ‡āļšāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļ‡āļēāļ‡āļēāļĄ āļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩāđ€āļ­āļ§āļ„āļ­āļ” āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļļāļ”āļ—āļģāļ‡āļē
💍āđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļ­āļĄāļ™āļ āļąāļŠāļŠāļĢ🍭

💍āđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļ­āļĄāļ™āļ āļąāļŠāļŠāļĢ🍭

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 45 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āļ§āļīāļ˜āļĩ Up Skill AI āļ‰āļšāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻâœĻ
āļ‡āļēāļ™āļĒāļļāđˆāļ‡ āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ° AI āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ„āļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄāļ„āļ°? āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ„āļ›āļ„āđˆāļ° āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģ 5 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļŠāļšāļēāļĒāđ† āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ”āļđ āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™! 1. āļŸāļąāļ‡ Podcast āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡/āļ—āļģāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†: āļŦāļē Podcast āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš AI āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļŸāļąāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ AI āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™, āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ AI āđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļŦāļĢāļ·āļ­ āļšāļ—
āđ‚āļŦāļĢāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ AI:āđ„āļ‚āļĢāļŦāļąāļŠāļŠāļĩāļ§āļīāļ•

āđ‚āļŦāļĢāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ AI:āđ„āļ‚āļĢāļŦāļąāļŠāļŠāļĩāļ§āļīāļ•

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™āļāļģāđ€āļĢāļīāļš āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ
#āļžāļĩāđˆāļŠāļīāļ™āļ”āļđāđāļĨāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™ #āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ #āđ‚āļĢāļ„āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™ #āļ”āļđāđāļĨāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8
āļ”āļđāđāļĨāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€��āļ‡āļīāļ™

āļ”āļđāđāļĨāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™āļāļģāđ€āļĢāļīāļš āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ
#āļžāļĩāđˆāļŠāļīāļ™āļ”āļđāđāļĨāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™ #āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™ #āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ #āđ‚āļĢāļ„āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8
āļ”āļđāđāļĨāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™

āļ”āļđāđāļĨāļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

4 āļ—āļĢāļīāļ„āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāđ„āļ‚āđˆāļ‰āļšāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļĄāļĩāļĨāļđāļ āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļ™āđˆāļ™
1. āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđāļžāļ‡āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļŠāļđāđ‰āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™ āļ„āļ·āļ­āļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ„āļ‚āđˆ Trick: āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāđƒāļŦāđ‰āļĄāļ·āļ”āļŠāļ™āļīāļ— āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ 22:00 āļ™. Result: āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāđ„āļ‚āđˆ āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļī . 2. āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļāļīāļ™āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļĨāļīāļāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ§āļēāļ™āđāļāđ‰āļ§āļšāđˆāļēāļĒ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļģāđ€āļ‹āļĨāļĨ
āļŦāļĄāļ­āļˆāļĢāļīāļĒāļē āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ ivf

āļŦāļĄāļ­āļˆāļĢāļīāļĒāļē āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ ivf

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 20 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļąāđˆāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ "āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”" āđƒāļ™ 30 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ āļ”āđ‰āļ§āļĒ "āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ"
āļŠāļąāđˆāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ "āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”" āđƒāļ™ 30 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ | āļ”āđ‰āļ§āļĒ "āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ" (āļžāļīāļŠāļđāļˆāļ™āđŒāđāļĨāđ‰āļ§!) "āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”? āļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™? āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ­āļēāļĄāļ·āļ­āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡... āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰ 30 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ" āđƒāļ™āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļˆāļēāļ°āļĨāļķāļāļ–āļķāļ‡āļĻāļąāļ•āļĢāļđāļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļšāđˆāļ­āļ™āļ—āļģāļĨāļēāļĒ "Healthspan" (āļ­āļēāļĒāļļāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļž) āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ āļēāļ§āļ°āļŦāļĄ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ”āļŪāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļĄāļąāļāļˆāļ°āļ—āļģ...
āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°? āļĨāļ­āļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŠāđ‰āļ”āļđāļ™āļ°āļ„āļ° āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ° #āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ‹āļīāļ™āđ‚āļ”āļĢāļĄ
āļŦāļĄāđˆāļēāļĄāļĩāđŠāđ€āļ”āđ‡āļāđāļŠāļš āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ

āļŦāļĄāđˆāļēāļĄāļĩāđŠāđ€āļ”āđ‡āļāđāļŠāļš āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰: āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ vs āđ€āļ”āļīāļ™ 8,000 āļāđ‰āļēāļ§ āļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™? 🊑⚖ïļðŸšķ‍♂ïļ
āļ„āļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰: āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ vs āđ€āļ”āļīāļ™ 8,000 āļāđ‰āļēāļ§ āļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™? 🊑⚖ïļðŸšķ‍♂ïļ āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ = āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ āđāļ•āđˆāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļâ€Ķāļ”āļąāļ™ â€œāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļąāđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ” 😅 āļĢāļđāđ‰āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē 👉 āļ™āļąāđˆāļ‡āļ™āļēāļ™āđ† āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāļ•āđˆāļģāļĄāļēāļ ðŸ”Ĩ⮇ïļ ðŸ‘‰ āļāļīāļ™āļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāđ‡āļŠāļ°āļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ ðŸ‘‰ āļžāļļāļ‡āļĄāļēāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ ðŸĪĢ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“ â€œāļ‚āļĒāļąāļšâ€ āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ 8,000 āļāđ‰āļēāļ§/āļ§āļąāļ™ ðŸšķ‍♂ïļ ðŸ‘‰ āđ€
āđ‚āļ„āđ‰āļŠāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļžāļēāļŸāļīāļ•

āđ‚āļ„āđ‰āļŠāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļžāļēāļŸāļīāļ•

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŸāļĩāļĨāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļ§āļīāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļāļĨāđ‰āļēāļ™! 🏙ïļ āļĒāđ‰āļēāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ @āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļĄ 4
āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄ Productivity āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒ! âœĻ āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļˆāļāļĨāļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡āđ‚āļĨāđˆāļ‡ āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āđ„āļŪāđ„āļĨāļ—āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļīāļŸ: 📍 Location: āļ•āļīāļ”āļ–āļ™āļ™āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļĄ 4 āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđƒāļāļĨāđ‰ MRT āļ„āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ•āļĒ ðŸ›‹ïļ Fully Furnished: āđ€āļŸāļ­āļĢāđŒāļ„āļĢāļšāļˆāļšāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ‡āļīāļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄ ðŸŒ‡ The V
JNN Thailand

JNN Thailand

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

6 āđ‚āļĢāļ„āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļĢāļēāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļļāļāļ„āļ™ðŸ˜ą
āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļļāļāļ„āļ™â€Ķ āđ€āļĢāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļāļˆāļ™āļĨāļ·āļĄāļ•āļąāļ§āļāļąāļ™āđ„āļ›āļāļĩāđˆāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§? 😅 āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‰āļąāļ™āļ‚āļ­āļĄāļēāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ 6 āđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŠāļļāļ”āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļāļ āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āļ™āļ°! 💛 ðŸ’ŧ 1) āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ‹āļīāļ™āđ‚āļ”āļĢāļĄ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļžāļąāļ = āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļžāļąāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™! āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ­ āļšāđˆāļē āđ„āļŦāļĨāđˆ āļŦāļĨāļąāļ‡ āļ•āļķāļ‡āđ„āļ›āļŦāļĄāļ” āļ­āļēāļāļēāļĢ: āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡ āļĄāļ·āļ­āļŠāļē āļ™āļīāđ‰
SOMDUL āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ

SOMDUL āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 90 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļŠāļĄāļēāļĢāđŒāļ—āļ§āļ­āļ—āļŠāđŒāļšāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āđˆāļēāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ āļēāļ§āļ° High Functioning Anxiety āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŸāđ‰āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļīāļ”āļŠāļ§āļīāļ•āļŠāđŒāđāļ•āđˆāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļŠāļąāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ•āđˆāļ­
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļžāļąāļŠāļ”āļļāđāļĨāļ°āļ–āļļāļ‡āļœāđ‰āļēāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļˆāļąāļ”āļŠāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ›āļ­āļ™āļ”āđŒ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ­āļ­āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļšāļŠāļ­āļ‡āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļĄāļĩāđƒāļšāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ”āđƒāļŠāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ—āļĢāļ‡āļāļĨāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆ
High Functioning Anxiety āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰
āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļē "āļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļĢāļēāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĒāđˆāļˆāļąāļ‡" āđāļ•āđˆāļĄāļēāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§āļ­āļĩāļāļ—āļĩ... āļ™āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ "āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­" āļˆāļēāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĢāļąāļšāļšāļ—āļŦāļ™āļąāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› ðŸ˜­ āļŠāļ·āļšāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļąāļ™āļŠāļąāđ‰āļ™ āļžāļ­āđ€āļ„āļĨāļĩāļĒāļĢāđŒāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļąāļāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āđāļŠāļĢāđŒāļ™āļđāđˆāļ™āđāļŠāļĢāđŒāļ™āļĩāđˆ

āđāļŠāļĢāđŒāļ™āļđāđˆāļ™āđāļŠāļĢāđŒāļ™āļĩāđˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļē #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļ™āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ—āļĢāļīāļ„āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ
Namfon Fit Era

Namfon Fit Era

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

AI āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđƒāļ™ 5 āļ™āļēāļ—āļĩ!
AI āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđƒāļ™ 5 āļ™āļēāļ—āļĩ! āļœāļĄāđƒāļŠāđ‰ AI āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āļīāļ˜āļĩāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” #āļ§āļīāļ˜āļĩāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” #AI #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āļ•āļīāđŠāļāļāļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāđƒāļŠāđ‰ AI

āļ•āļīāđŠāļāļāļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāđƒāļŠāđ‰ AI

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 20 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļžāļąāļāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāđ„āļŦāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡
#āđ€āļāļĄāļŠāđŒāļĄāļąāļ™āļŠāđŒ #UNO #āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ‡āļēāļ™ #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāđ‰āļ™āļ—āđŒāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ !!!!
Tingtong

Tingtong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļŠāļ•āļī āļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ™āđ†āđ†
āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ•āļšāļŠāļ•āļī āđƒāļ„āļĢāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ‡āļļāļ”āļŦāļ‡āļīāļ” āļŦāļąāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰ðŸĪŽðŸ“™ . āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ„āļĢāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļšāļ§āļāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē āđ€āļ­āļ°āļ­āļ°āļŦāļ‡āļļāļ”āļŦāļ‡āļīāļ” āļĢāļģāļ„āļēāļāļ„āļ™āļĢāļ­āļšāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ„āļ›āļŦāļĄāļ” āļœāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĒāļīāļšāđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ­āđˆāļēāļ™āļ”āđˆāļ§āļ™āđ† āļžāļĢāļ°āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ‚āļāļĢāļ˜āļ„āļ·āļ­āđ‚āļ‡āđˆ āđ‚āļĄāđ‚āļŦāļ—āļģāđ„āļĄāđ‚āļĒāļĄ . āļšāļ­āļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ°āļˆāđ‹āļēāđ† āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĩāļ™āļāļĢāļ°āđ„āļ”āļ­āđˆāļēāļ™āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĄ
āļ­āđˆāļēāļ™āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ†

āļ­āđˆāļēāļ™āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ†

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 25 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸ”Ĩ āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 3 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļ‰āļšāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ™āļąāđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ„āļ­āļĄ ðŸ’ŧ
ðŸ”Ĩ āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 3 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļ‰āļšāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ™āļąāđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ„āļ­āļĄ ðŸ’ŧ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āļāđ‡āļœāļ­āļĄāđ„āļ”āđ‰ āļ–āđ‰āļēāļ—āļģ 3 āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ ðŸ‘‡ ðŸĨ— 1. āļ—āļģ IF (08:30 – 17:30) āļāļīāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡ 8:30 - 17:30 āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ‡āļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢ (āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģ/āļāļēāđāļŸāļ”āļģāđ„āļ”āđ‰) āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļĄāđāļ„āļĨāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļ”āļ·āđˆāļĄāļāļēāđāļŸāļāđ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ„āđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāđ†āļāđ‡āļˆāļ°āļĄāļĩāļŦāļīāļ§āļŦāļ™āđˆāļ­
pvrine

pvrine

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

1 āļ§āļąāļ™āļāļąāļšāļŠāļēāļ§āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ ðŸ‘šðŸ’ŧ💖
Hi āļŠāļēāļ§āđ†āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ ðŸ‹ āļŠāđˆāļ§āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰āļŦāļēāļĒāđ„āļ› āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āļāļąāļšāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ„āđˆāļē āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ„āļ”āđ‰āđāļ™āđ‰āļ§āļ§ āđāļ­āļĄ āļ„āļąāļĄāđāļšāļ„ āļ—āļđ āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™8 āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ„āđˆāļ° āđ€āļ”āļīāļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ§āļ­āļĢāđŒāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ§āļĢ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļĒāđ‰āļēāļĒāļĄāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāļŠāļļāļ”āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄ āļŸāļīāļ™āļ™~ ☚ïļ āđ„āļ§āđ‰āļˆāļ°āļĄāļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ­āļĩāļāļ—āļĩāļ™āđ‰āļēāļē āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĢāļđāđ‰ āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļ—āđ„āļ§āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āđ‰āļē 💖🙏ðŸŧ👚 #āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§
āđ‚āļ›āđ‚āļĢāļ°āđ‚āļ›āļĢāļīāđ‚āļāļ°â˜˜ïļ

āđ‚āļ›āđ‚āļĢāļ°āđ‚āļ›āļĢāļīāđ‚āļāļ°â˜˜ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 48 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸ’ŧ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ ðŸ’Ē āļ„āļ­ āļšāđˆāļē āđ„āļŦāļĨāđˆ āļ•āļķāļ‡ðŸ§  āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļĨāđ‰āļē āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒ
āļ­āļĒāđˆāļēāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļŠāļ°āļŠāļĄāļˆāļ™āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļē āđāļ„āđˆāļ—āļē + āļ”āļĄ THEORI LAX Aroma Oil āļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļĨāļēāļĒāļ•āļķāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļšāļē āđƒāļˆāđ‚āļĨāđˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āđ‚āļŸāļāļąāļŠāļ‡āļēāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ ðŸŒŋâœĻ ✔ïļ āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļķāļ‡ āļ„āļ­ āļšāđˆāļē āđ„āļŦāļĨāđˆ ✔ïļ āļŠāđˆāļ§āļĒāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ âœ”ïļ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ­āđ‚āļĢāļĄāđˆāļē āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ‡āļš āļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļŠāļšāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ ðŸ‘‰ āļ•āļąāļ§āļ•āļķāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆ
THEORI

THEORI

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒ āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš ðŸĪŊ āļĨāļ­āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāđāļāđ‰āļ§āļ”āļđāđ„āļŦāļĄ?
āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒ āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš ðŸĪŊ āļĨāļ­āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāđāļāđ‰āļ§āļ”āļđāđ„āļŦāļĄ? āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļĨāļĄāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ‹āļīāļ™āđ‚āļ”āļĢāļĄ āđ„āļĄāđ€āļāļĢāļ™ āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰ 💆‍♂ïļâœĻ #āļ„āļĢāļ­āļšāđāļāđ‰āļ§ #CuppingTherapy #āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ #āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļē
āļāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‡āļĄ āļāļąāļ§āļ‹āļē

āļāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‡āļĄ āļāļąāļ§āļ‹āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĨāđ‰āļēāļĄ āđāļšāļšāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻâœĻ
#āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļąāļāđ† #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļĨāļ”āļžāļļāļ‡
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ€āļ§āļĨāļēāļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
#āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļĄāļĩāļ•āļąāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒ #āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš #āļŠāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāđ†āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™ #āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļ—āđāļēāļ‡āļēāļ™
āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩ āļĄāļĩāļ•āļąāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒðŸ’Ą

āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩ āļĄāļĩāļ•āļąāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒðŸ’Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ