บางคนไม่ได้อยากเก่ง แค่อยากให้พ่อแม่เลิกผิดหวังในตัวเขา #เ

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงวัยรุ่น หลายคนมักมองหาความเก่งหรือความสำเร็จมาเป็นเกณฑ์วัดค่า แต่ในความเป็นจริง หลายคนในวัยนี้ไม่ได้ต้องการแค่ความเก่ง หรือความสำเร็จเพียงอย่างเดียว แต่พวกเขากลับต้องการความเข้าใจและการยอมรับจากพ่อแม่เสียมากกว่า จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าการที่วัยรุ่นรู้สึกว่าพ่อแม่ผิดหวังในตัวเอง อาจเกิดจากความคาดหวังที่สูงเกินไปหรือการเปรียบเทียบกับคนอื่น สิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้สึกกดดันและท้อแท้ บางคนจึงไม่ได้ตั้งใจอยากเก่งกาจ เพราะกลัวว่าจะทำได้ไม่ดีพอ แต่ความปรารถนาลึก ๆ คืออยากเห็นพ่อแม่มีความสุขและเลิกผิดหวังในตัว สิ่งสำคัญ คือการเปิดใจสื่อสารกันอย่างจริงใจ พ่อแม่ควรรับฟังความรู้สึกและความตั้งใจของลูก ไม่เน้นแต่ความสำเร็จในสายตาของสังคม หัวข้อสำคัญอย่าง "ฉันขอรักตัวเองก่อน" และคำพูดหวาดกลัวเช่น "รู้อยู่แล้วว่าเธอทำไม่ได้หรอก!" มักเป็นปัจจัยที่ทำให้วัยรุ่นถอยห่างและรู้สึกขาดความมั่นใจ สำหรับวัยรุ่น การพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องเน้นแต่สิ่งที่คนอื่นคาดหวัง การตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ที่ทำให้รู้สึกดีต่อตัวเอง และการเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเองเป็นพื้นฐานที่สำคัญที่จะช่วยให้ก้าวข้ามความเครียดและความผิดหวังได้ สุดท้าย การสร้างความเข้าใจในครอบครัวและการพัฒนาตัวเองควบคู่กันไป จะช่วยให้ทั้งวัยรุ่นและพ่อแม่มีความสุขและรู้สึกเป็นกำลังใจให้กันอย่างแท้จริง นี่คือวิธีที่ช่วยให้ทุกคนเลิกผิดหวังและพร้อมที่จะเดินหน้าพัฒนาชีวิตอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำไมบางคนถึงรีบเรียกตัวเองว่า “โง่”
ทั้งที่จริง…เขาอาจไม่เคยโง่เลย
เคยไหม เวลาเห็นคำว่า “คนฉลาด” แล้วรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาแบบไม่มีเหตุผล ไม่ใช่เพราะเกลียดคำนี้ แต่เพราะมันเหมือนมีอะไรบางอย่าง…สะกิดข้างใน บางคนถึงขั้นพิมพ์ออกมาเลยว่า “ผมก็ไม่รู้เหมือนกันครับ ผมคนโง่” แต่บางคน ไม่ได้พิมพ์ แค่คิดเงียบๆ ในใจ แล้วก็ตัดสินตัวเอง…แบบนั้นไปเลย ความจริงค
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 5 ครั้ง

บทแผ่เมตตา…สำหรับคนผิดหวังในความรัก
🔮ขอให้หัวใจของข้าพเจ้าได้รับการเยียวยา🤍 ขอให้ความเจ็บ…..ที่มีเบาบางลง ขอให้….ทุกความผูกพันที่ไม่เหมาะสม หลุดออกจาก…..ชีวิตข้าพเจ้า ขอให้…..ผู้ที่เคยทำให้ข้าพเจ้าเจ็บ มีความสุข สงบ และพบเส้นทางของเขา และ…ขอให้คู่ครองที่คู่ควรกับข้าพเจ้า ผู้ที่มีความจริงใจ ซื่อสัตย์ และตั้งใจรัก 🤍ได้เดินท
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 193 ครั้ง

เด็กในตัวคุณต้องการอะไร (ความคิดที่กำลังรั้งคุณอยู่?) ⭐👶🏻
⭐1.เขาไม่ต้องการพยายามทำดีเพื่อแก้ไขอดีต เราพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่เสมอ เป็นคนดีเป็นคนเก่ง เพื่อให้ใครสักคนรักเรา ถ้าเราเข้าใจว่าถ้าเราจะต้องพยายามแบบนั้น เราจะต้องพยายามแบกตลอดทั้งชีวิตของเรานั่นแหละ สิ่งที่อยากให้คุณรับรู้คือ การที่คุณเป็นคุณก็มีคุณค่าอยู่แล้ว สิ่งภายนอกไม่สามารถประเมินคุณค่า
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงข้อความ 'เลิกเป็นคนขี้กังวลตลอดไป' ด้านบน เป็นรูปวาดโครงร่างคนสวมเสื้อเชิ้ต มีเส้นยุ่งเหยิงแทนศีรษะ บนพื้นหลังสีดำ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @__story2003
เลิกเป็นคนขี้กังวลตลอดไป
เลิกเป็นคนขี้กังวลตลอดไป ___________ 1. หยุดคิดแทนอนาคต ความกังวลมักเกิดจากการใช้ชีวิตล่วงหน้า ทั้งที่วันนี้ยังไม่เกิดอะไรขึ้น เราซ้อมเจ็บ ซ้อมพัง ซ้อมผิดหวังในหัว จนลืมไปว่า ตอนนี้ยังยืนอยู่ตรงจุดที่ปลอดภัย การหยุดคิดล่วงหน้า ไม่ใช่การไม่วางแผน แต่คือการไม่ทรมานใจตัวเองก่อนถึงเวลา 2. เลื
Aun  Aun  morning ✨

Aun Aun morning ✨

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหันหลังมองวิวภูเขาและท้องฟ้าช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก พร้อมข้อความหัวข้อ “How To ฮีลใจยังไง...ในวันที่ผิดหวังกับความรักซ้ำๆ!”
ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มริมทะเล พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: “ยอมรับว่ามันเจ็บ อย่าฝืนเข้มแข็งเกินไป ร้องไห้ได้ เหงาได้ เพราะความเสียใจคือส่วนหนึ่งของการเติบโต”
ภาพหญิงสาวในชุดอ่าวหญ้ายืนอยู่หน้าสะพานมือยักษ์ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: “แยก “ความรัก” ออกจาก “คนคนนั้น” อย่าเพิ่งหมดศรัทธาในความรัก”
💔 ฮีลใจยังไง…ในวันที่ผิดหวังกับความรักซ้ำๆ
บางครั้งความรักก็ไม่ได้พังเพราะเราไม่ดี แต่มันแค่ “ไม่ใช่เวลา” หรือ “ไม่ใช่คน” เท่านั้นเอง แต่ไม่เป็นไรนะ… เรายังสามารถ “รักตัวเอง” ได้อีกครั้ง 💗 ⸻ 🌧 1. ยอมรับว่ามันเจ็บ อย่าฝืนเข้มแข็งเกินไป ร้องไห้ได้ เหงาได้ เพราะความเสียใจคือส่วนหนึ่งของการเติบโต ⸻ 🌱 2. แยก “ความรัก” ออกจาก
Cake Cookcake

Cake Cookcake

ถูกใจ 3 ครั้ง

💔 ทำไมเราถึงเจอ “ความผิดหวังจากความรัก” ซ้ำแล้วซ้ำอีก
1. ความรักที่เสียเวลา หลายครั้งเรายังอยู่กับใครสักคนเพราะเหตุผลที่ฟังดูดี—เขาเป็นคนดี เขาไม่เคยทำร้ายเรา หรือเราไม่อยากเริ่มใหม่กับใครอีก … แต่หัวใจเรากลับไม่ได้เต้นแรงอีกแล้ว 💔 ความจริงคือ…การอยู่ต่อทั้งที่รู้ว่าใจไม่ได้รัก มันคือการทรยศตัวเอง ผู้หญิงเรารู้ตั้งแต่แรกอยู่แล้วว่า “นี่ไม่ใช่” แต
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 43 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า เลิกแบกความคาดหวังคนอื่น... ในวัย 20+
เคยรู้สึกไหมว่า... ต้องเรียนให้เก่ง ต้องทำงานให้เป๊ะ ต้องดูดีตลอดเวลา เพราะ "กลัวคนอื่นผิดหวัง" 🥺 แต่พอมานั่งทบทวนดูดีๆ บางทีมันอาจจะไม่ได้เริ่มที่เขา แต่มันเริ่มที่ "ตัวเราเอง" กลับเป็นเราเองเราที่อยากให้คนอื่นเห็นว่าเราเก่ง เราจัดการได้ เราเพอร์เฟกต์ พอมีคนชม เราก็เลยเผลอสร้
เด็กหญิงธัญย่า

เด็กหญิงธัญย่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนนอนคว่ำหน้าในทุ่งหญ้าสีเขียว พร้อมข้อความว่า "วิธีรับมือกับความผิดหวัง" และโลโก้ Lemon8
ภาพคนนอนในทุ่งหญ้าสีเขียว มีข้อความอธิบายความรู้สึกผิดหวังที่เจ็บปวดและทำให้สงสัยในคุณค่าตัวเอง แต่ย้ำว่าความผิดหวังไม่ใช่จุดจบ
ภาพคนนอนในทุ่งหญ้าสีเขียว มีข้อความแนะนำวิธีรับมือความผิดหวังข้อแรก: "ยอมรับมันให้ได้ก่อน" เพื่อเริ่มต้นการเยียวยา
วิธีรับมือกับความผิดหวัง
แค่คุณเปิดอ่านคุณก็ก้าวขึ้นเพื่อพัฒนาตัวเองแล้ว #พัฒนาตัวเอง #ผิดหวัง #ฮีลใจ #วิธีรับมือความผิดหวัง
AYUMIN

AYUMIN

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงข่าวทีวีเกี่ยวกับนักเรียน ม.5 ทำร้ายครูเพราะไม่พอใจคะแนนสอบ 18/20 และข้อความจาก TOOTSYREVIEW ที่กล่าวถึงปัญหา สุขภาพจิตจากการกดดันตัวเองให้ต้อง 'เก่ง' ตลอดเวลา โดยเน้นว่าคนเก่งที่แท้จริงคือผู้ที่รับมือกับความผิดหวังได้
ปัญหาสุขภาพจิต เมื่อเรากดดันตัวเองให้ต้อง ‘เก่ง’
ปัญหาสุขภาพจิต เมื่อเรากดดันตัวเองให้ต้อง ‘เก่ง’ ตลอดเวลา 1) เนื้อข่าวนี้เกิดจากนักเรียนชายชั้น ม.5 ต่อยครูผู้หญิงไม่ยั้งจำนวนหลายหมัด จนครูเข้าโรงพยาบาลบาดเจ็บร่างกายรุนแรงหลายจุด เหตุเพราะเด็กไม่พอใจสอบวิชาคณิตศาสตร์ได้คะแนน 18 เต็ม 20 คะแนน ครูให้คะแนนเต็มไม่ได้ ก็เพราะว่า โจทย์ให้แสดงวิธีทำ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพข้อความหัวข้อหลักว่า "สอนลูกให้เห็นคุณค่าของความพยายาม ไม่ใช่แค่ตัวเลข" ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน พร้อมภาพครอบครัวการ์ตูนเล็กๆ
ภาพข้อความหัวข้อที่ 1 "เน้นกระบวนการมากกว่าผลลัพธ์" แนะนำให้ถามลูกเกี่ยวกับความพยายามและวิธีแก้ปัญหา แทนที่จะถามแค่คะแนน พร้อมภาพครอบครัวการ์ตูน
ภาพข้อความหัวข้อที่ 2 "สร้างความหมายให้ความผิดพลาด" สอนว่าความผิดพลาดคือโอกาสเรียนรู้ และเล่าเรื่องความล้มเหลวของคนสำเร็จ พร้อมภาพครอบครัวการ์ตูน
สอนลูกให้เห็นคุณค่าของความพยายามที่มากกว่าตัวเลขคะแนน
วันนี้เห็นข่าว #เด็กมัธยมทำร้ายครู เพราะไม่พอใจได้คะแนน 18 จากเต็ม 20 คำถามที่ตามมาคือ กับ 2 คะแนนที่หายไป...ทำไมถึงโกรธขนาดนั้น? ตามข่าวบอกว่าน้องคนนี้เป็นเด็กเรียนเก่งมาตลอด แล้วอะไรเป็นเหตุที่ทำให้เด็กคนนึงให้ความสำคัญกับ "คะแนน" มากถึงขั้นระเบิดอารมณ์แบบนี้ได้ คงไม่อาจตัดสิน
PJ’s mommy❤️

PJ’s mommy❤️

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบาย 4 สาเหตุหลักของการกลับไปติดซ้ำ (Relapse Prevention) ได้แก่ สมองจดจำความสุข, กับดักอารมณ์ H.A.L.T., ปรากฏการณ์ 'ไหน ๆ ก็พลาดแล้ว' และสิ่งแวดล้อมที่เป็นใจ พร้อมสรุป 3 ส. เพื่อป้องกันการกลับไปติดซ้ำ
ทำไมบางคนเลิกได้แล้วกลับไปติดซ้ำ?
(Relapse Prevention) สวัสดีครับเพื่อน ๆ ทุกคน เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมคนเก่ง ๆ หลายคนที่สามารถเลิกบุหรี่หรือเลิกดื่มได้เป็นเดือนหรือเป็นปี จู่ ๆ วันหนึ่งกลับหวนคืนไปสู่จุดเดิม? หมอธีขอบอกเลยว่า "การกลับไปใช้ซ้ำ (Relapse)" ไม่ใช่เรื่องของความล้มเหลวหรือการเป็นคนไม่เอาไหนนะครับ แต่มันมีคำอ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

"จงหลับตาแล้วเลือกไพ่ 1 ใบ — เพราะบางอย่างจากจักรวาล…กำลัง
ผ่านมาเจอไม่ใช่บังเอิญ แต่่ไพ่อยากบอกอะไรกับคุณจงตั้งจิตอธิษฐานมาเช็คดวงประจำสัปดาห์หรือเช็ดประจำเดือนกันค่ะ มาพร้อมเรทราคาที่สุดคุ้มค่า เจาะลึกทุกคำถาม #โปรโมชั่น แถม1ทุกคำถามสำหรับคนที่อยากเจาะลึก คำทำนาย กองที่1. คนที่จากบ้านจากบ้านไปไกลคนที่ระหกระเหินไปใช้ชีวิตตัวคนเดียวจะกลับไปสู่อ้อมกอ
DAHLA

DAHLA

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพประกอบนิทานเรื่อง "ของขวัญที่มองไม่เห็น" แสดงเด็กชายกำลังยื่นสายไหมให้เด็กหญิงด้วยรอยยิ้ม ท่ามกลางแสงอาทิตย์อัสดง พร้อมข้อคิดว่าการให้เริ่มต้นจากใจเสมอ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของ แรงกาย หรือกำลังใจ.
บางครั้ง สิ่งเล็กน้อยที่มอบจากใจ อาจกลายเป็น....
“ของขวัญที่มองไม่เห็น” กาลครั้งหนึ่งในหมู่บ้านเล็กๆ ริมทุ่งนา มีเด็กชายคนหนึ่งชื่อ กล้า เขาเป็นเด็กที่บ้านยากจน พ่อแม่ทำไร่ไถนา รายได้ไม่มากนัก เวลาที่โรงเรียนจัดกิจกรรมระดมทุนหรือรับบริจาคเพื่อช่วยเหลือเพื่อนๆ ที่ลำบากกว่า กล้ามักนั่งเงียบอยู่มุมห้อง เพราะเขา “ไม่มีเงิน” จะมอบให้เหมือนเพื่อน
Agaliigo Agaliigi

Agaliigo Agaliigi

ถูกใจ 8 ครั้ง

เวลาที่ใครบางคนทำให้เราผิดหวัง..เค้ากำลังสอนเราว่าอย่าคาดหวัง😊
#ไม่คาดหวังไม่ผิดหวัง #สตอรี่ความรู้สึก #ต้อนรับปี2026
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 5 ครั้ง

เสียงฮีลใจสำหรับคนที่กลัวความผิดหวัง
#เสียงของหัวใจ #เสียงผ่อนคลาย #ติดเทรนด์ #แผ่นเสียง #lemon8ไดอารี่
พื้นที่ของคฑา

พื้นที่ของคฑา

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลี้ยงบางแก้วแล้วผิดหวัง?
ชอบดมทุกอย่าง เดินสำรวจบ้าน ขุดพื้น ขุดที่นอน จะติดเจ้าของมาก บางตัวเริ่มเห่าคนแปลกหน้าเล็กน้อย จำเจ้าของและเสียงเรียกได้ดี สำหรับเราเลี้ยงแล้วหลงรักมากกกก น้องฉลาด กัดเก่งมากกกก กัดทุกอย่างในบ้าน😂 #สุนัขบางแก้ว #หมาบางแก้ว #บางแก้วน่ารัก
Natthaphat

Natthaphat

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำแสดงเงาร่างคนสวมหมวกใบใหญ่เกินตัว ยืนอยู่ข้างหมวกอีกใบที่วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความว่า "อย่าใส่หมวกที่ไม่พอดี เพื่อให้คนอื่นสบายใจ" และโลโก้ Pojian
ภาพวาดสีน้ำแสดงเงาร่างคนสวมหมวกใบใหญ่เกินตัว ยืนอยู่ข้างหมวกอีกใบที่วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความว่า "คุณเคยฝืนเป็นใครบางคน แค่เพื่อไม่ให้ใครผิดหวังไหม?" และโลโก้ Pojian
ภาพวาดสีน้ำแสดงเงาร่างคนสวมหมวกใบใหญ่เกินตัว ยืนอยู่ข้างหมวกอีกใบที่วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความว่า "เพราะหมวกที่คับ อาจไม่ทำให้ใครอึดอัด แต่คนที่เจ็บที่สุด คือคนที่สวมมันทุกวัน" และโลโก้ Pojian
คุณเคยฝืนเป็นใครบางคน…แค่เพื่อไม่ให้ใครผิดหวังไหม?
เพราะหมวกที่คับ อาจไม่ทำให้ใครอึดอัด แต่คนที่เจ็บที่สุด คือคนที่สวมมันทุกวัน การถอดหมวกใบนั้น อาจไม่ทำให้ใครพอใจ แต่เราจงภูมิใจที่ได้เลือกทางเดินของตัวเอง ชีวิตที่ดี ไม่ใช่ชีวิตที่ทุกคนพอใจ แต่คือชีวิตที่เราไม่ต้องฝืนเป็นใคร ปรัชญา: อย่าใส่หมวกที่ไม่พอดี เพื่อให้คนอื่นสบายใจ คำจีน: 不合适的帽子,
Pojian

Pojian

ถูกใจ 9 ครั้ง

“ในวันที่ผิดหวัง…จากคนที่เคยไว้ใจ”
มีไหมคนที่เคยทำให้คุณรู้สึกว่า “เราไว้ใจผิดคน” ความรู้สึกแบบนั้นมันเจ็บลึก…เพราะเราเคยคิดว่าเขาจะไม่ทำ แต่ในวันที่เจ็บ...อย่าทำร้ายตัวเองเพิ่มด้วยคำพูดว่า “ไม่น่าเชื่อเขาเลย” คุณไม่ได้ผิดที่ไว้ใจ คุณแค่กล้ารัก กล้าเปิดใจ และกล้าซื่อสัตย์ ขอให้คุณยังเป็นคนแบบนั้นอยู่…แม้เคยถูกทำร้าย 🌧
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมอพัฒนาการยืนยัน! 'EF' คือตัวกำหนดความสำเร็จในอนาคต ทักษะสำคัญที่ช่วยให้ลูกใช้ชีวิตอย่างมั่นใจและมีควา
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลงแบบก้าวกระโดด โจทย์สำคัญของคุณแม่ คือจะสร้างลูกอย่างไรให้เขามีโอกาสประสบความสำเร็จได้มากกว่า ท่ามกลางนิยามของความสำเร็จที่เปลี่ยนไปในทุกวันนี้ เพราะใบเบิกทางสู่ความสำเร็จไม่ใช่แค่ ‘เรียนเก่ง’ หรือมี ‘IQ สูง’ เพียงอย่างเดียว แต่คุณแม่ยุคใหม่ตระหนักดีว่า ห
Ayra Family

Ayra Family

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม