1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยไปลองร้านตำลอกอที่พระราม5 นครอินทร์มาแล้วต้องบอกเลยว่าประทับใจมากครับ เมนูที่ชอบสุดคือส้มตำที่ใช้วัตถุดิบสดใหม่จริงๆ และให้มาในปริมาณที่เยอะมาก เหมาะกับการพาครอบครัวหรือเพื่อนๆ ไปนั่งกินด้วยกัน เพราะโต๊ะหนึ่งสามารถทานได้เป็นสิบคนเลยล่ะ อาหารจานใหญ่แบบนี้แถมรสชาติยังจัดจ้านและกลมกล่อม ทำให้ทุกรสสัมผัสของส้มตำและกับข้าวอื่นๆ เข้ากันอย่างลงตัว ตัวร้านบรรยากาศดีเหมือนกับสั่งอาหารที่บ้านเพื่อน พร้อมบริการที่เป็นกันเอง ราคาก็ไม่แพงเกินไป ถึงแม้ความคุ้มค่าจะเด่นชัดกว่าปริมาณและรสชาติที่ได้ นอกจากนี้ เมนูที่นี่นอกจากจะเน้นส้มตำแล้ว ยังมีอาหารอีสานอื่นๆ ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นไก่ย่างหรือเมนูทอดต่างๆ ที่ทำให้ครบจบในร้านเดียว ตอนที่ไปกินมาคนเยอะมาก ทุกโต๊ะมีเสียงหัวเราะและบรรยากาศเต็มไปด้วยความสนุกสนาน ถ้าใครชอบกินอาหารอีสานปริมาณเยอะ ๆ วัตถุดิบสดใหม่ ต้องไม่พลาดร้านตำลอกอพระราม5 ถือว่าเป็นร้านที่ตอบโจทย์เรื่องคุณภาพและปริมาณ เรียกว่าคุ้มค่าจริง ๆ ครับ อยากให้ลองไปสัมผัสบรรยากาศและรสชาติด้วยตัวเองดูนะครับ รับรองว่าต้องติดใจเหมือนผมแน่นอน!

ค้นหา ·
ร้านอาหารแถวพระราม 5 ราคาถูก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จานอาหารสุขภาพ 2:1:1 สูตรง่ายๆ เริ่มได้ทุกมื้อ
เคล็ดลับดูแลตัวเองฉบับทำได้จริง สวัสดีครับทุกคน วันนี้ หมอธี มีเรื่องเล่าเกี่ยวกับ "อาวุธลับ" ในการดูแลสุขภาพที่ใกล้ตัวที่สุด นั่นก็คือ "จานอาหาร" ของเรานั่นเองครับ หลายคนมักจะถามหมอว่า "หมอครับ/หมอคะ อยากลดพุง อยากห่างไกลเบาหวาน ต้องเริ่มกินยังไงดี?" คำตอบที่หมออยากแน
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌿 ลดความดัน…เริ่มได้ที่จานอาหารของคุณ
🌿 ลดความดัน…เริ่มได้ที่จานอาหารของคุณ แค่เลือกกิน “ผักให้ถูก” ก็ช่วยดูแลหัวใจได้ง่ายๆ ❤️ 🥬 เติมผักใบเขียว 🥕 เพิ่มผักสีสัน 🍅 กินให้หลากหลายทุกวัน ลดเค็ม = ลดเสี่ยงความดันสูง สุขภาพดีไม่ต้องรอ เริ่มวันนี้ได้เลย! 💚 ดูแลตัวเองง่ายๆ ด้วยการกิน เพราะ “สุขภาพดี” สร้างได้ทุกวัน #ลดความดัน #สุขภ
poy_chol

poy_chol

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารจัดจานแบบ 2:1:1 แสดงตัวอย่างมื้ออาหารหลากหลายที่เน้นผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เพื่อสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่สมส่วนตามแนวคิด 'กินอิ่ม แถมไม่อ้วน'
จานอาหารสุขภาพประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผัดผักกุ้งไข่ ยำแซลมอนกุ้ง และมะนาวฝาน จัดสัดส่วนผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตเช�ิงซ้อนอย่างสมดุลตามหลัก 2:1:1
สลัดผักรวมในชามสีเทา ประกอบด้วยผักกาด มะเขือเทศเชอร์รี่ หัวไชเท้า แตงกวา ไข่ต้ม และไข่กุ้ง ราดด้วยน้ำสลัด แสดงถึงมื้ออาหารที่เน้นผักและโปรตีน
✨🥗จัดจานให้ถูก ชีวิตก็ดีขึ้น! 🥗✨
"เฮลโหลทุกคนนนน โค้ชกลับมาแย้ววว~~ 📣 ยุคนี้ใครๆ ก็อยากมีสุขภาพดี ไม่ใช่แค่ ผอมลง แต่ต้อง ผอมแบบยั่งยืน และดูแลสุขภาพให้ดีในระยะยาวด้วย 🤸‍♀️✨ หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและได้ผลจริงที่โค้ชอยากมาแชร์กับทุกคนคือการ จัดจานอาหารแบบ 2 : 1 : 1 ที่ไม่ใช่สูตรลับใหม่ แต่เป็นวิธีที่แพทย์และนักโภชนาการทั่
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 421 ครั้ง

ลดน้ำหนักง่ายๆ แค่จัดจาน 2:1:1 ไม่ต้องนับแคล อิ่มนาน ผอมจริง!
กินคลีนแทบตาย…แต่ยังไม่ผอม? 😳 คุณอาจ “จัดจานผิด” อยู่ สูตรง่ายมาก 👉 2:1:1 🥦 ผัก 2 = อิ่มนาน ไฟเบอร์สูง 🍗 โปรตีน 1 = ลดหิวจุกจิก รักษากล้าม 🍚 คาร์บดี 1 = พลังงานนิ่ง ไม่วูบ ง่ายมาก แค่ “มองจานก็รู้ว่าถูกหรือผิด” 👀 ไม่ต้องนับแคล ไม่ต้องเครียด แต่ได้ผลจริง 💡 ทริคที่คนพลาดบ่อย: •&#x
เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

ถูกใจ 17 ครั้ง

วาดอาหารในจานกระดาษ✨🥒🧀
แจกไอเดียการเรียนการสอนค่า ✨🎨 #วาดอาหาร #art #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สีไม้
ไม่ใช่อาร์ตติสท์✨🎨

ไม่ใช่อาร์ตติสท์✨🎨

ถูกใจ 6 ครั้ง

รวมมิตรเมนูสเต๊กจานโปรด! 🍽️✨ ส่องแคลอรีและสารอาหารแบบเน้นๆ
สายเนื้อสายโปรตีนมามุงด่วน! วันนี้รวบรวมข้อมูลโภชนาการของเมนูสเต๊กยอดฮิตมาให้ดูกันแบบชัดๆ คัดมาให้เลือกตามเป้าหมายสารอาหารของแต่ละคนเลยชอบจานไหน เลือกทานให้เหมาะกับโควต้าแคลอรีในแต่ละวันกันนะครับ 😉 ​🎁 แจกพิกัดส่วนลดสุดคุ้ม: ก่อนไปสั่งของอร่อยทาน อย่าลืมใช้โค้ดลดเพิ่ม: smilep รับส่วนลดทันที 100 บา
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 0 ครั้ง

จากเมล็ดซองเล็ก สู่กับข้าวจานอร่อย
ปลูกกวางตุ้งดอก “ต้นเขียวปิ่นมรกต” จากเมล็ดซองเล็ก สู่กับข้าวจานอร่อย รอบนี้ผมปลูกกวางตุ้งดอกพันธุ์ “ต้นเขียวปิ่นมรกต” โดยใช้เมล็ดพันธุ์ซองอีซี่ของเจียไต๋ครับ ตัวนี้จะเป็นซองเล็ก ๆ สำหรับปลูกกินเอง หน้าซองก็จะหน้าตาคล้ายซองใหญ่เลย ปลูกง่าย เหมาะกับสายปลูกผักสวนครัวมาก เริ่มจากขั้นตอนเพาะเมล็ด
House.me.plants

House.me.plants

ถูกใจ 1041 ครั้ง

😋😋ได้เวลามื้อเที่ยงพอดี จัดไป 1 จาน เน้นๆ 👇
ไม่ว่าวันนี้ จะเจอเรื่องร้ายๆ มากมายเพียงใด แต่ขอให้คุณจงจำไว้ว่า . . . เมื่อมันผ่านเข้ามาได้ มันก็จะผ่านพ้นไปเช่นกัน - f สิ่งเล็กๆที่เรียกว่ารัก - Cr. ขอบคุณเจ้าของภาพ🙏🥰 #มื้อกลางวัน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ข้าวกลางวัน
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 7 ครั้ง

กู้ซิงค์ล้างจานคราบหินปูนฝังลึก ให้กลับมาเงาวับเหมือนได้ของใหม่
สวัสดีครับทุกคน ใครเจอปัญหาหน้าหงุดหงิดแบบเดียวกันบ้าง? ซิงค์ล้างจานที่บ้านใช้ไปนานๆ จะมีคราบน้ำ คราบหินปูนขาวๆ เกาะแน่น ขัดเท่าไหร่ก็หมอง ขัดจนกล้ามขึ้นก็ไม่ออก จนรู้สึกท้อใจสุดๆ 😩 วันนี้ผมไปเจอไอเทมเด็ดที่ช่วยชีวิตแม่บ้าน/พ่อบ้านยุคนี้มาก เป็นน้ำยาขจัดคราบน้ำสูตรสารสกัดจากพืช ลองทำตามในคลิปแล้
บ้านของฉัน - บันทึกของวุธ

บ้านของฉัน - บันทึกของวุธ

ถูกใจ 82 ครั้ง

จานง่ายๆ อิ่มท้องได้ทั้งวัน🐣
แค่หยิบของที่มีในตู้เย็นมาจัดรวมกัน หมูย่าง ไข่ยางมะตูม ผักใบใหญ่ๆ แล้วก็สตรอว์เบอร์รี่ตบท้าย มื้อนี้อร่อยสุดๆไปเลยคับ 🍓 สูตรอาหาร 🥦 วัตถุดิบ-ส่วนผสม: • หมูสันคอ 200 กรัม • ไข่ 1 ฟอง (ต้มยางมะตูม) • ผักคอสใบใหญ่ๆ • สตรอว์เบอร์รี่ 2–3 ลูก • เนยแท้ 6 กรัม (ไว้ย่างหมู) • เกลือ / พริกไท
Tn.

Tn.

ถูกใจ 4 ครั้ง

จานอาหารเพื่อสุขภาพประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ทอดกระเทียม กิมจิ มันหวานญี่ปุ่นหั่นแว่น มะเขือเทศเชอร์รี่ และแตงกวาหั่นชิ้น มีข้อความระบุส่วนประกอบต่างๆ และชื่อผู้ใช้ Lemon8
จานอาหารเพื่อสุขภาพจัดวางอย่างสวยงาม ประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ทอดกระเทียม กิมจิ มันหวานญี่ปุ่น มะเขือเทศ และแตงกวา มีใบไม้สีเขีย�วเป็นฉากหลัง
ภาพระยะใกล้ของจานอาหาร เน้นที่ไก่ทอดกระเทียมโรยกระเทียมเจียว กิมจิในถ้วยเล็ก และข้าวสวยบางส่วน แสดงรายละเอียดของอาหารอย่างชัดเจน
อิ่ม+สุขภาพดี ในจานเดียว
มื้อเย็นง่ายๆ เน้นโปรตีนและผัก 🥒🍅 ข้าวสวย + ไก่ทอดกระเทียม + กิมจิ + ผักสด อิ่มอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด ดูแลสุขภาพได้ทุกวัน 💚 #Lemon8TH #อาหารสุขภาพ #มื้อเย็นเพื่อสุขภาพ #กินคลีนแบบไม่เครียด #ติดเทรนด์
🚗Aom🚗

🚗Aom🚗

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูไข่คาเฟ่ทำเอง❗️เคล็ดลับจัดจานให้สวยเหมือนร้าน ด้วย “เทคนิคการตกแต่งขั้นสุดท้าย” 🍳🥑
เบื่อไหมกับเมนูไข่เดิมๆ❓ วันนี้มาเปลี่ยนมื้อเช้าที่แสนธรรมดา ให้กลายเป็นมื้อพิเศษเหมือนไปนั่งทานที่คาเฟ่ด้วยเมนู "ไข่เจียวกุ้งทรงเครื่อง" ที่ทำง่ายมาก แต่ได้รูปสวยปังแน่นอน📸 🥚🍳ไข่กระทะทรงเครื่องแบบจัดเต็ม กุ้งเน้นๆ หมูสับแน่นๆ หอมกระเทียมเจียวสุดๆ ทำเองง่ายสุดๆ ทำไมถึงต้องใช้เทคนิคนี้❓
Alissa

Alissa

ถูกใจ 2 ครั้ง

เปิดตารางแคลร้านส้มตำ! 🥗 แซ่บนัวร์ขนาดนี้ จานไหนแคลพุ่ง จานไหนโปรตีนแน่น มาดูกัน!
เปรี้ยว ปาก มาก มื้อนี้! 🌶️ ยอมใจความแซ่บของร้านนี้จริงๆ ค่ะ จัดมาแบบเน้นๆ ทั้งตำเส้นเล็กที่เส้นนุ่มหนึบซับน้ำปลาร้าฉ่ำๆ ตามด้วยตำไหลบัวกุ้งสดรสจัดจ้าน เนื้อแดดเดียวทอดมาแบบนุ่มกำลังดีจิ้มซอสพริกคือฟิน และยำไข่เยี่ยวม้าเครื่องแน่นๆ เคี้ยวถั่วเพลินมากก คุมอาหารแบบมีความสุข ไปกินส้มตำกับเพื่อนได้แบบ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 2 ครั้ง

จานเดียวครบ อิ่มนาน สุขภาพดี
ผักแน่น โปรตีนครบ ไขมันดีจากอะโวคาโด 🌱🥑มื้อเบา ๆ ที่ช่วยให้อิ่มนานและได้สารอาหารหลากหลาย กินดีวันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในทุกวัน 💚 #Lemon8TH #Lemon8สุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #คุมน้ำหนัก
🚗Aom🚗

🚗Aom🚗

ถูกใจ 11 ครั้ง

ล้างจาน... สะสางหนี้
ไม่ชอบล้างจาน... สู่บทเรียนราคา 4 แสน! 🍽️🥊 สารภาพตรงๆ เลยค่ะว่า พรสุธาเคยเป็นคนขี้เกียจล้างจานมาก! จนทำให้ไม่ชอบทำกับข้าว และเน้นสั่ง Delivery มาตลอด 3 ปี ผลลัพธ์คือ... หนี้บัตรเครดิตพุ่งไป 4 แสน! เพราะความ 'รักสบาย' ในทฤษฎี แต่ชีวิตจริงติดลบค่ะ พอตั้งสติได้ และใช้วิธี 'ฆ่าหนี้ดอกลอย
พรสุธาพาปัง

พรสุธาพาปัง

ถูกใจ 29 ครั้ง

ยากโดนเปย์เป็นล้านเพราะเราไม่อยากนั่งล้างจานไปวันๆ
สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K ขนาดรูป 9:16 ลักษณะตัวนางแบบ : ผิวขาวสว่าง,ขาวออร่าผิวใส มีแสงกระทบกับหน้าทำให้หน้าดูฉ่ำวาว,รูปร่างผอมเพรียว ผมยาว ,หนามาก,แสกกลาง,สีน้ำตาลเข้ม,ลอนปลายใหญ่ๆเป็นวอลุ่ม ปล่อยคลื่นธรรมชาติมีเส้นผมเล็กๆปลิวตามลมเล็กน้อย มีผมปลิวมาปิดหน้าบ
Yammie27

Yammie27

ถูกใจ 21 ครั้ง

รวมเมนูราดข้าวเจ้าจิ๋ว ทำง่าย+ประโยชน์เต็มจาน 👧🏻
🍚 เน้นสะดวก เร็ว อร่อย มาทางนี้กันคะแม่ๆ 🥬 ผัก-เนื้อสัตว์ ปรับเปลี่ยนได้ตามสะดวกเลยนะค๊าาา เอาที่แม่สะดวกๆ 🥫เครื่องปรุงที่ใช้ก็เป็นของผู้ใหญ่หมดค่ะ แบบ Low Sodium 🌟 ทริคเล็กๆของบิว คือ จะเตรียมพวกเนื้อสัตว์ ผัก หั่นไว้ให้พร้อมใช้ ตื่นเช้ามาก็จับโยนลงกะทะได้เลยยย แต่ละเมนูใช้เวลาไม่ถึง 10 นาทีก็พ
หม่าม๊าบิว

หม่าม๊าบิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรผัดซีอิ๊วหมู (สำหรับ 1 จาน)
#เทรนด์วันนี้ สูตรนี้เน้นความหอมกระทะและความกลมกล่อมของเส้นค่ะ ส่วนผสม: 1.เส้นใหญ่ 150 กรัม 2.หมูหมัก: 100 กรัม (ใช้หมูสันในหรือสันคอ) 3.ไข่ไก่ 1 ฟอง 4.คะน้าฮ่องกง 1/2 ถ้วย 5.กระเทียมสับ 1 ช้อนชา 6.เต้าเจี้ยว 1/2 ช้อนโต๊ะ 7.ซีอิ๊วดำหวาน 1 ช้อนชา 8.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 9.น้ำตาลท
ฟรุตไลน์26

ฟรุตไลน์26

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินสลัดทุกวัน แต่ยังไม่ผอม? 90% พลาดที่ “จานนี้” 🥗⚠️
สลัดสุขภาพ ❌ ไม่ได้ = แคลต่ำเสมอ ถ้าจัดผิด = น้ำสลัดพุ่ง + หิวไว + หลุดง่าย! 3 จุดพลาดที่ทำให้สลัด = แคลพุ่ง 👇 🚨 น้ำสลัดครีมเยอะเกิน (1–2 ช้อนพอ!) 🚨 โปรตีนน้อย → หิวไว หลุดง่าย 🚨 ท็อปปิ้งกรุบกรอบ = แคลแฝงเพียบ สูตรนี้แหละ “สลัดที่ผอมจริง” ✔ ✔ โปรตีน 15–30 กรัม = อิ่มนาน ✔ ไขมันดี 1 ส่วน
เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม