Aku sempat bingung waktu pertama kali dengar istilah “erotomania”. Awalnya kukira cuma sekadar jatuh cinta berlebihan, tapi ternyata erotomania adalah kondisi psikologis yang cukup serius. Secara singkat, erotomania adalah gangguan delusi di mana seseorang yakin bahwa orang lain sedang jatuh cinta dan tergila-gila padanya, padahal sebenarnya tidak. Biasanya, orang yang diyakini “naksir” itu punya status yang dianggap lebih tinggi, misalnya selebriti, atasan di kantor, orang yang sudah menikah, bahkan figur publik yang sama sekali nggak punya hubungan pribadi dengan si penderita. Yang bikin sulit, keyakinan ini bukan sekadar baper atau salah paham, tapi sudah masuk ke ranah delusi, jadi sangat kuat dan susah diluruskan dengan logika biasa. Beberapa ciri erotomania yang sering disebut, misalnya: - Terus menerus merasa “dikasih kode” lewat hal-hal kecil, seperti status media sosial, lagu, atau gesture yang sebenarnya biasa saja. - Sering mengartikan sikap ramah atau profesional sebagai tanda cinta. - Tetap yakin dicintai walaupun sudah jelas-jelas ditolak, dihindari, atau bahkan dilaporkan. - Bisa sampai menghubungi objek delusinya berulang kali (chat, DM, datang ke rumah/kantor) karena merasa punya hubungan spesial. Penyebab erotomania sendiri bisa beragam. Ada yang terkait dengan gangguan mental lain (seperti skizofrenia, gangguan bipolar, atau gangguan delusi), ada juga yang dipicu kesepian ekstrem, kurangnya relasi sehat di dunia nyata, atau pengalaman traumatis. Faktor biologis dan ketidakseimbangan zat kimia di otak juga bisa berperan. Menurutku, yang paling tricky dari erotomania adalah dari luar terlihat seperti “cinta sepihak biasa”, padahal sebenarnya butuh penanganan profesional. Kalau di lingkungan kita ada orang yang kelihatan terlalu yakin dicintai seseorang yang jelas-jelas tidak tertarik, apalagi sampai mengganggu, jangan langsung dihujat. Lebih baik ajak ngobrol pelan-pelan, validasi perasaannya (bukan delusinya), lalu pelan-pelan arahkan untuk cari bantuan psikolog atau psikiater. Buat yang merasa punya gejala mirip, nggak apa-apa banget buat konsultasi. Bukan berarti lemah atau gila, tapi justru bentuk sayang ke diri sendiri. Terapi, konseling, dan pengobatan dari psikiater bisa membantu menurunkan intensitas delusi dan bikin hidup lebih seimbang. Hal yang juga penting: kalau kamu berada di posisi orang yang “dianggap jatuh cinta” (misalnya kamu yang jadi target delusi), kamu juga berhak merasa aman. Simpan bukti komunikasi, batasi interaksi, dan kalau sudah meresahkan, jangan ragu minta bantuan pihak berwenang atau profesional. Menjaga batasan itu penting untuk kedua belah pihak. Intinya, erotomania adalah kondisi yang nyata dan bukan sekadar perasaan berlebihan. Semakin banyak yang paham, semakin kecil kemungkinan orang dengan kondisi ini cuma dijadikan bahan gosip atau candaan, dan makin besar peluang mereka buat dapat bantuan yang tepat.