sedih nya 🥲

Menghadapi penurunan pencapaian karena harus lebih banyak mengurus bayi memang bukan hal mudah. Saya juga pernah merasakan bagaimana waktu yang biasanya bisa saya gunakan untuk fokus pada pekerjaan tiba-tiba sangat terbatas karena kebutuhan bayi yang mendadak. Namun, ada beberapa cara yang saya pelajari agar bisa tetap konsisten dan semangat, meskipun waktu terasa sangat padat. Pertama, saya mulai membuat jadwal harian yang fleksibel, menyesuaikan antara waktu mengurus bayi dan waktu untuk pekerjaan. Dengan begitu, saya bisa lebih fokus saat sedang bekerja dan tidak merasa terburu-buru. Kedua, penting untuk menetapkan prioritas. Tidak semua tugas harus selesai sekaligus. Saya belajar memilih tugas yang paling penting dulu, sehingga pencapaian tetap terlihat meskipun tidak maksimal seperti biasa. Ketiga, jangan ragu untuk meminta bantuan. Mengasuh bayi memang membutuhkan tenaga ekstra, jika ada keluarga atau teman yang bisa membantu, manfaatkan kesempatan tersebut agar saya bisa punya waktu untuk 'ngepush' pekerjaan. Terakhir, selalu beri diri sendiri penguatan positif. Sedih karena pencapaian turun wajar, tapi jangan sampai membuat kita kehilangan semangat. Menuliskan tujuan kecil-sehari-hari dan merayakan pencapaian kecil bisa membantu mempertahankan motivasi. Dari pengalaman pribadi, saya yakin bahwa konsistensi memang tantangan saat sedang mengurus bayi, tapi bukan tidak mungkin untuk dijalani. Jangan lupa untuk tetap sabar dan terus semangat! Semoga pengalaman ini bisa menjadi motivasi bagi yang sedang mengalami hal serupa.