Muhasabah diri

Melaksanakan doa di waktu sahar atau menjelang waktu sahur bukan hanya sebuah tradisi, tetapi juga merupakan momen spiritual yang sangat penting untuk melakukan muhasabah diri. Dari pengalaman saya, meluangkan waktu sekitar 10-20 menit di ruang tengah bersama keluarga setelah makan sahur untuk beristighfar dan berdoa sangat memberi ketenangan hati. Dengan mengucapkan istighfar seperti "astagfirullah" secara tulus, saya merasakan pengampunan dan kesegaran spiritual yang luar biasa. Selain doa yang sudah disebutkan, di waktu sahar juga dianjurkan untuk memperbanyak amalan seperti membaca Al-Qur'an dan berdzikir. Hal ini sesuai dengan hadits yang diriwayatkan oleh 30 sahabat, yang menyatakan bahwa waktu ini adalah momen Allah menurunkan rahmat dan mengabulkan permohonan hamba-Nya. Rasulullah pun menganjurkan agar kita memanfaatkan saat-saat sepertiga malam terakhir untuk berdoa dan istighfar, karena Allah turun ke langit dunia dan memperhatikan doa-doa hamba-Nya. Kalau saya pribadi, memperbanyak sedekah dan menjaga kekhusyukan dalam shalat menjadi bagian dari upaya istiqamah yang diingatkan dalam doa sahur ini. Walaupun terkadang sulit untuk sepenuhnya khusyuk, mengganti dengan banyak beristighfar dan memperbanyak do'a sangat membantu memperkuat iman dan mendekatkan diri kepada Allah. Ini juga sesuai dengan anjuran para ulama bahwa sedekah dan kekhusyukan shalat termasuk amalan yang membuat seseorang mendapat keridhaan Allah dan berpeluang memperoleh surga. Manfaat lain yang saya rasakan dari praktik muhasabah di waktu sahar ini adalah peningkatan kesadaran dalam menjalani hari. Doa dan refleksi diri sebelum mulai aktivitas membuat fokus lebih tajam dan keikhlasan dalam beribadah meningkat. Jadi, jangan hanya menyelesaikan makan sahur dan langsung beraktivitas, tapi manfaatkan momen istimewa ini untuk memperbaiki diri dan memperkuat hubungan dengan Allah.