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... もっと見るマーブルアートはアクリル絵の具を使った手軽で楽しいアート表現です。私も初めは不器用でしたが、ぐるぐると色を混ぜ合わせることで予想外の美しい模様ができあがり、驚きと喜びを感じました。 特に、色の選び方や絵の具の粘度で仕上がりが大きく変わるので、試行錯誤が楽しいです。簡単アートとされる所以は、難しい技術が必要なく、子供から大人まで気軽に楽しめるからです。 作品を作る際は、事前に色の組み合わせを少し考えてから進めると、さらに素敵なデザインになります。私はお気に入りの色をぐるぐる混ぜて、独自の抽象模様を作るのが好きです。また、完成した作品はインテリアとしても映え、部屋が華やかになります。 皆さんもぜひ、アクリル絵の具と少しの時間を使ってマーブルアートに挑戦してみてください。心がほっと温まる表現を見つけられることでしょう。

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昔の僕は 「自分を優先したら嫌われる」 って本気で思ってた。 だから ・本音を飲み込む ・無理して合わせる ・期待に応え続ける その結果 どんどん自分が分からなくなった。 でも気づいた。 自分軸で生きるって 強くなることじゃなくて ちゃんと自分の声を聞くこと。 ・やりたいか、やりたくないか ・心地いいか、しんどいか ・本音か、無理してるか この感覚を無視しないだけ。 そして不思議なことに 自分を大事にし始めると 人にも優しくなれる。 無理してる優しさは続かないけど 余裕からの優しさはちゃんと届く
やすべえ

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心が折れにくくなる魔法の質問
嫌なことを言われても 心が折れない子に育てる、たった一つの質問 ある質問を身につけている子は 心が折れにくくなるんよ。 何かわかる? 例えば 「あっち行って」って仲間外れにされること。 子どもの世界でもあるし大人でも正直へこむよな。 子どもなら、なおさら。 でもうちの子な、 「はいはーい」ってスッと離れたらしいねん。 「え、なんで?」って聞いたら・・・ 「僕、大事なものがはっきりしてるから気にならへん」 って言うねん。 ※注:7歳男子です 「えー!それどうやって身につくん?」って思うやろ? 難しいことはしてへん。 ただひとつ、2歳
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寂しいときって、 「私のこと本当に好き?」って確かめたくなるよね🥺 でも、その気持ちをそのままぶつけても、 思うような安心は返ってこない😭 そんなときに私がやってみたことをまとめました😌 #恋愛心理 #恋愛依存から抜け出す #自分を満たす練習 #恋愛疲れ
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何日経っても、 どれだけ忙しくても、 ふと思い出して会いたくなる人がいる。 会えない時間が長くなるほど、 気持ちは増していくこともある。 それは執着じゃない。 ただ、心がその人の存在を大切にしている証拠。 一緒にいる時間の中で感じた温もりや安心感は、 簡単には消えない。 会えない間も、あなたの心に残るその人は、 今、どんな存在として在ると思う? #恋愛 #失恋 #心の整理 #恋愛心理学 #復縁
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✨心が自然と整っていく12の言葉✨
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ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

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その感情を「ダメなもの」と決めつけると、本当の気持ちを見失います。
ネガティブな感情は、 悪いものじゃない。 悔しさは、 もっとできるはずという希望。 罪悪感は、 誰かを大切に思う心。 悲しみは、 深く愛していた証。 怒りは、 守りたいものがある証拠。 不安は、 未来に備えようとしているサイン。 自分が嫌になるのは、 まだ自分に期待しているから。 迷うのは、 真剣に生きている証拠。 だから その感情を 「ダメなもの」と 決めつけなくていい。 ネガティブな感情は あなたの弱さじゃない。 あなたの大切な心の声。 #ネガティブ #自己肯定感 #メンタル #ライフ
やすべえ

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青空を背景に、数人の人物のシルエットが並び、「大事にされる人の特徴」という白い文字が大きく表示されています。
ベージュの背景に、感謝の気持ちを伝える、相手の意見を否定しない、自分の機嫌を自分でとれるという「大事にされる人の特徴」の1〜3が書かれています。
ベージュの背景に、良いところを見つけて褒める、約束を守る、聞き上手であるという「大事にされる人の特徴」の4〜6が書かれています。
大事にされる人の秘密って実はシンプル🤭
. 大事にされる人って ①自分のことも大切にしてて ②なおかつ相手へのリスペクトがある という2つ併せ持っている人なんじゃないかな、と。 自分で自分のことを大切に扱えない人は 人からも大切に扱ってもらえないような気がします。 だから、セルフケア、セルフラブ、していきましょうね!🥰🫶 . #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #メンタルケア #人間関係 #人間関係改善する方法
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

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【恋愛】失恋で壊れた心が『少しだけ楽になった理由』
恋が終わった後 なかなか前を向けない日もある でも 誰かのたったひと言で 少しだけ救われた日があった―― 今回は、そんな 「苦しい恋愛を乗り越えられた言葉」 9選をお届けします 苦しい恋を乗り越えた言葉9選 1. 「終わりにしたことに価値がある」 2. 「愛したこと自体は、間違いじゃない」 3. 「別れたことが良かったと思う日がくる」 4. 「好きだったからこそ、手放す選択ができたんだよ」 5. 「その経験が、次に出会う人を大切にする力になる」 6. 「今、ちゃんと傷ついてる自分を、否定しないで」 7.
心理技術 │ 金沢久幸

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青空と白い雲、緑の木々が描かれた背景に、「冗談抜きで 人生変わる 思考」という白い文字が書かれた青いボックスが配置されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@miyan.style」があります。
冗談抜きで、人生がほんまに軽くなる7つの思考習慣
「もっと楽に生きたいな…」 家事に仕事に家族のこと。毎日何かに追われていると、ふとそんな気持ちになる日ってありますよね。 私もずっと“気合いと我慢”で乗り切るタイプでした。 でもある7つの思考を取り入れてみたら、ほんまに心がスッと軽くなったんです。 今日はそれを、主婦でも今日から使える形でまとめました。 どれか一つでも、あなたの毎日が少し楽になりますように。 ① 迷ったら5秒以内に「小さく動く」 悩むほどやりたくなくなるのが人間…らしい。 だから私は、迷ったら“5秒以内”に小さな行動をしてみるようにしました。 ・買い物リストを書く ・洗濯を畳む ・LIN
みやん

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カモミールのような白い花が咲く野原を背景に、「潰れそうな時に心が軽くなる言葉6選」というタイトルが書かれた画像です。下部には「lemon8 @yururi_124」のロゴがあります。
麦の穂を背景に、「心が軽くなる言葉」というタイトルと、3つの心に響く言葉が書かれています。「手を抜くんじゃなくて、力を抜こう」「一人で全部抱え込まなくていい」「無理に「できる人」を演じなくていい」とあります。
麦の穂を背景に、「心が軽くなる言葉」というタイトルと、さらに3つの心に響く言葉が書かれています。「人によって正しさは違う 自分の信じる正しさに進もう」「他人の期待よりも自分の気持ちが大事」「「ちゃんとしなきゃ」よりも「ちょっとゆるく」がちょうどいい」とあります。
【潰れそうな時に心が軽くなる言葉6選】
心がしんどい時って、 言葉ひとつでスッと肩の力が抜けることがあります。 誰かの期待に応えようとして 自分の気持ちを置き去りにしたり、 「ちゃんとしなきゃ」を繰り返して 疲れてしまったり…。 そんな日に、そっと寄り添う“やさしい言葉”をまとめました。 ひとりで抱え込まなくていいし、 無理に強くならなくていい。 あなたのペースで、ゆっくりで大丈夫です。 少しでも心がふっと軽くなったら嬉しいです🕊️✨ 同じように感じてる方いますか? #運気上げてこ #こころ健康チャレンジ #心が軽くなる #運気アップ
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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心が温かくなる言葉🩷
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #癒し #ほっこり #笑顔 今日も朝は寒いですね🤧 腰痛でなかなか投稿ができませんでした。ちゃんと暖かくしないといけませんね✨ 家で過ごすことが、多くなりがちですが、 Lemon8の皆さんの投稿を見ていると(全部は見れませんが🥺)楽しくなりませんか?🥰 かわいい雑貨だなと思ったり🩷、花や空をみて綺麗だなと感じたり✨新しい発見もあったり! 見ているだけで笑顔になります😊 ありがとうございます🍀 家の庭の梅のつぼみも咲いて梅の花が日に日に増えてきてとても嬉しいんです💕 自然と笑顔になるような投稿をしたい
☆ひまり☆

☆ひまり☆

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【何もない日】が少し好きになる言葉
特別じゃない今日も、ちゃんと意味がある。 何もない日にしか見えない幸せもあるから。 少しだけ、今日という日に優しくなれる言葉をそっと🌱 #何もない日の幸せ #ゆるやかな時間 #心がふっと軽くなる #幸せの種 #言葉 #言葉の力
幸��せの種

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この言葉をよく口にする人はキケンです。
こんな口ぐせ、つい口にしていませんか? 「言わなくてもわかるでしょ」 「また私だけが損してる」 「全部私が悪いんでしょ?」 誰かに認められたい、分かってほしい、 でも素直に言えなくて、どこかで不満がつのっていく…。 実はこれ、心の中の「未処理の感情」が関係していることが多いんです。 そんな時におすすめなのが、Awarefy(アウェアファイ) https://x.gd/oGKVC #PR ✔ モヤモヤの正体を見つける「感情ラベリング」 ✔ 気持ちを整理する「気づきジャーナル」 ✔ 思考のクセに気づくセルフケアワークなど たまった思考や感情
やすべえ

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「love」の文字とハートのイラストが散りばめられた背景に、「彼の気持ちが動く 魔法の言葉」というタイトルが書かれた白いメモが配置されています。
ハートのイラストが散りばめられた背景に、「男の人は『責められる』と逃げる『信じてもらえる』と動く だから大事なのは追う言葉じゃなく 安心させる言葉」と書かれた白いメモが配置されています。
ハートのイラストが散りばめられた背景に、「①『いつもありがとう』」「②『無理しないでね』」という言葉とその効果が書かれた白いメモが配置されています。
ちょっと聞いて!彼の気持ちが動く魔法の言葉🪄
おはようございます 今日はバレンタインデーですね 皆様のバレンタインデーが楽しいものになりますように けれど、なかなかうまくいかないと言う方に向けて、ポイントをお伝えします 恋愛をしていると 「どうしたら彼が動いてくれるの?」 そう思う時ほど、追いLINEや駆け引きに走りがち けれど、男の人って “責められる”と逃げる “信じてもらえる”と動く この差がめちゃくちゃ大きいのです そこで今日は、 彼の心がふっと動きやすくなる 【魔法の言葉】をまとめました🌙✨ 💎彼の気持ちが動く言葉5選 ①「いつもありがとう」 →男のプライドが満たされ
愛灯-あかり-

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淡いベージュの背景に光の玉が散りばめられ、「『夫』が『妻』に伝えて欲しい言葉10選」というタイトルが黒字で書かれた画像です。
淡いベージュの背景に光の玉が散りばめられ、「『ちゃんと感謝してる』『言葉にするのは照れくさい』『どう言えば伝わるのか…』そんなふうに思ったまま伝えそびれてしまう愛情があります」というテキストが書かれた画像です。
淡いベージュの背景に光の玉が散りばめられ、「ほんのひとことで妻の心は軽くなりあたたかくなる。夫の何気ない言葉には想像以上の力がある。妻の心が温かくなる『夫』が『妻』に伝えて欲しい言葉10選」というテキストが書かれた画像です。
【心震える】夫が妻に伝えて欲しい言葉10選
「言わなくても伝わってる」は 伝わらない 夫から妻へ―― たった一言で心が満たされる 10の言葉で 『愛されてる安心』は きっと届きます #胸アツ名言 #夫婦 #夫 #心に響く言葉 #言葉の力
心理技術 │ 金沢久幸

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何もしたくない日の心に寄り添う言葉
「今日は何もしたくない…」そんな日もあっていいんです。 がんばれない自分を責めなくても大丈夫。 この言葉たちが、あなたの心をそっと包み、休むことを許すやさしい時間になりますように🌷 #幸せの種 #言葉 #ポテンシャルはじめました
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心が疲れた日に読みたい、やさしいアドラーの言葉
毎日やることに追われていると、 「私、このままでいいのかな…」 そんな気持ちになる日、ありませんか? 私も、心が疲れてしまって 前に進む元気が出ない時期がありました。 そんなときに出会ったのが、 アドラーのやさしい言葉たち。 「無理しなくていい」 「今のあなたで大丈夫」 そう言われている気がして、 少しずつ心が整っていきました。 どれか一つでも、 今のあなたにそっと寄り添う言葉があったら嬉しいです🌿 他の投稿でも、気持ちが軽くなるヒントをまとめています。 #クリスマスに夢中 #自己肯定感アップ #自分らしく働く #変わ
まほろ✿❧主婦の不安を軽くする暮らしの先生🌷

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読書感想文の書き方に関する記事のタイトル画像。漫画風の男の子が本を読んでいるイラストで、「先生は、ここをチェックしてるよ。」という文字と「読書感想文」という吹き出しが描かれています。
子供らしい言葉をわざと使おう❣️
素直な気持ちは、丁寧な言葉より、子供っぽい表現の方が心に響くのです。 ⸻ 子育てして先生から 意外と高評価だったのは、例として挙げた 家庭の内情が素直に書かれているものでした。 賞を貰いやすい作文の特徴も、最後に載せておきます。 🧒低学年(1〜3年生)の評価ポイントと例文 ✅① 自分の気持ちを書けているか 評価ポイント: 「びっくりした」「うれしかった」「かわいそうだった」など、自分の感情が入っている。 ❖ 例文: ○○ちゃんが一人で夜をこえて、お母さんに会えたとき、わたしもすごくうれしくなりました。 ⸻ ✅② 自分の体験とつなげられて
kaori92328

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嫌な気持ちを、2026年に持ち越したくないですね。
年末になると、 ふとした一言や出来事を 何度も思い出して、 胸の奥がチクッとすること、ありませんか。 勝ち負けで考えたり、 正しさでねじ伏せようとすると、 嫌な気持ちは むしろ長居します。 大事なのは、 「相手を変える」ことじゃなくて、 今の自分の感情に 気づいてあげること。 深呼吸して、 結論を急がず、 心の中で 「ありがとう」とつぶやく。 それだけで、 少しずつ力が抜けていきます。 2026年は、 重たい感情を置いていく年に。 軽い心で、 新しい時間を迎えたいですね。 #メンタル #イライラ #ライフハック #
やすべえ

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後ろ姿の子供がベンチに座っており、「幸せな子に育つ『親の言葉』5選」という白い文字が重ねられています。背景は公園のような場所です。
「幸せいっぱい育ってほしい…」という願いと、日本の子供の幸福度が低い現状(精神的幸福度は世界ワースト2位)を示すテキストが書かれており、下部には3人の子供が手をつないでいるイラストがあります。
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幸福度1位オランダに学ぶ 幸せな子に育つ「親の言葉」
幸せいっぱいに育ってほしい。 それは、きっとすべての親の本音。 でも実は、日本の子どもは 先進国の中でも幸福度が低いと言われています。 しかも、精神的幸福度は世界ワーストレベル…。 だからこそ大切なのは、 特別な教育や完璧な子育てじゃなくて 毎日の「何気ない声かけ」。 子どもの幸福度が高い国・オランダでは 親が「教える」より 「聞く・受け止める」関わりを大切にしています。 ︎︎︎︎︎︎☑︎そっか~(まず聞く) ︎︎︎︎︎︎☑︎何があったの?(叱る前に知る) ︎︎︎︎︎︎☑︎嬉しかったね・寂しかったね(気持ちを代弁) ︎︎︎︎︎︎☑︎ママ
りい(♡)収入0ママの逆転ストーリー

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テーマ『あの人の気持ち』
❤️Aを選んだ方❤️ Aを選んだ方のあの人の気持ちは、あなたをとても愛おしく思っているようです。 あなたに向ける眼差しは優しく、話したりコニュニケーションをとるのがとても楽しいみたいですね。 ❤️Bを選んだ方❤️ Bを選んだ方のあの人の気持ちは、あなたをとても頼りに想っているみたいです。 優しいけど、しっかり芯の持っているあなたをとても頼もしく想っています。 ❤️Cを選んだ方❤️ Cを選んだ方のあの人の気持ちは、自分の行動に自信を持っているあなたに憧れているようです。 他人の言葉に流されず、自分を大事にしてください。 ********** ピンときたメッセ
雪@Yukiの恋愛カード占い

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