จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้เข็มขัดรัดหน้าท้องหลังคลอดนั้นช่วยให้สัดส่วนกลับมาฟิตกระชับเร็วขึ้นมากกว่าไม่ใช้เลยค่ะ มันเหมือนเป็นตัวช่วยเตือนให้เรายืนตัวตรง และช่วยพยุงกล้ามเนื้อหน้าท้องให้กลับมามั่นคงเร็วขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเลือกเข็มขัดที่มีขนาดและความยืดหยุ่นเหมาะสม ต้องไม่แน่นจนเกินไปจนทำให้รู้สึกอึดอัดหรือระบายอากาศไม่ดี สำหรับสาวๆ ที่กำลังมองหาเข็มขัดรัดหน้าท้องแนะนำให้ดูวัสดุและการเย็บอย่างละเอียด รวมถึงควรเลือกแบบที่ปรับระดับได้หลายระดับ เพื่อให้เหมาะกับการเปลี่ยนแปลงสัดส่วนระหว่างวัน นอกจากนี้ การใช้คู่กับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และการรับประทานอาหารที่ดี จะช่วยให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ทั้งนี้ ควรเริ่มใช้อย่างค่อยเป็นค่อยไปตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ไม่ควรใส่เข็มขัดรัดหน้าท้องนานเกินไป เพราะอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอได้ ไอเทมแบบนี้กลายเป็นตัวช่วยที่สาวๆ พลาดไม่ได้เลยในช่วงฟื้นฟูหลังคลอด เพราะนอกจากจะช่วยปรับรูปร่างแล้วยังช่วยเพิ่มความมั่นใจและความรู้สึกดีในตัวเองค่ะ