การนั่งทำงานตั้งแต่เช้าจรดเย็นในห้องที่มีแสงออฟฟิศ แม้จะไม่ได้โดนแดดโดยตรง แต่รังสี UV ยังสามารถทำร้ายผิวหน้าและทำให้หน้าเยิ้มได้ง่าย โดยเฉพาะในอากาศร้อนหรือพื้นที่ที่มีแสงสว่างจ้าจากหน้าต่าง ผมแนะนำให้เลือกกันแดดที่มีคุณสมบัติบางเบา ซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ รวมถึงมีเนื้อสัมผัสที่ช่วยควบคุมความมันได้ดี เช่น กันแดด Neutrogena Ultra Sheer ที่มีแถบวัดแสง UV บนแพ็คเกจช่วยบอกระดับการปกป้องจากแสง UV อย่างชัดเจน ในประสบการณ์ของผมเอง เมื่อใช้กันแดดที่มีแถบวัดระดับ UV สีม่วงจางลง หมายความว่าปกป้องแสง UV จริง ช่วยลดความเหนียวและความมันบนหน้าในระหว่างวันได้ดี ทำให้ผิวหน้าดูสดชื่น ไม่เยิ้มแม้นั่งทำงานในออฟฟิศนานๆ และยังให้เนื้อสัมผัสบางเบา ใส่ใจเรื่อง Hydration ที่ช่วยให้ผิวไม่แห้งตึง นอกจากกันแดดแล้ว การเตรียมผิวก่อนทาครีมกันแดดอย่างการใช้โทนเนอร์หรือเซรั่มให้ความชุ่มชื้น จะช่วยให้กันแดดเกาะผิวดีขึ้นและคุมมันได้ดียิ่งขึ้นด้วย และถ้าต้องออกแดดกลางแจ้งหลังเลิกงาน อย่าลืมทากันแดดซ้ำเพื่อปกป้องผิวจากแสง UV ที่รุนแรง สรุปแล้ว การใช้กันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวและสภาพแวดล้อม ขนาดเนื้อสัมผัสบางเบาแต่ประสิทธิภาพสูง จะช่วยให้คุณนั่งทำงานได้ตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องกังวลเรื่องหน้าเยิ้มหรือแสง UV ที่อาจทำร้ายผิวหน้าอย่างไม่รู้ตัว