Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
Hack Suphamongkol
Hack Suphamongkol

ผู้ติดตาม 384 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว
7/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมไข่ตุ๋นเป็นเมนูที่ง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับทำในวันหยุดเพื่อความผ่อนคลาย ในฐานะที่รักแมวและชอบทำอาหารให้แมวด้วย จึงอยากแชร์ประสบการณ์การเลือกอาหารแมวที่ดี โดยเฉพาะอาหาร Grain Free หรืออาหารปราศจากธัญพืช อาหาร Grain Free เช่นแบรนด์ INABA หรือ Amestyle Broth ที่นิยมในหมู่ทาสแมว เพราะเป็นสูตรที่ใกล้เคียงธรรมชาติ ส่งผลดีต่อสุขภาพและระบบย่อยอาหารของแมว อีกทั้งยังมีรสชาติที่น่าสนใจและช่วยให้ลูกแมวกินได้ดีขึ้น ผมมักจะลองผสมอาหารแบบเปียกและแบบแห้ง รวมทั้งเสริมเมนูโฮมเมดง่ายๆ อย่างไข่ตุ๋นที่ทำเอง เพราะนอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้ว ยังเป็นการแสดงความรักและดูแลสัตว์เลี้ยงอย่างใกล้ชิด ถ้าคุณสนใจเมนูไข่ตุ๋นง่ายๆ สำหรับทาสแมว และเคล็ดลับการดูแลอาหารแมวให้อร่อยและสุขภาพดี ลองเริ่มต้นด้วยเมนูนี้ แล้วค่อยๆ ปรับสูตรตามความชอบของแมวได้ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🐣🥚ไข่ตุ๋นหน้าหมูสับ🐷🌿
🥚🐷🌿 ไข่ตุ๋นหน้าหมูสับ เมนูนุ่มละมุน อร่อยถูกใจทุกวัย เมนูง่ายๆ ที่เต็มไปด้วยความอร่อยและความอบอุ่น กับ "ไข่ตุ๋นหน้าหมูสับ" เนื้อไข่เนียนนุ่มละลายในปาก ท็อปด้วยหมูสับปรุงรสกลมกล่อมหอมๆ กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยจนหมดถ้วยแบบไม่รู้ตัว 😋✨ เสน่ห์ของเมนูนี้อยู่ที่เนื้อสัมผัสนุ่มละมุน ทานง่
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง
#ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง #ไข่ตุ๋น #เมนูไข่ตุ๋น #อาหารเช้า #ไข่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 26 ครั้ง

🥚 แจกสูตรไข่ตุ๋นหม้อทอดไร้น้ำมัน เนื้อเนียนนุ่ม
🥚 แจกสูตรไข่ตุ๋นหม้อทอดไร้น้ำมัน เนื้อเนียนนุ่ม ละมุนลิ้น ทำง่ายมาก! 🥣 วัตถุดิบ • ไข่ไก่ 3 ฟอง • น้ำเปล่า 300 มล. • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา • ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนชา • เกลือเล็กน้อย • พริกไทยป่น • หมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ • ต้นหอมสำหรับโรยหน้า 👩‍🍳 วิธีทำ ตอกไข่ใส่ชาม ตีให้เข้ากัน เติมน้ำและเครื่องปรุง ค
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 18 ครั้ง

งบน้อยก็อร่อยได้! ไข่ตุ๋นไมโครเวฟสุดละมุน 🤏🏻✨
หิวเมื่อไหร่ก็แค่เข้าไมโครเวฟ 🍳✨ ไข่ตุ๋นปูอัดนุ่มๆ ทำง่ายมากกก วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินเรื่อง 😭💖 สายเด็กหอ สายขี้เกียจ ต้องเซฟแล้ววว! #Lemon8สายกิน #เมนูง่ายๆ #ไข่ตุ๋นปูอัด #เมนูไมโครเวฟ #เมนูเด็กหอ #ทำอาหารง่ายๆ #กินอะไรดี #ของอร่อยบอกต่อ #เข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #FoodCont
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 93 ครั้ง

กินไข่ตุ๋นจนน้ำหนักลด 😜
ใครที่เบื่อไข่ต้มแล้ว แวะมาตุ๋นไข่กินได้น้าาาาา 🥦วัตถุดิบ: ไข่ไก่ 2-3 ฟอง , ผักตามชอบ ,เนื้อสัตว์ไร้ไขมัน,ผงปรุงรส,ซอส 🍳ขั้นตอนการทำ: ผสมทุกอย่างรวมกันใส่ถ้วย แล้วใส่ในไมโครเวฟอบจนสุก ง่ายมากกกกก😋 #ไข่ตุ๋นไมโครเวฟ #เมนูลดน้ําหนัก #Lemon8ฮาวทู
Jaonang PN

Jaonang PN

ถูกใจ 426 ครั้ง

🐣🥚ไข่ตุ๋น นุ่ม ละมุนลิ้น สุดๆ🌿✨
🥚✨ ไข่ตุ๋น เมนูนุ่มละมุน อิ่มอร่อยได้ทุกมื้อ เมนูง่ายๆ ที่ใครก็หลงรัก กับ "ไข่ตุ๋น" เนื้อเนียนนุ่ม ชุ่มฉ่ำ ละลายในปาก ทานง่าย อร่อยได้ทุกวัย ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ก็ถูกใจแน่นอน 😋💛 ด้วยเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนและรสชาติกลมกล่อม ทำให้ไข่ตุ๋นเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับทุกมื้ออาหาร จะทานคู่กับข
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍮 ไข่ตุ๋นญี่ปุ่นทรงเครื่อง
เนียนนุ่ม หอมละมุน ทำง่าย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่ก็ชอบ 😋 #อาหาร #food #thaifood #วันนี้กินอะไรดี #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 37 ครั้ง

เมนูเด็กหอ ไข่ตุ๋นต้มยำ
#คลิปนี้ต้องแชร์ #ไข่ตุ๋นเนื้อเนียน #ไข่ตุ๋น #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 336 ครั้ง

ไข่ตุ๋น🥚🍚🥣😋
#เข้าครัวกับlemon8 #ทำอาหารกินเอง #เมนูง่ายๆ #เมนูทำขาย #howtoกินคลีน
mbusayag

mbusayag

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพกล่องข้าวไข่ตุ๋นพร้อมข้าวสวย ไข่ตุ๋นโรยหน้าด้วยกุ้ง แครอท ต้นหอม และไข่กุ้ง มีข้อความว่า "แจกสูตรทริค เพิ่มมูลค่าไข่ตุ๋น แค่ตื่นเร็วขึ้น 1 ช.ม. กำไร 3000.-"
ภาพแสดงเคล็ดลับและขั้นตอนการทำไข่ตุ๋นนมสด 7 ขั้นตอน โดยเน้นการเพิ่มมูลค่าด้วยกุ้งและไข่กุ้ง พร้อมรายละเอียดปริมาณส่วนผสมและวิธีการน�ึ่ง
ภาพมือถือกล่องนมปรุงแต่งยี่ห้อ Falcon ในตู้เย็น พร้อมข้อความอธิบายว่าการใช้ส่วนผสมนมทำให้ไข่ตุ๋นมีความนัวและกลมกล่อมกว่า และเคล็ดลับการทำให้ไข่เนียนนุ่มโดยการปิดฟอยล์หรือใบตองก่อนนึ่ง
ไข่ตุ๋นปลดหนี้ แค่ตื่นเช้าก่อนไปทำงาน 1 ชั่วโมง ได้เงินเพิ่มตั้ง3พัน
จากเดิมคนที่อ่านของนุ่นมา มีอาชีพเยอะแยะไปหมดที่นุ่นใช้ปลดหนี้ : ตอนนี้มาถึงการทำอาหาร ฉบับคนทำไม่เป็นเลย ✨โจทย์คือ อยากได้เดือนละ 3,000 เพิ่มขึ้น ?? แต่ ทำอาหารไม่เป็น นึกย้อนกลับไปตอนมีลูกเล็ก เมนูที่ทำแช่ฟรีช ไว้ให้พี่เลี้ยงก็คือไข่ตุ๋น ——————————— สำหรับคนปลดหนี้ อยากให้ทุกคนลองนึกเริ่ม
Noon’Tree

Noon’Tree

ถูกใจ 189 ครั้ง

ไข่ตุ๋นไมโครเวฟ
ไข่ตุ๋นง่ายๆ ในไมโครเวฟ 🍳✨ เมนูเด็กหอ/คนอยู่คอนโดต้องเซฟไว้เลย ทำง่ายมาก ใช้ของไม่เยอะ แต่ออกมานุ่มละมุน กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินสุดด🤤 วันนี้ทำไข่ตุ๋นแบบบ้านๆ ใช้แค่ไข่ไก่ 2 ฟอง + น้ำเปล่า 200 มล. ปรุงนิดหน่อย แล้วเอาเข้าไมโครเวฟ ไม่ต้องใช้ซึ้งนึ่งก็ทำได้! Tip: เวลาอาจต่างกันตามกำลังไฟของไม
ตามใจฉัน~~

ตามใจฉัน~~

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ในถ้วยสีขาว โรยหน้าด้วยกุ้งสับและต้นหอมซอย มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
ภาพขั้นตอนการทำไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ แสดงการหมักกุ้ง ตีไข่ผสมน้ำ กรองไข่ ใส่เต้าหู้แล้วนึ่ง ใส่กุ้งแล้วนึ่งต่อ และราดซีอิ๊ว
ภาพช้อนตักไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้จากถ้วย แสดงเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวล มีข้อความระบุว่า 'ละลายในปาก' และ 'โปรตีนครบ'
ไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ | 🍤เมนูเด็ก 1ขวบ+
🦐🍳 เมนู: ไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ (นุ่มมากๆ) ✨ เนื้อสัมผัสนิ่ม ลื่น เหมาะกับเด็กเล็ก กินง่ายมาก 🛒 วัตถุดิบ • กุ้งสด • ไข่ 2 ฟอง • เต้าหู้ 👩‍🍳 วิธีทำ 1. กุ้งสับ คลุกเกลือนิดหน่อย + พริกไทย + ขิง 👉 หมักไว้ประมาณ 15 นาที 2. ตีไข่ • ไข่ 2
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 1026 ครั้ง

💋 ไข่ต้ม กับ ไข่ตุ๋น กินแบบไหนดีกว่ากัน?
คำตอบคือ… ขึ้นอยู่กับเป้าหมาย ค่ะ ✅ งานวิจัย Journal of Nutrition พบว่า ไข่ต้มดูดซึมโปรตีนได้สูงถึง 91% ✅ แต่งานวิจัยจาก มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ชี้ว่า ไข่ตุ๋น คงวิตามิน B ได้มากกว่า และยัง นุ่ม ย่อยง่าย เหมาะกับผู้สูงอายุ สรุปง่าย ๆ 👉 อยากได้โปรตีนเต็ม ๆ → ไข่ต้ม 👉 อยากย่อยง่าย สบายท้อง →
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 79 ครั้ง

ไข่ตุ๋นกระทะ 🍳
วันหยุดนี้ อยากหาอะไรร้อนๆ กินให้มันคล่องคอ ไข่ตุ๋นกระทะ เมนูนี้ตอบโจทย์มากกทำง่ายแถมอร่อยย ~ ☺️🫶🍳 วัตถุดิบ 🍳 ไข่ไก่ 🐷 หมูสับ 🥕 แครอท 🌱 ต้นหอมผักชี 🫙 น้ำเปล่า 🧂 เครื่องปรุงรส วันนี้ปรุงรสด้วย ผงปรุงรส ซอสหอยนางรม และซอสปรุงรส ค่า ☺️ #ไข่ตุ๋นกระทะ #ไข่ตุ๋น #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #L
✨แองโบ🍉

✨แองโบ🍉

ถูกใจ 547 ครั้ง

ไข่ตุ๋นหน้าแน่น
ทำขายก็ง่าย ทำกินก็อร่อย
N.P. Chattong

N.P. Chattong

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพไข่ตุ๋นหม้อไฟสีเหลืองนวลในหม้อมีปล่องตรงกลาง ตกแต่งด้วยปูอัด หมูสับ แครอทหั่นเต๋า และผักชีสด ด้านบนมีข้อความว่า "ไข่ตุ๋นหม้อไฟปูอัด+หมูสับ" และโลโก้ Lemon8
ไข่ตุ๋นหม้อไฟปูอัด+หมูสับ
ไข่ตุ๋นหม้อไฟหน้าแน่นๆแบบจุกๆ เมนูง่ายๆ เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี ย่อยง่าย ไม่หนักท้อง 🥦วัตถุดิบ: ไข่ไก่ 6 ฟอง นมสด 1 ป๋องน้อย ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำจุ๊บ 2 เท่าของไข่ หม้อตุ๋นเบอร์ 20 แอลกอฮอล์ 6 ก้อน 🍳ขั้นตอนการทำ: คนส่วนผจ๋มให้เข้ากัน เทใส่หม้อ จุดไฟปิดฝา แอลกอฮอล์หมด เปิดฝา
Suphaporn Phiewchan

Suphaporn Phiewchan

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใครทำไข่ตุ๋นแล้วเป็นรู ต้องดู!
🥚 ทำไมไข่ตุ๋นของบางคนเป็นรู...แต่สูตรนี้เนียนนุ่มทุกครั้ง? ใช้แค่ไข่ 2 ฟอง + ไมโครเวฟ ก็ทำได้ง่ายมาก ✨ เซฟสูตรไว้ทำตามได้เลย ❤️👇 🥚 สรุปวิธีทำไข่ตุ๋นไมโครเวฟ ไข่ไก่เบอร์ 1 จำนวน 2 ฟอง + น้ำ 1.5 เท่า + ซอสปรุงรส ตีให้เข้ากัน แล้วกรองผ่านกระชอน เทใส่ถ้วย นำไปวางในกล่องนึ่งไมโครเวฟที่มีน้ำ
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับทำไข่ตุ๋นบำรุงสมองและหลอดเลือด ประกอบด้วยไข่ที่ยังไม่นึ่งพร้อมหอมแดง ขิงสับ พริกไทยดำ และโจ๊กโรยต้นหอม มีขิงสดและพริกไทยเม็ดวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ “ไข่ตุ๋นบ้านๆ แต่บำรุงสมองและเลือดได้จริง”
ไข่ตุ๋น
🍲 เรื่องเล่าจากยาย… “มือชา เท้าชา หรือเริ่มมีปัญหาเรื่องเส้นเลือดในสมอง อย่าเพิ่งตกใจไป ของดี ๆ บางทีอยู่ในครัวบ้านเราเองนี่แหละ” ยายมักทำเมนู *ไข่ตุ๋นบำรุงสมองและหลอดเลือด* ให้ทุกคนในบ้านกิน บอกว่าไม่ต้องรออาหารเสริมแพง ๆ แค่กินติดต่อกันไม่กี่วันก็รู้สึกเบาขึ้น เลือดไหลเวียนดี มือเท้าก็ไม่ชามากเห
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกสูตร : ไข่ตุ๋นผักโขม ทำง่ายใน 10 นาที✨
ใครกำลังลดความอ้วนแล้วเบื่อเมนูเดิมๆ บ้างคะ? 🙋‍♀️ วันนี้มาทำ 'ไข่ตุ๋นผักโขม' กัน! เมนูนี้บอกเลยว่าทำง่ายมากกก 0 น้ำตาล ไขมันต่ำ แต่โปรตีนเน้นๆ แถมเนื้อสัมผัสนุ่มละมุนลิ้นสุดๆ เหมือนกินพุดดิ้งเลยค่ะ! ✨ วัตถุดิบ: ผักโขม (ลวกก่อนเพื่อเอาความฝาดออก) ไข่ไก่ 3 ฟอง น้ำเปล่า (ใส่ประมาณครึ่งเปลื
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 133 ครั้ง

ไข่ตุ๋นข้าวโพดหวาน 🌽 อาหารเด็ก 6+
วัตถุดิบ : 1.ข้าวโพดหวาน 2.ไข่แดง 3.นมผง/นมแม่ ขั้นตอนการทำ : 1.นำข้าวโพดหวานไปต้มจนสุก 2.นำมาปั่นให้ละเอียด 3.นำมากรองกากออก 4.ใส่ไข่แดงลงไป คนให้เข้ากัน 5.กรองอีกครั้ง เพื่อความละมุน 6.นำไปนึ่ง 15-20 นาที พอสุกแล้ว ก็เสิร์ฟได้เลย #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ไข่ตุ๋นเด็ก #เมน
Mommy ไอ้หนูเจฟฟ์เตอร์

Mommy ไอ้หนูเจฟฟ์เตอร์

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไข่ตุ๋นกะทะ
#ไข่ตุ๋น
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 39 ครั้ง

ไข่ตุ๋นหมูคุโรบุตะ นุ่มละมุนจนใจฟู 🐷💛
เมนูไข่ตุ๋นหมูคุโรบุตะนุ่มๆ หอมละมุน ทำง่ายมากกก 🍳 เนื้อไข่เนียนเด้ง กินคู่กับหมูคุโรบุตะนุ่มๆ คือฟีลอบอุ่นเหมือนได้กินข้าวบ้านเลยค่ะ 🥹💛 เหมาะกับมื้อเช้า มื้อเบาๆ หรือวันที่อยากกินอะไรอร่อยแต่ไม่หนักท้องสุดๆ กดเซฟไว้ทำตามกันได้น้าา ✨ ใครชอบเมนูนุ่มๆ ละมุนๆ ต้องลองเลยค่ะ 🫶 #ไข่ตุ๋น #ไข่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

#ไข่ตุ๋นต้มยำภูเขาไฟ
ไข่ตุ๋นต้มยำภูเขาไฟ น่ากินมาก จัดตามเลยจ้า ต้มยำน้ำข้นแซ่บๆ เข้ากับไข่ตุ๋นหมูเด้ง อร่อยมากตักซดเพลิน วันนี้ใช้หม้อชุดใหม่ของหัวม้าลาย หม้อชุด Together สุดพิเศษฉลอง ZEBRA Anniversary 60 Years คุณภาพคุ้มค่า ใช้ได้หลากเมนู 1 ชุดได้ถึง 60 ชิ้น ประกอบด้วย - ชุดหม้อ 26 ชม. พร้อมชั้นนึ่ง 3 ชิ้น - ถ้วยข
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 397 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม