pengen ngemil manis banget

3/29 Diedit ke

... Baca selengkapnyaJika Anda sering merasa ingin ngemil sesuatu yang manis tapi tetap ingin menjaga kesehatan, saya sangat merekomendasikan cemilan dari dua bahan ini: kurma dan kacang tanah. Kombinasi ini sangat pas karena kurma memberikan rasa manis alami yang kaya serat dan energi, sementara kacang tanah menambah tekstur renyah serta sumber protein dan lemak sehat. Saya pernah mencoba resep ini ketika sedang merasa ngidam manis tapi ingin menghindari gula pasir yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Hasilnya sungguh mengejutkan! Campuran kurma dan kacang tanah yang dihaluskan dan dibentuk kecil-kecil ini sangat lezat dan mengenyangkan. Rasanya yang manis alami juga membuat saya tidak merasa bersalah ketika ngemil. Selain itu, cemilan ini sangat praktis dan mudah dibuat di rumah tanpa perlu bahan tambahan yang rumit. Anda cukup mencampurkan kurma dan kacang tanah, kemudian bisa langsung dinikmati atau dibentuk sesuai selera. Karena tanpa gula tambahan, ini menjadi pilihan yang aman untuk mereka yang ingin menjaga kadar gula darah atau yang sedang diet. Secara pribadi, saya merasa ngemil ini membuat saya tidak perlu jajan camilan kemasan yang sering kali tinggi gula dan pengawet. Jadi, selain sehat juga hemat. Saya juga merekomendasikan untuk mencoba variasi lain seperti menambahkan sedikit kayu manis atau biji-bijian lain untuk memberikan citarasa berbeda. Cemilan ini cocok dinikmati kapan saja, baik saat santai di rumah atau sebagai bekal snack sehat saat bekerja. Jadi, jika Anda mencari solusi ngemil manis tanpa rasa bersalah, resep kurma dan kacang tanah ini wajib dicoba!

Posting terkait

Mau ngemil tapi takut tinggi gula? Ini solusinya 😍
Aku paham banget struglenya orang yang lagi diet gula, tapi pengen ngemil atau yang manis-manis 😢 Nih aku kasih beberapa opsi snack dengan kandungan 0 gula!! Bisa banget di cemilin walaupun lagi diet gula 😋 #NyataDanBermanfaat #TipsLemon8 #snackdiet #DietJourney #diabetesawareness
Arabella 💓

Arabella 💓

79 suka

Gambar menampilkan tujuh potong sushi roll isi sayuran di piring putih, disajikan dengan saus celup dan sumpit. Sushi ini berisi nasi, nori, wortel, mentimun, dan alpukat, dengan resep bahan dan cara membuat tertera di bawahnya.
Ide ngemil sehat
✨ Sushi Roll Isi Sayuran ✨ Makan sehat nggak harus ribet! 🌱🍣 Sushi roll isi sayuran ini cocok banget buat kamu yang pengen ngemil sehat, ringan, dan tetap kenyang. Isinya segar dari wortel, mentimun, dan alpukat bikin rasanya crunchy sekaligus creamy. 💡 Tips: Sajikan dengan kecap asin atau sau
yhuvve

yhuvve

29 suka

Pengen ngemil, bikin ini aja deh
Terinspirasi dr camilan dari Thailand and dimodifikasi pakai jelly rasa kelapa biar ada rasa kenyal2 manis gurihnya .. Kulitnya lembut dan isianya kenyal2.. kl mau lbh manis bs disiram sedikit kental manis lagi biar makin enak.. kl ga gt suka yg terlalu manis, bisa gini aja dah enak.. Dadar je
By Mache

By Mache

24 suka

Kolase berbagai cemilan sehat seperti kacang kulit, biskuit gandum, popcorn, keripik pisang, permen jahe, dan permen kopi bebas gula, dengan judul 'Ngemil Tapi Ga Gendut? Bisa Kok, Nih Cemilan Warung Murah Meriah!!!'.
Sebuah keranjang berisi kacang kulit, dengan teks yang menyoroti manfaatnya sebagai cemilan kaya serat dan protein yang aman, namun mengingatkan untuk tidak berlebihan.
Tangan memegang sebungkus biskuit Roma Sari Gandum, dengan keterangan bahwa biskuit gandum ini mengenyangkan dan cocok untuk teman ngeteh.
Ngemil Tapi Ga Gendut?
Ngemil tuh gak dosa kok, asal tau caranya! Kadang kita pengen banget ngemil, tapi takut timbangan naik. Padahal, di warung sebelah rumah aja banyak cemilan murah meriah yang aman buat yang lagi jaga badan. Kuncinya: pilih yang minim gula, tanpa digoreng, & tetap batasi porsi. So... ngemi
Poott Shop

Poott Shop

91 suka

Gambar menunjukkan beberapa kue cokelat chip dengan teks "Pengen nyemil mulu? BAWAANNYA LAPER TERUSSS Hindari kebiasaan ini!" yang mengajak untuk menyimpan dan berbagi informasi.
Gambar menampilkan donat dan sereal berwarna-warni dengan teks "Sarapan tinggi gula = Cepet laper lagi", menjelaskan efek gula darah yang turun setelah konsumsi manis.
Gambar seorang berbaring di tempat tidur dengan tangan menutupi wajah, disertai teks "Kurang tidur = Hormon kacau" yang menjelaskan bagaimana kurang tidur memengaruhi hormon lapar dan kenyang.
Beberapa penyebab kamu pengen nyemil mulu
Pengen nyemil terus nggak selalu harus diturutin. Lapar terus juga bukan hal yang wajar. Ketidakseimbangan kondisi fisik, emosional, biochemical dalam tubuh sangat mempengaruhi kondisi tersebut. Coba cek beberapa kebiasaan yang bisa kamu hindari supaya nggak craving terus 😉 #healthylifestyles #s
makhfuzi

makhfuzi

122 suka

Buat yang hobi ngemil, roti ini juara!🍞✨
🍞✨Siapa yang nggak bisa nolak roti lembut dengan aroma butter yang wangi banget? 🤤 Akhirnya coba bikin salty bread ala bakery Korea di rumah, ternyata gampang dan hasilnya super empuk! Bagian luar sedikit crispy, dalamnya fluffy banget~ cocok buat teman ngopi atau ngemil sore 💛 Resep salty brea
Mrs. A ☕ | Mom of 3 Toddlers

Mrs. A ☕ | Mom of 3 Toddlers

0 suka

Lagi musim ujan pengen nya ngemil mulu
#fypシ
dapur si mbak

dapur si mbak

214 suka

Resep ngemil sehat Anti gagal
pengen ngemil tanpa worry. super simpel cuma 2 bahan aja telur + kentang jadi cemilan yang enak, ngenyangin dan pastinya murah meriah anti gagal. temenan yuk. yang mau saling follow komen ya.. #resep #simple #telur #kentang #sehat
haniik

haniik

6 suka

Gambar pentol bakar yang sudah matang dan disajikan di atas piring putih, ditusuk sate dengan saus cokelat mengkilap. Terdapat tulisan "Bikin PENTOL BAKAR Ala Abang-abang Yuk!" dan "IRT Kangen Jajanan SD :)".
Sebuah mangkuk logam berisi banyak pentol mentah berwarna putih keabu-abuan. Terdapat tulisan yang menyatakan kerinduan akan pentol bakar ala abang-abang SD dan ajakan untuk membuatnya.
Kolase empat gambar menunjukkan proses memotong pentol menjadi dua, menusuknya ke tusuk sate, serta menyiapkan saus dengan menuangkan saus tomat/sambal dan saus tiram ke dalam mangkuk kecil.
PENTOL BAKAR ALA ABANG-ABANG GAMPANG BANGET ✨✅
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Tiba-tiba pingin banget pentol bakar ala abang-abang di SD dulu 😄 Karena lagi banyak stok pentol di kulkas, yuk kita bikin aja 😉 Bumbu saus: - 2 sdm saus tomat/sambal - 1 sdm saus tiram - 1 sdm kecap manis - 1/2 sdt totole - 1/4 sdt bawang putih bubuk Tinggal ol
Julliana Nuning

Julliana Nuning

17 suka

Kolase empat gambar menampilkan tiga camilan sehat: dark chocolate dan almond, Greek yogurt parfait, serta kue pisang oat. Terdapat juga seorang wanita berhijab dan teks "3 CAMILAN SEHAT YG BIKIN HAPPY EN GA BIKIN GUILT".
Gambar Greek yogurt parfait dalam gelas dengan lapisan granola dan irisan pisang, berlatar pemandangan laut dan dedaunan hijau. Teks menjelaskan resep dan manfaatnya sebagai camilan tinggi protein.
Gambar dark chocolate batangan dalam kemasan foil dan kacang almond di atas permukaan kayu. Teks menjelaskan cara konsumsi dan manfaat dark chocolate untuk mood serta almond yang kaya vitamin E.
Ngemil Tanpa Rasa Bersalah❓Ini Dia Camilan Sehatku
Hi... Lemonade🤗 Ngemil tanpa rasa bersalah❓Bisa banget❗ Siapa bilang ngemil itu selalu identik dengan makanan tinggi kalori dan bikin berat badan naik❓ Aku percaya kalau ngemil itu sah-sah aja, asal kita pintar milih camilannya. Aku sharing camilan sehat favoritku nih👇 1. Greek Yogurt Parf
Fuji Riwa

Fuji Riwa

55 suka

Kentang goreng yang sudah matang disajikan di piring putih dengan mangkuk saus cocolan berwarna hijau. Kentang goreng ditaburi bumbu merah, siap untuk dinikmati.
Potongan kentang sedang direbus dalam panci berisi air mendidih, menunjukkan salah satu langkah dalam proses pembuatan kentang goreng frozen.
Potongan kentang mentah yang sudah dicuci bersih berada di dalam baskom merah besar, siap untuk proses selanjutnya. Sebuah spatula putih juga terlihat di dalamnya.
Cuaca ujan, bikin pengen ngemil terus🤭
#ngemil #frenchfries #kentangfrozen
Vinni Dianti P

Vinni Dianti P

0 suka

Diet Tapi Nyemil?Intip 7 Snack Syifa di Indomaret!
Hi Lemonade 🍋👋🏻 Assalamualaikum.. #MyJourney Aku kira dulu tuh kalau lagi jaga pola makan, kita saklek nggak bisa nyemil, makan harus serba hambar, dll. Padahal sebagai manusia biasa dan apalagi IRT yang punya toddler yang lagi aktif-aktifnya, pasti bawaannya pengen nyemil terus buat
anisasismita🎀

anisasismita🎀

20 suka

jam rawan🤭pengen ngemil😁
risna hexa☮️➿

risna hexa☮️➿

7 suka

Ngemil Enak No Ribet - Martabak Telor
Martabak Telor ala rumahan, gak pakai ribet! 🍳✨ Kalau lagi pengen ngemil yang gurih-gurih tapi mager keluar, resep ini penyelamat banget. ​Rahasia isiannya biar gurih dan warnanya cantik: tambahin bubuk kari yang banyak! Ternyata bikin sendiri jauh lebih puas dan bisa kasih isian daging sepuasny
niyma.kumala

niyma.kumala

6 suka

Kolase lima camilan gurih terfavorit: pentol/cilok, dimsum, martabak telor, pempek, dan mi instan, dengan tulisan "TOP 5 CAMILAN GURIH TERFAVORIT".
Potongan martabak telor berwarna cokelat keemasan yang disajikan dalam wadah, dengan tulisan "1. MARTABAK TELOR" dan deskripsi bahwa ini favorit saat malam.
Beberapa buah dimsum yang disajikan dalam wadah, dilapisi saus oranye creamy dan taburan hijau, dengan tulisan "2. DIMSUM" dan deskripsi rasanya yang bikin nagih.
KM NGEMIL YG MANA BIASANYA?
#HelloLemon8 pasti udah nyoba semuanya kan? gimana? #enak bgt kan rasanya... kalo #favorite km yg mana? biasanya sih jam ngemil tuh enaknya pas #malam yg.. atau kamu ada #Cemilan favorit km yg belum disebut? coba spill
ladoosing

ladoosing

34 suka

Gambar menunjukkan ubi yang sudah dikupas dan dipotong dalam wadah pink, serta bawang putih dan ketumbar dalam mangkuk, sebagai bahan untuk membuat cemilan singkong goreng.
Gambar menampilkan proses penggorengan ubi yang sudah direbus dan dibumbui, dengan beberapa potongan ubi yang sudah matang berwarna kuning kecoklatan diangkat menggunakan saringan.
Gambar menyajikan hasil akhir cemilan ubi goreng yang renyah dan berwarna keemasan, tersaji dalam wadah pink, siap dinikmati sebagai camilan yang mengenyangkan.
Ngemil simpel tp kenyang 😍
pernah gak bun, tgl tua stok bahan makanan terbatas tp pengen ngemil? nah ini yg lagi aku rasain skrng, Tiba-tiba pengen ngunyah alhasil cek² bahan di dapur nemu singkong langsung lah kepikiran bikin cemilan singkong goreng ini dan hasilnya mantulll... Dan yg terpenting bikin nya simpel trus bi
Robintang haholongan

Robintang haholongan

1 suka

Kolase enam jajanan favorit Gen Z: cilok, telur gulung, basreng pedas, martabak mini, pisang coklat, dan tahu crispy, dengan judul 'Gen Z Wajib Coba 6 Jajanan Favorit yang Selalu Bikin Nagih'.
Semangkuk cilok kenyal berlumur saus pedas, disertai teks deskripsi tentang jajanan sederhana yang bikin kangen ini.
Beberapa potong tahu crispy renyah dalam kotak, dengan teks deskripsi tentang teksturnya yang kriuk di luar dan lembut di dalam.
Ngemil Ala Anak Indonesia Banget‼️
Ngemil itu hal kecil yang bisa bikin hidup jadi lebih ceria.Enam jajanan diatas tuh versi aku yang selalu jadi penyelamat mood. Ada yang manis,gurih,sampai pedas,semua punya sensasi unik masing-masing. Kalau kalian,jajanan mana nih yang paling susah bikin move on??🍟🍢 #LifeBingo #Curcola
Putri Kalsuma

Putri Kalsuma

39 suka

🍋MINDSET AWET MUDA USIA 40 +: Rahasia Ngemil Kenyang Tanpa Takut Melar
Haii Lemonades 🍋✨ Tetap aktif, bugar, dan punya mindset awet muda di usia 40+ ternyata sangat bisa dimulai dari piring cemilan kita! Di usia matang, metabolisme melambat, sehingga ngemil bukan lagi soal lapar mata, melainkan investasi kesehatan sel dan otot. Siapa bilang diet nggak boleh ngem
fellena indah

fellena indah

0 suka

hujan Hujan gini bawaannya pengen ngemil 😁
hujan Hujan gini bawaannya pengen ngemil yang Hangat 😁🌿 #fyplemon8 #dimsum #fypシ #TipsLemon8 #HidupHemat
NIA NS

NIA NS

0 suka

Ilustrasi seorang wanita memegang lututnya yang sakit, dengan teks "PENGENTURUN BB KAYAK GADIS LAGI... tapi kaki sakit kalau olahraga" dan emoji sedih.
Ilustrasi wanita percaya diri dengan tulisan "MY BODY MY CHOICE" dan pesan "BUKAN MALAS. Badan emang lagi Butuh Dipeluk, Bukan Dipaksa."
Berbagai makanan sehat seperti sayur, buah, daging, dan telur, dengan teks "Tanpa olahraga, fokus ke makan 80% hasil datang dari sini."
Pengen turun BB kayak gadis lagi…
🍋 Gimana Caranya Turun BB Kayak Gadis Lagi TANPA OLAHRAGA (karena berat badan bikin kaki sakit, dan itu nyata) Aku paham. Bukan malas olahraga. Tapi berat badan bikin kaki nyeri, jalan aja sakit. Dan orang sering lupa: badan sakit nggak bisa dipaksa. Ini cara realistis & aman 👇 1️⃣ Turun
Zuma-chan

Zuma-chan

3 suka

Sebuah piring berisi dimsum sawi putih yang digulung dan beberapa dimsum tanpa gulungan, disajikan dengan semangkuk saus celup. Piring bermotif biru dan putih diletakkan di atas meja kayu.
Tampilan dekat piring berisi dimsum sawi putih dan dimsum tanpa gulungan, ditemani semangkuk saus celup. Piring bermotif klasik ini diletakkan di atas permukaan terang.
Piring berisi dimsum sawi putih dan saus celup, ditemani segelas minuman es cokelat dengan potongan alpukat di atasnya. Semua tersaji di atas meja kayu.
pengen nyemil yang sehat tapi tetep enaak? 🤔
pecinta dimsum tapi bosen dengan dimsum pakek kulit pangsit biasa? yuk kita ganti dengan sayuran yang pastinya gakalah enak dan lebih sehat tentunya, cusss 🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️ BAHAN : * 250/300 gram daging ayam * tepung tapioka * sawi putih * wortel parut secukupnya * 1 butir telur * dua siun
The amateur 💁‍♀️

The amateur 💁‍♀️

0 suka

Gambar makanan sate daging dengan taburan bumbu, bertuliskan 'Waktu Terbaik Ngemil Saat Diet' dan 'Seandainya tau dari dulu, aku ga akan naik BB...' oleh Arisyariri.
Empat potong pisang bakar dengan taburan meses di piring putih, disertai teks '1. Sebelum Makan Siang Jam 10:00-11:00 Pagi' dan 'Pisang bakar dengan sedikit taburan mesis, roti selai kacang.'
Aneka camilan sehat seperti potongan alpukat, anggur beku, dan dimsum di piring putih, dengan teks '2. Ngemil Sore Jam 15:00-16:00 Sore' dan 'Buah, kacang, sedikit cookies atau mini protein.'
AUTO LANGSING‼️INI WAKTU NGEMIL TERBAIK SAAT DIET
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang belajar konsisten hidup sehat. Ketika kita sedang melakukan program penurunan berat badan, memilih waktu yang tepat untuk ngemil sangat mendukung program. Kalo lagi diet, ngemil itu ga dilarang, asal waktunya tepat dan por
Arisyariri

Arisyariri

29 suka

Kolase empat gambar menunjukkan pepaya potong, kolak pisang, seorang wanita berhijab, dan martabak manis, dengan teks "IRT Doyan Ngemil tapi GAK TAKUT GENDUT Gini TIPSnya".
Seorang wanita berhijab tersenyum, dengan teks yang menjelaskan bahwa ngemil tidak selalu membuat gemuk asalkan tidak sembarangan, dan ada tulisan "swipe" di pojok kanan atas.
Kolase empat gambar menunjukkan pepaya potong, telur, kolak pisang, dan alpukat, dengan teks yang menyarankan ngemil makanan tinggi protein dan serat seperti kacang-kacangan, edamame, telur rebus, dan buah-buahan.
TIPS NGEMIL ANTI GENDUTSS✅
hai Lemonades 👋❤ jujur aja kalian ada yang hobi banget ngemil tapi takut gendut gaksih? sama kok, aku juga dulu mikirnya ngemil tuh bikin BB auto naik haha tapi ternyata aku salah! asal ngemilnya gak sembarangan segalanya dicemilin, ya InsyaAllah BB aman! hehe ada tips tambahan lain gak
𝓝𝓪𝓷𝓪𝓼 ✨

𝓝𝓪𝓷𝓪𝓼 ✨

22 suka

Buat kaum ngemil, Soft Cookies wajib coba
Butter, tepung dan gula menganggur rasanya tangan ini pengen mengaduk-aduk, akhirnya coba-coba buat soft cookies, meskipun penampakannya kurang menarik tapi rasanya pasti bikin nagih🍪💕
Dindris69

Dindris69

1 suka

Ngemil roti cane,
roti cane atau roti maryam,.. biasanya di makan sama kuah kari, tp kali ini lagi pengen yg versi manisnyaa, sama sama enak, tergantung selera aja... dan tergantung kerajinan emaknyaa🤣🤣 kalo kalian team yang manis apa team kuah kari?
Suci Abelia

Suci Abelia

0 suka

Pengen manis terus?
Pernah nggak, habis makan tapi tetap pengen manis? Entah itu kopi susu, cokelat, atau snack kecil. Seringnya itu bukan soal lapar. Lebih ke kebiasaan dan pola harian yang udah kebentuk. Makan terburu-buru, kurang minum, atau kebiasaan “teman kerja = ngemil”. Tanpa sadar, tubuh jadi minta r
TasteTripGo

TasteTripGo

1 suka

cuacanya bikin pengen ngemil terus 🥰
#cemilananaksehat #idecemilanmudah #idecemilananakanak #MauTanya #kentanggoreng
fitri16115

fitri16115

7 suka

Lihat lainnya