menu pagi hari

PAGI: Bubur Ayam Komplit

Bahan utama:

- 100 gr beras merah/biasa

​- 1 potong dada ayam

​- 2 butir telur rebus

​- Bihun kecil secukupnya

​- Bawang merah goreng, seledri, daun bawang secukupnya

Bumbu kuah:

- 3 siung bawang putih, 5 siung bawang merah (haluskan)

​- 1 ruas jahe, lada bubuk, garam, kaldu bubuk secukupnya

​- Air matang secukupnya

Cara membuat:

1. Rebus beras hingga lembut seperti bubur.

​2. Rebus ayam dengan jahe hingga matang, tiriskan lalu suwir-suwir.

​3. Tumis bumbu halus hingga harum, tambahkan air, garam, dan kaldu. Masukkan suwiran ayam dan bihun, masak hingga mendidih.

​4. Sajikan bubur dengan kuah ayam, telur rebus, taburi bawang goreng dan sayuran.

#buburayamkomplit #sarapanpagi #menusederhana #hidanganhariini #lemon8

2/10 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenikmati bubur ayam sebagai menu pagi hari memang pilihan yang tepat, terutama untuk memulai aktivitas dengan energi yang cukup. Bubur ayam komplit seperti resep ini memberikan kombinasi rasa yang seimbang antara gurih, hangat, dan tekstur lembut yang mengenyangkan. Saya sering membuat bubur ayam ini di rumah karena selain bahan-bahannya mudah ditemukan, proses pembuatannya juga tidak rumit. Menggunakan beras merah sebagai alternatif beras biasa juga menambah nilai gizi karena beras merah lebih kaya serat. Rebus ayam dengan jahe tidak hanya membuat kuah lebih harum, tapi juga membantu menghilangkan bau amis ayam. Saat mengolah bumbu kuah, saya biasanya menumis bawang putih dan bawang merah yang sudah dihaluskan hingga harum agar aroma kuah makin sedap. Penambahan lada bubuk dan kaldu bubuk menambah cita rasa gurih alami tanpa membuatnya terasa terlalu berat. Setelah kuah mendidih, memasukkan suwiran ayam dan bihun membuat bubur semakin lengkap dan teksturnya lebih menarik. Taburan bawang goreng, seledri, dan daun bawang segar di atas sajian akhirnya membuat bubur ayam komplit ini terlihat menggoda dan menambah rasa segar. Menyajikan dengan telur rebus sebagai pelengkap juga sangat baik untuk menambah protein dalam sarapan. Bagi yang punya keluarga dengan anak kecil, penyajian bubur ayam yang hangat dan mudah dicerna ini sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan energi mereka di pagi hari. Variasi resep bubur ayam ini bisa dikreasikan sesuai selera, misalnya menambahkan cakwe atau sambal untuk rasa yang lebih berani. Memilih menu pagi yang simpel seperti bubur ayam komplit ini jelas membantu saya menghemat waktu tapi tetap memberikan asupan bergizi. Selain itu, sensasi hangat kuahnya sangat nyaman untuk mengawali hari, khususnya di pagi yang agak dingin. Jadi, tidak heran jika bubur ayam tetap menjadi favorit di berbagai kalangan untuk sarapan sehat dan praktis.

Posting terkait

Gambar menunjukkan overnight oats pisang kayu manis dalam toples kaca dengan irisan pisang di atasnya, ditemani sendok kayu. Ini adalah menu sarapan sehat.
Menu Sehat 1 Hari: Praktis, Bergizi, & Enak!
🍌 Pagi – Overnight oats pisang kayu manis, creamy, manis alami dari pisang dan madu. 🥗 Siang – Salad quinoa dengan sayur panggang, kaya serat & protein nabati. 🍲 Malam – Sup bening ayam sayur hangat, rendah kalori tapi bikin kenyang. ✨ Cocok untuk kamu yang mau makan sehat tanpa ribet. Sem
yhuvve

yhuvve

511 suka

Menu masakan hari ini
Selamat pagi bunda...masih semangat ya bun,untuk menyajikan masakan untuk keluarga tercinta... #Masakansederhana #idemasakan #masakanrumahan #Masak #menumasakanharian
Meys

Meys

129 suka

Kolase empat hidangan diet defisit kalori sehari penuh, menampilkan ikan, brokoli, telur, ayam, nasi, buah-buahan (apel, kiwi, jeruk), udang, dan asparagus.
Hidangan sarapan pagi berupa potongan ikan, brokoli, dan telur rebus yang disajikan di piring putih, sebagai bagian dari menu defisit kalori.
Hidangan makan siang dalam mangkuk merah muda berisi potongan ayam, nasi, dan brokoli, menunjukkan menu diet bersih untuk defisit kalori.
menu diet 1 hari
#defisitkalori #cleaneating #menudefisitkalori #dietenak
Larisnuna

Larisnuna

9 suka

Menu masak hari ini
selamat pagi bunda yuk masak untuk keluarga tercinta di rumah #Masak #idemasakanrumah #masakanrumahan #idemasakan #sarapan
Meys

Meys

41 suka

Lihat lainnya