Automatically translated.View original post

But this morning warmed up because of a cup of mush.

It rained so long last night 🌧️ that I thought it would be another faint day, but when I woke up early in the morning, the smell of soil after the rain 🌱, the cool wind 🍃, and the refreshing trees made me feel unspeakably calm.

There wasn't any luxury menu this morning. 🥣

It's just a hot gruel, sprinkled ginger alley 🫚, jiao garlic 🧄 and cilantro 🌿, but it's particularly delicious.

Perhaps because on a cool day, and the heart needs comfort, 🤍 easy food can also become happiness.

Maybe the joy of growing up 🌷 isn't a big deal, but it's to eat a warm one on the morning after the rain ☔🍚 and gently tell yourself...

"Today would be another good day," 🫶🏻✨

# Machine porridge # Trending # lemon 8 diary # What to eat this morning # Join the kitchen with Lemon8

6/13 Edited to

... Read moreหลังจากที่ได้ลองทานข้าวต้มร้อน ๆ ในเช้าวันที่ฝนตกเมื่อคืน ผมรู้สึกได้เลยว่าอาหารธรรมดา ๆ อย่างข้าวต้ม มีพลังทำให้รู้สึกอุ่นใจและสงบมากขึ้น ขิงซอยและกระเทียมเจียวนอกจากจะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติที่เข้มข้น ยังมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการหวัดและช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นในวันที่อากาศเย็นเบา ๆ ตัวผมเองมักจะเลือกทานข้าวต้มในช่วงเช้าหลังฝนตก เพราะอากาศที่เย็นและความสดชื่นของธรรมชาติช่วยขับกลิ่นหอมของข้าวต้มให้เกิดความรู้สึกสงบและผ่อนคลายมากกว่าปกติ การได้ทานข้าวต้มพร้อมเครื่องเคียงอย่างขิงซอย กระเทียมเจียว และผักชี เป็นการเติมเต็มรสชาติที่พอดี ไม่หวือหวา แต่เต็มเปี่ยมด้วยความสุขในมื้อเช้า นอกจากนี้ ข้าวต้มยังเป็นอาหารย่อยง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้าหรือไม่อยากทานอาหารหนักในช่วงเช้า เมนูนี้สามารถปรับเปลี่ยนเพิ่มเครื่องต่าง ๆ เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน เช่น เพิ่มไข่ต้มเพื่อโปรตีน หรือผักสดเพื่อวิตามิน ทำให้ชีวิตประจำวันมีความสมดุลและสุขภาพดีมากขึ้น ลองเปิดใจให้กับเมนูข้าวต้มร้อน ๆ ดูสิครับ บางทีสิ่งง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันจะทำให้เรารู้สึกดีและเติมพลังใจได้มากกว่าที่คิด ทั้งหมดนี้คือความสุขที่ผมได้จากเช้าวันหนึ่งหลังฝนตก และหวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้คนที่กำลังมองหาเมนูเรียบง่ายแต่เติมเต็มความอบอุ่นใจอย่างแท้จริง