1 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/2

0 disimpan

1

gemayur

gemayur hari ini untuk anak ku

#sabtu #sekolah

1/23 Diedit ke

Sebagai orang tua, saya selalu mencari cara untuk memberikan makanan yang tidak hanya lezat tetapi juga bergizi untuk anak saya. Hari ini saya mencoba membuat gemayur dengan bahan-bahan seperti tahu, kacang panjang, terong, serta tambahan buah pear yang segar sebagai pencuci mulut. Tumis tahu dan sayuran ini saya goreng menggunakan teknik yang sehat agar tetap mempertahankan rasa dan nutrisi alami sayurannya. Kombinasi kacang panjang dan terong memberikan tekstur yang beragam, sementara tambahan buah pear memberikan sentuhan manis alami yang disukai anak-anak. Yakult juga menjadi pelengkap minuman probiotik yang membantu pencernaan anak saya tetap sehat. Menu ini sangat praktis untuk disiapkan sebagai bekal sekolah di hari Sabtu, karena mudah dikemas dan tetap enak saat dinikmati. Selain itu, menjaga kreativitas dalam mengolah sayur menjadi hal penting agar anak tidak bosan dan tetap rajin makan sayur. Belajar mencoba resep baru seperti ini juga meningkatkan kesadaran anak mengenai pentingnya makanan sehat. Saya sangat merekomendasikan mencoba resep gemayur seperti ini untuk para orang tua yang ingin menyediakan hidangan seimbang dan kaya rasa untuk anak-anak mereka.

Posting terkait

Bekal makan siang dalam kotak stainless steel berisi nasi putih, sayur bayam dengan wortel dan jagung, empat sosis goreng, tempe goreng, dan bakwan jagung. Bekal ini disiapkan untuk kegiatan GEMAYUR di sekolah.

setiap hari sabtu di sekolah anak ku ada kegiatan gemayur dengan membawa bekal harus ada sayur nya

6 suka

PART 6 | Kosakata Mandarin Sehari-hari

Mari lanjutkan petualangan belajar Mandarin kita! Setelah berhasil menguasai nada-nada dasar di Part 5, sekarang kita siap untuk memperkaya perbendaharaan kata (vocabulary) kita. Materi kali ini super praktis dan fokus pada hal-hal yang kita temui setiap hari. Di sini, kita akan belajar kosa

293 suka

mengatur langkah menapaki jalan tua

kalau hitungan manusia insyaallah 11 tahun lagi paksu akan menghadapi masa pensiun dari tugasnya...gaji yg imut tambah imut dan menggemaskan ☺️🤫 makemak overthinking yg jelita ini pun mulai menyusun agenda wae wer wor 1.tabungan emas(harus fisik) 2.alat pantau kesehatan di rumah 3.menanam sayur

10 suka

Seorang wanita berhijab sedang memanen tomat di kebun rumah yang asri dan tertata rapi. Kebun ini memiliki berbagai tanaman sayuran hijau, tomat, dan bunga, dengan jalan setapak paving block. Latar belakang menunjukkan pemandangan hijau pedesaan.

Pasti aku punyakebun asriseperti ini

ada yg sama gak, punya mimpi punya kebun samping rumah seperti ini ? adeeeem gitu ngebayangin sore hari duduk di teras setelah siram² kebun, panen tipis² bumbu rempah dan sayur juga buah. ada cabe, rawit, lengkuas, kencur, kunyit, sayur mayur, tomat, strawbery, dll yg bisa di taman di halaman kec

1051 suka

Sepiring capjay tanpa tepung disajikan dalam piring kaca bening. Hidangan ini terdiri dari wortel, sawi hijau, kembang kol, jagung muda, dan daun bawang yang ditumis, tampak segar dan berkuah ringan.

👩🍳Resep Rumahan :Capjay tanpa tepung 🌻 📝 Bahan-bahan:bawang putih,bombai,sawi hijau,bungkul/brokoli,wortel,daun bawang,daun seledri,baby jagung. 📜 Langkah-langkah:tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum lalu campur sayuran semua tadi kasih garam lada penyedap minyak wijen saos tiram kec

1 suka

JANGAN BUANG BOTOL BEKASSS🔥

Hai momss .. beberapa bulan lalu aku challenge ke diri sendiri untuk hasil sisa uang sayur di tabung Alhamdulillah dapet nya 200k🤲🏻 daaannn kali ini aku challenge ke diri sendiri lagi untuk nabung dg nominal 10k 5k dan 2k Alhamdulillah ternyata aku bisa moms🥰 eitsss tapi belanja untuk kebutuh

98 suka

Gambar ini menampilkan bahan makanan mentah seperti dada ayam, wortel, bayam, kale, tahu, dan telur, serta struk belanja, di atas meja kayu. Teksnya berbunyi: 'CARA AKU PANGKAS UANG BELANJA Cuma 150rb untuk 7 Hari!'.

Gambar ini menunjukkan sekantong beras, potongan ayam yang sudah dibumbui dalam wadah kaca, dan telur dalam wadah kaca lain di atas meja dapur. Teksnya menyatakan: 'Beli ayam di pasar biar fresh'.

Gambar ini menampilkan sayuran yang sudah dipotong dan tahu/tempe yang sudah dipotong dadu dalam wadah kaca, siap untuk food prep, di atas meja dapur. Teksnya berbunyi: 'Food Prep bikin sayur awet seminggu dikulkas'.

Bisa makan 1 minggu cuma modal dibawah 200k aja?✨✅

Siapa bilang 150 ribu cuma bisa buat makan 2 hari? 🤔 Demi ngejar #RencanaCuan2026 , aku tantang diri sendiri buat belanja bahan makanan seminggu cuma dengan budget segitu! Ternyata kuncinya ada di Food Prep dan belanja ke pasar tradisional. Selain bahan-bahannya lebih segar, harganya pun jauh

48 suka

CARAKU MENGHEMAT BELANJA BULANAN 💰

Hai Lemonade🍋 Aku mau cerita sedikit tentang cara aku menghemat belanja bulanan ✨️ Jadi setiap bulan pastinya aku ngeluarin uang untuk belanja kebutuhan pokok sehari-hari, dan saat ini kebutuhan pokok bisa di bilang cenderung naik terus harganya, aku sebagai IRT harus pinter"nya ngatur uang

6 suka

Gambar menunjukkan semangkuk seblak sehat dengan kuah oranye, berisi sayuran hijau, tomat, dan telur. Terdapat teks "Seandainya Pengen Mie Kuah, tapi Harus Diet KARBO! Menu Begini Bisa Jadi PENYELAMAT!" dan seorang wanita berhijab.

Semangkuk seblak sehat pengganti mie kuah, berisi sayuran dan telur dalam kuah oranye, diletakkan di atas meja gelap. Terdapat teks "Pengganti Mie Kuah - Seblak Sehat" dan hiasan hati.

Tampilan close-up semangkuk seblak sehat dengan kuah oranye, berisi potongan sayuran hijau, tomat, dan telur. Terdapat teks "Yummy!" di bagian atas gambar.

ANDAI TAU TRIKNYA, MIE DIGANTI SAYUR TETEP ENDUL🤤

Hai, Lemonades! Jadi ceritanya aku lagi scroll FYP, tiba-tiba nongol mie kuah panas beruap-ruap, lengkap sama topping telur yang meletup-letup, ditambah cuaca di daerahku hujan mulu. Masya Allah NGILER BEUT gaes 🤤 Tapi inget, aku lagi diet karbo, jadi skip dulu mie-nya ✋ Akhirnya aku sulap

22 suka

doa ketika turun hujan

#doamustajab #doa

10 suka

Sepiring pakcoy rebus yang disiram saus cokelat dan ditaburi bawang putih goreng renyah, siap disajikan. Latar belakangnya ada sendok bumbu dan cabai hijau.

Resep pakcoy ala restaurant

yuk recook Bahan-Bahan: 2ikt Pakcoy 6 siung bawang putih, cincang halus 1sdm minyak Bahan Saus : 1 sdt saus tiram 1/2sdt kecap asin 1/2 sdt kecap manis 1/2 sdt lada bubuk campur aduk menjadi satu Cara Memasak: 1. tumis bawang putih hingga kecoklatan dan garing (jgn hangus ya) lalu t

3 suka

cetakan silikon sayur mayur #cetakansilikon #cetakannovanitady #novanitady

209 suka

Buat foto orang tersebut menjadi mini tertidur pulas di dalam kantong plastik asoy transparan yang ada pegangan plastik nya berisi sayur-mayur segar seperti tomat, cabai merah, bawang putih, bawang merah, dan kacang panjang. Posisi tidur wanita tampak nyaman dengan kepala bersandar pada lengannya,

76 suka

Hii lemoners 👋🍋 Sayur mayur! 🌿 Enak banget kalau dimasak jadi sup atau oseng-oseng! 😋 Apa sayur favoritmu? 🥗 #Hello2026 @Lemon8 Family ✨ @Lemon8IRT

1 suka

suasananya tenang & damai #kp.halaman#fyp#video reel

1 suka

Taman sayuran yang luas dan terorganisir rapi, menampilkan bedengan kayu berisi berbagai tanaman hijau dan sayuran. Sebuah rumah bergaya pedesaan dan gudang kecil terlihat di latar belakang, dikelilingi oleh rumput hijau yang terawat.

rumah dan kebun

hai lemoners. siapa nih yang suka berlama-lama untuk scroll liat kya beginian? aku termasuk karna ngeliat itu adem banget. sejuk hawanya. seolah menyeret kita untuk masuk ke sana menikmati udara yang segar dan kenikmatan memanen sayuran segar setiap hari 🤗 #kebundansayur #rumahdankebun #

12 suka

Lihat lainnya