หาที่ว่างให้สิ่งใหม่ๆ ด้วยการเคลียร์สิ่งแวดล้อมรอบๆตัว

2025/12/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการจัดระเบียบสิ่งแวดล้อมรอบตัวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ใจและชีวิตเบาขึ้นอย่างแท้จริง โดยเฉพาะกับการเคลียร์ให้พื้นที่ว่างจากสิ่งที่ไม่จำเป็น ไม่ว่าจะเป็นการจัดลิ้นชัก โต๊ะทำงาน หรือแม้แต่การลบไฟล์ในโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ ซึ่งช่วยให้คุณมีพื้นที่สำหรับสิ่งที่สำคัญและสร้างสรรค์เพิ่มขึ้น เคลียร์สิ่งของที่พังหรือหมดอายุเป็นอีกจุดสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เช่น ชุดเครื่องนอนหรือของที่หมดอายุในตู้เย็น เพื่อสุขอนามัยที่ดีและความสบายใจของตัวเอง นอกจากนี้การจัดระเบียบแอปพลิเคชัน การลบรูปซ้ำ หรือลบอีเมลที่ไม่เกี่ยวข้องก็ช่วยลดความเครียดและความว้าวุ่นในชีวิตประจำวันได้อย่างมีนัยสำคัญ ในด้านการเงิน การตรวจสอบบิลที่ต้องจ่ายและยกเลิกบริการสมาชิกที่ไม่ได้ใช้งานช่วยลดภาระทางการเงินและเพิ่มโอกาสเก็บออมมากขึ้น พร้อมทั้งเคลียร์หนี้เล็ก ๆ ที่สามารถจัดการได้เพื่อเริ่มต้นปีอย่างมั่นคง สุดท้าย การวางแผนตารางชีวิตอย่างชัดเจน โดยเลือกจัดกิจกรรมที่มีความหมายและยกเลิกนัดที่ไม่จำเป็น ช่วยให้คุณมีเวลาพักผ่อนและฟื้นฟูพลังงานอย่างเพียงพอ การตั้งระบบจัดการชีวิตแบบเรียบง่าย เช่น การมี routine เช้า-ก่อนนอนใหม่ จะช่วยให้ปีใหม่ของคุณเต็มไปด้วยความสดชื่นและพร้อมรับความท้าทายใด ๆ ได้อย่างมั่นใจ ด้วยขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้ ชีวิตก็จะเบาขึ้น และคุณก็จะพร้อมเปิดใจรับสิ่งใหม่ ๆ ที่มากับปีใหม่ได้อย่างมีพลังและเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกรูปสามเหลี่ยมบนผนังหินสีดำ มีข้อความว่า \"50 สิ่ง ทำแทนการเล่นมือถือ\" และ \"Social Detox\" พร้อมไอคอนกล้องและอีโมจิ สื่อถึงกิจกรรมทางเลือกเพื่อลดการใช้โทรศัพท์มือถือ
Social detox ด้วย50สิ่ง ที่ทำแทนการเล่นมือถือ ✅
มากิจกรรมสนุกๆ ทำง่ายๆ แทนกันเล่นมือถือกันน💖 1. อ่านหนังสือ – เติมความรู้หรือหนีไปอยู่ในโลกจินตนาการ 2. เขียนบันทึก – ระบายความรู้สึกที่อัดอั้นออกมา 3. วาดรูป – ฝึกความคิดสร้างสรรค์แบบไม่ต้องเก่งก็ทำได้ 4. ระบายสี – ผ่อนคลายสมอง ลดความเครียด 5. ฟังเ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 1387 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ Clear Nose 14 ซอง แสดงครีมซองหลากหลายสูตร เช่น เซรั่ม มอยส์เจอร์ไรเซอร์ เจล มาสก์ บีบี และกันแดด จัดเรียงเป็นแถวบนพื้นหลังสีขาวฟ้า
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Clear Nose 5 ชนิด ได้แก่ เซรั่มลดสิว เซรั่มลดจุดด่างดำ เซรั่มวิตซี เจลบำรุงผิว และครีมเจลบำรุงผิว พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ ขนาด และราคาของแต่ละผ��ลิตภัณฑ์
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Clear Nose 5 ชนิด ได้แก่ เซรั่มคุมมัน เจลว่านหางจระเข้ มาสก์ลอกสิวเสี้ยน เจลแต้มสิว และบีบีคอนซีลเลอร์ พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ ขนาด และราคาของแต่ละผลิตภัณฑ์
มัดรวมเคลียร์โนส 14 ซองง✨
วันนี้มัดรวมครีมซองเคลียร์โนส 14 ซอง 14 สูตร ต่างกันยังไงบ้าง🌟 จิ้งทุกสูตร แบรนด์ที่เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย เป็นสิวบ่อย😭 📌หาซื้อง่ายที่เซเว่น ซีเจ ห้างต่างๆ #ครีมซองเซเว่น #เคลียร์โนส #เทรนวันนี้ #ดูแลตัวเอง #ป้ายยา
Toeyyyy

Toeyyyy

ถูกใจ 99 ครั้ง

5 tips เคลียร์สมอง เพิ่มความProductive !🧠📓
มีใครเป็นเหมือนเราไหม ช่วงไหนงานเยอะ ยุ่งเหยิง มันจะกังวลใจ สมองเหมือนตื้อๆ ยิ่งทำให้ทำงานช้าลงไปอีก วันนี้เราเลยขอมาแชร์ 5 วิธีไว้ทำช่วงที่งานเยอะแล้วรู้สึกชีวิตมันยุ่งเหยิงไปหมด ใครมีทริคอะไรดีๆ สามารถมาแบ่งปันกันได้น้า ٩(ˊᗜˋ*)و ♡ มาขยันทำงานไปด้วยกันค้าบบ #พัฒนาตัวเอง #ชมรมงานเงิน
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 567 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวกำลังใช้แท็บเล็ตในห้องมืด พร้อมข้อความ "RESET routine" และ "รูทีนเคลียร์สมอง รีเซ็ตตัวเอง" เพื่อแนะนำการรีเซ็ตตัวเอง
ภาพสมุดจดบันทึกรายการสิ่งที่ต้องโฟกัสในตอนเช้า เช่น โพสต์คอนเทนต์ ออกกำลังกาย และดูซีรีส์ วางอยู่บนเตียงพร้อมปากกาและกระดาษโน้ต
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าจอจัดการไฟล์ วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีหนังสือด้านหลัง สื่อถึงกิจกรรมระหว่างวันที่ต้องพักสายตาจากการทำงานหน้าจอ
รูทีนเคลียร์สมอง🧠 รีเซ็ตตัวเอง เช้า-กลางวัน-ก่อนนอน 💆🏻‍♀️
ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมของใครหลายๆคน ทำให้มีเวลาว่างเยอะมาก ส่วนตัวเราใช้เวลาไปกับการเล่นมือถือดูยูทูป นอนกลิ้งไปมาซะส่วนใหญ่ จนบางครั้งรู้สึกไม่มีเป้าหมาย และเสียเวลามากๆ ทั้งที่จริงๆแล้ว เราสามารถพักผ่อนได้ในวันที่เรามีโอกาสแบบนี้ ดังนั้น วันนี้เราได้มาแชร์รูทีนง่ายๆ ที่ช่วยรีเซ็ตตัวเอง ให้รู้สึกส
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 827 ครั้ง

✨ How to การจัดบ้าน เคลียร์พลังงานสู่ความโชคดี 🌸🌷
“จัดห้อง = จัดชีวิต ทิ้งของเก่า เพื่อให้สิ่งใหม่เข้ามา แต่เปลี่ยนพลังงานได้จริง ✨” เพราะสภาพแวดล้อมที่ดี จะค่อย ๆ พาเรากลับมาอยู่ในเวอร์ชั่นที่เบาและชัดขึ้น 🌿 #จัดบ้านเปลี่ยนชีวิต #จัดการชีวิต #feminineenergy #พัฒนาตัวเอง #
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 111 ครั้ง

5 เทคนิค บรรยายสิ่งแวดล้อม ให้น่าตรึงใจ
5 เทคนิค บรรยายสิ่งแวดล้อม ให้น่าตรึงใจ 1. ใช้สิ่งแวดล้อมสะท้อนอารมณ์ตัวละคร สิ่งรอบตัวไม่จำเป็นต้องเป็นเพียงฉาก แต่สามารถเป็นกระจกสะท้อนความรู้สึก ทำให้บรรยากาศรอบตัวพูดแทนใจ ผู้อ่านจะ “สัมผัส” ได้ถึงอารมณ์ราวกับเข้าไปอยู่ในฉากนั้นจริง ๆ เช่น ฝนพรำ → ความเหงา เศร้า โดดเดี่ยว ห้องสว่
Pijikaporn

Pijikaporn

ถูกใจ 29 ครั้ง

30 วิธี"เปิดสนามพลังงานชีวิต"ให้สิ่งที่คู่ควรเข้ามาหา
30 วิธี เปิดสนามพลังงานชีวิต ให้ “งาน เงิน โอกาส คนดีๆ” ไหลเข้ามาอย่างเป็นธรรมชาติ 1) จัดระเบียบพื้นที่รอบตัว โต๊ะทำงาน–ห้องนอนโล่ง = สมองโล่ง = โอกาสวิ่งเข้ามาเร็วขึ้น 2) เปลี่ยนกลิ่นในห้อง กลิ่นดี = คลื่นสมองเปลี่ยนทันที เช่นลาเวนเดอร์ กุหลาบ มะกรูด 3) ตั้งเจตนารายวัน เช้า 30
POOKKIES °.⋆❀

POOKKIES °.⋆❀

ถูกใจ 1134 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแบบซองหลายชนิดวางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความรีวิวและใบหน้าของผู้ใช้บางส่วน
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซองสีม่วงสำหรับขั้นตอนที่ 1 ช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิวและทำให้ผิวกระจ่างใส เนื้อเซรั่มบางเบาซึมไว
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซองสีฟ้าสำหรับขั้นตอนที่ 2 เป็นเซรั่มเข้มข้นช่วยบูสต์ผิวที่อ่อนแอให้แข็งแรงและกระจ่างใส
รีวิวครีมซองเคลียร์โนส ดียังไง อะไรลงก่อนหลัง?
คนเป็นสิว ผิวแพ้ง่ายต้องเลิฟ และตกเป็นทาสรักเคลียร์โนส เพราะ ของเขาดีจริงๆ✨ วันนี้จะมารีวิวครีมซองเคลียร์โนสทั้ง 3 ตัวนี้ จากใจคนที่ใช้เอง ตัวไหนลงก่อนหลังมาดูกันเลอ 💙ตัวแรก เซรั่มบูสผิว - ช่วยลดการเกิดสิวใหม่ ทำให้สิวยุบตัวไว - บูสต์ผิวที่อ่อนแอจากสิวให้กลับมาแข็งแรง - ผิวกระจ่างใสขึ้น -
Toey'z Kanokwan

Toey'z Kanokwan

ถูกใจ 2392 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ Clear Nose 4 ชุด ได้แก่ กันแดดบูสเตอร์, มอยส์บูสเตอร์คู่เซรั่มบูสต์ผิว, เซรั่มแมทท์คุมมัน, และ BB แอคเน่ คอนซีลเลอร์คู่เซรั่มบูสต์ผิว พร้อมคำแนะนำการใช้เพื่อให้เห็นผล
ภาพผลิตภัณฑ์ Clear Nose มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อเจลและเซรั่มบูสต์ผิว เน้นการบำรุงผิวชุ่มชื้น เสริมเกราะป้องกันผิว และลดสิว พ�ร้อมคำแนะนำให้ทาเซรั่มก่อนตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์
ภาพผลิตภัณฑ์ Clear Nose กันแดดบูสเตอร์ SPF 50 PA++++ และเซรั่มแมทท์คุมมัน เน้นการปกป้องผิวจากแสงแดด คุมมัน กระชับรูขุมขน พร้อมคำแนะนำให้ทาเซรั่มก่อนตามด้วยกันแดด
เคลียร์โนสใช้ยังไงให้เห็นผล
#บํารุงผิว #เครียร์โนส #กันแดด #มอยเจอร์ไรเซอร์ #เซรั่มลดสิว
🦋POST EVERYTHING🦋

🦋POST EVERYTHING🦋

ถูกใจ 10 ครั้ง

รีวิวว่างงาน 7เดือน ตกสัมภาษณ์ 7ที่สู่การได้งานตำแหน่งสูงกว่าเดิม✨
🔸จากโพสต์ก่อน ฉันในอายุ 37 และถูกปฏิเสธงานมาแล้ว 7 บริษัท😭 ยอดวิวหลักแสนและมีคนคอมเม้นท์ให้กำลังมากมาย วันนี้มาอัพเดทว่าตอนนี้พิชาได้งานแล้วค่ะ 🔸อยู่ดีๆโอกาสก็วิ่งเข้าหา เพื่อนโทรมาถามว่าหางานอยู่มั้ย ตอนนี้มีตำแหน่งว่าง พื้นที่บ้านเกิดพิชาเลย ลองยื่นเรซูเม่ดูมั้ย? พิชาเลยลองยื่น Resume ไปก
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 227 ครั้ง

ภาพเกลือเม็ดหยาบในถ้วยไม้ พร้อมเทียนไขที่จุดไฟและสมุนไพร แสดงถึงการใช้เกลือเพื่อเคลียร์พลังลบ มีขวดเกลืออยู่ด้านหลัง บนพื้นผิวหินอ่อน พร้อมข้อความ 'เคลียร์พลังลบ ด้วยเกลือ' และโลโก้ Lemon8
เคลียร์พลังลบ ด้วยเกลือ
🧂 วางเกลือล้างพลังงานลบ ปรับพลังลบให้เป็นศูนย์ หากช่วงนี้รู้สึก ❌ มีปัญหาจุกจิกกวนใจ เหนื่อยง่าย ❌ บ้านอึดอัด อยู่แล้วไม่สบายใจ ❌ เจอเรื่องแปลก ๆ ฝันไม่ดี เงินรั่วไหล การ วางเกลือ เป็นหนึ่งในวิธีโบราณที่เชื่อว่า 👉 ช่วยดูดซับพลังลบ 👉 ป้องกันสิ่งไม่ดี 👉 ปรับพลังในบ้านให้สะอาดขึ้น 🧂
Sirithompayakon9956🧿

Sirithompayakon9956🧿

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง "5 เครื่องมือ ที่ใช้เคลียร์จักระ" พร้อมภาพบุคคลที่มีจักระเรืองแสงเชื่อมโยงกับพลังงาน "EMOTION", "SOUL" และ "SOURCE" บนพื้นหลังท้องฟ้าและเมฆ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้เขียน "By เส้นทางกลับสู่ดาว"
ภาพแสดงแนวทางที่ 1 "ร่างกายเป็นฐาน" (Body-Based) พร้อมตัวอย่างกิจกรรม เช่น โยคะ การเต้น แ�ละการหายใจแบบ Pranayama มีภาพคนกำลังเล่นโยคะริมทะเล จุดเด่นคือช่วยปลดบล็อกจักระล่าง (1-3) ได้ไว
ภาพแสดงแนวทางที่ 2 "สมาธิและเสียง" (Meditation & Sound) พร้อมตัวอย่างเช่น การทำสมาธิ การฟังคลื่นเสียง และการใช้ Singing bowl มีภาพ Singing bowl จุดเด่นคือช่วยปลดบล็อกจักระกลาง (หัวใจ-ลำคอ-ตาที่สาม) ได้ดี
5 วิธีการเคลียร์จักระ (Chakra Clearing)
วันนี้เอา 5 วิธีการเคลียร์จักระมาฝากค่ะ ทุกวิธีเคลียร์ได้หมดทุกจักระ เลือกเอาตามที่ตัวเองถูกจริต ไม่ต้องฝืนนะคะ 🧿 ทำไมการเคลียร์จักระจึงสำคัญ? 🕊️ 1. ถ้าตื่นรู้โดยไม่เคลียร์จักระ จะเกิดอะไรขึ้น 1️⃣พลังงานไหลไม่สม่ำเสมอ ▪️เหมือนเปิดประตูรับพลังงานจักรวาล แต่ท่อภายในอุดตัน → พลังไหลแรงบ้าง ติดบ
Follow the STAR

Follow the STAR

ถูกใจ 35 ครั้ง

ถึงเวลาเคลียร์บ้าน มาบริจาคของกันเถอะ 😍
เดือนนี้เป็นเดือนเกิดของอิแม่เองค่ะ 😍 เลยตั้งใจเคลียร์ของในบ้าน เพื่อนำไปบริจาค อิแม่ก็มาเจอกับ “โครงการเหลือ-ขอ” ที่มีบริการมารับของถึงบ้าน ซึ่งสะดวกอิพ่ออิแม่ที่ไม่ต้องขน เพราะของเยอะมากค่ะ 🤣 โดยอิแม่ติดต่อโดยการแอด Line แล้วแจ้งพื้นที่ที่เราต้องการให้มารับของบริจาค ทางเจ้าหน้าที่จะทำการแ
ลูกลูกของกอกอ

ลูกลูกของกอกอ

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '10 สิ่งที่ควรเคลียร์ก่อนปีใหม่' พร้อมหมวดสุขภาพใจ กาย และสิ่งรอบตัว ประกอบด้วยภาพคนตัดผม โต๊ะทำงานสะอาดตา และคนกำลังจดบันทึก
ภาพแสดงหมวด 'สุขภาพใจ' พร้อม 3 ข้อที่ควรเคลียร์ เช่น ความคาดหวัง ความรู้สึกค้างคา และบทสนทนาในหัว มีตัวเลือก 'เคลียร์แล้วหรือยัง' และภาพพื้นหลั��งคนตัดผม โต๊ะทำงาน
ภาพแสดงหมวด 'สุขภาพกาย' พร้อม 3 ข้อที่ควรเคลียร์ เช่น การพักผ่อน นิสัยเหนื่อยสะสม และสุขภาพพื้นฐาน มีตัวเลือก 'เคลียร์แล้วหรือยัง' และภาพพื้นหลังคนตัดผม โต๊ะทำงาน
✨ปิดปีให้สวย ด้วยการเคลียร์ 10 สิ่งสำคัญก่อนขึ้นปีใหม่✅
ปลายปีคือช่วงที่ทุกอย่างดูแน่นไปหมด งาน ความคิด ของรอบตัว และความรู้สึกที่ยังค้างคา แล้วเราก็มักจะกดดันตัวเองให้ “เริ่มใหม่ให้ดี” แต่บางที…การเริ่มต้นที่ดีที่สุด อาจเป็นการ เคลียร์สิ่งเก่าให้เรียบร้อยก่อน โพสต์นี้เลยรวม 10 สิ่งที่ควรเคลียร์ก่อนปีใหม่ ครบทั้งใจ กาย และสิ่งรอบตัว ไม่โหด ไม
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 91 ครั้ง

บูชาแล้วปัง!!เคลียร์ทุกดราม่า ✅
🕉️ ฤาษีนารอด...ผู้คุ้มครอง ผู้รอดพ้นภัยทั้งปวง 🙏 ในโลกที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ปัญหาอุปสรรค และภยันตรายรอบด้าน… เราทุกคนล้วนปรารถนาความสงบ ความปลอดภัย และความสำเร็จในชีวิต "ฤาษีนารอด" ถือเป็นหนึ่งในมหาฤาษีผู้ทรงบารมี ที่เปี่ยมด้วยเมตตา ปัญญา และพลังแห่งการคุ้มครอง เชื่อกันว่าผู้ใดบูชา
แม่ฮ้างน้อย

แม่ฮ้างน้อย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Notion แสดงตารางจัดการงานเรียน พร้อมช่องติ๊กถูก, ชื่องาน, ความสำคัญ, สถานะ และกำหนดส่ง มีตัวอย่างงานและวันที่กำกับ พร้อมคำอธิบายส่วนประกอบต่างๆ
เคลียร์งานได้ด้วย Notion 📖
ฮายค่ะทุกคน 👋เปิดเทอมทีไร งาน การบ้าน โปรเจ็กต์ก็มาแบบรัวๆ จนบางทีเราก็ลืมเดดไลน์ไปเหมือนกัน 😅 งั้นเราก็มาทำ ตารางเช็กงานใน Notion ให้ชีวิตเรียบง่ายขึ้นกันเถอะ ✨ ในตารางมีอะไรบ้าง... • ช่องติ๊ก ✔ เวลาทำงานเสร็จ กดแล้วฟีลดีสุด ๆ • ช่องใส่ชื่องานของแต่ละวิชา • ช่องความสำคัญของงาน (งานไหนด่วน
mai

mai

ถูกใจ 48 ครั้ง

💤 How-to เคลียร์สมองก่อนนอนให้หลับง่าย
เลิกนอนพลิกไปมา… ลองทำตามนี้ดู 🌙✨ 1. ปิดหน้าจอก่อนนอน 1 ชั่วโมง 📵 ลดแสงฟ้า (Blue Light) เพื่อให้สมองเริ่มสั่งร่างกายเข้าสู่โหมดพักผ่อน 2. เขียน “To-do List” พรุ่งนี้ออกมา 📝 เอาสิ่งที่กังวลออกจากหัว มาอยู่บนกระดาษ จะได้ไม่คิดวนตอนนอน 3. ทำ “Brain Dump” 💭 เขียนทุกอย่างที่อยู่ในหัวออกมา ไม
byKAN🍒

byKAN🍒

ถูกใจ 116 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม