9 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

0 disimpan

3

1

Journaling Sambil Yapping

Menikah, high risk high return? Menikah bukan investasi saham 😂

Sepuluh tahun menikah tidak membuatku paling tahu.

Hanya membuatku sadar:

tidak semua resiko lahir dari titik yang sama.

Maka aku memilih diam dan berhati-hati sebelum berbicara.

Setiap rumah punya pelajarannya sendiri 🩷

#menikah #menikah19tahun #journaling #Hello2026

1/5 Diedit ke

1 komentar

benerr bangettt kakkk 😭

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul "6 Hobi Ini Murah Meriah TAPI BIKIN Pinter IQ & SKILL AUTO NAIK DRASTIS" di atas latar belakang seorang wanita di kafe dengan pencahayaan hangat.

Teks "1. Membaca Buku (Perpustakaan/Digital)" dengan 5 ide aktivitas seperti meminjam buku gratis dan membaca e-book, di atas latar belakang pemandangan bangunan tua dari jendela.

Teks "2. Belajar Bahasa Baru via Aplikasi" dengan 5 ide aktivitas seperti menggunakan aplikasi gratis dan menonton film dengan subtitle, di atas latar belakang pemandangan bangunan tua dari jendela.

HOBI MURMER YANG BIKIN PINTER! 🧠 ✨

Pinter nggak harus nunggu kaya loh Lemofriendss! 🍋✨ Banyak banget yang ngira kalau mau level up diri itu harus ikut kursus jutaan atau beli alat-alat canggih. Padahal, hobi-hobi sederhana yang sering kita sepelekan justru bisa bikin otak kita makin tajam kalau dilakuin konsisten. 🤯📈 Investa

249 suka

Gambar sampul dengan judul "10 Pertanyaan Journaling untuk Mengurangi Stress + Contoh Jawabannya". Terlihat tangan memegang buku jurnal putih bertuliskan "journal" dan sebuah pena, di atas kain putih dengan dekorasi.

Dua pertanyaan journaling: "1. Bagaimana keadaanmu hari ini" dan "2. Apa hikmah yang bisa aku ambil dari keadaan yang lagi aku jalani sekarang?" beserta contoh jawabannya, di atas latar belakang buku jurnal.

Dua pertanyaan journaling: "3. Hal apa yang bikin aku paling stress akhir-akhir ini?" dan "4. Apa satu hal kecil yang bikin aku bersyukur hari ini?" beserta contoh jawabannya, dengan latar belakang kopi dan dekorasi.

Tips bersyukur ala Journaling

Pernah merasa stuck dalam masalah yang terasa nggak ada ujungnya? Salah satu cara sederhana untuk mengurai stress dan menemukan makna adalah dengan journaling. Coba tanyakan ini ke dirimu sendiri hari ini: “Apa hikmah yang bisa aku ambil dari keadaan yang lagi aku jalani sekarang?” Jawa

273 suka

Gambar sampul menampilkan judul 'JOURNALING vs creative writing' dengan seorang wanita bergaun putih di kiri bawah dan vas berisi tanaman di kanan bawah, di latar belakang putih.

Teks menjelaskan 'what journaling actually does' dan 'where journaling hits a wall' di atas gambar buku catatan terbuka dengan pena di meja, dikelilingi bunga.

Teks menjelaskan 'how creative writing comes in' dengan poin-poin tentang scene, character, letter, dan story, di atas buku catatan pink dan lilin.

JOURNALING vs creative writing

jujurly, journaling emang ngebantu banget buat brain dump. tapi kalo lo ngerasa cuma looping di masalah yang sama, mungkin lo butuh creative writing buat zoom out bentar. lo ngga harus jadi penulis pro kok. literally just give yourself permission to write badly. intinya biar lo bisa nemuin pers

4 suka

journaling guide untuk pemula 📝✨

#journalling #journalingidea #JournalWithMe

126 suka

Replying to @17 LUNASS #MAKEYAP kali ini #makeuptutorial

237 suka

Gambar sampul dengan judul '10 Life Hacks yang bisa mengubah hidup' dalam teks putih dan merah, berlatar belakang bunga-bunga kecil berwarna ungu dan biru.

Dua kotak teks merah muda berisi '1. Thinking Walks' dan '2. Setting Systems' dengan ikon, berlatar belakang tumpukan bunga krisan putih dan ungu.

Dua kotak teks merah muda berisi '3. Change Your Look' dan '4. The Rule That Built My Career' dengan ikon, berlatar belakang tumpukan bunga krisan kuning dan ungu.

Kebiasaan Kecil, Efek Besar — 10 Life Hacks

Kadang yang kita butuh itu bukan perubahan besar, tapi small wins yang konsisten. 🌱 Aku mau share 10 life hacks yang aku rangkum dari Youtube channel Taylor Bell, yang bisa bikin hidup lebih tertata, energi lebih stabil, dan produktivitas naik. Semua gampang dicoba, bahkan kalau kamu sibuk banget.

55 suka

Sebuah buku jurnal terbuka dengan tulisan tangan tentang rasa syukur, ikhlas, dan hikmah, serta sebuah pulpen di atasnya. Terdapat judul "Buku - buku Jurnal yang menemaniku berproses".

Sebuah buku bullet journal berwarna coklat gelap dengan stiker "Boonfet" di sampulnya, digunakan untuk vision board, log bulanan/mingguan/harian, refleksi, dan pelacak suasana hati.

Sebuah buku jurnal "Qalbun Salim" berwarna coklat gelap dengan stiker "Pejuang Qalbun Salim" dan "Boonfet", berisi catatan tentang syukur, sabar, maaf, dan ikhlas.

Journaling menemani prosesku

Ada lagi jurnal Qur'an biasanya aku gabung sama jurnal Qalbun Salim 🤍 Journaling itu membantu meregulasi emosiku, bukan lagi sekadar kegiatan menulis namun sudah jadi kebutuhan 🤍 #selfreflection #selfimprovement #journal #journaling #selfhealingjourney #islamicjournal

17 suka

Seorang wanita di ranjang rumah sakit dengan selang oksigen di hidung, tersenyum dan membuat tanda 'peace'. Teks di atasnya bertuliskan '#Akupernah HIDUP DENGAN GERD, INI CARAKU UNTUK SEMBUH' dan di bawahnya 'Sesak, panik, lalu pelan2 pulih dan sembuh!'.

Teks di atas latar belakang lengan seseorang dengan infus. Teks tersebut menjelaskan apa itu GERD dan gejala-gejalanya seperti dada panas, tenggorokan perih, mual, susah napas, pusing, dan cemas.

Teks di atas latar belakang tiang infus. Teks ini merinci pemicu GERD seperti makan pedas, telat makan, minum kopi, stres, dan kurang tidur, serta tips awal saat GERD kambuh.

Hidup dengan GERD : Apakah bisa sembuh?

Hai Lemonade🍋🍋🍋🍋 siapa yang disini punya gerd? Dulu GERD pernah bikin aku masuk rumah sakit. Dada panas, napas sesak, kepala pusing semuanya terasa menakutkan. Tapi pelan-pelan aku belajar: tubuhku bukan musuhku. Dia cuma minta dirawat dengan benar. Kalau kamu juga sedang berjuang dengan GE

20 suka

Seorang wanita berhijab menunjukkan hasil journaling dari workshop self-love, dengan tablet menampilkan slide 'SELF LOVE' dan buku catatan berisi tulisan tangan di meja, ditemani boneka Hello Kitty pink.

Tangkapan layar sesi journaling online yang menampilkan instruksi untuk menuliskan hal yang disyukuri, kalimat negatif yang ingin diperbaiki, dan hal yang diapresiasi, dengan timer 01:16.

Tampilan tablet dengan slide 'SELF LOVE' dan buku catatan terbuka berisi hasil journaling tulisan tangan, menunjukkan poin-poin refleksi diri, di samping boneka Hello Kitty pink.

𝙄𝙍𝙏 27𝙩𝙝+ 𝙎𝙥𝙞𝙡𝙡 𝙝𝙖𝙨𝙞𝙡 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙎𝙚𝙡𝙛𝙡𝙤𝙫𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥

Hai Lemonade, aku mau spill hasil journaling #selfloveworkshop beberapa hari yang lalu nih… dibalik rasa insecure yang kita miliki, ternyata ada hal-hal yang harus kita syukuri loh. Sedikit demi sedikit kita bisa ubah hal yang buat kita insecure dengan cara mencintai diri sendiri. Itu kesimp

30 suka

spill alat alat ngejournaling ku

haloo aku mau spill alat yang biasa aku pakai untuk ngejournal kalau kalian biasanya pakai apa kalau ngejournal? #RamadhanGuide #junkjournalideas #journalling

24 suka

Sebuah tablet menampilkan judul "Culinary journal with me!" dengan latar belakang hitam, ditemani boneka kucing hitam dan stylus, mengundang untuk membuat jurnal kuliner.

Tampilan tablet menunjukkan jurnal kuliner digital tentang "Jajanan Jadul", menampilkan entri untuk "Kue Cubit" dan "Mie Lidi" dengan gambar masing-masing, di samping boneka kucing dan stylus.

Fokus pada layar tablet yang menampilkan bagian "Culinary JOURNAL" dan deskripsi "Kue Cubit" dengan gambar kue cubit, ditemani boneka kucing hitam dan stylus.

culinary journaling with me!

Jajanan masa kecil yang masih kamu cemil sampai sekarang apa nih guys?? Kalau aku sih aromanis rambut nenek 🪅 #journalingideas #journaling #culinary #childhood #kilonotes

1 suka

Teks berisi trik pertama dan kedua untuk mengatasi GERD anxiety: memahami pola gejala dan melakukan napas diafragma untuk menenangkan saraf vagus dan lambung.

Teks berisi trik ketiga dan keempat untuk mengatasi GERD anxiety: mengubah reaksi terhadap sensasi tidak nyaman menjadi afirmasi aman, serta tips tidak langsung rebahan setelah makan.

7 TRIK LEPAS DARI GERD ANXIETY

Hi sahabat 🍋!! Dada nggak enak, napas pendek, jantung berdebar. Dikirain sakit berat, padahal seringnya GERD ketemu anxiety. Semakin kamu panik, asam makin naik. Semakin kamu fokus ke gejala, tubuh makin siaga. Padahal kuncinya bukan melawan, tapi meyakinkan tubuh bahwa kamu aman. Pelan-pe

71 suka

PAGES OF MY JOURNAL

🌼 Cover Page Ini adalah cover page di journal-ku. Halaman pertama yang menjadi pembuka sekaligus menggambarkan tema journal ini. Buatku, cover page bukan hanya hiasan, tapi pengingat bahwa setiap halaman setelahnya akan menjadi bagian dari perjalanan hidupku. ✅ Habit Tracker Habit tracker memb

1 suka

Gambar 3D karakter wanita berhijab dengan kacamata, menunjuk bibir seolah menyuruh diam, di atas meja kerja. Teks di atasnya bertuliskan "JANGAN BOCORIN RENCANA! TULIS DISINI BIAR AMAN" dengan latar belakang kalender dan buku catatan.

Teks di latar belakang cokelat muda yang membahas cepatnya waktu berlalu dan pentingnya struktur untuk mencapai resolusi, bukan karena tidak mampu. Di bagian bawah terdapat ilustrasi karakter kuning.

Teks di latar belakang cokelat muda yang menjelaskan bahwa planner 2026 terdiri dari Monthly, Weekly, dan Daily Planner untuk hidup lebih terarah. Di bagian bawah terdapat ilustrasi karakter kuning sedang membaca buku.

Jangan Bocorin Rencana ! Tulis disini Biar Aman

Nggak kerasa ya… hidup tuh jalan terus. Kadang pelan, kadang kenceng, tapi tetap aja waktu nggak nunggu siapa pun. Dan di fase itu, aku ngerasa satu hal: Bukan kita yang malas. Kadang kita cuma nggak punya tempat buat nyusun arah. Makanya aku mulai bikin planner sendiri. Biar apa yang t

37 suka

Gambar sampul menampilkan laptop dengan tulisan "Aplikasi Android yang Wajib!!! Kamu Install!" di layar, dikelilingi ikon aplikasi dan boneka kuning.

Layar laptop menampilkan detail aplikasi Riliv, sebuah aplikasi kesehatan mental buatan Indonesia untuk curhat, meditasi, journaling, dan audio healing.

Layar laptop menampilkan detail aplikasi DNS Changer yang membantu menstabilkan dan mempercepat internet tanpa root, cocok untuk gamer dan kelas online.

5 Aplikasi Android Wajib Install Versi Aku

Hollaaaaaaa🍅 Bingung mau install aplikasi apa yang benar-benar berguna? Nih aku spil 5 aplikasi Android yang menurutku wajib ada di HP karena beneran ngebantu kegiatan sehari-hari ✨📱 Ada yang buat mental health, internet, belajar matematika, sampai launcher aesthetic! Pokoknya kalo sudah cobai

21 suka

a day in my life lagiii #schooledition part 2!! 🙂‍↕️💗 sambil pake parfum bogell dari @aoeraid #aoera #parfumgenz #parfumlokal #parfumbogelaoera vlog vlogs school diary adayinmylife dailyvlog

12 suka

Gambar menampilkan judul 'irt 30+ tahun CHALLENGE KE-2 H+7 JOURNALING SYUKUR HATI DIBUAT TENANG TERUS' di atas buku catatan dengan tulisan tangan yang berisi poin-poin rasa syukur, seperti 'Alhamdulillah punya banyak bersihkan rumah'.

Teks 'Harusnya hari ini sudah H+9 yaa, tp aku mau sharing perjalanan H+7 journaling bersyukur part 2 ku ini, ditambahin belajar mengelola emosi' ditampilkan di atas buku catatan dengan tulisan tangan tentang rasa syukur.

Gambar menampilkan daftar 'Langkah kecil irt 2 anak tanpa art menyembuhkan hati' dan teks tentang pentingnya shalat 5 waktu serta nikmatnya bisa shalat, di atas buku catatan dengan tulisan tangan.

Mau hati tenang? Coba jurnaling syukur tiap hari

Hai teman-teman lemon🍋 Banyal hal yang aku syukuri dalam hidup ku saat ini, emang keliatan nggoyo yaa karena bangun jam 2 pagi tp ini adalah doa ku, aku pengen kondisi rumahku tuh gak berantakan banget, alhasil alhamdulillah bersyukur Allah ridho Kemudian mengelola emosi juga, awalnya emang g

21 suka

Gambar tablet dengan aplikasi jurnal digital terbuka, stylus, dan teks besar 'Self Love Dengan Cara "Journaling"' untuk mencegah mental down pada IRT. Latar belakang dihiasi bulan sabit dan bintang.

Teks 'Kapan Waktu yang tepat utk Journaling?' dengan pilihan pagi hari atau malam sebelum tidur. Disarankan IRT bisa memilih salah satu waktu karena kesibukan.

Teks 'Manfaat dari Journaling apa sih??' menjelaskan journaling sebagai cara mencintai diri sendiri, ampuh menghilangkan stres dan overthinking. Ada ilustrasi buku catatan kecil dan pena.

Ide journaling (Self Love) simple : full time mom

Hi Guyss 🍋 Nihh aku kasih tips buat kalian IRT biar gak cepat stress, moodyan, overthinking, ihh jauh2 deh dengan 3 kata itu. Soalnya nanti ujung2nya kewarasan bisa hilang gak sihh? 🥹 Mulai hari ini coba deh journaling, luapkan semua emosi, rasa kesal, rasa bersyukur, rasa bahagia, semuanya.

15 suka

Gambar utama workshop 'STOP INSECURE! MULAILAH JADI DIRIMU SENDIRI' dari Lemon8 x #CeweBanget, menampilkan seorang peserta dan catatan tulisan tangan tentang apresiasi diri.

Slide presentasi 'LET'S DO A SELF CHECK-IN!' dengan 9 poin perilaku terkait insecure seperti minta maaf berlebihan, susah terima pujian, dan perfeksionisme.

Slide presentasi 'Let's Get to Know: Insecurity' yang mendefinisikan insecure dan menampilkan contoh pikiran negatif seperti 'Aku pribadi yang gagal'.

Baru kelar ikut workshop ini,langsung ngerasa...

"Baru kelar ikut workshop ini, langsung ngerasa... WOW! Kayak dapet tamparan lembut buat mulai sayang sama diri sendiri ✨💖 #SelfLoveBanget Sadar ga sih... kadang kita tuh terlalu sibuk nyenengin orang lain, sampe lupa nyenengin diri sendiri 😩💔 Tapi abis ikut Self-Love Workshop bareng @lem

5 suka

Gambar menampilkan secangkir kopi hangat di samping jurnal syukur yang terbuka. Jurnal tersebut mencantumkan 'Gratitude' dan tiga poin: Kesehatan, Keluarga, dan Pekerjaan, mencerminkan momen tenang di pagi hari untuk bersyukur.

Journaling Mengasikkan

Kegiatan Hari Ini.💥 🌅 Pagi ini rumah udah rame banget. Anak-anak minta sarapan, kerjaan kantor udah nunggu, chat masuk nggak berhenti. Rasanya pengen buru-buru aja.😥huft Tapi… aku berhenti sebentar. Tarik napas. Ambil secangkir kopi hangat (cappucino). Dengan Cappucino ini aku bisa ri

3 suka

Gambar ini adalah halaman pembuka '2025 Beauty Journal Wrapped', menampilkan judul besar dan teks yang menyebutkan tahun penuh tawa, krisis eksistensial, dan daftar keinginan skincare. Angka '2025' berwarna pink besar mendominasi latar belakang.

Gambar ini menampilkan daftar 'Most Replayed Mood of the Year' dengan lima poin, seperti 'Bangun tapi nyawa belum masuk' dan 'Ketawa di luar, meltdown di dalam', disajikan dalam kotak pink dengan latar belakang abu-abu muda.

Gambar ini menyajikan daftar 'Top Activity' dengan lima kebiasaan umum, termasuk 'Scroll TikTok bilang 5 menit lagi tapi 2 jam hilang' dan 'Niat journaling, ujungnya cuma nulis tanggal doang', dalam kotak pink.

Gen Z Wrapped 2025 isinya… kamu banget 😭✨ Dari hal absurd sampai pencapaian kecil yang bikin bangga. Slide-slide ini bakal nyentil kamu in the most loving way. Ready to see your 2025 personality tanpa MinBee filter?🤣 #beautyjournal #spotifywrapped #2025 #genz

2 suka

Sebuah tangan memegang buku terbuka dengan teks bertulis "Tanda Kau Tengah Upgrade Diri Dalam Diam Kadang senyap tu bukan sebab give up...".

Tangan dengan kuku panjang menaip pada papan kekunci komputer riba, dengan teks mengenai kurang kemas kini di media sosial.

Seseorang membaca buku di luar, diselimuti selimut, dengan teks mengenai lebih banyak membaca dan mendengar daripada bercakap.

Its ok to upgrade diri dalam diam ✨

Kadang fasa senyap tu bukan hilang arah… tapi tengah sibuk bina versi baru diri sendiri. 🌸 #Byherdiary #SelfGrowthMY #HealingJourney #SoftGirlEra #UpgradeDiri

101 suka

Kolase empat gambar menunjukkan aktivitas seperti berjalan kaki di pemandangan, hidangan masakan, kaki di lapangan bulutangkis, dan tulisan tangan, dengan judul 'Capek sih.. TAPI KEGIATAN INI KOK BIKIN HATI LEBIH TENANG Gen Z coba lakuin ini deh..'.

Gambar menampilkan teks tentang manfaat jalan kaki jauh tanpa tujuan jelas untuk meredakan stres, dengan latar belakang pemandangan alam dan seseorang yang sedang berjalan.

Gambar menjelaskan manfaat membereskan kamar sebagai terapi diam untuk meredakan stres, dengan latar belakang ruangan yang rapi.

✨KEGIATAN INI BIKIN CAPEK, TAPI LEBIH LEGA✨

Hai Lemonadee🍋🍋🍋🍋 Kadang aku mikir, kalau lagi stress itu harus istirahat total dan rebahan terus. Padahal, pernah gak sih ngerasa… habis capek jalan, beres-beres, atau olahraga ringan, pikiran malah jadi lebih tenang? Kenapa ya, aktivitas yang kelihatannya melelahkan justru bisa bantu

13 suka

Gambar sampul jurnal yang menampilkan judul "5 ide journaling" dan "ada yang dari sampah untuk mengisi waktu luang dibulan ramadhan" dengan kolase potongan gambar fashion dan buah stroberi.

Halaman jurnal bertema bioskop yang dihiasi dengan potongan tiket bioskop, gambar karakter kartun, dan tulisan tangan tentang film yang ditonton.

Halaman jurnal bertema menu sarapan yang dihiasi dengan kemasan makanan seperti roti, kopi, dan gambar croissant, menunjukkan ide journaling dari sampah.

5 ide journaling di bulan Ramadhan

Nunggu waktu buka kelamaan mending isi waktu luang kita sambil journaling ✨Tiket bioskop Kalian sehabis pulang dari bioskop tiketnya jangan langsung dibuang, mending kalian simpen untuk journaling di rumah. Kalau kalian simpan tiketnya terlalu lama nanti tulisannya luntur, nah aku ada beberap

6 suka

Digital Diary Awal Tahun📝

✨️Hai Lemonade✨️ Jujur aja, aku sempat ngerasa Januari 2026 lewat gitu aja tanpa banyak hal besar yang kejadian😔, dan ternyata itu bikin aku agak kepikiran. Tapi makin kesini, aku sadar kalau awal tahun nggak harus selalu spektakuler atau penuh pencapaian. Kadang yang kita butuhin cuma berhenti se

2 suka

Gambar menunjukkan surat rujukan BPJS Kesehatan dengan diagnosis 'Anxiety disorder, unspecified (F41.9)'. Teks overlay menyatakan 'Dikatain gak waras karena pergi ke PSIKOLOG', menyoroti stigma negatif terhadap kunjungan psikolog.

Gambar surat rujukan BPJS Kesehatan dengan teks overlay menjelaskan arti 'Anxiety Disorder Unspecified (F41.9)' sebagai gangguan kecemasan yang jenis pastinya belum ditentukan.

Gambar surat rujukan BPJS Kesehatan dengan teks overlay yang merinci gejala kecemasan seperti mudah cemas, jantung berdebar, sulit tidur, pikiran berlebihan, dan rasa takut, serta menjelaskan mengapa disebut 'unspecified'.

Ini Sebabnya Kenapa Ke Psikolog...

Hai Lemonade🍋 Berawal dari ditemukannya surat rujukan ini sama mertua, sepupuku dibilang g*la karena pergi ke psikolog. Padahal udah dijelaskan dengan rinci alasan kenapa sepupuku datang ke psikolog, bukannya coba ngerti malah mertuanya bilang sana-sini sampai semua orang tau, termasuk aku🥲 Aku

17 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita memegang telefon, terpantul di cermin, dengan secawan kopi di hadapan. Teks utama bertulis '7 TIPS ni buat hidup.....SURIRUMAH LEBIH TERATUR' dan 'Swipe' dengan anak panah.

Teks '1. Mula dengan plan rutin harian' menerangkan pembahagian masa kepada blok besar dan contoh jadual harian dari pagi hingga malam. Latar belakang adalah dapur dengan dapur gas dan perkakas.

Teks '2. Guna sistem 'hari tema'' menyenaraikan contoh tugasan rumah mengikut hari dalam seminggu, seperti mencuci baju pada Isnin dan mengemas dapur pada Rabu. Latar belakang adalah dapur.

7 Tips Atur Jadual Untuk Surirumah

Surirumah pun sibuk gila, terutamanya ibu dengan anak kecil atau ibu yang berniaga online. Semua benda nak kena urus, masak, kemas, jaga anak… nampak mudah, tapi realitinya berkejar-kejar macam marathon 😅 Kalau tak pandai atur, jangan pelik kalau burn out, stress tak lepas, sampai mood meletup ras

66 suka

Halaman jurnal menampilkan "Habits Tracker" untuk rutinitas harian dan bersih-bersih, termasuk aktivitas seperti membaca, Al-Qur'an, perawatan diri, dan tugas rumah tangga.

Halaman jurnal berjudul "Life Right now" untuk mendokumentasikan kehidupan, dengan daftar aktivitas seperti membaca, menonton, minum, makan, dan mendengarkan, untuk menghargai momen.

February Bujo Set Up

February bullet journal set up 🌷 stay at home mom edition🌷 Alhamdulillah, masuk bulan kedua 2026. Aku pelan-pelan merapikan bullet journal setelah bulan lalu masih meraba-raba dan penuh evaluasi. Ini versi aku, IRT yang suka nulis, minimalis, nggak jago art, jadi memang nggak terlalu “nyeni”

20 suka

Ilustrasi seorang wanita tidur nyenyak di tempat tidur dengan bantal putih, menunjukkan tips untuk bangun pagi lebih segar. Teks utama berbunyi 'TIPS BANGUN PAGI LEBIH SEGAR' dan 'Revibe.id', mendukung tema digital detox untuk mahasiswa.

Bangun Pagi Tanpa Layar Rutinitas Digital Detox Ha

Simak Konten lengkapnya dibawah ini! https://revibelifeid.wixsite.com/revibe/post/bangun-pagi-tanpa-layar-rutinitas-digital-detox-harian-untuk-mahasiswa Writer: revibe id Pernah kebayang bangun pagi langsung scroll notifikasi? Rata-rata mahasiswa menghabiskan 3–4 jam pertama hari dengan l

0 suka

Toxic habits yang mulai aku hilangkan sebagai gen Z😇😍😀

Hai Lemonade 🙌🎀🌷🌷🤗🤗🍋🍋🍋 #RealitaDewasa Belakangan ini aku sadar kalau bertumbuh bukan cuma tentang menambah hal-hal baru dalam hidup, tapi juga belajar meninggalkan kebiasaan yang ternyata diam-diam membuat diri sendiri lelah 🤍 Aku sedang belajar pelan-pelan untuk mengurangi overthinking, be

11 suka

Journaling adalah kebiasaan menulis pikiran dan perasaan secara rutin, yang efektif meningkatkan kesehatan mental. Manfaat utamanya meliputi meredakan stres/kecemasan, membantu memproses emosi, meningkatkan kesadaran diri, memacu kreativitas, dan mendukung pencapaian tujuan. Aktivitas ini membantu

13 suka

💛 Ini Materi & Hasil Journalku📑WORKSHOP SELF-LOVE

PERTAMA KALI IKUT WORKSHOP SELF-LOVE ✨ Bareng Lemon8 💛 Ini Materi & Hasil Journalku📑 Awalnya aku kira cuma akan belajar teori, tapi ternyata aku diajak ngobrol sama diriku sendiri lewat journaling yang dalam banget. Workshop ini bukan bikin aku langsung sembuh, tapi setidaknya aku jadi leb

1 suka

Rekomendasi Kegiatan Bareng Si Bestie✨

Hari Minggu, hari libur. Daripada tidur mulu mening OTW bareng si Bestiee💕 #tipsandtrics #rekomendasi #kegiatan #bestie #fypシ

1 suka

Gambar seorang wanita berfoto selfie di cermin dengan teks "cara menyibukkan diri pas lagi nganggur biar tetap produktif", menunjukkan tips untuk tetap produktif saat tidak ada kegiatan.

Interior restoran cepat saji dengan teks "1. Upgrade skill" dan daftar cara meningkatkan keterampilan seperti belajar bahasa asing, desain, atau digital marketing secara gratis.

Suasana kafe dengan meja dan kursi kosong, menampilkan teks "2. Punya proyek pribadi" dan ide-ide seperti menulis blog, membuat konten, atau menanam tanaman.

daftar cara menyibukkan diri yang bisa kamu coba🤔🤔

Kalau lagi nganggur, kuncinya adalah bikin otak dan tubuh tetap “sibuk” supaya nggak kebanyakan overthinking atau rebahan berjam-jam sampai bosan🤐 #CeweBanget #RealitaDiRumah

48 suka

Lihat lainnya