6 hari yang laluDiedit ke

... Baca selengkapnyaBerenang memang salah satu olahraga favorit saya, apalagi kalau bisa dilakukan bersama keluarga atau pasangan. Meski kadang kondisi kolam tidak ideal seperti airnya agak butek akibat hujan semalam, saya tetap menikmati aktivitas ini. Cuaca yang mendung justru membuat suasana jadi lebih adem dan nyaman, tidak terlalu panas. Kebiasaan saya saat berenang adalah mempersiapkan diri dengan baik agar tidak cepat cape dan ngos-ngosan. Saya biasanya mengenakan kacamata renang supaya penglihatan tetap jelas dan air tidak masuk ke mata. Gaya renang pun saya sesuaikan dengan kemampuan; kalau sedang santai saya pilih gaya punggung yang lebih rileks. Seru juga kalau sambil membuat konten vlog, mengabadikan momen saat bermain air bersama pasangan atau teman. Tantangannya adalah kadang gaya renang yang kita coba malah membuat kacamata nyemplak atau terlepas, jadi harus siap dengan alat cadangan. Meski begitu, rasa senang dan rileks usai berenang selalu membuat badan lebih segar dan pikiran lebih tenang. Berenang juga menjadi pilihan tepat untuk berolahraga tanpa beban berlebih pada sendi, sehingga sangat baik bagi semua usia. Jangan lupa untuk tetap memerhatikan kebersihan kolam dan keselamatan selama berenang agar aktivitas ini tetap menyenangkan dan aman. Jadi, bagi yang suka berenang, jangan ragu melakukannya meskipun kondisi tidak selalu sempurna, karena kesenangan dan manfaatnya tetap bisa didapatkan.

Posting terkait

Step by step belajar berenang utk pelajar baru sy
Mula2 sgt nervous bila masuk kolam tapi selepas sejam lebih, akhirnya… #swimming #belajarberenang #berenang #senaman #hellolemon8friends
DrZila-SwimmerDiverMermaid

DrZila-SwimmerDiverMermaid

7 suka

Berenang Yuk
#TentangKehidupan #DigitalDiary #TipsLemon8 #ViralTerbaru #PerasaanKu
CHAN

CHAN

27 suka

Berenang
Suasana sungai di sebuah desa #sungai #desa
lhoseum

lhoseum

39 suka

Berenang yuk
Woolygolden

Woolygolden

81 suka

Reverensi Buat kamu yang berencana bangun kostan.
#designkostkostan #designkost #designkontrakan #kreatorindoneasia
Dekorasi ruang

Dekorasi ruang

1361 suka

Seorang wanita berhijab dan berkacamata hitam tersenyum di tangga kayu dalam Gua Halo Tabung, dengan air biru jernih di latar belakang gua yang berbatu.
Seorang wanita berhijab berdiri di tangga kayu dalam Gua Halo Tabung, melihat ke samping dengan air biru jernih di dalam gua yang berbatu.
Seorang wanita berhijab berdiri di tangga kayu dalam Gua Halo Tabung, melihat ke atas ke arah langit-langit gua yang berbatu dengan air biru jernih di bawahnya.
Wisata berenang digoa purba
...is the place you must go ! Places To Go ⛰️Place Name: goa halo tabung 📍Address: pulau maratua,berau kalimantan timur 🚅 How to get there: Untuk menuju Gua Halo Tabung, Anda cukup menggunakan speedboat reguler tujuan Pulau Maratua. Saat ini, speedboat reguler melayani rute dari Dermaga Wisat
Pisces💕

Pisces💕

84 suka

siapa yang gak bis berenang 🏝
berenang paling enak itu beramai guys biar makin seru minimal ajak 1 teman yang mau ikutan Pekanbaru
andikalopsia

andikalopsia

0 suka

Di spil versi berenang rameanya
ceritanya nyenengin anak eh malah emaknya yang excited bngt 😄 biar keluarga nomor 1 tp kebahagiaan kita para emak jg jngn diabaikan yupz. lakukan hal yg mak emak suka,merawat diri,gpp sesekali nongkrong sm temen,asal punya batasan waktu,jalanin hobby syukur2 hobbynya bs ngasilin cuan kan lumayan
enung rustandi

enung rustandi

2 suka

Berenang Sambil Belajar Korea.
#koreanstyle #KoreanLook #koreanlearning #Lemon8 #koreanlanguagelearning
🩷Sarangheyo Korean Class🇰🇷

🩷Sarangheyo Korean Class🇰🇷

1 suka

Di spil versi berenang rameanya
#mandidikali #kampungbersih #suasanadesa #hidupdidesa #alamindonesia
Dekorasi ruang

Dekorasi ruang

74 suka

Gambar menampilkan sekelompok remaja berpose, beberapa mengenakan batik dan selempang, di bawah judul 'NGAKUNYA SIH GENERASI MUDA TAPI BELUM TAU GENRE? Saatnya kenalan biar nggak salah langkah!'.
Infografis ini menampilkan tiga masalah remaja di Indonesia: pernikahan dini, seks pranikah & kehamilan tidak diinginkan, serta penyalahgunaan NAPZA, lengkap dengan data statistik dan sumbernya.
Infografis melanjutkan masalah remaja: judi slot & pinjaman online, stunting, dan kasus bunuh diri, dengan data. Menekankan pentingnya perencanaan hidup dan informasi untuk menghadapi tantangan.
Yuk Kenalan Sama GenRe, Generasi Berencana 👀
Belum kenal GenRe? Fix, kamu harus baca! Di infografis ini, kamu bakal nemuin: 📌 Masalah nyata yang sering dihadapi remaja 📌 Apa itu GenRe dan kenapa program ini penting 📌 5 transisi kehidupan yang wajib disiapin 📌 Dan di mana aja kamu bisa ikut program GenRe ✨ Karena jadi remaja yang beren
Soppi's notes

Soppi's notes

4 suka

Seorang wanita berhijab dan berpakaian kasual duduk di tepi kolam renang dengan teks "Malu Gak Sih, Udah Jadi IRT Gak Bisa Berenang IRT 40 + Bercerita", menggambarkan tema artikel tentang ibu rumah tangga yang tidak bisa berenang.
IRT 40+ Gak Bisa Berenang, Malu Gak Ya? Kalo Kamu?
Hi Lemonades.... #MaluGak ya udah jadi emak-emak gini masih belum bisa berenang juga....hihihi kalah sama anak kecil ya? Jadi aku tuh kalo ke tempat kolam renang gini cuma maenan air sama jadi penonton aja sambil nungguin barang bawaan 😄🤭. Ada yang sama ngga belum bisa berenang seperti aku?
tyanin

tyanin

12 suka

Lihat lainnya