Two children like to make a fuss, and there is a way to make sure that no one makes a fuss no matter how much you pull

子どもが騒ぐのは元気な証拠ですが、長時間続くと親は疲れてしまいますよね。私も二人の子どもを育てていて、同じように騒ぎ続けることに悩んでいました。そこで実践してみたのが、まず子どもの気持ちに寄り添うことです。騒ぐ原因を理解して、例えば遊び足りない、退屈している、または感情の発散が必要な場合があります。 私は、静かな時間を作るためにルールを決めたり、騒げる時間と静かにする時間をスケジュール化しました。例えば、公園で思いっきり遊ばせる、家の中では静かにする絵本の時間を設けるなどです。また、お気に入りのぬいぐるみやおもちゃを与えて、気分を落ち着かせる工夫も効果的でした。 さらに、騒がしい時は注意を引くためのサインであることも多いので、子どもが満足できるコミュニケーションを意識し、話し声を大きくしたときは別の方法で伝えてもらう練習をしています。それでもどうしても騒いでしまう場合には、深呼吸や軽いストレッチで気持ちを切り替えられるよう促すのも役立ちました。 これらの方法を続けていく中で、以前よりも静かな時間が増え、家の中の雰囲気も穏やかになりました。もちろん完璧ではありませんが、親として心の余裕が持てるようになったのが一番の成果です。子どもが騒ぐのを完全にやめさせるのは難しいですが、楽しく静かに過ごす工夫をすることで、みんながハッピーになる方法はたくさんあります。