Bila orang cakap "go where you're valued", bunyinya macam senang. Tapi bila hati kita masih terikat dengan seseorang, susah sebenarnya nak lepaskan. Rasa rindu itu datang tiba‑tiba, kadang tengah malam, kadang masa dengar lagu, kadang masa lalu dekat tempat yang pernah korang pergi sama‑sama. Saya sendiri selalu terfikir, "kalau boleh, sekali je lagi aku nak lari pada dia…". Bukan sebab tak move on, tapi sebab ada banyak benda yang tak sempat kita cakap. Ungkapan rindu yang paling susah ialah yang tak pernah terluah depan orangnya. Kita cuma ulang dalam kepala: "I miss him in ways words can't explain" dan "I wish I could go back". Kalau korang sekarang tengah rindu seseorang, tapi tak tahu macam mana nak susun kata, mungkin beberapa ungkapan rindu ni boleh bantu: 1. "Aku rindu versi diri aku yang ada bila dengan kau." 2. "Aku pergi ke tempat aku dihargai, tapi sebahagian hati aku masih tertinggal dengan kau." 3. "Rindu aku pada kau datang tanpa jemputan, tapi tak pernah tahu jalan pulang." 4. "Mereka cakap, pergi ke tempat kau dihargai. Tapi siapa nak ajar hati aku berhenti rindu kau?" 5. "Bukan aku tak cuba lupakan, cuma setiap hari ada je benda kecil yang buat aku teringat kau." Bila rindu, kita selalu terperangkap antara dua benda: nak hargai diri sendiri dan nak kejar orang yang kita sayang. Saya belajar, kadang‑kadang rindu itu bukan petanda kita perlu patah balik; tapi petanda betapa dalamnya kita pernah sayang. "Go where you're valued" bukan bermaksud perasaan kita tak valid. Ia cuma mengingatkan kita untuk pilih tempat dan orang yang tak buat kita rasa kita terpaksa meminta‑minta kasih sayang. Kalau rindu sangat, saya biasanya tulis dalam nota atau journal. Saya akan tulis macam ni: "Hari ni aku teringat kau lagi. Aku rindu cara kau buat aku rasa cukup, walaupun sekarang aku tahu aku patut rasa cukup walaupun tanpa sesiapa." Cara lain nak lepaskan ungkapan rindu tanpa perlu hantar pada orangnya: - Tulis surat tapi jangan pos. - Buat playlist lagu yang menggambarkan perasaan kau. - Tulis quote sendiri, walaupun simple. Contohnya: "Aku rindu kau, tapi aku lebih rindu diri aku yang tenang. Jadi kali ni, aku pilih untuk kekal di tempat aku dihargai." Rindu tak semestinya hilang terus, tapi perlahan‑lahan ia jadi lebih lembut. Kita masih boleh sayang, masih boleh rindu, tapi dalam masa yang sama belajar hargai diri sendiri. Kalau sekarang kau tengah struggle dengan perasaan ni, ingat: kau layak berada di tempat yang buat kau rasa cukup, bukan hanya di tempat yang buat kau merayu untuk difahami.