Books to read
Mindset Book Summary: The New Psychology of Success by Carol S. Dweck
The book talks about the "Mindset" that determines whether we succeed or stop in place, divided into two main ways:
🔒 1.Fixed Mindset (fixed frame of mind)
This group of people believes
👉 Ability = something born, irreplaceable.
Distinctive characteristics
• Fear of failure because it reflects "I'm not good."
• Avoid challenges
• Easy surrender
• Jealous of other people's success
• More interested in "results" than development
Results
➡️ often stop developing and stick to the comfort zone.
🌱 2.Growth Mindset (Growth Thought Frame)
This group of people believes
👉 Ability = Developable with effort.
Distinctive characteristics
• Look at failure = lesson
• Like a challenge
• Not easy to give up
• Learn from criticism
• Seeing other people's success = inspiration
Results
➡️ Continue to grow and have a higher chance of success.
🔑 The core of the book.
• The "real good" is not the one who never misses.
👉 but people who "can learn from mistakes."
• Neuroplasticity
• Words to yourself are very important, such as
❌ "I can't."
✅ "I can't do it yet, but I can improve."
Psychology books for people who want to improve themselves.
For us, it's easy to read and understand. Visualize along.
⭐: / 10: 10
เมื่อได้อ่านหนังสือ Mindset โดย Carol S. Dweck แล้ว ผมเองรู้สึกว่าเนื้อหานั้นสะท้อนความจริงในชีวิตประจำวันอย่างมากเลยครับ หลายครั้งที่เราพบตัวเองกำลังยืนอยู่ในแต่ละมุมของ Fixed Mindset หรือ Growth Mindset โดยไม่ได้รู้ตัว ผมเองเมื่อก่อนมองว่าความสามารถนั้นเป็นสิ่งติดตัวยากที่จะเปลี่ยน แต่หลังจากได้รู้จัก Growth Mindset ทำให้เปลี่ยนวิธีคิดอย่างชัดเจน คือมองว่าความล้มเหลวไม่ได้เป็นจุดจบ แต่เป็นโอกาสเรียนรู้และพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น ซึ่งช่วยให้ผมกล้ารับมือกับความท้าทายมากขึ้น ไม่กลัวการผิดพลาด และเปิดใจรับฟังคำแนะนำอย่างแท้จริง สิ่งที่น่าสนใจจากหนังสือเล่มนี้คือการเน้นเรื่อง Neuroplasticity หรือสมองที่สามารถพัฒนาและปรับเปลี่ยนได้ตลอดเวลา ซึ่งทำให้เรามีศักยภาพในการเติบโตอย่างไม่จำกัดถ้าเราเลือกที่จะเปลี่ยนกรอบความคิดและวางแผนฝึกฝนอย่างจริงจัง นอกจากนี้ การเปลี่ยนแนวคิดจากคำพูดติดปากอย่าง "ฉันทำไม่ได้" มาสู่ "ฉันยังทำไม่ได้ แต่ฉันจะพัฒนาได้" ถือเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างพลังใจ และเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีมากสำหรับใครที่กำลังรู้สึกท้อแท้หรือขาดความมั่นใจในตัวเอง ผมขอแนะนำให้ทุกคนลองอ่านหนังสือเล่มนี้ เพราะนอกจากจะได้ความรู้ด้านจิตวิทยาแล้ว ยังช่วยปรับเปลี่ยนทัศนคติวิธีคิดที่จะส่งผลในชีวิตจริงอย่างยั่งยืนอีกด้วย ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียน นักศึกษา หรือมืออาชีพ การปรับเปลี่ยน mindset จะช่วยเปิดประตูสู่ความสำเร็จและความสุขที่มากขึ้นในทุกๆ ด้านของชีวิต
