お外でかけっこレオン君🐶😊

「レオン君は元気ですか？」と声をかけてもらえるの、本当にうれしいです。結論から言うと、レオン君は元気にしています！この前もお外でかけっこして、走り出した瞬間の目のキラキラ具合がすごくて、見ているこっちまでテンション上がりました。 元気かどうかって、実は「走れる＝元気」だけじゃなくて、いくつかのサインをセットで見てあげると分かりやすいなと感じています。私が普段チェックしているのは、①散歩の準備をすると自分から寄ってくるか、②歩き出しが軽いか、③走ったあとに呼吸が落ち着くまでの時間、④お水を飲む量、⑤家に帰ってからの寝方（ぐったりじゃなく、いつものリラックス姿勢か）あたりです。 かけっこの日は、最初に軽く歩いてから短い距離をダッシュ→少し休憩→またダッシュ、という感じで様子を見ながらやりました。レオン君は走ったあともすぐ座り込む感じではなく、周りの匂いを嗅いだり、私の方を見て「もう一回？」みたいな顔をしていたので、体力的にも気分的にも良さそうでした。 「元気ですか？」の質問に答えるなら、食欲と寝るリズムも大事。ごはんをいつも通り食べて、夜もしっかり寝て、朝にスッと起きられている日は安心感があります。逆に、いつもと違うところは小さくてもメモしておくと、あとで振り返りやすいです。 またレオン君の近況、かけっこやお外の様子も載せますね。心配してくれてありがとうです！