7歳　子ども大満足👦焼きドーナツ🍩

今回も超簡単なおやつ紹介するよ🍩 ふわもちで食べ応えもあってからだにやさしい焼きドーナツ✨✨ 子どもにあげても安心だしパクパクたべてくれたよ☺️ ぜひつくってみてね‼︎ 【焼きドーナツ】《材料》 ◯絹豆腐　150g ◯米粉(トップバリュー) 100g ◯てんさい糖　　20g ◯ベーキングパウダー　　4g ◯塩　　　少々《作り方》　　4個分 ①オーブンを180度に予熱。ジップロックに◯を全て入れてしっかりもんでまぜる ②粉気がなくなったら生地を端に寄せて、袋の角をはさみで切る ③クッキングシートにドーナツ型に絞り出す(4個分)

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7歳　子供大喜び👦チョコバスチー🍫

今回は息子が大喜びで食べてくれたバスチー🍫 まぜて焼くだけ‼︎ 簡単なのに濃厚だよ🥺 保存してつくってみてね♡ 【チョコレートバスチー🍫】《材料》　　15cm丸型・クリームチーズ　　200g ◯水切りヨーグルト　　100g ◯卵　　　１個 ◯米粉　　大1 ◯てんさい糖　　大2 ・チョコレート(湯煎したもの) 50g 《作り方》 ※クリームチーズは室温に戻しておいてね！ ※オーブンは予熱しておいてね！ ①ボウルにクリームチーズをいれてゴムベラでなめらかにする ②◯を入れたら泡立て器でしっかりまぜたら、湯煎したチョコをいれてまぜる

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7歳　子ども爆食い👦バスチー🧀

混ぜて焼くだけ！超簡単なのに、子どもも沢山食べてくれたバスクチーズケーキ♡ お家で気軽に作れるのでぜひ試してね😉✨✨ 【バスクチーズケーキ】《材料》15cm丸型・クリームチーズ　　200g ◯ギリシャヨーグルト　　100g ◯卵　　　１個 ◯米粉　　大1 ◯てんさい糖　　大4 《作り方》 ※クリームチーズは室温に戻しておいてね！ ※オーブンは予熱しておいてね！ ①ボウルにクリームチーズをいれてゴムベラでなめらかにする ②◯を入れたら泡立て器でしっかりまぜる ③型をくしゃくしゃにして敷いた方に流し入れたら、空気を抜いて210〜22

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7歳　子ども爆食い👦ウインナーパン🍞

パン屋さんでつい買いたくなるウインナーパン♡ おうちでも気軽に作れるし、息子も沢山食べてくれるよ👦💖 保存してつくってみてね😉 【ウインナーパン】《材料》 ◯米粉(トップバリュー) 100g ◯塩　　2ふり ◯ベーキングパウダー　　4g ・絹豆腐　　　150g ・ウインナー　3本・ピザ用チーズ　　お好きな量・ケチャップ、マヨネーズ　お好きな量《作り方》 ①ポリ袋に◯を入れて振る ②①に豆腐を入れてよく揉んで混ぜ合わせる ③耳たぶくらいの柔らかさになったら3つにわけて手に水をつけて丸める ④クッキングシートの上で形を整え、真ん

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7歳　子ども大喜び👦チョコもち🍫

今回は簡単なのに✨ 子供が大喜びで食べたもっちもちのレシピ🍫 かなり満足感あるよ‼︎ 保存して作ってみてね☺️✨ 【チョコもち】《材料》 ◯絹豆腐　　　150g ◯片栗粉　　大3 ◯ココアパウダー　大1 ・チョコ　　お好みの量・ココアパウダー　　まぶす用《作り方》 ①ボウルに◯をいれ泡立て器でしっかりまぜる ②レンジで600w1分加熱する ③取り出したらまぜる ④②と③をもう一度する (もちもち感足りなければ追加してね！) ⑤ラップに3等分したら生地をのせてその中央にチョコをのせる。 ⑥周りから中央にむかってチョコを包み、ラップごとね

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7歳　子ども大喜び👦鬼まんじゅう🍠

今回は、簡単にできて子どももおいしい‼︎って喜んでくれた👦 さつまいもまんじゅう🍠♡ ぜひ試してね☺️ 【鬼まんじゅう】《材料》　　５個分くらい・さつまいも　　　200g ・塩　　少々・てんさい等　　　大1 ・米粉　　　　60g ・水　　　大2〜《作り方》 ①さつまいもを角切りにしてボウルにいれ、塩と砂糖を加え混ぜたら10分くらい置いておく ②①に米粉と水を加え全体が馴染むまでまぜる (混ざりにくければお水を少し足してね) ③フライパンにお水をいれクッキングシートをしいたら、その上に②を5等分しておく ④蓋をして15分くらい蒸した

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7歳　子ども大喜び👦スイートポテト🍠

混ぜてレンチンで完成‼︎ 滑らかで濃厚だから子どもも喜んでくれたよ☺️♡ 身体に優しいから安心して食べられる👏✨ 保存してつくってみてね😉🍠 【スイートポテトケーキ】《材料》・さつまいも　　250g(皮をむいた状態) ◯卵　　2個 ◯牛乳　　100ml ◯メープルシロップ　　大1 《作り方》 ①さつまいもを適当な大きさに切って水にさらす(１０分〜) ②水を切ってラップし600wで4〜5分、さつまいもが柔らかくなるまでレンジで加熱する ③②に◯を加えて、ブレンダーやミキサーで滑らかになるまでまぜる ④耐熱容器にクッキングシートをしいて

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7歳　子ども爆食い👦小枝クッキー

ポリポリ食感がヤミツキ🍪 子供とおいしく食べられるからだにやさしいおやつだから試してね☺️ 【小枝クッキー】《材料》・米粉(トップバリュー) 60g ・ココアパウダー 10g ・はちみつ 20g ・卵　　　45g 《作り方》 ①ボウルに全て材料を入れたら、ゴムベラなどでしっかり混ぜ合わせる(手袋を使っても！) ②クッキングシートで半量を挟んだら、なるべく薄く伸ばす(もう半量も同じように) ③下にシートを敷いたままお皿にのせて600w2分加熱 ④反転させて600w1分くらい加熱 (レンジによって加熱具合がちがうので、

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7歳　子供爆食い👦きなこ蒸しぱん🍞

ふわもちでやさしい甘さのきなこぱん‼︎ 息子もお気に入りだし✨忙しい朝にピッタリ☀️ 保存してつくってみてね☺️ 【きなこ蒸しパン】《材料》・絹豆腐　　150g ◯米粉(トップバリュー) 80g ◯甜菜糖　　　20g ◯きなこ　　　20g ◯米油　　小1 ◯ベーキングパウダー　　4g ・豆乳　　20〜30ml(調整してね) 《作り方》 ①ボウルに絹豆腐をいれて泡立て器でまぜる ②①に◯を加えてしっかり混ぜる ③豆乳を加えて滑らかにする ④型にいれたら空気をぬいてレンジ600wで 3分加熱する #子どもごはんレシピ #おうち派の休

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初心者でも簡単🔰スティックパン🥖どう思う？💖

今回はパン作り初心者さんでも簡単につくれるチョコスティックパン🍫 発酵もオーブンも不要であっという間にできるよ🤭 かなりハードル下がると思うけど🥺どう思う？💖 ぜひ試してね😉 【チョコスティックパン】《材料》・絹豆腐 120g ◯米粉(トップバリュー) 70g ◯はちみつ　　小1 ◯ベーキングパウダー 3g ◯チョコチップ　　15g 《作り方》 ①ボウルに豆腐をいれ泡立て器でまぜる ②◯を加えてゴムベラでまぜる ③手を濡らして3等分にした生地をスティック状にする ④お皿のうえにクッキングシートをしいて ③をのせたらレンジ600

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7歳　子供大満足　おさつパン🍠

今回は子供も食べやすいスティックパン🥖 さつまいもの甘味たっぷりで子供も喜んで食べてたよ🍠 作ってみてね‼︎☺️ 【おさつスティックパン】《材料》・さつまいも　　90gぐらい・絹豆腐 120g ◯米粉(トップバリュー) 70g ◯はちみつ　　小1 ◯ベーキングパウダー 3g ◯黒ごま　　お好みの量《作り方》 ①さつまいもは小さめのサイコロ状に切って水にさらしたら、ラップしてレンジで500w3分加熱する ②ボウルに豆腐をいれ泡立て器でまぜる ③②に◯と①を加えてゴムベラでまぜる ④手を濡らして3等分にした生地をスティック状にする

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7歳　子供大喜び　コーンマヨピザ🍕

子供が大絶賛のコーンピザ🌽🍕 簡単なのに食べ応えもあっておすすめ！外に行かなくてもお家で気軽にできるのでぜひつくってね！☺️ 【コーンマヨピザ】《材料》 ◯米粉(トップバリュー) 100g ◯塩　　2ふり ◯ベーキングパウダー　　4g ・絹豆腐　　　150g ・コーン、マヨネーズ　お好きな量・ウインナー　　お好きな量・ピザ用チーズ　　お好きな量《作り方》 ①ポリ袋に◯を入れて振る ②①に豆腐を入れてよく揉んで混ぜ合わせる ③耳たぶくらいの柔らかさになったら丸く広げて手に水をつけてピザの形に整える ④レンジ500wで5分30秒〜

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7歳　子供爆食い👦キャロットケーキ🥕

今回は、食べムラのある息子が爆食いした【キャロットケーキ🥕】にんじんたっぷり入ってるのに全然わからない！って食べてた〜👦♡ 簡単だからつくってみてね‼︎ 《材料》・卵　　　２個 ◯米粉(トップバリュー) 100g ◯てんさい糖　　　30g ◯にんじん(すりおろし) 100g ◯米油　　　30g ◯ベーキングパウダー　　　4g ◯シナモン　　　小1/2 ・くるみ、レーズン　　お好みで上に塗るクリーム→水切りヨーグルトに蜂蜜をお好きな分入れてね☺️🍯 《作り方》 ①ボウルに卵を割り入れまぜる ②①に◯をくわえてしっかり混ぜる ③お好みでくるみ

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発酵なし！お豆腐ベーグル🍫

今回はお豆腐ベーグルのチョコ&レーズンアレンジ✨ 癖になる食感とおいしさだからぜひ作ってみてね☺️ 【お豆腐ベーグル】《材料》4個分・絹豆腐　　　150g ◯米粉(トップバリュー) 170g ◯甜菜糖　20g ◯塩　　　4g ◯片栗粉　　15g ◯ベーキングパウダー　　7g ・水 60ml(まとまり悪ければ少しずつ足してね) ・ココアパウダー　　10g(2個分) ・チョコチップ　　15g ・レーズン　　20g 《作り方》 ①ボウルに豆腐をいれて泡立て器でしっかりまぜる ②◯を加えて切るようにまぜる ③水を加えてしっかりまぜる

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お豆腐たっぷり！チョコパンケーキ🥞

今回はお豆腐で罪悪感ないのに食べ応えあるチョコパンケーキ🍫 ぜひためしてね☺️ 【チョコパンケーキ】《材料》 3枚分・絹豆腐　　150g ・卵　　1個 ◯米粉(トップバリュー) 90g ◯てんさい糖　　大2 ◯ベーキングパウダー　小1 ・チョコ　　お好みの量《作り方》　 ①ボウルに絹豆腐をいれ泡立て器でしっかりまぜる ②①に卵を割り入れまぜる ③②に◯を加えてゴムベラでまぜる ④しっかり混ざったら、油を薄くしいたフライパンに生地を丸くおき、チョコをのせる ⑤④に生地を上からのせてチョコを隠したら、焼き目がつくまでしばらく焼く ⑤ひ

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爆速！レーズンぱん🥖

今回は朝ごはんやおやつにぴったりのレーズンスティックパン🥖 簡単だから作ってみてね☺️ 【レーズンスティックパン】《材料》・絹豆腐 120g ◯米粉(トップバリュー) 70g ◯はちみつ　　小1 ◯ベーキングパウダー 3g ◯レーズン　　20g〜《作り方》 ①ボウルに豆腐をいれ泡立て器でまぜる ②◯を加えてゴムベラでまぜる ③手を濡らして3等分にした生地をスティック状にする ④お皿のうえにクッキングシートをしいて ③をのせたらレンジ600wで3分加熱する ※お好みでこのあと、トースターやグリルで軽く焼いても美味しいよ☺️ (焦

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超簡単！バナナパンケーキ🥞

今回はとろっとバナナがたまらない見た目も可愛いパンケーキ🥞 つくってみてね☺️ 【プチバナナパンケーキ】《材料》・バナナ　　　2本・絹豆腐　　150g ・卵　　　1個 ◯米粉(トップバリュー) 70g ◯てんさい糖 20g ◯ベーキングパウダー　　4g 《作り方》 ①ボウルに豆腐と卵をいれ泡立て器でまぜる ②◯を加えまぜる ③バナナをお好みの厚さに切って、 ②の生地を絡ませる ④油を敷いたフライパンで両面焼く #急上昇クリエイター発掘プログラム #グルテンフリー #簡単レシピ #レシピ動画 #Lemon8料理部

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材料4つ！かぼちゃケーキ🎃

今回はかぼちゃをたっぷり使ったなめらかケーキ🎃✨ 混ぜてレンチンで完成だから作ってみてね❣️ 【かぼちゃケーキ】《材料》・かぼちゃ　250g(皮をのぞいた状態) ◯卵　　2個 ◯牛乳　80ml ◯メープルシロップ　　大1 《作り方》 ①かぼちゃを適当な大きさに切ってボウルに入れたらラップをして600wで4〜5分柔らかくなるまで加熱する ②①に◯を加えて、ブレンダーやミキサーで滑らかになるまでまぜる ③耐熱容器にクッキングシートをしいて ②を流し入れたら空気をぬいてレンジ600wで４分半〜５分加熱する (冷やすとかたまるけど、どろどろだ

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発酵なし！しらすパン🐟

今回はしらすを使ったレンチンぱん☺️ 旨味たっぷりで子供も大喜びだったよ✨ ぜひ作ってみてね！【しらすパン】《材料》 ◯米粉(トップバリュー) 100g ◯塩　　2ふり ◯ベーキングパウダー　　4g ・絹豆腐　　　150g ・しらす　　　20gくらい・マヨネーズ　　お好きな量・ピザ用チーズ　　お好きな量・ねぎ、のりなどお好みで《作り方》 ①ポリ袋に◯を入れて振る ②①に豆腐を入れてよく揉んで混ぜ合わせる ③耳たぶくらいの柔らかさになったら二つにわけて、手に水をつけて丸める ④クッキングシートの上で平たくして真ん中をくぼませる

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カリふわパンケーキ🥞

今回はお豆腐で罪悪感ないのに食べ応え抜群！お豆腐パンケーキ🥞🤤 外カリカリ、中ふわもちなのでつくってみてね☺️ 【お豆腐パンケーキ】《材料》・絹豆腐　　150g ・卵　　1個 ◯米粉　　90g ◯てんさい糖　　大2 ◯ベーキングパウダー　小1 ・バター　　10〜15g 《作り方》　　3枚分 ①ボウルに絹豆腐をいれ泡立て器でしっかりまぜる ②①に卵を割り入れまぜる ③②に◯を加えてゴムベラでまぜる ④しっかり混ざったら、バターを溶かしたフライパンに3等分にした生地を丸く置いて焼き目をつける ⑤ひっくり返したら蓋をして数分焼き火を通す

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ひろ｜グルテンフリーの簡単おやつ