แจกสูตรขนมลูกน้อย เสริมโปรตีน 🧀🍪

7/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำขนมสำหรับลูกน้อยนั้น สิ่งที่สำคัญนอกจากความอร่อยแล้วคือการเสริมสารอาหารที่เหมาะสม พวกโปรตีนและไขมันดีจากเนยถั่วช่วยให้ลูกได้รับพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโต ผมได้ลองทำสูตรนี้กับลูกน้อยของผมเอง โดยเริ่มจากการใช้ขนมปังที่เหลือจากมื้อก่อน ตัดขอบออกแล้วแบ่งเป็นสามเหลี่ยม จากนั้นทาเนยถั่วที่มีโปรตีนสูงและไขมันดี ม้วนขนมปังให้ติดกันเพื่อให้เวลาทานสะดวกไม่หลุดง่าย การทาไข่แดงลงบนขนมก่อนอบ นอกจากจะช่วยให้ขนมมีความหอมและสวยงาม ยังเพิ่มวิตามินหลากชนิดที่สำคัญต่อพัฒนาการของเด็กด้วย และการโรยงาดำที่เต็มไปด้วยแคลเซียมและธาตุเหล็ก ทำให้ขนมมีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนมากขึ้น สำหรับการอบผมพบว่าไฟ 150 องศาเซลเซียส เป็นเวลาประมาณ 20-35 นาที เหมาะสมที่สุด เพื่อให้ขนมกรอบพอดี ไม่แข็งหรือแห้งเกินไป และลูกน้อยก็ชอบมาก นอกจากนี้สูตรนี้ยังเหมาะกับเด็กที่เริ่มทานอาหารเสริมตั้งแต่ 1 ขวบขึ้นไปด้วย ถ้าใครที่อยากเพิ่มความสนุกในการทำขนมกับลูก สูตรนี้ถือเป็นทางเลือกที่ดีและง่ายที่จะทำที่บ้าน สามารถปรับเปลี่ยนส่วนผสมเนยถั่วหรือโรยงาดำได้ตามชอบ เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารครบถ้วนและอร่อยไปพร้อมกันครับ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แล้วแต่ ดวง
แล้วแต่ ดวง

เด็กอายุกี่เดือนคะ ที่รับประทานได้

ดูเพิ่มเติม(1)