Lemon8Komuniti gaya hidup
mizan
mizan

25 pengikut

Ikut
Ikut
Ikut
Tangan memegang pingat "FRU 70th FIT RUN 2025 ANNIVERSARY FRU" di hadapan gerbang mula/tamat, dengan peserta lain di latar belakang.
Jam tangan pintar memaparkan data larian luar: 4.65 km dalam 00:23:35, dengan kelajuan 5'04" per km dan 311 kcal dibakar.
Seorang peserta lelaki bernombor U0161 memakai baju larian FRU 70th FIT RUN, memegang pingat dan beg, berdiri di bawah gerbang mula/tamat.
Seorang anggota polis melakukan persembahan semburan api sambil melutut, memegang obor dan botol, dengan khemah di latar belakang.
Dua peserta lelaki memakai baju larian FRU 70th ANNIVERSARY, salah seorang bernombor U0161, bergambar di acara larian.
Seorang anggota polis melakukan persembahan semburan api yang dramatik, memegang obor dan botol, dengan api besar keluar dari mulutnya.
Dua peserta lelaki bernombor U0161 dan U0162 memakai baju larian FRU 70th ANNIVERSARY, bergambar di tepi jalan dengan pokok palma.
Tiga anggota polis, salah seorang sedang melakukan persembahan semburan api yang mengagumkan, dengan api besar keluar dari mulutnya.
Seorang anggota polis melakukan persembahan semburan api yang kuat, memegang obor dan botol, dengan api besar membentuk awan.
Seorang peserta lelaki bernombor U0161 memakai baju larian FRU 70th FIT RUN, memegang pingat, berdiri di bawah gerbang mula/tamat.
1/11

Awak juga mungkin menyukai

Tiada kandungan
Lihat lagi pada aplikasi
Lihat lagi pada aplikasi
Lihat lagi pada aplikasi
0 disimpan

FRU 70 FIT RUN 2025

2025/12/13 Diedit kepada

... Baca lagiFRU 70 FIT RUN adalah acara tahunan yang bukan sahaja memupuk gaya hidup sihat tetapi juga semangat perpaduan dalam kalangan anggota dan masyarakat. Larian ini menyediakan dua pilihan jarak iaitu 2KM dan 5KM yang sesuai untuk semua peringkat umur serta tahap kecergasan. Selain aspek kesihatan fizikal, acara ini juga menjadi platform untuk mengeratkan silaturahim antara peserta dan meningkatkan kesedaran mengenai pentingnya aktiviti riadah secara teratur. Berdasarkan pengalaman saya, suasana dalam acara ini sangat meriah dengan kehadiran banyak peserta yang bersemangat dari pelbagai lapisan masyarakat. Bagi anda yang ingin menyertai larian ini, pastikan membuat persediaan awal dengan latihan larian berkala agar dapat menikmati event ini sepenuhnya tanpa mengalami keletihan yang melampau. Peralatan larian seperti kasut yang sesuai dan pakaian bernafas juga penting bagi memastikan keselesaan sepanjang larian. Tak lupa juga, acara ini bermula pagi hari pada pukul 7:30 AM untuk mengelak cuaca panas dan memberikan ruang kepada para pelari untuk mencapai prestasi terbaik. Event ini juga lengkap dengan kawalan keselamatan dari pihak polis dan FRU, menjamin keselamatan semua peserta. Jangan lepaskan peluang untuk menjadi sebahagian dari sejarah FRU dan raikan momentum ini dengan gaya hidup sihat melalui larian FIT RUN yang penuh bermakna. Sertai kami untuk pengalaman yang menyeronokkan dan meningkatkan kesejahteraan diri!