การเป็นนักศึกษาแพทย์ปี 6 ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญและท้าทายที่สุดช่วงหนึ่งของการเรียนแพทย์ เพราะนอกจากจะต้องเตรียมตัวสอบและส่งผลงานทางการแพทย์ต่างๆ แล้ว ยังต้องผ่านช่วง extern หรือการฝึกงานจริงในโรงพยาบาล ซึ่งจะช่วยสร้างประสบการณ์ในการวินิจฉัยและดูแลผู้ป่วยอย่างแท้จริง จากประสบการณ์ของนักศึกษาในช่วงนี้ การรอผล Lab เป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องเกิดขึ้นบ่อยครั้ง โดยเฉพาะเมื่อต้องเรียนรู้ขั้นตอนต่างๆ เกี่ยวกับการตรวจวินิจฉัยและการประเมินผลทางห้องปฏิบัติการ ในขณะเดียวกันก็มีเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้บรรยากาศในการเรียนและฝึกงานไม่น่าเบื่อ เช่น การแบ่งปันเรื่องราวเมนูโปรดอย่างไข่ดาวกระจาย เมนูง่ายๆ ที่หลายคนชอบกินเป็นอาหารเช้าหรือของว่างระหว่างวัน การมีของโปรดหรือนิสัยเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันจะช่วยให้เราสนุกกับการเรียนรู้มากขึ้น และลดความเครียดสะสมในการทำงานหนัก การแชร์ประสบการณ์เช่นนี้ยังช่วยสร้างความเป็นกันเองระหว่างนักศึกษาแพทย์ด้วยกัน และกระตุ้นให้มีการแลกเปลี่ยนข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการเรียนและการดำเนินชีวิตในมหาวิทยาลัย สุดท้ายนี้ อยากแนะนำให้นักศึกษาทุกคนที่กำลังเผชิญกับช่วง extern หรือการรอผล Lab รักษาความตั้งใจ และรับมือกับความเครียดด้วยวิธีพักผ่อนอย่างเหมาะสม รวมถึงไม่ลืมใส่ใจเรื่องอาหารการกินเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ผ่านช่วงเวลาท้าทายไปได้อย่างราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น