甘辛なすそぼろ丼。🍆/秒でほれめし

4/16 に編集しました

... もっと見る私もこの甘辛なすそぼろ丼を作ってみましたが、短時間でできるのに満足感があり、とても助かりました。なすは塩を振って10分ほど置き、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取ることで、油の吸収を抑えつつジューシーに仕上がります。 調味料の配合は、酒大さじ1、醤油大さじ1.5、みりん大さじ1で甘辛くまとめるのがポイントです。合い挽き肉と炒めたなすを合わせて軽く煮込めば、ご飯にもよく合う味に。皮目からなすを焼くと香ばしさが増し、食欲をそそります。 料理初心者の私でも、この手順通りに作れば焦げ付きもなく失敗知らず。疲れて料理の気力がない日でも、手軽に作れるので重宝しています。なすのヘルシーさもあり、罪悪感なしでパクパク食べられるのが嬉しい。これからもリピート決定の我が家の定番丼になりました! ぜひ保存して、忙しい日や体調が優れない時の夜ごはんに作ってみてください。簡単なのにお店の味に近い満足度が得られるので、おすすめです。

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こんにゃくと舞茸《こってり♡腸活そぼろ炒め》
📔スワイプレシピ➡➡➡ こんにゃくと舞茸 《こってり♡腸活そぼろ炒め》 Nadia 🆔513445 —————————— 今日は 舞茸とこんにゃくのそぼろ炒めレシピ😊 甘辛そぼろがご飯にピッタリ 食物繊維もたっぷり ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰15分 材料(3人分) ・まいたけ...1袋 ・きんぴら用こんにゃく、又はしらたき...300g ・合い挽き肉...160g Aしょうゆ、酒、本みりん、オイスターソース...各大さじ1 A砂糖...小さじ2 ・小
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ヘルシー肉巻き丼
よく見かけるレシピ、厚揚げじゃなくて 絹豆腐でやってみた🍚 (少しだけカロリー気にした🫣) 正直、崩れるかと思ったけど… プルンプルンで 娘とババにも「美味しい!」って大好評🥹💕 ヘルシーなのに ちゃんと満足感あるの最高🤤 甘辛ダレが白米に🍚合う💕 保存して作ってみてね👇 ⸻ 【材料(3人分)】 絹豆腐(4個パックのやつ)を5個 豚バラ10枚入り 200〜300g ごま油 ⸻ 【作り方】 ①豆腐を半分に切る ②豚バラにのせて十字に巻く (はみ出てもOK) ⚠️豚バラ1枚に対して豆腐1切れ使用 ③片栗
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ふわたま肉味噌丼
他の投稿はこちら ▷▶︎ @shion_bakusyoku \ ふわたま肉味噌丼 / ワンパン10分で作れる ガッツリ満足どんぶり🤤 ふわたま卵×甘辛肉味噌で 白ごはん止まらない✨ 保存して作ってみてね🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▪️材料 1人前 ・ご飯 … 適量 ・卵 … 2個 ・合い挽き肉 … 100g ・ごま油 … 大さじ1 ・カットネギ … 適量 ・塩 … 少々 ◎醤油 … 大さじ1/2 ◎味噌 … 大さじ1 ◎砂糖 … 大さじ1 ◎鶏ガラ … 小さじ1/2 ◎酒 … 大さじ1 ▪️作り方 ❶ ◎は全て混ぜ
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とろとろ豚こま卵とじ丼
安い豚こまでも、やり方ひとつでここまでうまくなる。 甘辛ダレをしっかり絡めて、最後に卵でとじるだけ。 これ、絶対ごはんおかわりするやつ。 【とろとろ豚こま卵とじ丼】 ◼️材料 ・豚こま 150g ・たまご 2個 ・玉ねぎ 1/4個 ・水 100ml ・塩こしょう 少々 ・片栗粉 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1.5 ・みりん 大さじ1.5 ・ほんだし 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・ごはん 1杯 ◼️作り方 ① 豚こま肉に塩こしょう、片栗粉をまぶしてフライパンに油を引いて豚こま、玉ねぎを軽く焼く ② 水、しょうゆ、みりん、砂糖、ほんだしを入れて2分
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白い丼に入った甘エビユッケ丼のクローズアップ。甘エビと甘辛いタレが絡み、中央には卵黄とゴマが乗っている。「とろける 甘エビユッケ丼」の文字が添えられている。
発泡スチロールの箱に、氷とビニールに包まれた新鮮な甘エビがぎっしり詰まっている様子。「お土産で頂いた甘エビ」の文字が添えられている。
左にはザルに入った殻付きの甘エビ、右には皮を剥いた甘エビが塩水に浸かっている黒い器。エビの頭は唐揚げにすると説明されている。
【簡単レシピ】5分でできる贅沢甘エビユッケ丼
夫のお客様からの頂き物の甘エビで贅沢ユッケ丼作ったら…箸が止まらん🤤✨ 甘辛ダレ×とろ〜り卵黄=優勝です🏆🍚 砂糖小さじ2 コチュジャン小さじ3 ごま油小さじ3 にんにくチューブ小さじ2 ごま適量 まぜて甘エビ絡めてご飯に乗せるだけ🍚 みんなも是非試してみてね😋 #甘エビ #ユッケ丼 #簡単料理 #料理記録 #お土産
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放置で完成.ᐟ腸活えのき丼
\ 腸活えのき丼 / 【材料】 えのき:1袋 ひき肉:100g 酒:大さじ2 ☆醤油:大さじ2 ☆みりん:大さじ1 ☆豆板醤:小さじ1(辛いの苦手な人は無くても🙆‍♀️) ⁡卵黄 小ネギ 【作り方】 ①鍋に、えのき・ひき肉の順に重ねて酒を入れ、蓋をして弱火〜中火で5分放置する ②底から返すように混ぜて、☆を入れてひき肉の色が変わったら完成👏卵黄やネギを散らすと美味しいです♡ ⁡ #レシピ #ヘルシー #腸活 #野菜 #健康 ………………………………………………………………………… 毎日の自炊ごはんが自分を癒す糧になる🍀*゜ 2年間で
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とろとろ卵のそぼろ丼
甘辛のそぼろと卵の相性が最高で すっごく美味しかったよ🤤 ⁡よかったら、保存して作ってみてね✍🏻〰︎︎ ⁡ 他のレシピはこちら 🍚👉🏻@rikomon_gohan ⁡ いいね❤️やフォローしてくださり ありがとうございます🥹‎🤍 励みになり、ご飯作り頑張れますっ💪🏻 ̖́- ⁡ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ⁡ ・ひき肉 200g ・卵 2~3個 ・マヨネーズ 大さじ1 ・牛乳 大さじ1 ◇タレ◇ ・しょうゆ 大さじ1.5 ・みりん 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・コチュジャン 小さじ2 ・しょうがチ
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麻婆茄子丼
夏野菜たくさん食べよ! カンタン美味しい麻婆茄子丼🍆 毎日の献立に悩んだら 【麻婆茄子丼】 〈材料〉・ナス 2本 ・ひき肉 150g ・長ネギ 15センチくらい ・ニラ1/3束 ・しょうゆ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・コチジャン 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1 ・卵 1個 #麻婆茄子丼 #夏休みの昼ごはん #腹ペコごはん #ナス
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とろとろなすと豚バラの甘辛炒め🍆 ⁡ ⁡ なすがとろとろ~♡ 豚バラとの相性抜群🙆🏻‍♀️💓 ⁡ ご飯が進む1品です𓎩𓌉𓇋 ‎ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間10分 ⁡ □なす1本 □豚バラ薄切り肉200g □ごま油大さじ2 A醤油・料理酒・みりん 各大さじ1.5 A砂糖大さじ1 ⁡ 1 なすは乱切りにする。 水にさらして水気を切る。 ⁡ 2 豚肉は食べやすい大きさに切る。 ⁡ 3 中火に熱したフライパンにごま油をひき なす・豚肉を入れて炒める。 ⁡ 4 焼き色がついたらAを加えて味を絡める。 ⁡ ⁡ #あぴ豚バラ料理
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