คุณเคยมีอาการแบบนี้ไหม หรือเคยเจอคนแบบนี้ในที่ทำงานบ้างไหม?

“หลายคนไม่รู้…ออทิสติกไม่ได้มีแค่ในเด็ก

ผู้ใหญ่ก็เป็นได้เหมือนกัน”

หลายคนคิดว่า

ออทิสติกคือโรคของเด็กเท่านั้น

แต่จริงๆ แล้ว ผู้ใหญ่จำนวนมากก็มีอาการ

เพียงแค่ไม่เคยได้รับการวินิจฉัย

ลองเช็กตัวเองดูว่า

มีอาการแบบนี้บ้างไหม

1. เข้าสังคมยาก

ไม่รู้จะคุยอะไรกับคนอื่น

ไม่เข้าใจมุกตลกหรือคำพูดประชด

2. ชอบอยู่คนเดียวมากกว่า

การอยู่กับคนเยอะๆ ทำให้รู้สึกเหนื่อยมาก

3. ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง

ถ้าแผนเปลี่ยนกะทันหัน จะเครียดหรือหงุดหงิด

4. โฟกัสบางเรื่องมากเป็นพิเศษ

สนใจเรื่องใดเรื่องหนึ่งแบบลึกมาก

จนบางครั้งคนอื่นมองว่า “หมกมุ่น”

5. อ่านอารมณ์คนอื่นไม่ค่อยออก

ไม่รู้ว่าอีกฝ่ายกำลังโกรธ เสียใจ หรือประชด

6. ไวต่อเสียง กลิ่น หรือแสง

เสียงดัง แสงจ้า หรือสถานที่วุ่นวาย

ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว

7. มีพฤติกรรมซ้ำๆ

เช่น ขยับมือ เดินไปมา

หรือทำกิจกรรมเดิมซ้ำๆ เพื่อให้รู้สึกสบายใจ

8. รู้สึกเหมือนตัวเอง “ต่างจากคนอื่น” มาตลอด

แต่สิ่งสำคัญคือ

อาการเหล่านี้ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นออทิสติกแน่นอน

ต้องได้รับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

บางคนใช้ชีวิต ทำงาน และประสบความสำเร็จได้ปกติ

เพียงแค่สมองทำงาน “แตกต่าง” จากคนส่วนใหญ่

#ออทิสติก #ติดเทรนด์ #ออทิสติกพัฒนาได้ #ออทิสติกหรือเปล่า

3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้รู้จักและทำงานกับผู้ใหญ่ที่มีอาการออทิสติก พบว่าอาการเหล่านี้มักถูกมองข้ามหรือเข้าใจผิดกันบ่อยๆ หลายคนในที่ทำงานอาจมีพฤติกรรมที่แสดงออกถึงความแตกต่าง เช่น ไม่ค่อยเข้าสังคม ไม่ตอบสนองต่อมุกตลก หรือมีความสนใจในเรื่องใดเรื่องหนึ่งอย่างมากจนคนอื่นสังเกตเห็นว่า "หมกมุ่น" ซึ่งบางครั้งอาการเหล่านี้ก็ทำให้พวกเขารู้สึกเครียดและอึดอัดในสถานการณ์ที่ต้องเปลี่ยนแปลงกะทันหัน ผมเคยเห็นคนที่ไวต่อเสียงดังหรือแสงจ้า จนต้องหาวิธีจัดการสภาพแวดล้อมการทำงาน เช่น ใช้หูฟังลดเสียง หรือหาสถานที่สงบในการพักสายตาและสมอง ซึ่งช่วยให้เขารู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นและสามารถทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ พฤติกรรมซ้ำๆ เช่น การขยับมือ หรือการทำกิจกรรมเดิมซ้ำๆ ก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ผู้ใหญ่ที่มีอาการออทิสติกสามารถจัดการกับความวิตกกังวลได้ดีขึ้น เพราะมันเป็นเหมือนการสร้างความมั่นคงให้กับสมองในช่วงที่สถานการณ์รอบตัววุ่นวาย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การเข้าใจและยอมรับว่าความแตกต่างเหล่านี้ไม่ใช่อาการผิดปกติที่เป็นอันตราย แต่อาจเป็นวิธีที่สมองของแต่ละคนทำงานแตกต่างออกไป การประเมินและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้ได้รับคำแนะนำที่เหมาะสม และบางคนก็สามารถใช้ความแตกต่างนี้เป็นจุดแข็งทำงานได้สำเร็จในสายอาชีพของตนเอง ท้ายที่สุด การสร้างสภาพแวดล้อมที่เปิดกว้างและให้กำลังใจในที่ทำงานนั้น มีบทบาทสำคัญที่ช่วยให้คนที่มีอาการออทิสติกสามารถแสดงศักยภาพที่แท้จริงและรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของทีมได้ดีขึ้น

ค้นหา ·
ออทิสติกในผู้ใหญ่

21 ความคิดเห็น

รูปภาพของ JV
JV

นึกว่าเป็นอินโทรเวิดซะอีก😂

รูปภาพของ MindReveal🌿
MindReveal🌿

ออทิสซึมสเปคตรัม พบได้ในทุกคนค่ะ ขึ้นอยู่กับว่าใครมีมากมีน้อย หากมีมากจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หรือใช้ชีวิตปกติในสังคมได้อย่างลำบากก็จะถูกวินิจฉัยว่าเป็นออทิสติกค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม