ゆっくりした朝 🌸☀️

BARK BAKE & ROAST
3/13 に編集しました

... もっと見る春の穏やかな朝、蔵前のカフェ「Bark Bake & Roast」で過ごす時間は、私にとって日常の喧騒から離れてリラックスできる貴重なひとときです。特に桜やミモザが咲く季節は、店内や周辺の風景が春色に染まり、視覚的にも心を満たしてくれます。 このカフェは焼きたてのパンと香り高いコーヒーが自慢で、訪れる度にその質の高さに感動します。早朝の静けさの中で、ゆっくりと朝食を楽しむことができるため、忙しい日常から解放され、自然と心が穏やかになるのです。 蔵前は昔ながらの雰囲気を残しつつ、新しいカフェやショップが次々とオープンしており、散策にもぴったりのエリア。桜の季節は特に、街歩きを楽しみながら季節の花を愛でることができるため、多くの人が訪れます。私も何度か友人を誘って訪れていますが、「Bark Bake & Roast」のような落ち着いたカフェがあると、一日の始まりの質がぐっと上がると実感しています。 また、ミモザの黄色が暖かく春の訪れを感じさせてくれるので、店内でミモザの花が飾られているのを見ると季節感をより味わえます。もし散歩やカフェ巡りがお好きなら、蔵前の旬の花や落ち着いた空間を楽しめるこの場所は特におすすめです。 ゆったりとした朝の時間を大切にしたい方は、ぜひ早起きしてこのカフェで春の空気を感じてみてください。忙しい日々の中にこんな小さな贅沢を取り入れることで、心身ともにリフレッシュできるはずです。

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ふわりん🐰めめ推し🖤CapCutクリエーターᰔᩚ

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ノートパソコン、スマートフォン、開いた本、コーヒーカップと植物、イヤホンが写っており、「毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが表示されています。
青い空と白い雲、穏やかな海が広がるビーチの風景で、「1.早起きをする」という習慣について説明されています。
�スマートフォンを持つ手が写っており、「2.スマホを手放す」という習慣について、脳の疲労や睡眠の質への影響が説明されています。
毎日コツコツ続けたら人生がゆっくり好転した✨7つの習慣
\子どもとの時間も、自分の夢も大切にしたいママへ/ 「このままじゃ何も変わらない…」 そう感じて私が取り入れた小さな習慣。 気づけば暮らしも心もスッと整ってきたんです。 🌸朝少しだけ早起きして、自分のための静かな時間をつくる 🌸夜はスマホを置いて深呼吸、心をリセット 🌸「明日やろう」をやめて、今日ひとつだけ行動してみる 🌸合間の5分で本を読む 🌸家事のスキマ時間は音声学習にあてる 🌸朝イチでストレッチして体をほぐす 🌸寝る前に明日の予定をざっと確認 どれも子育て中でもムリなく取り入れられることばかり。 少しずつ積み重ねていくうちに、不思議と心に余裕が生まれてき
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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208件の「いいね」

スタイリッシュな部屋のデスクと椅子が写っており、「毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが大きく表示されています。
窓の外を眺める女性がベッドに横たわる写真で、「1.早起きをする」という習慣と、早起きが自分の時間を確保し、一日の充実度と生産性を高めるという説明が書かれています。
ふわふわの布の上に置かれたスマートフォンの写真で、「2.スマホを手放す」という習慣と、スマホが脳のオーバーヒートや睡眠の質の低下につながるため、手放すことが推奨されるという説明が書かれています。
少しの習慣で、人生はゆっくり好転していく🌿
\子どもとの時間も、自分の夢も大切にしたいママへ/ 「このままじゃ何も変わらない…」 そう感じてた私が、毎日ちょっとずつ続けた 7つの小さな習慣 できることから少しずつ続けていったら、 不思議と【心に余裕】が生まれて、 「自分の時間」も「やりたいこと」も 増えていったんです☺️ もし今、 「時間がない」「余裕がない」 「変わりたいけど何から?」って思ってるなら、 この7つ、参考にしてみて下さい👇 ①早起きをする ②スマホを手放す ③タスクはその日に終わらす ④読書をする ⑤隙間時間に勉強 ⑥軽い運動 ⑦スケジュール管理 全部、ママでも
ナナ|SNSで叶う ママの心のゆとり🌸

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\休日の朝くらい…ゆっくりしたいママ集合〜!/

平日はいつもバタバタ。 だからこそ、休日の朝くらいラクしていいよね? そんな時に助かるのが【2分でできる朝ごはん】🥪✨ 《作り方》 ① 春巻きの皮2枚を水でしっとりさせる ② ハム3枚+チーズをたっぷり入れて巻く ③ ふんわりラップ→600Wで1分チンで完成! 《冷凍したい場合》 ・1つずつラップで包んで保存袋へ ・食べる時は600Wで1分半〜2分チン ※レンジによって調整してね☺️ ストックしておけば、 休日の朝が“心にも時間にも”余裕できるよ✨ よかったら保存して、次の休日に作ってみてね! #朝ごはん #家事ラク #忙
いしの|限界ワンオペママの家事ラク術

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少しの習慣で、人生はゆっくり好転していく \子どもとの時間も、自分の夢も大切にしたいママへ/
「このままじゃ何も変わらへん…」 そう感じてた私が、毎日ちょっとずつ続けた“7つの小さな習慣”。 できることから少しずつ続けていったら 不思議と心に余裕ができて、 「自分の時間」も「やりたいこと」も増えていったんです🌸 私が変われた“リアルな方法”も他の投稿で発信してるので、 よかったらそっちも見てみてくださいね💛 #働くママ #コメントでつながろう #Lemon8の日 #習慣 #しあわせは勝ち
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朝、ゆっくり起きたい人はこれ!レンチンするだけ簡単レシピ🍙
\忙しい朝の救世主✨/ 小学生でも1人でできる冷凍ストック🧊 冷凍おにぎり5選🍙 実は私‥朝食作りが一番憂鬱なんです😔 時間に余裕がない!だけどしっかり食べてもらいたい 子ども達はその日によって食べムラがあったりする から、これなら自分で選んでもらえる✨ 何より朝食を悩まなくていいなんて嬉しすぎる🥹  ❁………………❁………………❁❁………………❁ 【オムライスおにぎり】 ・米 1合 ・卵 1個 ・ウインナー 4本 ☆ケチャップ 大さじ2〜3 《作り方》 ①卵・ウインナーをフライパンで焼く ②ごはんに☆と①を入れ混ぜる 【梅しらすおに
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不器用さんこそやってみて ゆっくり解説 爆速まとめ髪
@yoko.hair.arrange☜くせっ毛美容師の簡単アレンジ 先日投稿の爆速おだんご、 忙しい時に早くできるよってオススメしたんだけど 速すぎて分からないとのことで💦 ゆっくり解説ver.です☝️ 不器用なんです!て方に本当にオススメなんです😂 覚えたらめちゃくちゃ簡単なので☺️✨ ぜひやってみてください🥹 できたよコメントもめちゃくちゃ嬉しいです🥰💕 ポイントは、ゴムがゆるいと髪の重みでとれてくるから、 しっかりしてて少しキツめのゴムで結ぶようにしてね! ラバーゴムでもできないことないけど、指の血が止まりそうになるよ🤣 ーーーーー❁❁❁ーーーー
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毎日コツコツ続けたら人生がゆっくり好転しました🌟
\子どもとの時間も自分の夢も大切にしたいママへ/ 私が「このままじゃ変われない...」と感じて始めた小さな習慣。 気づいたら【暮らしも心も整ってきた】んです。 同じように悩んでるママさんの参考になれば嬉しいです。 1.朝、ちょっと早く起きて「自分だけの時間」 2.寝る前1時間、スマホを置いて深呼吸 3.「明日やろう」を減らして今日のうちに一つでも行動 4.育児の合間に5分だけ読書』 5.スキマ時間に音声学習(洗濯物たたみながらなど) 6.朝一にストレッチでリセット 7.Time Tree で前日に「明日の予定」確認 子育てしながらでも少しずつできることば
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ゆっくりがんばろ٩( ˊᵕˋ * )
なんでもない朝☀️ でも、なんだかちょっといい気分。 今日は、 いい1日になりそう₍ᵔ· ̫·ᵔ₎♡ #ぬいぐるみのいる生活 #日常
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朝からゆっくり過ごせる☀️北摂カフェ28選✨【大阪】
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 朝からゆっくり過ごせるカフェ𓂃◌𓈒𓐍 𓇼北摂エリア 28選𓇼 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ☀️cafe matin/箕面   ☀️&aere Coffee Roasters/豊中 ☀️coffee&bakes YATT/箕面 ☀️MORGEN cafe and gallery+/豊中 ☀️サトウカエデ/箕面 ☀️髙木珈琲/茨木   ☀️Cafe Greenery/箕面 ☀️eatry SUN/高槻 ☀️PARK CAFE
りぃꕤ北摂カフェ&グルメꕤ

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その瞬間から、人生はゆっくり味方してくれる🌿
本当にね、願いって“力むほど遠ざかる”んです。 叶える努力より先に、受け取る準備をしておくこと。 朝の光や緑の香りみたいに、 「これ、気持ちいいなぁ」って思える瞬間を 少しずつ増やしていくほうがずっと早い。 私たちは“幸せを感じに来た”存在だから、 心地よさを感じてるときがいちばん自然なエネルギーなんです。 頑張らなきゃって気持ちを、 「まぁいっか」に変えてみるだけでも大丈夫。 焦らなくていい、ちゃんと道のほうがあなたを見つけてくれます🌸 #自己肯定感 #ポジティブ #前向きになれる言葉 #子育てママ #幸せになる方法
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

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三重の朝を、ゆっくり歩く。
田んぼの向こうに山があって、 小さな電車が静かに通っていく。 特別な場所というより、 ただそこにある朝の景色。 でも、こういう時間が少し好きです。 On the way, but not in a hurry. Quiet Walk Japan series. #QuietWalkJapan #三重 #田園風景
ミワタカマサ

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