นครพนมเที่ยวยังไง?

นครพนม เป็นเมืองเล็ก ๆ ที่กำลังเติบโต แต่ยังคงเสน่ห์ของความเรียบง่ายและสโลว์ไลฟ์ไว้อย่างลงตัว

สำหรับนักท่องเที่ยวที่อยากมาลองสัมผัสเมืองนี้ คู่มือเที่ยวเมืองนครพนมแบบง่ายมาก แค่ตื่นเช้า…แล้วออกมาใช้ชีวิตช้า ๆ ปล่อยตัวเองไปตามจังหวะของ สายลม แสงแดด และคลื่นของแม่น้ำโขง 🌿

วันนี้ขอแนะนำที่นี่เลย ร้านกาแฟสดเล็ก ๆ ริมโขง กาแฟราคาหลักสิบ วิวหลักล้าน

ร้านตั้งอยู่ใต้ต้นไม้ใหญ่หน้าวัด รองอาสนวิหารนักบุญอันนา หนองแสง

บรรยากาศตอนเช้าโคตรชิล นั่งฟังเพลงเบา ๆ มองภูเขาฝั่งลาว มองแม่น้ำโขงที่ไหลเอื่อย ลมพัดเบา ๆ อากาศเย็นๆ ใบไม้พริ้วไหวตามลม แสงแดดอ่อน ๆ สอดผ่านใบไม้ลงมามันให้มู้ดอบอุ่น สบายใจ เหมาะกำการพักผ่อน เพิ่มพลังใจ ให้เลย 1000/10 ผ่าน ผ่าน ผ่าน ☕️

ใครมา นครพนม ต้องลองมาสัมผัสวิถีสโลว์ไลฟ์ของเมืองนี้ แต่ระวังนะ…คุณอาจจะหลงรักนครพนม จนไม่อยากกลับเลยก็ได้ 🌤️

📍 พิกัด : รองอาสนวิหารนักบุญอันนา หนองแสง

⏰ เวลาเปิด : เช้า 07.00 – 10.00 น.

กลางวัน 11.30 – 14.30 น.

#นครพนมเที่ยวไหนดี #รีวิวที่เที่ยวนครพนม #เที่ยวนครพนม #ทริปนครพนม #นครพนม

3/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมาเที่ยวนครพนมไม่ได้หมายถึงแค่การเดินชมสถานที่ท่องเที่ยวทั่วไปเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสทองในการแช่ตัวเองในวิถีชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ ที่ช่วยให้เราได้ผ่อนคลายใจจริงๆ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยไปนครพนมมา สิ่งหนึ่งที่ประทับใจมากคือความเรียบง่ายของเมืองและความเป็นมิตรของผู้คน ร้านกาแฟริมแม่น้ำโขงที่แนะนำในบทความนี้ถือเป็นจุดเช็คอินที่ไม่ควรพลาดจริงๆ ร้านเล็กๆ ราคากาแฟก็สบายกระเป๋าแต่บรรยากาศยิ่งใหญ่ด้วยวิวแม่น้ำโขงและภูเขาฝั่งลาวที่สวยงาม ปล่อยใจเคลิบเคลิ้มไปกับเพลงเบาๆ และสายลมที่พัดเบาๆ สร้างความรู้สึกสงบอย่างที่สุด สำหรับสายชิล แนะนำให้ตื่นเช้าๆ ออกไปเดินเล่นริมน้ำโขง ยามที่แสงแดดอ่อนๆ ส่องมายังต้นไม้ ใบไม้ใบหญ้าพริ้วไหวไปตามลม สัมผัสกลิ่นอายธรรมชาติที่แท้จริง พร้อมกับนั่งจิบกาแฟที่ร้านใต้ต้นไม้ใหญ่ตรงข้ามวัด รองอาสนวิหารนักบุญอันนา หนองแสง ที่บรรยากาศเงียบสงบเหมาะแก่การเติมพลังใจ ก่อนจะออกไปเดินชิลชมเมือง นอกจากนี้ นครพนมยังมีอีกหลายมุมที่น่าสนใจ เช่น อนุสาวรีย์พระธาตุพนม วัดสวยงามริมแม่น้ำ ให้ได้แวะไปเยือน ซึ่งเพิ่มความหลากหลายให้ทริปไม่รู้สึกน่าเบื่อ การเที่ยวในสไตล์สโลว์ไลฟ์ที่นครพนมจึงไม่ใช่แค่การเดินทาง แต่คือการได้พักใจ ได้ชาร์จพลังชีวิตใจกลางธรรมชาติที่สงบและบริสุทธิ์ หากใครกำลังมองหาทริปพักผ่อนแบบไม่เร่งรีบ นครพนมคือคำตอบที่คุณจะหลงรักจนไม่อยากกลับบ้านเลยทีเดียว ถ้าคุณชอบไลฟ์สไตล์แบบนี้ ขอแนะนำให้ลองมาใช้เวลาที่นี่สักครั้ง คุณอาจจะพบว่าเมืองเล็กๆ มีเสน่ห์ที่ยิ่งใหญ่กว่าที่คิด พร้อมมุมมองใหม่ๆ ของการใช้ชีวิตอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
เที่ยวนครพนม.ชิวๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมสถานที่ท่องเที่ยวในนครพนม ประกอบด้วยอาคารไทยสามัคคี พระพุทธรูปเรียงรายภายในวัด อาคารเก่าแก่สไตล์วินเทจ และหลังคาวัดที่ตกแต่งอย่างวิจิตรบรรจง พร้อมข้อความ 'ไปไหนดี? นครพนม'
ภาพรวมของวัดพระธาตุพนมวรมหาวิหาร แสดงเจดีย์สีขาวทองอร่าม พระพุทธรูปสีดำเรียงเป็นแถว และสถาปัตยกรรมวัดที่มีหลังคาสีแดงและองค์ประกอบสีทอง พร้อมเวลาทำการ
ภาพรวมของโบสถ์สแตนเลส พระธาตุน้อยศรีบุญเรือง แสดงหลังคาและผนังที่ทำจากสแตนเลสแกะสลักอย่างประณีต รวมถึงพระพุทธรูปและลวดลายละเอียดอ่อน พร้อมชื่อสถานที่
📍นครพนม 2วัน 1 คืน เที่ยวไหนได้บ้าง? ⭐️
รอบหน้าไปอีกๆๆ ถ้าใครมีที่เที่ยว ร้านโลคอลดีๆ แนะนำได้เลยน้า 🥺 #นครพนม #คาเฟ่นครพนม #นครพนมบ้านเฮา
Julie 🪷

Julie 🪷

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพชิงช้าสวรรค์ขนาดใหญ่สีขาวมีกระเช้าสีเหลืองสดใสตัดกับท้องฟ้าสีคราม พร้อมข้อความระบุว่า "15 ที่เที่ยว นครพนม"
ภาพคอลลาจแสดงชิงช้าสวรรค์ Mekong River Eye และหญิงสาวกำลังนั่งชมวิวแม่น้ำโขงจากภายในกระเช้าสีเหลือง
ภาพคอลลาจของร้านกาแฟ 76A The Space แสดงอาคารเก่าแก่ การตกแต่งภายนอก และเครื่องดื่มกาแฟกับโดนัทบนถาดไม้
15 ที่เที่ยวในนครพนม ✨🚙
#tiktokพาเที่ยว #เที่ยวนครพนม #นครพนม
เราตาย ภาพยังอยู่

เราตาย ภาพยังอยู่

ถูกใจ 72 ครั้ง

🚗1 day trip📍5 แลนด์มาร์คในนครพนม✨
#เที่ยวต่างจังหวัด วันนี้พาไปที่ จังหวัด นครพนม ค่า✨ 5 แลนด์มาร์คที่ไม่มาถือว่าพลาดโดยเฉพาะ #สายมู สถานที่📍: ลานพญาศรีสัตตนาคราช ขอพร✨: โชคลาภ และการเงิน การงาน สถานที่📍: บ้านลุงโฮจิมินห์ กิจกรรม🎯: เดินชมบรรยากาศ สถานที่📍: พระมหาธาตุแก่นนคร ขอพร✨: ขอวาสนา การเลื่อนตำแหน่
เด็กหญิงวาริ

เด็กหญิงวาริ

ถูกใจ 6 ครั้ง

มาเด้อเที่ยว นครพนม ⛰️🌧️✨
หนีเที่ยวเก่ง ขอรวบรวมจุดเช็กอิน จ.นครพนม ให้แล้วนะค่า จังหวัดที่มีเที่ยวเยอะและอากาศดี อาหารก็อร่อย คาเฟ่เยอะ ถ้ามีโอกาสจะแวะมาอีกแน่นอน ตอนที่ไปใช้เวลา 2 วัน 1 คืนในการรวบรวมที่เที่ยวนะคะ จริงๆยังมีอีกหลายที่ ที่ไม่ได้ไป มาเริ่มกันค่ะ 🚩วัดพระธาตุพนม >> สักการะพระธาตุศักดิ์สิทธิ์ขึ้นชื่อข
nanliketravel

nanliketravel

ถูกใจ 63 ครั้ง

📍เที่ยวลาวท่าแขกกท่าฝรั่งเเขวงคำม่วน ฝั่งนครพนม⛰️🛵 #ที่พัก+คาเดินทาง
😊ถ้าไม่อยากเช่ามอเตอร์ไซด์ก็มีรถตู่ให้เช่าราคาเหมาพาเที่ยวนะคะ ราคาตามตกลง แต่่ชอบคับมอเตอร์ไซด์มากกว่าได้บรรยากาศสนุกด้วย⛰️🛵 ທ່າຝຣັ່ງວັງສີຄາມ
Ten ///

Ten ///

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินเที่ยวมุกดาหาร-นครพนม***ฉบับ one day trip;) ***
#ปักหมุดกินเที่ยว รวมแพลนเที่ยว one day trip 🚗เดินทางจากร้อยเอ็ด🫶🏻 🗺️สถานที่ วัดรอยพระพุทธบาทภูมโนรมย์ ถึงแม้อากาศจะร้อน แต่บอกเลยว่านักท่องเที่ยวเยอะมาก ทั้งคนไทย และพี่น้อง สปป ลาว😉 เพราะบรรยากาศด้านบนสวยและคุ้มค่ากับการมาเยือนมากค่ะ ทางวัดมีบริการรถสองแถวรับ-ส่งขึ้นไปยังจุดท่องเที่ยว
letsgoyam

letsgoyam

ถูกใจ 0 ครั้ง

🚐ทริปตาก-นครพนม [5 วัน] DAY 1: 🚗 แวะ 7 พิกัดกินเที่ยวปังๆ เริ่มต้นทริป ตาก-พิษณุโลก!
📍 มัดรวม 7 พิกัดกินเที่ยว Day 1 (คัดมาแล้วว่าดี!) !แวะนอนที่พิษณุโลก! 1. จิบเขียน (Jip Khian) - Cafe, Bookshop & Art club คาเฟ่ชิคๆ เปิดใหม่ที่ตาก ติดถนนสุขุมวิท ร้านนี้คือดีย์ มีงานศิลปะให้ทำเวิร์คช็อปเยอะมาก จะเขียนแก้ว เขียนกระจก หรือวาดผ้าใบก็ได้ แถมมีสีกระจกให้ใช้ฟรีไปอีกกก สายอาร์ต
เด็กติสจริงใจ<3

เด็กติสจริงใจ<3

ถูกใจ 2 ครั้ง

5️⃣ สถานที่เที่ยวบึงกาฬ & นครพนม
1. ถ้ำนาคา อุทยานแห่งชาติภูลังกา จังหวัดบึงกาฬ 2. ศาลปู่อือลือ จังหวัดบึงกาฬ ณ บึงโขงหลง 3. หินสามวาฬ 4. ลานพญาศรีสัตตนาคราช จ.นครพนม 5. พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำจืด แม่โขง underwater world จังหวัดนครพนม #ที่เที่ยวบึงกาฬ #ที่เที่ยวนครพนม #ถ้ำนาคา #หินสามวาฬ #ศาลปู่อือลือ
ซีอีโอ๋

ซีอีโอ๋

ถูกใจ 5 ครั้ง

3วัน2คืน เที่ยวให้คุ้ม! นครพนม-บึงกาฬ-ลาว🇹🇭🇱🇦
พาไปมู ไปชิล และไปชมความสวยงามของธรรมชาติที่ต้องมาเห็นด้วยตาตัวเองสักครั้ง ทริปแบบครบรสทั้งสายมู สายคาเฟ่ และสายธรรมชาติ เซฟเก็บไว้เลย! 🚩Day 1: - บินจากดอนเมือง ไปนครพนม - คาเฟ่ไทยสามัคคี - หินสามวาฬ - วัดป่าเมืองเหือง 🚩Day 2: - ขึ้นถ้ำนาคา 🚩Day 3: - ข้ามฝั่ง
Kaewta Kaew

Kaewta Kaew

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไม่ต้องมีพาสปอร์ตก็เที่ยวลาวได้! ข้ามเรือจาก นครพนม 🇹🇭➡️🇱🇦
สวัสดีค่าา 😊 วันนี้อยากมาแชร์ ทริปเที่ยวลาวแบบง่ายๆ ที่ไม่ต้องนั่งเครื่องบินเลย แค่นั่งเรือข้ามฝั่งจาก นครพนม ก็ถึงลาวแล้ว 🚤🇱🇦 ทริปนี้เราเริ่มต้นกันที่ นครพนม ก่อนเลยค่ะ จากนั้นนั่งเรือข้ามฟากไปฝั่งลาว ใช้เวลาไม่นานก็ถึงแล้ว ที่สำคัญคือ ไม่ต้องมีพาสปอร์ตก็เที่ยวได้ แค่ทำ หนังสือผ่านแดน ก็ข้
M

M

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อบทความ '9 พิกัด คาเฟ่นครพนม' บนพื้นหลังแม่น้ำโขงและทิวเขา พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรวมของคาเฟ่ไทยสามัคคี แสดงอาคารสไตล์เก่าแก่ หอนาฬิกา และเครื่องดื่มชาเขียว พร้อมวิวแม่น้ำโขงจากภายในร้าน
ภาพคาเฟ่ Cafe' Le Landmark อาคารสีเหลืองโดดเด่น ทั้งภายนอก ภายใน และวิวพญาศรีสัตตนาคราชจากภายในร้าน
📌9 พิกัด คาเฟ่นครพนม เตรียมพร้อมงานไหลเรือไฟ 2568🔥
✨️เชิญชวนเที่ยวงานไหลเรือไฟนครพนม ประจำปี 2568 พร้อมจัดเต็ม 12วัน 12คืน มีคอนเสิร์ตและหมอลำเพียบ‼️ 👉ผู้ใด๋หนอ กำลังมีแพลนจะไปเที่ยวงานไหลเรือไฟนครพนม ยังไม่มีร้านคาเฟ่นั่งพักชิลๆ เราขอแนะนำ 📍9 พิกัด คาเฟ่นครพนม ที่เราไปเยือนมาแล้ว มันดีอยู่น้า 1. ไทยสามัคคี คาเฟ่เปิดใหม่ 2025 ที่ตั้งอยู่จุดแลน
ShineOurWay✨️

ShineOurWay✨️

ถูกใจ 37 ครั้ง

นครพนม ไปไหนดี ✨
เผื่อเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ ให้กับเพื่อนๆที่กำลังหาที่เที่ยวในนครพนมนะคะ ✨☺️ #นครพนม #นครพนมเที่ยวไหนดี #คาเฟ่นครพนม
Hareecake

Hareecake

ถูกใจ 60 ครั้ง

นครพนม 3 วัน 2 คืน 🌟
แจกแพลนเที่ยวนครพนม 3 วัน 2 คืน มู เที่ยว กิน ครบ ! สถานที่📍:ถ้ำนาคา แนะนำให้ออกกำลังกายก่อนถึงวันไปนะคะ เพราะทางขึ้นชันมาก แต่มิตรภาพระหว่างทางก็น่ารักมากเช่นกัน จองในแอพ QueQ อุทยานแห่งชาติภูลังกา (ถ้ำนาคา) มีค่าไกด์นำทาง 500 บาท ✨ #ทริปนครพนม #นครพนมเที่ยวไหนดี #รีวิวนครพนม #เที่ยวน
แบร์เบญ🐻✨

แบร์เบญ🐻✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

เที่ยว นครพนม
#นครพนม #เที่ยวนครพนม #นครพนมเที่ยวไหนดี #นครพนม3วัน2คืน
อากาตุง

อากาตุง

ถูกใจ 21 ครั้ง

นครพนม Check list one day Trip คัดมาแล้วว่าดี ✨🍋
ได้มีโอกาสไปเยือน จังหวัด นครพนม เนื่องจากไปทำงานแบบรีบๆ แต่ก่อนจะไปเราก็ได้ทำการลิสต์รายการสถานที่เด็ดๆที่ไม่ควรพลาด เพราะได้ไปทั้งทีอะเนอะ แถมไกลมากอีกต่างหาก ต้องเอาให้คุ้ม! ไทยสามัคคี เป็นค่าเฟ่และร้านอาหารที่อยู่ตรงจุดแลนด์มา์รคอย่างหอนาฬิการะลึกความสัมพันธ์ระหว่างไทย-เวียดนาม ซึ่งเป็นจุ
penSiu.p

penSiu.p

ถูกใจ 53 ครั้ง

ข้าวปุ้นบีบสดๆ นครพนม
อร่อยมาก custom น้ำยา เครื่องปรุงตามใจชอบ เส้นบีบสดอร่อยได้ฟิลกว่าซื้อขนมจีนสำเร็จจริงๆ ใครไปไหว้พระธาตุพนมแนะนำให้แวะทานกันก่อนไปเที่ยวในเมืองนะ #ข้าวปุ้น #ขนมจีน #นครพนม
เต้ย อมร

เต้ย อมร

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวโพสท่าถ่ายรูปหลากหลายมุมที่คาเฟ่ไทยสามัคคี นครพนม สวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์สีดำ เสื้อยืดสีขาว กางเกงขาสั้นสีดำ และรองเท้าสีน้ำตาล แสดงให้เห็นถึงมุมถ่ายรูปสวยๆ ของคาเฟ่.
หญิงสาวสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีดำ กางเกงขาสั้นสีดำ และรองเท้าสีน้ำตาล ยืนพิงเสาบังแดดหน้าร้านไทยสามัคคี นครพนม แสดงถึงบร�รยากาศหน้าร้านที่สวยงาม.
หญิงสาวนั่งบนม้านั่งไม้หน้าร้านไทยสามัคคี นครพนม สวมชุดสีดำและรองเท้าสีน้ำตาล ข้างๆ มีป้ายบอกชื่อร้านและเวลาเปิด-ปิด 8:00-23:30 น.
คาเฟ่นครพนม
ค้นพบสถานที่ใหม่ 🗺 ชื่อสถานที่: ไทยสามัคคี นครพนม 📸✨สิ่งน่าสนใจ: มุมถ่ายรูปเยอะ โทนสีสวย 🧸พิกัดเสื้อผ้า : FB : AP BRAND ⌛️ 🗣ข้อแนะนำ: กาแฟ ชาอร่อย☕️🍪(ขนมบราวนี่ดีมาก)🧉 #นครพนมเที่ยวไหนดี #คาเฟ่ #คาเฟ่นครพนม #คาเฟ่เปิดใหม่ #เสื้อผ้า
Primpaphat_AP

Primpaphat_AP

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพรวม 8 พิกัดน่าเที่ยวในนครพนม ประกอบด้วย พระธาตุพนม, พญานาคพ่นน้ำ, ทางเดินริมโขง และสตรีทอาร์ต พร้อมข้อความ "8 พิกัด นครพนม เมืองอีสานสุดชิล"
ภาพสี่ส่วนของพระธาตุพนม แสดงสถาปัตยกรรมอันงดงามและบริเวณวัดในมุมต่างๆ ภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส พร้อมข้อความ "พระธาตุพนม"
ภาพสี่ส่วนของพญานาคพ่นน้ำ พญาศรีสัตตนาคราช แสดงรูปปั้นพญานาคสีทองขนาดใหญ่ที่กำลังพ่นน้ำ และป้ายชื่อสถานที่ พร้อมข้อความ "พญาศรีสัตตนาคราช"
8 พิกัด 1 วันนครพนม ✨🙏🏼
เที่ยวนครพนม ครั้งแรก ชอบมาก ชอบทุกอย่างเลย สิบ สิบ สิบ #นครพนม #เที่ยวนครพนม
เปรมชอบเที่ยว

เปรมชอบเที่ยว

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวในนครพนม รวมถึงหญิงสาวหน้าร้านกาแฟสไตล์โคโลเนียล, เครื่องดื่มบนโต๊ะไม้, ทางเดินริมโขงยามเย็น และชิงช้าสวรรค์ พร้อมข้อความว่า "นครพนม ไปกี่รอบ ก็ชอบอยู่ดี 2 วัน 1 คืน"
ภาพคอลลาจร้าน Nap’s Coffee x Nakhon Phanom แสดงเครื่องดื่มบนโต๊ะไม้, ตู้เค้กและขนมหวาน, บรรยากาศภายในร้าน แล�ะหญิงสาวถ่ายรูปหน้าร้านที่ตกแต่งด้วยต้นคริสต์มาสสีฟ้า
ภาพคอลลาจร้าน Blendy Boo Smoothie แสดงการตกแต่งร้านด้วยธีมคริสต์มาส, หญิงสาวหน้าร้านที่ประดับด้วยพวงมาลัยสีแดง และมือที่กำลังถือแก้วสมูทตี้
นครพนม ไปไหนดี ✨🎀🌸☁️
สถานที่📍: Nap’s Coffee x Nakhon Phanom ✨☕️🫖 ร้านกาแฟในตึกเก่าโคโลเนียล จิบกาแฟ พักผ่อน ปล่อยใจ กับบรรยากาศสบายๆ จ.-ศ. : 7.00-17.00 น. ส-อา,วันหยุดนักขัตฤกษ์ : 8.00-18.00 น. 📍เส้นริมโขง นครพนม ปากซอยกูบาถวาย ตรงข้ามร้าน Blendy Boo 🚗 : มีที่จอดรถ สถานที่📍: Blendy Boo Smoothie 🍒🍇🍋🍓🫐 ร้าน
ฟอตอ ✿

ฟอตอ ✿

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการท่องเที่ยวถ้ำนาคี นครพนม-บึงกาฬ ประกอบด้วยภาพคนเดินป่า น้ำตก และทิวทัศน์ธรรมชาติอันเขียวขจี
หญิงสาวสองคนยืนยิ้มหน้าป้าย 'อุทยานแห่งชาติภูลังกา PHU LANGKA NATIONAL PARK THAILAND' ซึ่งเป็นจุดเช็คอินก่อนขึ้นเขา ท่ามกลางป่าไม้เขียวขจี
หญิงสาวสองคนยืนอยู่หน้าซุ้มประตูไม้ทางเข้า 'ถ้ำนาคี MaKee Cave' ในป่า โดยมีข้อความอธิบายความเชื่อเกี่ยวกับพญานาคี
เที่ยว ถ้ำนาคี นครพนม-บึงกาฬ
📍 ถ้ำนาคี อยู่ที่ไหน? ถ้ำนาคีตั้งอยู่ใน อุทยานแห่งชาติภูลังกา จังหวัดนครพนม เป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางท่องเที่ยวที่เชื่อมโยงกับ ถ้ำนาคา ซึ่งอยู่ใกล้เคียงกันในเขตจังหวัดบึงกาฬ 💰ค่าใช้จ่าย: • เราต้องมีไกด์นำทางด้วยนะคะ เริ่มต้น 300฿ หรือเราจะให้ทิปเพิ่มก็ได้เลย • มีค่
Tatai

Tatai

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม