ถ้าอยากเลือกตัวเองง่ายขึ้น ลองอ่านเล่มนี้

6/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ผมรู้สึกเหมือนได้เพื่อนที่พูดตรงไปตรงมาและเข้าใจในความรู้สึกของเราอย่างแท้จริง หนังสือเน้นเรื่องการเลิกโกหกตัวเองและอยู่กับความจริง โดยใช้ประโยคที่กระแทกใจและตรงประเด็นมากๆ อย่างเช่นคำว่า “Stop Lying to Yourself” ที่ทำให้ผมหยุดที่จะมองข้ามความรู้สึกแท้จริงของตัวเองและเริ่มตั้งคำถามกับสิ่งที่เคยทำผิดพลาด สิ่งที่ทำให้หนังสือเล่มนี้โดดเด่นคือการที่มันอ่านง่ายมากๆ เหมือนอ่านบทสนทนากับเพื่อน คนเขียนใส่ใจในการกระตุ้นให้ผู้อ่านได้สติและรักตัวเองให้มากขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้ามและประมาทไปโดยไม่รู้ตัว สำหรับใครที่เคยเจ็บปวดกับความรักหรือความสัมพันธ์ ประโยคเด็ดๆ ที่ว่า “ถ้าไม่แน่ใจว่าเขาคือคนที่ใช่หรือเปล่า จงเรียนรู้จากคนเดิมซ้ำสอง” ช่วยให้ผมมองเห็นภาพชัดขึ้นว่า เรามักจะติดอยู่ในวงจรความทรงจำเก่าๆ มากกว่าใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันและตัวเองจริงๆ ผมแนะนำว่า หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการแรงผลักดันในการรักและเลือกตัวเองให้ชัดเจนขึ้น รวมทั้งคนที่กำลังมองหาความจริงในการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความรัก หรือการตัดสินใจในชีวิตประจำวัน การอ่านหนังสือเล่มนี้เหมือนการปลุกสติตัวเองให้ลุกขึ้นสู้และเดินหน้าต่อไปอย่างมั่นใจมากขึ้น

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Iamreaderr
Iamreaderrผู้สร้าง

❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมหนังสือ 8 เล่มที่ช่วยปรับ Mindset ให้ชีวิตง่ายขึ้น ได้แก่ Atomic Habits, The Let Them Theory, The Black Book of Manifest, ชีวิตดีแน่แค่ช่างแม่มัน!, Stress Resets, Think Again, 101 Essays that will Change the Way You Think และ ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละเล่ม
8 หนังสือรีเซ็ตวิธีคิด-พัฒนาตัวเอง
ถ้า Mindset ดี... อะไร ๆ ก็ดูง่ายไปหมด! 📚✨ หยุดไถมือถือแล้วมาอัปเกรดซอฟต์แวร์ "สมอง" กันหน่อยยยยย ยุคนี้ใคร ๆ ก็อยากเป็น Best Version ของตัวเองกันทั้งนั้น แต่ถ้ายังติดลูปเดิม ๆ คิดวนไปมาจนปวดหัว ลองมาโดน 8 หนังสือเปลี่ยน Mindset ที่คัดมาให้เน้น ๆ ดีกว่าค่ะ อ่านแล้วจะรู้ว่าชีวิตที่ &#
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 613 ครั้ง

ภาพหนังสือพัฒนาตนเอง 7 เล่มวางซ้อนกัน แต่ละเล่มมีข้อความระบุปัญหาที่หนังสือช่วยแก้ เช่น ปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศ สื่อสารไม่เก่ง อารมณ์ไม่ดี พักไม่หายเหนื่อย หมดความมั่นใจ จัดสรรเวลาไม่ได้ และเจอโลกน่าปวดหัว
ภาพปกหนังสือ "THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK" คู่มือเตรียมใจไปทำงานเมื่อต้องผ่านสถานี "เพลียจิต" มีภาพประกอบมือจับราวรถไฟฟ้าใต้ดินและป้ายสถานี "เพลียจิต"
ภาพปกหนังสือ "แด่วัย 30 ผู้คิดมาก" มีภาพลายเส้นรูปคนกำลังคิดมาก สื่อถึงการส่งมอบความกล้าแด่วัย 30 ผู้หวั่นไหว เพื่อก้าวต่อไปด้วยความมั่นใจ
ลองเริ่มแก้ปัญหา ด้วยการอ่านเล่มนี้ดู #พัฒนาตนเอง
📘THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” เข้าใจการทำงานของจิตใจ ผ่าน 33 หลักจิตวิทยา ค้นหาวิธีการใช้ชีวิตและการทำงานแบบของตัวเอง พร้อมเผชิญหน้ากับทุกปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศ 📘แด่วัย 30 ผู้คิดมาก หนังสือที่จะส่งมอบความกล้าแด่วัย 30 ผู้หวั่นไหว เรื่
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 930 ครั้ง

อนาคตทั้งหมดขึ้นอยู่ที่ตัวคุณทั้งสิ้น✌🏻📖✨
ขอใช้ชีวิตที่เหลือเพื่อตัวเองนะ หนังสือฮีลใจในวันแย่ๆ #ป้ายยากับlemon8 #ฮีลใจ #หนังสือดีบอกต่อ
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 7 ครั้ง

Loved that book? Read this next🫰🏼💖 ถ้าชอบเล่มนั้น ลองอ่านเล่มนี้ ถ้าชอบเล่มนี้ อ่านจบแล้ว อ่านเล่มไหนต่อดี? ขอแบบคล้ายๆ กัน 🤔 จัดให้เลยค่ะ พุดเลือกเล่มที่ชอบมาทั้งนั้นเลยค่ะ คิดว่าจะมีมาเสิร์ฟให้อีก เพราะอยากป้ายยาหนังสือที่พุดชอบให้ทุกคนได้รู้จักกกค่าา📖🍎🫶🏼 #books #bookstagramthaila
พุดตานอ่านอะไร

พุดตานอ่านอะไร

ถูกใจ 432 ครั้ง

I Decided to Live as Myself ฉันจะมีชีวิตในแบบของตัวเอง
หนังสือแนวความเรียงขายดี เนื้อหาอ่านง่าย เกี่ยวกับค่านิยมทางสังคมที่กดทับผู้คน การต้องโดดเด่น ใช้ชีวิตติดคอนเทนต์ตลอดเวลาเพราะโซเชียลมีเดียเข้ามามีผลกับการใช้ชีวิต ทำให้เราได้เห็นชีวิตของคนอื่นง่ายขึ้น แต่กลับทำให้เราเป็นทุกข์ เพราะเปรียบเทียบคนอื่นกับตัวเราเอง หนังสือเล่มนี้จะทำให้เรามองเห็นคุณ
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 54 ครั้ง

ปกหน้าหนังสือ "SELF-ESTEEM 101" โดย ยุนฮงกยุน มีภาพแมวการ์ตูนและข้อความ "ป้ายยาหนังสือเปลี่ยนชีวิต" วางอยู่บนผ้าลายดอกไม้
หน้าหนังสือเปิดไปที่หัวข้อ "เลือกของขวัญให้ตัวเอง" เพื่อเพิ่มการเห็นคุณค่าในตนเอง มีข้อความไฮไลต์และโน้ตเขียนว่า "เป็นอีกหนึ่งบทที่รู้สึกชอบมากๆ"
หน้าหนังสือเปิดไปที่หัวข้อ "สนใจตัวเอง" เพื่อเพิ่มการเห็นคุณค่าในตนเอง มีรายการคำถามให้ทบทวนตัวเอง พร้อมโน้ตเขียนว่า "อ่านแล้ว รักตัวเองเพิ่มมากขึ้น"
แนะนำหนังสือเปลี่ยนชีวิต อ่านแล้วกลับมารักตัวเองมากขึ้น❤️📚
จากเมื่อก่อนเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าแสดงความคิดเห็นในแบบของตัวเอง พอได้มาอ่านเล่มนี้แล้วความคิดเราเปลี่ยนไปมาก กลับมารู้คุณค่าของตัวเองมากขึ้น รักตัวเองมากขึ้น ใจดีกับตัวเองมากขึ้นทุกวันเลยค่ะ เป็น 1 ในหนังสือทีดีที่สุดในชีวิตเลย^^ ขอบคุณหนังสือเล่มนี้ ที่ทำให้ค้นพบการมีอยู
LeebonDiary

LeebonDiary

ถูกใจ 34 ครั้ง

101 essays change the way you think📚 หนังสือเล่มแรกของปี 2026🌻🍀☀️
✏️ เนื้อหาของหนังสือเล่มนี้จะเกี่ยวกับการพัฒนาความคิดของเราโดยรวมในทุกๆด้าน แบ่งเป็น 101 บทความย่อยๆให้อ่านง่าย เนื้อหาก็จะมีตั้งแต่ การพัฒนาเรื่องความสัมพันธ์ สุขภาพกาย สุขภาพจิต ไปจนถึงการค้นหาเป้าหมายและความหมายของชีวิต ✏️ นอกจากเนื้อหาที่ดีมากๆแล้ว การแปลของนักแปลก็ดีมาก เลือกใช้คำได้สวยงาม
B.WIWATTHANAKIATTIYOT🤎

B.WIWATTHANAKIATTIYOT🤎

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำว่าอ่านแล้วชีวิตจะดีขึ้น วางซ้อนกันอยู่บนโต๊ะทำงาน พร้อมชื่อหนังสือต่างๆ เช่น The Black Book of MANIFEST และ Hidden Potential
หนังสือ How to live a good life นำเสนอปรัชญาความสุขจากทั่วโลก ช่วยให้เข้าใจความสุขหลากหลายรูปแบบและนำไปใช้ในชีวิตจริงได้ง่ายขึ้น
หนังสือ Why Has Nobody Told Me This Before? เป็นคู่มือดูแลจิตใจจากนักจิตวิทยา ช่วยให้เข้าใจสุขภาพจิตและมีทักษะรับมือปัญหาชีวิตได้ดีขึ้น
หนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫
🍃อยากทำมานาน ขุดตัวเองมาทำแร้ววว🥹 แนะนำหนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫 นี่คือ fav book ทั้งหลายของเรา! ดีทุกเล่ม ถ้าใครอยากเริ่มอ่านหนังสือในปี 2026 มาจุ่มซักเล่มในนี้ได้เลอ! 🥰 ใครมีเล่มไหนที่ชอบ มาแนะนำกันได้น้าา เดี๋ยวโพสต์ต่อไปมาต่อเล่มอื่นๆที่อ่านจบปี 2025 ✨ #รีวิวหนังสือ #แนะนำหนั
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 1044 ครั้ง

💫 หนังสือเล่มนี้ทำชีวิตธรรมดา ให้พิเศษขึ้น 100% ⭐️💭
รีวิวครึ่งปีแรก 2026 นี้ ถ้าถามว่าหนังสือเล่มไหนที่อ่านแล้วฮีลใจ และทำให้เรามีความสุขกับสิ่งรอบตัวได้ง่ายขึ้นมากที่สุด ยกให้เล่มนี้เลยค่ะ "8 พลัง เสกหนึ่งวันธรรมดา กลายเป็นวันพิเศษ" ของโฮริคาวะ นามิ 💫 เป็นหนังสือที่มู้ดดีมาก ภาพประกอบลายเส้นน่ารักฮีลใจสุดๆ ครึ่งปีที่ผ่านมาบางทีเราก็โฟกัส
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 73 ครั้ง

“หนังสือที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น”
‘THE LIFE LECTURE’🌅 หนังสือ How To จากสำนักพิมพ์วีเลิร์น โดยฝีมือคนไทย “อ.นภดล ร่มโพธิ์” เป็นหนังสือที่ไม่ได้มีคำตอบแบบฟังธงว่าสิ่งนี้ถูกหรือผิด คำตอบที่เราตามหา เราต้องเป็นคนตอบคำถามนั้นด้วยตัวเอง แต่หนังสือเล่มนี้ช่วยให้เราเข้าใจชีวิตและตัดสินใจได้ดีขึ้นกว่าที่ผ่านมาค่ะ ด้วยความที่ชอบอ่านหน
kawxherbooks📚🏳️‍🌈

kawxherbooks📚🏳️‍🌈

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตัดสิ่งไม่จำเป็นเหลือไว้แต่สิ่งสำคัญ
ประโยคเข้าใจง่าย…ที่ในความเป็นจริงทำไม่ง่ายแบบนั้น • เราหยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาอ่านเพราะรู้สึกว่าชีวิตช่วงนี้มันยากจัง มีหลายอย่างให้คิดพร้อม ๆ กันเต็มไปหมด • อ่านเพลิน ภาษาเข้าใจง่าย เหมือนมีเพื่อนมาเล่าประสบการณ์และเรียกสติ😂 • หนังสือเล่มนี้คงไม่ได้ปลดล็อคความคิดที่วนเวียนอยู่ในหัวของเ
mind :)

mind :)

ถูกใจ 19 ครั้ง

Self-Love คือการอนุญาตให้ตัวเอง ค่อยๆ เติบโต 💗
"บางครั้งเราก็ใจร้ายกับตัวเอง... ด้วยการบังคับให้ต้อง 'สำเร็จ' เดี๋ยวนี้" 📖✨ เบียร์อ่านเล่ม The Pivot Year แล้วได้แง่คิดเรื่อง Self-love ในมุมมองใหม่ๆที่เปลี่ยนไป การรักตัวเองไม่ใช่แค่การซื้อของกินอร่อยๆ หรือไปเที่ยว แต่มันคือการ 'อนุญาต' ให้ตัวเองได้เป็นมือใหม่ ได้
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 53 ครั้ง

🔥จัดอันดับหนังสือที่ ชอบ 2025
New year's reading list ⭐️📘 มัดรวมหนังสือที่ควรอ่านและชอบในปี2025 เน้นทั้งเรื่องความคิด นิสัย และวิธีการสร้างความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ใครอยากเป็น better version of me แนะนำอ่านตามนี้ได้เลย 👀 ใครไม่มีเวลาแต่อยากอ่านหนังสือที่ย่อยง่ายๆ 10+ เล่ม แวะมาอ่านวันละ 10-15 นาทีได้แบบไม่ขาดตอน *อ่า
เอิร์ธหอม

เอิร์ธหอม

ถูกใจ 934 ครั้ง

4Key take aways ที่เราเอาไปใช้จริงจากหนังสือเล่มนี้
🍋 ชาว Lemon8 คนไหนที่รู้สึกว่าชีวิตตัวเองวุ่นวาย ซับซ้อน หรือชอบคิดเยอะ (Overthinking) บ้างไหมครับ? ยกมือขึ้น! 🙋‍♂️🙋‍♀️ วันนี้ขอมาป้ายยาหนังสือ "Think Simple" ผลงานของคุณโสภณ ศุภมั่งมี ที่จะมา "Unlearn" ความยาก แล้วพาเรากลับไปสู่ "จุดที่ง่ายที่สุด" ของชีวิต 📖 หนังสือเล่มนี
Mask.everyday

Mask.everyday

ถูกใจ 22 ครั้ง

สวย รวย เก่งได้ไม่ยาก💖✨
#สวยรวยสําเร็จ #สวยรวยเก่ง #ผู้หญิงอย่าหยุดรวย #สร้างนิสัยสวยกัน #Lemon8ฮาวทู
nuttykoala 🌷✨

nuttykoala 🌷✨

ถูกใจ 2374 ครั้ง

Think simple
🗣แนะนำเพิ่มเติม: เป็นหนังสือที่อ่านง่ายมากๆตามชื่อปกหนังสือเลย ใครที่เป็นคนคิดมากลองอ่านเล่มนี้ แล้วความคิดจะไม่ซับซ้อนขนาดนั้น คิดให้ง่ายแล้วชีวิตจะง่ายตาม ความสนุกให้เต็มสิบ ความอ่านเข้าใจง่ายให้ร้อย ✨ 💵 ราคา: 260 ✨สไตล์: เหมาะมากๆสำหรับมือใหม่ที่เริ่มอ่านหนังสือ 👍🏻 ปล.เป็นเล่มที่ยังไม่
รีวิวไปเรื่อยไปเปื่อย

รีวิวไปเรื่อยไปเปื่อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

9 Step : สร้างชีวิตใหม่อย่างจริงจัง😎
การสร้างชีวิตใหม่ คือการลงทุนแบบระยะยาวที่สุดในโลก✨ การสร้างใหม่ไม่ใช่แผน 7 วัน ไม่ใช่อารมณ์พุ่งขึ้นมาชั่วคราว มันคือการเล่นเกมที่ยาวกว่าอารมณ์ของเรา ยาวกว่าความเหนื่อยของเรา ยาวกว่าความสงสัยของเราเอง ทุกวันที่เราทำเล็ก ๆ แต่ถูกทิศทาง มันไม่ใช่เรื่องเล็ก มันคือ “ดอกเบี้ยทบต้นของชีวิต”
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ How To / Self-Improvement จำนวน 9 เล่มที่อ่านจบในปี 2025 วางซ้อนกันบนพรมสีอ่อน โดยมีหนังสือเล่มเล็กสีเขียววางอยู่ด้านบนสุด
หนังสือ 'ชีวิตที่ร่างเอง' ปกสีเขียว มีภาพประกอบแผนที่ เข็มทิศ และบอลลูนลอยฟ้า พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นเล่มโปรดที่ช่วยวางแผนชีวิตและโฟกัสตัวเอง
หนังสือ 'อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น' ปกสีเขียวสดใส มีภาพผู้คนทำกิจกรรมในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นเล่มที่เตือนให้ซาบซึ้งกับปัจจุบัน
📚✨ 9 เล่ม How To ที่อ่านจบในปี 2025
อ่านแล้วได้แรงบันดาลใจใหม่ทั้งปี เล่มไหนก็หยิบขึ้นมาแล้วเหมือนคุยกับตัวเองเวอร์ชันที่ดีขึ้น 🧡 มีทั้งเล่มที่ช่วยจัดการชีวิต วางนิสัยใหม่ เยียวยาใจ ไปจนถึงเล่มที่เตือนว่า “วันนี้มีได้ครั้งเดียว” ถ้าใครกำลังหาหนังสือเปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนพลังในชีวิต แนะนำทุกเล่มเลยค่าา :) ใครมีหนังสือดีๆแนะนำ มาป้
pangypinkie

pangypinkie

ถูกใจ 1925 ครั้ง

The Life Lecture ถ้าชีวิตเลือกเรียนได้แค่วิชาเดียว
ได้หนังสือเล่มนี้มาในช่วงที่ชีวิตกำลังเจอกับความสับสนหลังจากเพิ่งเรียนจบปริญญาตรี เป็นเล่มที่ให้ข้อคิดดีๆมากมาย ทำให้เราปล่อยวางบางสิ่งได้บ้าง ทำให้เราเห็นแนวทางการพัฒนาตัวเอง เข้าใจการใช้ชีวิตมากขึ้น หลังจากอ่านเล่มนี้เราตกตะกอนความคิดได้หลายอย่าง เป็นเล่มที่แนะนำสำหรับวัยเพิ่งจบมหาลัยแบบเรา
Peachy_C

Peachy_C

ถูกใจ 40 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม