Regenez from Mega We Care. 🎀

ก่อนหน้านี้เราอยู่ในช่วง “ผมร่วงทุกวัน” แบบเห็นชัดมาก โดยเฉพาะตอนสระผมกับตอนหวี ผมติดมือออกมาเป็นกระจุกจนเครียด เลยเริ่มหาข้อมูลว่า Regenez คือยาอะไร (จริงๆ จะเรียกว่า “อาหารเสริมบำรุงเส้นผม” จะตรงกว่า) ของ Mega We Care ที่หลายคนพูดถึงเรื่องไบโอติน Regenez ช่วยอะไร / สรรพคุณที่เราเข้าใจจากการอ่านฉลากและรีวิวคนใช้ คือเน้นบำรุงจากภายใน ช่วยเรื่องผมขาดร่วงที่เกี่ยวกับโภชนาการ ช่วยให้เส้นผมดูแข็งแรงขึ้น ลดผมเปราะขาดง่าย และบางคนใช้ควบคู่กับการดูแลหนังศีรษะให้สุขภาพดี จุดที่คนสนใจคือสูตรที่มี Biotin (ในภาพเราจะเห็น Biotin 1000 mcg) + Zinc และวิตามินรวม ซึ่งกลุ่มนี้มักถูกพูดถึงในสาย “บำรุงผม เล็บ ผิว” Regenez กินตอนไหน? จากข้อมูลบนภาพ/ฉลากที่เราเห็นคือ “วันละ 1–3 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร” ส่วนตัวเราเลือกกินพร้อมอาหารเช้าหรือหลังอาหารทันที เพราะรู้สึกสบายท้องกว่า และช่วยให้จำง่าย ถ้าใครแพ้ง่าย แนะนำเริ่มจากวันละ 1 แคปซูลก่อน แล้วค่อยประเมิน เรื่องผลลัพธ์ เราว่าต้องให้เวลาและขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลจริงๆ (ในภาพก็มีบอกไว้) สำหรับเราโฟกัสที่สังเกต 3 อย่าง: 1) ผมร่วงตอนสระลดลงไหม 2) ผมขาดตอนหวีน้อยลงไหม 3) มีผมใหม่/ไรผมขึ้นบ้างหรือเปล่า และพยายามถ่ายรูปเทียบเป็นช่วงๆ จะเห็นชัดกว่า Regenez ผลข้างเคียง มีไหม? โดยทั่วไปอาหารเสริมกลุ่มไบโอติน/ซิงก์บางคนอาจมีอาการไม่สบายท้อง คลื่นไส้ หรือเป็นสิวได้ (แล้วแต่คน) ถ้ามีอาการผิดปกติควรหยุดและปรึกษาแพทย์/เภสัช โดยเฉพาะคนที่ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร มีโรคประจำตัว หรือทานยาอื่นอยู่ และอีกข้อที่เราเพิ่งรู้คือ “ไบโอติน” อาจรบกวนผลตรวจเลือดบางชนิดได้ ถ้ามีไปตรวจสุขภาพ แนะนำแจ้งเจ้าหน้าที่ว่าทานไบโอตินอยู่ ราคา Regenez เท่าไหร่? ราคาจะขึ้นกับร้านและโปรโมชัน (ร้านยา/ออนไลน์) แนะนำเทียบราคาและดูเลข อย. ให้เรียบร้อยก่อนซื้อ ของเราจะดูจากร้านทางการหรือร้านยาที่เชื่อถือได้เป็นหลัก ถ้าอยากให้เห็นผลชัดขึ้น เราทำควบคู่ไปด้วย เช่น นอนให้พอ ลดความเครียด เลือกแชมพูอ่อนโยน ไม่เกาหนังศีรษะแรง ลดการทำเคมี/ความร้อน และเพิ่มโปรตีนในมื้ออาหาร เพราะสุดท้าย “ผมร่วง” มักมาจากหลายปัจจัยรวมกันค่ะ