วันนี้ถือว่าบริหารเวลาได้ดี 😅

6/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การบริหารเวลาที่ดีในหนึ่งวันทำให้ผมได้เรียนรู้ว่าการวางแผนล่วงหน้าและตั้งเป้าหมายในแต่ละช่วงเวลาของวันช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการจัดการชีวิตประจำวันได้มาก ผมเริ่มวันด้วยการเข้าสู่กรุงเทพฯ ตั้งแต่เช้าอย่าง 06.00 น. เพื่อไม่ให้เสียเวลา หลังจากนั้นก็เริ่มทำงาน เช่น การคีย์ข้อมูลประกันในเวลา 07.00 น. และต้องไปรับใบรับรองในช่วงเช้าอีกด้วย แนะนำให้ใช้เครื่องมือที่เหมาะสม เช่น จอสัมผัส Touch Screen เพื่อความสะดวกรวดเร็ว และการชำระเงินหรือทำงานทะเบียนก็สามารถจัดการได้ทันที ทำให้ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางกลับไปกลับมา นอกจากนี้ การวางแผนรวมกิจกรรมต่าง ๆ ในวันเดียว เช่น งานพิเศษไปโรงพยาบาลเป็นเพื่อนคนป่วยตอนบ่าย ก็ทำให้เราสามารถบริหารเวลาได้ดีมากขึ้นและมีเวลาไปพักผ่อนในช่วงเย็น ถือเป็นกลยุทธ์การใช้ชีวิตที่ยอดเยี่ยมที่ทุกคนควรลองปรับใช้ เพราะช่วยลดความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌 Day 1 – การบริหารเวลา
Saithunya

Saithunya

ถูกใจ 2 ครั้ง

มาบริหารเวลากันเถอะ
✴️✴️สรุปหนังสือ อย่าปล่อยให้เวลา ขโมยความสำเร็จไปจากคุณ ผู้เขียน: จิตต์ อินสว่าง หนังสือเล่มนี้มุ่งเน้นให้ผู้อ่านตระหนักถึง “คุณค่าของเวลา” และการจัดการเวลาที่มีอยู่จำกัดในชีวิตมนุษย์ เพื่อไม่ให้เวลาไหลผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์ ผู้เขียนพยายามชี้ให้เห็นว่าทุกคนมีเวลาเท่ากัน 24 ชั่วโมงต่อวัน แต่สิ
my lifestyle

my lifestyle

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨การบริหารเวลา สำคัญสำหรับคนจะรวย✨
ข้อคิดสำคัญจากหนังสือ “เป็นคนมีเวลา ที่ไม่ต้องบริหารเวลา” 1. การจัดการเวลาแบบใหม่ เราไม่จำเป็นต้องบีบชีวิตให้เข้าไปอยู่ในตารางเวลาแน่น ๆ อีกต่อไป แต่ควรเริ่มจาก “ชีวิตที่เราอยากมี” แล้วให้เวลาตามมาอย่างมีความหมาย ไม่ใช่ใช้เวลาเพื่อวิ่งไล่เป้าหมายที่ไม่ใช่ของตัวเอง 2. สร้างงานรอบชีวิต ไม่ใช่
ฉันผู้ซึ่งเตรียมลาออก

ฉันผู้ซึ่งเตรียมลาออก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงธงชาติอังกฤษบนพื้นหลังสีเขียวธรรมชาติ พร้อมข้อความว่า "ฝึกอ่านเรื่องสั้น ภาษาอังกฤษ คำศัพท์ B2 Vocabulary B2" และมีตะกร้าปิกนิกกับหนังสือเปิดอยู่ด้านล่าง
ภาพข้อความภาษาอังกฤษและคำแปลภาษาไทยเกี่ยวกับเอ็มมาตัดสินใจเข้าร่วมเวิร์กช็อปบริหารเวลา พร้อมคำศัพท์และคำอ่านว่า Attend (เข้าร่วม) แ�ละ Management (การจัดการ) บนพื้นหลังธรรมชาติ
ภาพข้อความภาษาอังกฤษและคำแปลภาษาไทยเกี่ยวกับเอ็มมาต้องการพัฒนาประสิทธิภาพการทำงานเพราะรู้สึกหนักใจกับงานมากเกินไป พร้อมคำศัพท์ Improve (พัฒนา) และ Overwhelmed (รู้สึกหนักใจ) บนพื้นหลังธรรมชาติ
🇬🇧 ฝึกอ่านเรื่องสั้นภาษาอังกฤษ คำศัพท์ระดับ B2 👀🔠
🧁🇬🇧 วันหยุดนี้ฝึกอ่านเรื่องสั้นภาษาอังกฤษกันค่ะ 😊 #ภาษาอังกฤษพื้นฐาน #แบบฝึกหัดภาษาอังกฤษ #ฝึกอ่านภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์ #สรุปภาษาอังกฤษ
แคทติวเตอร์ภาษาอังกฤษ

แคทติวเตอร์ภาษาอังกฤษ

ถูกใจ 1470 ครั้ง

ภาพประกอบแสดง 9 ท่าโยคะยืดเส้นง่ายๆ เพื่อช่วยให้หลับสบายทุกคืน แต่ละท่าค้างไว้ 20 วินาที ประกอบด้วย ท่านั่ง พับตัว ท่าสุนัขเหยียด ท่าอูฐ ท่าผีเสื้อ บิดตัว ท่าสะพาน กอดเข่า และนอนพักสบายๆ
🌙 9 ท่าง่าย ๆ ก่อนนอน คลายเมื่อย หลับสบาย 💤
อยากหลับลึก ตื่นมาสดชื่น ลองทำ “โยคะคลายเมื่อยก่อนนอน” กันดูจ้า ใช้เวลาไม่นานแค่ 5 นาที ก็เห็นผล ✨ 💠 วิธีทำ แต่ละท่า ค้างไว้ 20 วินาที ทำครบทั้ง 9 ท่า (ทำซ้ำ 2 รอบ) 💠 9 ท่าแนะนำ 1. นั่งผ่อนคลาย 2. พับตัว 3. สุนัขเหยียด 4. ท่าอูฐ 5. ท่าผีเสื้อ 6. บิดตัวซ้าย–ขวา 7. ท่าสะพาน 8.
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 2507 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต #เจ้นันท์กินผักเพื่อสุขภาพ #กินผักเพื่อสุขภาพ
Nun Thai Wellness

Nun Thai Wellness

ถูกใจ 1 ครั้ง

อายุเท่าไรไม่สำคัญหุ่นดีได้ถ้าเราแบ่งเวลาออกกำลังกายสมำเสมอ
#วิถีแม่บ้าน #50บวกไม่สะดวกแก่ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #หุ่นดีเราสร้างได้ #ออกกำลังกาย +เลือกอาหารกินบาลานซ์ให้เป้น้า
Takeaw Yaithong(Ae)

Takeaw Yaithong(Ae)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม