ตะพาบผัดเผ็ด

1/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามว่า “ตะพาบทำอะไรกิน” นอกจากตะพาบผัดเผ็ด บอกเลยว่าจริงๆ ทำได้หลายเมนู แต่เมนูที่ทำบ่อยและอร่อยสุดสำหรับเราคือ “ผัดเผ็ดตะพาบ” เพราะเครื่องแกงช่วยดับกลิ่นคาวได้ดีมาก แถมได้ความหอมจากกระชาย ใบมะกรูด พริกไทยอ่อน กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือจบ ทริคแรกคือการเตรียมเนื้อตะพาบให้ไม่คาว (สำคัญมาก) ถ้าเป็นเนื้อแช่แข็ง/เนื้อตะพาบพร้อมทานแบบสุญญากาศ ให้ละลายแบบค่อยๆ ในช่องธรรมดา แล้วล้างผ่านน้ำเย็นเร็วๆ 1 รอบ จากนั้นหมักสั้นๆ ด้วยเกลือนิดเดียว + น้ำมะนาวหรือมะขามเปียก (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) ประมาณ 5–10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด ซับให้แห้งก่อนผัด กลิ่นจะลดลงชัดเจน เนื้อไม่เละ ถ้าได้ “เครื่องในตะพาบ” หรือ “ตะพาบสับพร้อมทำ” แนะนำลวกน้ำเดือดเร็วๆ ใส่ขิง/ตะไคร้ทุบลงไปนิดหนึ่ง แล้วตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำก่อนค่อยลงผัด วิธีนี้ช่วยให้เวลาผัดแล้วน้ำไม่ออกมาเยอะจนจืด ส่วน “ไข่ตะพาบ” เราชอบทำแบบใส่ช่วงท้ายๆ คลุกกับเครื่องผัดเผ็ดเบาๆ ให้พอร้อนทั่ว ไข่จะมันๆ แตกนิดหน่อย ทำให้ซอสขลุกขลิกอร่อยขึ้น แต่ถ้าอยากได้ไข่เป็นเม็ดสวยๆ ให้ลวกแยกแล้วค่อยใส่ตอนปิดไฟ วิธีผัดเผ็ดแบบบ้านๆ ที่ทำแล้วเวิร์ก: ตั้งกระทะใส่น้ำมันนิดหน่อย ผัดพริกแกงเผ็ดให้หอม ใส่กระชายซอย พริกสด ใบมะกรูดฉีก แล้วค่อยใส่เนื้อตะพาบลงผัดไฟแรง ปรุงรสด้วยน้ำปลา/เกลือเล็กน้อย + น้ำตาลปลายช้อน (ตัดรส) ถ้าชอบเข้มข้นเติมพริกไทยอ่อนกับกะเพราปิดท้าย จะได้กลิ่นอาหารป่าชัดๆ สีแดงส้มสวยแบบจานเด็ด สำหรับคำถาม “เมนูตะพาบ” อื่นๆ ที่ทำได้ (เผื่ออยากสลับ): ต้มยำตะพาบ, แกงป่าตะพาบ, ผัดฉ่า, ตะพาบผัดกะเพรา หรือทำเป็นลาบแบบรสจัดก็ได้เหมือนกัน เลือกเมนูที่มีสมุนไพรเยอะๆ จะเหมาะที่สุด อีกมุมที่หลายคนสงสัยคือ “ตะพาบกินอะไรเป็นอาหาร” โดยธรรมชาติจะกินได้ทั้งพืชและสัตว์น้ำ เช่น ปลาเล็ก กุ้ง หอย แมลงน้ำ รวมถึงซากสัตว์บ้าง ทำให้เนื้อค่อนข้างแน่นและมีกลิ่นเฉพาะตัว ดังนั้นเวลาเอามาทำกับเครื่องแกงและสมุนไพรถึงเข้ากันมาก สรุปคือ ถ้าอยากเริ่มจากเมนูเดียวให้ปัง แนะนำตะพาบผัดเผ็ดก่อนเลย ขอแค่เตรียมเนื้อให้ดี ผัดไฟแรง และใส่สมุนไพรจัดๆ รับรองว่าอร่อยและหายคาวแบบรู้สึกได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เนื้อตะพาบพร้อมทานแช่แข็งสดสะอาดทักมาจ้า
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อาหาร #ผัดเผ็ด #ตะพาบ
ตะพาบน้ำอ่างทองbyหว๊��านหวาน

ตะพาบน้ำอ่างทองbyหว๊านหวาน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดเผ็ดปลาดุกทอดใส่ใบกะเพรากรอบ🌶️🌿
#ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบ #ผัดเผ็ดปลาดุก #ผัดเผ็ด #เมนูข้าวหมดหม้อ #เข้าครัวกับLemon8
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 295 ครั้ง

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 42 ครั้ง

ฟีลดีมื้อ seafood กับเมนูผัดเผ็ดหมึก🐙
เมนูจัดจ้านยั่วน้ำลายยย! 🦑🔥 วันนี้แอดเสิร์ฟ "ผัดเผ็ดหมึก" หมึกชิ้นใหญ่หนานุ่ม เต็มปากเต็มคำมากกก รสชาติเผ็ดร้อนเข้มข้นถึงเครื่องแกง ความอร่อยระดับแสงออกปากของจริง! แถมทำง่ายยยแบบตะโกน ข้าวสวยร้อนๆ ต้องเข้าแล้วทุกคนนน กดเซฟคลิปไว้ทำตามด่วนเลยค่าาา #ผัดเผ็ดปลาหมึก #ผัดเผ็ดหมึก #ผัดเผ็ด
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 55 ครั้ง

ผัดเผ็ดไก่ใบยี่หร่า👩‍🍳🔥🥘
เผ็ดร้อนถึงใจ อร่อยจนข้าวหมดหม้อไม่รู้ตัว #ไก่ผัดใบยี่หร่า #ผัดเผ็ดไก่ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8 #ป้ายยากับlemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 1050 ครั้ง

ผัดเผ็ดปลาดุกทอด🐟
ผัดเผ็ดปลาดุกทอด 🌶️🔥 เผ็ดร้อนถึงใจ หอมสมุนไพรครบสูตร ปลาดุกทอดกรอบ ๆ เคี้ยวเพลิน กินกับข้าวสวยคือดีไม่ไหว 🍚✨ #ผัดเผ็ดปลาดุกทอด #กับข้าว #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #cooking #cook #อร่อย #thaifood
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 11 ครั้ง

เชฟจอมหอมครัว พาทำ ผัดเผ็ดไก่#ผัดเผ็ดไก่ #แกงเผ็ดไ
เชฟจอมหอมครัว พาทำ ผัดเผ็ดไก่ #ผัดเผ็ดไก่ #แกงเผ็ดไก่ #เชฟจอมหอมครัว #cooking #food
เชฟจอมห�อมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 107 ครั้ง

เรื่องตะพาบนํ้า ที่หลายคนยังฝังใจ 🐢
“ผมเข้าใจว่าหลายคนเคยเจ็บจากอดีต แต่ถ้าเราแยกให้ออกว่าอะไรคือปัญหาจริง เราจะไม่กลัวสิ่งเดิมซ้ำสอง การเลี้ยงจะไปต่อได้ เมื่อเรามีตลาดมากกว่าหนึ่งทาง” #ตะพาบน้ำไต้หวัน #ตะพาบล้นตลาด #บทเรียนธุรกิจ #เลี้ยงตะพาบ #ตลาดตะพาบ
tapabnam.farm

tapabnam.farm

ถูกใจ 41 ครั้ง

📌เมนูวันนี้: ผัดเผ็ดลูกชิ้นปลาใส่ถั่วฝักยาว
เมนูวันนี้ราคาไม่ถึง 80 บาท (ลูกชิ้นปลา50 บาท+ถั่วฝักยาว20 บาท+ เครื่องแกง10 บาท)ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ 👩‍🍳 วิธีทำ 1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช พอร้อนใส่พริกแกงเผ็ดลงไปผัดให้หอม 2. ใส่ลูกชิ้นลงไป ผัดคลุกกับพริกแกงให้เข้ากัน 3. เติมน้ำสะอาดเล็กน้อยกันไม่ให้แห้งเกินไป
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผัดเผ็ดกระดูกอ่อนไก่ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #เมนูวันนี้
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 67 ครั้ง

แกงหมูตะพาบน้ำ🐽🐢🌶️
#แกงหมูตะพาบน้ำ #อาหารไทยโบราณ #วังสวนสุนันทา #ตำรับสายเยาวภา #ช่างภาพที่ทำอาหารได้นิดหน่อย
Raberd Thung

Raberd Thung

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพผัดเผ็ดตะพาบในกระทะสีแดงเข้ม มีทั้งเนื้อสับและเป็นชิ้น ปรุงรสจัดจ้านด้วยพริก ใบมะกรูด และสมุนไพรต่างๆ พร้อมทาน
ตะพาบพร้อมทาน
#ตะพาบ #Lemon8ฮาวทู #ผัดเผ็ด #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารจีน
ตะพาบน้ำอ่างทองbyหว๊านหวาน

ตะพาบน้ำอ่างทองbyหว๊านหวาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดเผ็ดไก่ใส่วุ้นเส้น
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 920 ครั้ง

ผัดเผ็ดเป็ด ใส่กระเพราควาย
วันนี้ขอเสนอเมนูกับแกล้มก็ดีกับข้าวก็อร่อยรับรองใครด้วยคงจะติดใจ รสชาติเผ็ดร้อนหอมเครื่องเทศ 🥘 วิธีทำ 1. คั่วเครื่องเทศ แล้วเอามาตำให้ละเอียด 2. นำเป็ดหั่นเป็นชิ้นแล้วเอาไปรวน 3. ใส่เครื่องเทศลงไป รวน จนหอมดี 4. ใส่พริกแกง ผงชูรส น้ำปลา ตัดรสเพื่อน้ำตาลปี๊บ 5. เติมน้ำให้ท่วมเป็ด เคี่ยวจนเ
ปิยะวี่ @บ้านสามแสบ

ปิยะวี่ @บ้านสามแสบ

ถูกใจ 90 ครั้ง

ผัดเผ็ดปลาหมึกใต้
🩵สุขใจที่ได้แบ่งปัน 🩷มีความสุขทุกช่วงวัย 💚เพิ่มพลังกายเติมพลังใจ #ให้กำลังใจ #สุข #สตอรี่ความรู้สึก #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #เรือนธรรมธัมมะรักขิตา #พลังบวก #ส่งความสุข😘ส่งรอยยิ้ม #ขอส่งกำลังใจและรอยยิ้ม
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบ
วิธีทำ ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบ +++ส่วนผสม+++ 1.เนื้อปลาดุก 400 กรัม 2.เกลือ 1/2 ช้อนชา (ล้างกลิ่นคาวปลา) 3.น้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ (ล้างกลิ่นคาวปลา) 5.4.พริกแกงเผ็ด 80 กรัม 6.ใบมะกรูดซอย 3 – 4 ใบ 7.พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 1 เม็ด 8.น้ำตาลทรายขาว 2 ช้อนโต๊ะ 9.น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ 10.น้ำมันพืช 3 ช้อน
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 64 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม