2025/10/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงวัยเรียนรู้เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากสำหรับการพัฒนาทักษะต่าง ๆ ของเด็ก ไม่ว่าจะเป็นทักษะทางด้านร่างกาย อารมณ์ หรือทักษะทางสังคม การส่งเสริมให้ลูกได้รับประสบการณ์ใหม่ ๆ อย่างเต็มที่จะช่วยสร้างพื้นฐานที่แข็งแรงในการเติบโตและพัฒนาอย่างมีคุณภาพ ผู้ปกครองควรสร้างบรรยากาศที่เปิดกว้างและสนับสนุนให้ลูกกล้าเรียนรู้ผ่านกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น การเล่น การพูดคุย หรือการทำงานกลุ่มกับเพื่อนร่วมวัย นอกจากนี้ ความเอาใจใส่ในการรับฟังและเข้าใจความรู้สึกของลูกจะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและความปลอดภัยทางจิตใจ ส่งผลต่อพัฒนาการด้านอารมณ์ที่ดีอีกด้วย การสนับสนุนพัฒนาการของลูกสาวและลูกในวัยเรียนรู้จำเป็นต้องเน้นที่ความเหมาะสมตามวัย โดยให้โอกาสลูกได้ลองผิดลองถูก เรียนรู้จากประสบการณ์จริง ผ่านกิจกรรมที่ช่วยกระตุ้นการคิดวิเคราะห์ การแก้ปัญหา และความคิดสร้างสรรค์ เพื่อส่งเสริมให้ลูกเติบโตอย่างมีความสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจ พ่อแม่สามารถเลือกใช้สื่อการเรียนรู้และการเล่นที่เหมาะสม เช่น หนังสือ นิทาน เกมการศึกษา หรือกิจกรรมนอกบ้านที่ทำให้ลูกได้ใช้พลังงานและพัฒนากล้ามเนื้อต่าง ๆ อย่างเหมาะสม และที่สำคัญคือการให้กำลังใจและคำชมเพื่อสร้างแรงจูงใจให้ลูกตั้งใจเรียนรู้และพัฒนายิ่งขึ้น ดังนั้นการใส่ใจดูแลและสนับสนุนลูกในช่วงวัยเรียนรู้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะเป็นช่วงเวลาที่เด็กกำลังสร้างรากฐานชีวิต หากเข้าใจและรู้จักส่งเสริมอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ลูกสาวและลูกของคุณมีพัฒนาการที่ดีและเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพในอนาคตอย่างมั่นคง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🧒🏻 เด็กวัยนี้…ควรใช้อุปกรณ์ขีดเขียนแบบไหนดีนะ? ✏️📝
👧เด็กวัยนี้ควรใช้อุปกรณ์ขีด-เขียนแบบไหน?เพื่อส่งเสริมทักษะการเขียน เจ้าตัวเล็กของเราเริ่มขีด-เขียนได้หรือยังนะ? . 🗣️ คุณพ่อคุณแม่หลายท่านคงอาจเป็นกังวลว่าเมื่อไหร่ลูกจะเขียนหนังสือได้ จะจับดินสอได้ตอนไหน เพราะเด็กในแต่ละช่วงวัยก็มีทักษะการเขียน การจับดินสอ การวาดรูปทรงพื้นฐาน ที่ไม่เท่ากัน อีกท
ASTA MammyKids

ASTA MammyKids

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกพูด/ทำแบบนี้ หมายถึงอะไร ? ✨ลูกวัยอนุบาล
วัยอนุบาลไม่ใช่วัยดื้อ แต่คือวัยฝึกสมอง ฝึกอารมณ์ ฝึกชีวิต หรือ... พฤติกรรมที่ทำให้แม่ปวดหัว คือขั้นตอนที่ทำให้ลูกเติบโตนั่นเองค่ะ 🥰ส่งกำลังใจให้แม่ๆนะคะ เราเองก็เจอมาแล้วทุกข้อค่ะ😄 #เลี้ยงลูกเชิงบวก #เลี้ยงลูกวัยอนุบาล #ติดเทรนด์ #แม่ควรรู้ #พัฒนาการลูก
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเกณฑ์มาตรฐานความสูงของเด็กไทยแยกตามอายุและเพศ พร้อมภาพประกอบยีราฟและเด็กวัดส่วนสูง นอกจากนี้ยังแสดงผลิตภัณฑ์ Milkkin หลากรสชาติ ซึ่งมีสารอาหารช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเด็ก
เด็กแต่ละวัย ควรสูงเท่าไหร่นะ
“เป็นเด็กต้องนอนก่อนสองทุ่มนะ ถ้านอนดึกจะไม่โต” เป็นประโยคที่คุณคงได้ยินกันตั้งแต่เล็กจนโตกันใช่ไหมคะ ❓ . การนอนครบ 8 ชั่วโมงเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญ แต่ก็มีอีกหลายปัจจัยค่ะ ที่ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้รวดเร็วเช่น การทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย การพัฒนาของฮอร์โมน โดยเด็กผู้หญิงจะมีส่วนสูงเ
MILKKIN High Protein

MILKKIN High Protein

ถูกใจ 7 ครั้ง

อารมณ์ฉุนเฉียวของลูกตามวัย หรือควรกังวล? 😤🧠
อารมณ์ฉุนเฉียว ไม่ใช่สิ่งที่ต้องรีบ “กำจัด” แต่คือช่วงที่ลูกกำลังเรียนรู้ ว่าจะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องชนะลูก แค่ช่วยลูก “ผ่านอารมณ์นั้นไปได้” ก็เพียงพอแล้วค่ะ 🤍 ⸻ #อารมณ์เด็ก #พฤติกรรมเด็ก #เลี้ยงลูกตามวัย #เข้าใจลูก #แม่เอ๋ขา
มัมหมีเอ๋

มัมหมีเอ๋

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to เลี้ยงลูกให้ฉลาด วัย 0-3 เดือน
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #howtoเลี้ยงลูก #Lemon8ฮาวทู #วิธีเลี้ยงลูก
🌻🍃Akhin is good boy 🍃👑

🌻🍃Akhin is good boy 🍃👑

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายพฤติกรรมเด็กวัย 5 ขวบ แสดงเด็กหญิงกำลังแสดงอารมณ์รุนแรงและคุณแม่ที่ดูเหนื่อยล้า พร้อมข้อความว่าความวุ่นวายนี้คือสัญญาณการเติบโต ไม่ใช่ความล้มเหลวในการเลี้ยงดู และสิ่งที่เด็กต้องการจากผู้ใหญ่
🍋🌪️ ความวุ่นวายของวัย 5 ขวบ
ไม่ใช่ความล้มเหลวของพ่อแม่
🌪️ ความวุ่นวายของวัย 5 ขวบ ไม่ใช่ความล้มเหลวของพ่อแม่ หลายบ้านพอเจอลูกวัย 5 ขวบ เถียงเก่ง ต่อต้านเก่ง อารมณ์แรง ก็เผลอถามตัวเองว่า “เราพลาดตรงไหนรึเปล่า?” จริงๆ แล้ว… นี่คือ สัญญาณของการเติบโต วัยนี้สมองอารมณ์พัฒนาเร็วมาก แต่สมองที่ใช้ควบคุมตัวเองยังพัฒนาไม่ทัน เด็กเลย รู้สึกแรง แ
บ้านเรียนโยอันนาห์

บ้านเรียนโยอันนาห์

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวและเด็กผู้หญิงยืนยิ้มกลางแจ้ง พร้อมข้อความบนภาพว่า “อยากให้ลูก ‘สูง’ แค่ทำ 3 อย่างนี้” และชื่อช่อง “ครอบครัวสามออม”
เด็กผู้หญิงกำลังวัดส่วนสูงและมีคุณหมอชี้ข้อมูลการเจริญเติบโตและอายุกระดูกบนหน้าจอ แสดงถึงการปรึกษาแพทย์เพื่อเพิ่มความสูง
ภาพเอกซเรย์มือบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ พร้อมข้อความระบุว่าเด็กอายุ 8 ขวบขึ้นไปสามารถตรวจอายุกระดูกได้
อยากให้ลูก“สูง”เต็มที่ แค่ทำ 3 อย่างนี้
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว Lemon8🍋 ใครๆ ก็อยากให้ลูกสูงเนอะ แม่ออมเห็นคลิปแม่ตุ๊ก พาน้องจินไปปรึกษาและฉีดฮอร์โมนเพิ่มความสูงกับคุณหมอที่เกาหลี คร่าวๆ คือวัดอายุกระดูก เสริมฮอร์โมน และปรับพฤติกรรม ซึ่งไม่ได้บอกค่าใช้จ่ายไว้ คิดว่าหลักแสนค่ะ และน้องจินก็สูงขึ้นจริงๆ ดีงามค่ะ แม่ออมว่านะ หลังๆ มาหลายๆ บ้านเ
บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

ถูกใจ 729 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหญิงสาวในเสื้อ 'IDOL' ยืนหน้าเวทีคอนเสิร์ต และภาพศิลปินหญิงกำลังแสดงบนเวที พร้อมข้อความว่า 'เราไปติ่งคนเดียว ในวัย19ปี มีความสุขที่สุดเลย'
หญิงสาวในเสื้อครอป 'IDOL' และกระโปรงยีนส์ ยืนยิ้มอยู่หน้าแผงกั้นคอนเสิร์ตกลางแจ้ง ด้านหลังเป็นเวทีขนาดใหญ่และอาคารสูง
ศิลปินหญิงกำลังแสดงบนเวทีกลางแจ้ง สวมเสื้อครอปแขนยาวสีน้ำเงินและกางเกงสีเงินเมทัลลิก ถือไมโครโฟน โดยมีจอภาพขนาดใหญ่และอาคารสูงเป็นฉากหลัง
เราไปติ่งคนเดียว ในวัย19ปี สนุกที่สุดเลย💗
อยากมาแชร์ประสบการณ์การไป ติ่งคนเดียว ของเราเองค่ะ ตอนนี้เราอายุ 19 ปี อยู่ปีสองของมหาวิทยาลัย หลังเลิกเรียน เรามักใช้เวลาทำสิ่งที่เรารัก นั่นก็คือการไปติ่งงานของศิลปินที่เราชอบ 💖 ตอนแรกก็มีความกังวลนะ กลัวไปคนเดียวจะเหงา หรือไม่มีใครคุยด้วย แต่พอได้ลองไปจริง ๆ ปรากฏว่า สนุกกว่าที่คิดมาก ๆ! เราไ
Nttn.8

Nttn.8

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำไมลูกวัย 9-10 เดือน ชอบรื้อของกระจุยกระจาย?
แม่ๆ อย่าเพิ่งปวดหัว 😵‍💫 เพราะอาการ "นักรื้อ" คือสัญญาณว่าลูกกำลังฉลาดสุดๆ! 🧠✨ 1. เป็นนักวิทยาศาสตร์จิ๋ว 🔬: น้องกำลังเรียนรู้เรื่อง "เหตุและผล" ค่ะ อยากรู้ว่าถ้าผลักแล้วจะล้มไหม? ถ้าดึงแล้วจะหลุดออกมาหรือเปล่า? 📦 2. ฝึกใช้กล้ามเนื้อมือ : การหยิบ จับ โยน หรือรื้อตู้ คือการเข้ายิมฝึกกล้ามเนื้อมัด
🍭MemymineMm

🍭MemymineMm

ถูกใจ 1 ครั้ง

สอนลูกจัดการอารมณ์โกรธในวัย 3–7 ขวบ
การสอนลูก จัดการอารมณ์โกรธในวัย 3–7 ขวบ ควรโฟกัสที่ “เข้าใจอารมณ์–สอนทักษะ–ผู้ใหญ่เป็นตัวอย่าง” มากกว่าการห้ามหรือดุอย่างเดียว เพราะสมองส่วนควบคุมอารมณ์ของเด็กยังพัฒนาไม่เต็มที่ ⸻ 1) เริ่มจาก “ยอมรับอารมณ์” ไม่ปฏิเสธความรู้สึก เด็กวัยนี้โกรธง่าย เพราะยังสื่อสารและควบคุมตัวเองไม่เก่ง ควร
แม่บ้านมือโปน

แม่บ้านมือโปน

ถูกใจ 2 ครั้ง

เด็กผู้หญิงกำลังยืนมองและอาจเขียนข้อความบนกระดาษโน้ตหลากสีที่ติดอยู่เต็มผนัง พร้อมข้อความว่า '3 เหตุผล ที่ต้องเข้าใจ ทำไมลูกชอบต่อรอง'
เด็กผู้หญิงกำลังเล่นของเล่นในบ่อบอลขนาดใหญ่ พร้อมข้อความอธิบายเหตุผลที่ลูกชอบต่อรอง เช่น เริ่มเข้าใจเหตุผลและผลลัพธ์ อยากมีอำนาจในการเลือก และเรียนรู้จากพ่อแม่
เด็กผู้ชายกำลังเล่นของเล่นในบ่อบอลขนาดใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำแนวทางการรับมือกับลูกช่างต่อรอง เช่น ฟังลูกก่อน ยืดหยุ่นแต่มีขอบเขต และให้โอกาสลูกได้เลือกบ้าง
ฟังลูกวัยต่อรองยังไงให้เขายอมฟังเราด้วย
🍋ลูกแนนวัย 5 ขวบชอบต่อรองมาก ซึ่งจริงๆแล้วเป็นสัญญาณของพัฒนาการที่ดีนะคะ ซึ่งเหตุผลที่ลูกต่อรองเรานั้นมาจาก 1️⃣ลูกเริ่มเข้าใจและรู้จักการใช้ "เหตุผล" 🩷ลูกไม่ได้ดื้อนะคะ แต่กำลังฝึกใช้เหตุผลและทดสอบพ่อแม่อยู่ค่ะ 2️⃣ลูกอยากมีส่วนร่วมในการตัดสินใจ 💛เพราะลูกคิดว่าเค้าก็มีสิทธิ์เหมือนกัน เค้า
Mommyreviewer

Mommyreviewer

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 50+ สวมแว่นตาและชุดลายทาง นั่งยิ้มอย่างมีความสุขอยู่ข้างหน้าต่าง มีต้นมะนาวประดับอยู่ข้างๆ ข้อความบนภาพระบุว่า “รีวิว ตัวเอง โสดในวัย50+” สื่อถึงความสุขและความพอใจในชีวิตโสดวัย 50 ปีขึ้นไป
รีวิวตัวเอง โสดในวัย50+
“เคยคิดเหมือนกันนะว่าอายุ 50+ แล้วยังโสดอยู่ จะเป็นยังไงต่อไป แต่พอมาถึงตรงนี้ กลับรู้สึกว่าช่วงวัยนี้เป็นช่วงที่ ‘เป็นตัวเอง’ ได้เต็มที่ที่สุด ชีวิตเรียบง่ายมาก เดี๋ยวนี้ตื่นเช้ามาเปิดหน้าต่าง ปล่อยลมเย็น ๆ เข้ามา ไปเดินออกกำลังกาย กลับมาทำกับข้าวทาน 2 คนกับแม่ วันไหนขี้เกียจก็สั่งเด
Nuchjaree Yotha

Nuchjaree Yotha

ถูกใจ 22 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ พาลูกวัย11เดือนขึ้นเครื่อง ต้องเตรียมอะไรบ้าง🎒👧🏻
#พาลูกขึ้นเครื่องบินครั้งเเรกเตรียมตัวยังไงดี #ติดเทรนด์ #แชร์ประสบการณ์ #เตรียมตัวไปเที่ยว #ภูเก็ต
หม่ามี๊น้องจินนี่

หม่ามี๊น้องจินนี่

ถูกใจ 14 ครั้ง

คลิปดราม่า: พ่อฝึกลูกสาว วัย 2 ขวบ ปั่นจักรยานแข่ง
คลิปดราม่า : พ่อฝึกลูกสาว วัย 2 ขวบ ปั่นจักรยานแข่ง 1) จริงๆ VDO ตัวดังกล่าว เสียงวิพากษ์วิจารณ์แตกออกเป็น 2 ส่วนนะครับ ขอเล่ามุมแรกคือ ส่วนที่เข้าใจคุณพ่อ ที่ตั้งใจฝึกลูกไปแข่งขันจักรยานในวัย 2 ขวบ มีการบังคับให้ทำจนลูกร้องไห้ มีการจับลูกไปไว้หลังรถ ทำท่าขู่ เพื่อให้ลูกตั้งใจฝึก หลายคนมองว่านี่
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใช้ภาพเต็มที่ช่องคอมเม้นท์ครับ
เส..sิ..มw..ลั..Jกๅsเ..งิ..u เรี..e(ย..ก)ท..sั..w...ย์ เ..ปิ..ดโ..x..(ช..ค)เwื่..ม ย..(อ..ด)ขๅ..eเ..งิ..uเ..ข้ๅ แบ..บsั..วๆ วอลเปเปอร์เฉพาะบุคคลทักข้อความครับ และห้ามนำผลงานไปดัดแปลงเป็นของตนเองโดยเด็ดขาด กดไลค์ กดแชร์ กดติดตามเป็นกำลังใจให้ ด้วยนะครับ
เศรษฐี6395

เศรษฐี6395

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมการเร่งท่อง หรือเร่งสอบ
ถึงไม่เหมาะกับเด็กวัย 4–12 ปี?
พ่อแม่หลายคนไม่ได้ตั้งใจเร่ง… แต่อยากให้ลูก “ตามเพื่อนให้ทัน” ยีราฟเข้าใจความรู้สึกนี้ดีค่ะ 💛 แต่กับเด็กวัย 4–12 ปี การเร่งเกินจังหวะ อาจพาไปเจอผลแบบนี้ 🧠 เด็กจำได้เร็ว แต่เข้าใจไม่ลึก 🙊 กลัวผิด มากกว่ากล้าลอง 📚 เรียนเพื่อสอบ มากกว่าใช้จริง 💔 ความสุขในการเรียนค่อย ๆ หาย 🌱 พลาดช่วงฝึกทั
Noknoi ;)🐣

Noknoi ;)🐣

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพของเอเดรียน่า อิลิเอสคู หญิงชาวโรมาเนียวัย 66 ปี ขณะตั้งครรภ์ลูกคนแรก โดยมีคนช่วยพยุง และมีภาพแทรกขณะอุ้มทารกแรกเกิดกับลูกสาวในวัยเด็ก เธอตั้งครรภ์แฝดสามแต่เหลือเพียงหนึ่งคน
สานฝันความอยากเป็นแม่ในวัย 66
ในปี 2005 เอเดรียน่า อิลิเอสคู หญิงชาวโรมาเนียวัย 66 ปี ให้กำเนิดลูกสาวคนแรกกลายเป็นคุณแม่ที่อายุมากที่สุดในโลก ณ ตอนนั้น และแน่นอนว่าข่าวนี้สร้างทั้งความทึ่ง ความเซอร์ไพรส์ และการถกเถียงครั้งใหญ่ไปทั่วโลก… วันที่ 16 มกราคม 2005 เอเดรียน่าผ่าคลอดลูกสาวที่ชื่อ “เอลิซ่า มาเรีย” ก่อนกำหนดถึง 6 สัปด
Mintchyy🐣

Mintchyy🐣

ถูกใจ 578 ครั้ง

🌿 Quote: “วันนี้ไม่เต็มที่ ไม่เป็นไร”
1️⃣ วันนี้ไม่เต็มที่ ไม่เป็นไร พรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่ก็ได้ 2️⃣ บางวันเราแค่ประคองตัวได้ ก็เก่งมากแล้ว 3️⃣ ความพยายามเล็ก ๆ ยังมีค่า แม้มันจะไม่สมบูรณ์แบบ 4️⃣ พักบ้าง ไม่ได้แปลว่าแพ้ แค่ให้ใจได้หายใจ 5️⃣ เราไม่ต้องดีที่สุดทุกวัน แค่ไม่ยอมทิ้งตัวเองก็พอ 🤍 ถ้าอยากได้เวอร์ชันสำหรับวัยทำงา
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงปิดปาก พร้อมข้อความภาษาไทยว่า 'ไม่กล้าพูดจีน เพราะกลัวฟังดูแข็งๆ มาลองแบบนี้กันครับ...' บนพื้นหลังสีเขียวเข้ม
ข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีเขียวอ่อน ระบุว่า 'พูดจีนให้ดูโปร! ไม่เหมือนท่องจำมาจากหนังสือ' และ 'รวมประโยคสั้นๆ ที่ใช้จริงในชีวิตประจำวันของวัยรุ่นจีน'
บทสนทนาภาษาจีนพร้อมพินอิน คำอ่านไทย และคำแปลไทย เกี่ยวกับการทักทายตอนเช้า 'ไปทำงานเหรอ?' และ 'ใช่ เธอด้วยเหรอ?' พร้อมคำอธิบายการใช้งาน
แจก500บทสนทนาจีนในชีวิตจริง คนจีนพูดบ่อยแต่ไม่ค่อยสอนในห้องเรี
🔥บทสนทนาจีนง่ายๆสั้นๆ พูดจริง ต้องแบบนี้เลย “พูดจีนให้ดูโปร! ไม่เหมือนท่องจำมาจาหหนังสือ” ไม่ต้องพูดยาว พูดให้ถูกจังหวะก็ดูเก่งได้ รวมประโยคสั้นๆ ที่ใช้จริงในชีวิตประจำวันของวัยรุ่นจีน ✨ 1️⃣ A:上班去啊? shàng bān qù a? ชั่ง ปัน ชวี่ อา? ไปทำงานเหรอ? B:是啊,你也是? shì a, nǐ yě shì? ซ
จางเหล่าซือ

จางเหล่าซือ

ถูกใจ 49 ครั้ง

🍼 แจก Routine สำหรับเบบี๋วัย 8-9 เดือนค่า
มาแล้วค่าอัพเดทรูทีน 8-9 เดือน 😊🫶🏻💖✨ ใช้ยาวๆจนครบ 10 เดือนเต็มค่ะ❗️ 📍 หลักการณ์เดิมค่ะ ตื่น-กิน-เล่น-นอน แยกการกินนมออกจากการนอน รูทีนช่วงวัยนี้จะขยับขึ้นจากเดิมที่ 30 นาที ซึ่งแล้วแต่เด็กแต่ละคนเหมือนเดิมค่ะ นอนกลางวันรวม 2-3 ชม. กลางคืน 10-12 ชม. รวมทั้งวันควรอยู่ที่ 12-14 ชม. และวัยนี้
Pond & Sheen ✨

Pond & Sheen ✨

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแม่กำลังปิดไฟในห้องมืด ขณะที่ลูกนอนหลับสบายบนเตียง มีข้อความว่า 'กำหนดเวลานอน สาระเร็ว ให้เหมาะกับวัย!' และโลโก้ Lemon8
กำหนดเวลานอนตามช่วงวัย
ไปอ่านเจอมาคะ เลยเอามาฝากเพื่อนๆคะ 🌙 สามทุ่มแล้วนะ! ⏰ ถ้าคุณเห็นโพสต์นี้ตอนนี้ แล้วลูกยังไม่นอน… รีบพาไปเข้านอนเลยเถอะ 😆 จริง ๆ แล้ว เด็กทุกวัยควรนอนก่อนสามทุ่ม แต่ถ้าเจาะเป็นช่วงวัย จะเข้าใจง่ายขึ้น 👇 👶 ทารกแรกเกิด–1 ขวบ • ยังไม่มีเวลาตายตัว ตื่น–หลับบ่อยทั้งกลางวันกลางคืน • แต่พออา
Kan🦢🪞💖3🌷

Kan🦢🪞💖3🌷

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตคู่ในวัย 40 + แบบยังไม่มีลูก
หลายคนอาจจะถามว่า "ไม่มีลูกแล้วไม่เหงาเหรอ?" "แก่ไปใครจะดูแล?" วันนี้ขอมาแชร์มุมมองชีวิตคู่ในวัย 40+ ของเราสองคนที่เลือกทางเดินนี้กันค่ะ ​1. อิสระที่ออกแบบได้เอง ✈️ ​พอไม่มีภาระเรื่องเรียนหรือตารางกิจกรรมลูก เราสามารถแพลนทริปปุบปับได้เสมอ อยากไปไหนก็ไป ไม่ต้องรอปิดเทอม ความคล่องต
ความสุขของฉัน

ความสุขของฉัน

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌈ให้ลูก “เล่นเต็มที่” คือของขวัญที่ดีที่สุดวัยเด็ก
หลายครั้งที่ผู้ใหญ่เผลอพูดว่า “อย่าซน” “อย่าเลอะ” “นั่งนิ่งๆ สิลูก” แต่ความจริงแล้ว… การเล่น คือ “งาน” ของเด็ก 👶🏻✨ การปล่อยให้ลูกได้เล่นอย่างเต็มที่ ไม่ใช่การปล่อยปละละเลย แต่คือการเปิดพื้นที่ให้เขาได้เรียนรู้โลกด้วยตัวเอง 💛 🎨 เล่นเลอะ = เรียนรู้ ดิน ทราย สี น้ำ อาจทำให้บ้านเลอะ… แต่สิ่งท
บ้านแม่ "เกมเมอร์"

บ้านแม่ "เกมเมอร์"

ถูกใจ 1 ครั้ง

🎒 5 ไอเทมลับ! ที่ช่วยให้ส้มส้มเที่ยวได้ “เต็มที่” ในวัย 30+ ✨
หลายคนถามว่าส้มส้มไปทริปหนักๆ แต่ทำไมยังดูสดชื่น? วันนี้มาเปิดกระเป๋าเผยไอเทมเด็ดที่ขาดไม่ได้ช่วงหลังๆ นี้ค่ะ! 1️⃣ Face mask ของ @Torriden Thailand : ตัวช่วยกู้ผิวเร่งด่วน ผิวอิ่มน้ำทันทีเหมือนดื่มน้ำวันละ 8 ลิตร! 2️⃣ ผ้าปิดตาและที่อุดหู: ตัดขาดจากโลกภายนอก ไม่ว่าบนเครื่องหรือโรงแรมที่แสงกวนใจก
ส้มส้มจะพาไป

ส้มส้มจะพาไป

ถูกใจ 5 ครั้ง

เคล็ดลับวัยทำงาน ที่ควรรู้และนำมาปรับใช้ ดูเลย~ ✅✨
การดูแลตัวเองสำหรับคนทำงานจริง ๆ ไม่ต้องทำอะไรยาก แต่ต้อง “สม่ำเสมอ” จะเห็นผลมากที่สุด เดี๋ยวสรุปให้แบบเข้าใจง่ายและทำตามได้เลยนะ 1. ดูแลร่างกาย (พื้นฐานสำคัญที่สุด) นอนให้พอ 6–8 ชั่วโมง (สำคัญมาก ถ้านอนไม่พอจะเพลีย ผิวโทรมง่าย) ดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5–2 ลิตร กินอาหารให้ครบ 3 มื้อ เน้นโปรตีน + ผ
JAN🧸🌜

JAN🧸🌜

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม