Ternyata, Penyakit Ini Tidak Hanya Menyerang Pria
Hi Lemoners,
Saya mau cerita sedikit pengalaman saya tentang #PernahSakit Hernia.
Mungkin kebanyakan orang heran, kok bisa sih wanita juga kena. Biasanya kan kebanyakan Pria.
Jadi, waktu saya masih SMP kalau saya mau BAB itu susahnya minta ampun. Mules tapi harus dipaksa keluar sampai mengejan kuat-kuat. Mungkin sekarang istilahnya sembelit. Dan itu kejadian bukan sekali atau dua kali. Tapi sering dan berlangsung lama. Salahnya saya nggak pernah bilang ke orang tua.
Akhirnya suatu saat, setelah saya selesai BAB kok tiba-tiba saya lihat dibawah perut saya sebelah kanan kok menonjol. Pada saat itu saya belum berani cerita ke orang tua. Tapi anehnya beberapa lama setelah itu bawah perut saya kembali normal.
Kejadian kedua setelah BAB lagi, kembali ada pembesaran. Barulah pada saat itu saya berani cerita ke orang tua. Nggak lama ortu langsung bawa saya ke Dokter penyakit dalam. Dan hasilnya adalah saya didiagnosa terkena Hernia. Dengan catatan harus dilakukan operasi.
Dan itu adalah operasi pertama saya.. 🙈🙈. Jadi sebagai almamater sembelit, saya mau infokan untuk semuanya, usahakan banyak-banyaklah minum air putih dan makan makanan berserat / sayur serta buah-buahan ya buat siapapun.. Itu beneran membantu agar pencernaan menjadi lancar.. 👍
Hernia inguinal adalah kondisi di mana jaringan, seperti usus, menonjol melalui area lemah di otot perut. Meskipun lebih umum terjadi pada pria, fenomena ini juga bisa dialami oleh wanita. Penyebab hernia bisa bervariasi, mulai dari faktor genetik hingga aktivitas fisik yang berat. Gejala awal yang perlu diperhatikan meliputi rasa sakit atau ketidaknyamanan di area perut, terutama saat mengangkat beban atau berolahraga. Diagnosis akurat biasanya dilakukan melalui pemeriksaan fisik oleh dokter, dan terkadang diperlukan pencitraan tambahan seperti ultrasound. Jika tidak diobati, hernia bisa menyebabkan komplikasi serius. Oleh karena itu, jaga pola makan sehat dan rutin berolahraga agar otot perut tetap kuat. Salah satu cara efektif untuk mencegah hernia adalah dengan menjaga berat badan yang sehat. Obesitas dapat meningkatkan tekanan pada area perut, sehingga meningkatkan risiko terkena hernia. Selain itu, hindari kebiasaan mengejan saat buang air besar untuk mengurangi ketegangan pada otot perut. Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan masalah hernia, konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Dengan pemahaman yang tepat dan tindakan pencegahan yang sesuai, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit ini.
aku mau nanya siapa tau ada yg sama kayak aku, kita kan kalo BAB pasti harus ngeden biar 💩 keluar, tpi aku kalo ngeden terlalu kenceng dikit aja pasti selalu keluar darah dari vagina padahal belum waktunya haid