-กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า!

Idao 19 Cafe - ไอดาว 19 คาเฟ่
5/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบการทานอาหารเช้าในบรรยากาศธรรมชาติ คาเฟ่ที่ตั้งอยู่ในเชียงใหม่อย่าง Idao 19 Cafe ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมมากๆ ค่ะ ด้วยพื้นที่คาเฟ่ที่เป็นสวนสวย เหมาะกับการนั่งชิลล์และพักผ่อนพร้อมกับอาหารเช้าที่ให้คุณค่าและอร่อยทุกคำ จากประสบการณ์ที่ได้แวะไปกินที่นี่ มาแล้วรู้สึกว่าอาหารเช้าที่เสิร์ฟไม่ใช่แค่เมนูธรรมดาทั่วไป แต่คัดสรรวัตถุดิบคุณภาพสูงที่ดีต่อสุขภาพ และใช้วิธีปรุงที่ไม่ทำลายสารอาหารหลักเลย เช่น ขนมปังโฮลวีท เน้นโปรตีนดีจากไข่และเนื้อสัตว์คุณภาพ รวมถึงผักสดที่จัดมาแบบเต็มจาน เป็นการเติมพลังที่เหมาะสมสำหรับเริ่มต้นวันใหม่ นอกจากนี้ เครื่องดื่มที่นี่ก็หลากหลาย ทั้งกาแฟคุณภาพดีที่บดใหม่ แถมยังมีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่างน้ำผลไม้สดและสมูทตี้ที่สดชื่น ช่วยเพิ่มความสดใสทั้งในเรื่องรสชาติและเรื่องสุขภาพ บรรยากาศของคาเฟ่ที่ตั้งอยู่ในย่านศรีภูมิของเชียงใหม่ รายล้อมด้วยต้นไม้เขียวขจีและพื้นที่นั่งสบายๆ ทำให้การทานอาหารเช้าที่นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของกิน แต่เป็นการเติมเต็มความสุขและความสงบให้กับชีวิตประจำวัน ส่วนใครที่อยากจะแชร์โมเมนต์ดีๆ กับเพื่อนหรือครอบครัว คาเฟ่แห่งนี้ก็เหมาะมากๆ ทั้งการพักผ่อนและถ่ายรูปเก๋ๆ กับมุมสวนที่ตกแต่งอย่างสวยงามได้อีกด้วยค่ะ สรุปแล้ว การกินแบบนี้ที่ Idao 19 Cafe คือการได้รับทั้งคุณค่าอาหารและความผ่อนคลายจากสถานที่ ที่ทำให้มื้ออาหารเช้ากลายเป็นช่วงเวลาพิเศษของวันอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
เครื่องดื่มชงกินอุ่นๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เพื่อนภากิน ไดอารี่คนกินเนื้อ
Day 317 | 27 Feb 2026 🌤️ สดชื่น + เมนส์จบจริงแล้ว วันนี้ตื่นมาด้วยความ สดชื่น และที่สำคัญคือ ไม่ต้องรีบ เช้านี้ ไม่อุจจาระ เพราะเมื่อคืนออกไปหมดแล้ว ที่สำคัญที่สุดคือ ไม่มีรอยเลือดใดๆเลย มัน จบแล้วจริงๆ ประจำเดือนเดือนกุมภาพันธ์จะมาทั้งเดือนไม่ได้หรอกนะ 😅 เว้นแต่ว่าฉันจะเข้า
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อนี้สมบูรณ์แบบสุดๆสำหรับคนลดนน. ✅
#กอรส #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

ถูกใจ 6909 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมชุดว่ายน้ำสีดำกำลังยิ้มและขยิบตา พร้อมยกนิ้วโป้ง แสดงถึงความมั่นใจในรูปร่างและสุขภาพที่ดี มีข้อความว่า "12 อาหาร ช่วยลดน้ำหนัก"
ภาพแสดงอาหาร 3 อย่างแรกที่ช่วยลดน้ำหนัก ได้แก่ ไข่ต้ม บร็อคโคลี่/ผักใบเขียว และมันม่วง/มันเทศ พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ เช่น โปรตีนสูง ไฟเบอร์สูง และคาร์บดี
ภาพแสดงอาหารลำดับที่ 4-6 ที่ช่วยลดน้ำหนัก ได้แก่ กล้วยหอม ชาเขียวไม่หวาน และมะเขือเทศ พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ เช่น ให้พลังงานดี เร่งระบบเผาผลาญ และมีวิตามินสูง
💖12 อาหาร ช่วยลดน้ำหนัก
💖12 อาหาร ช่วยลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักไม่ต้องทรมาน แค่เลือกกินให้ถูก 💃🏻 โพสต์นี้รวม 12 อาหารที่กินแล้ว “หุ่นเป๊ะ” แบบไม่ต้องอด” 📌 ใครอยากผอมแบบสุขภาพดี เซฟไว้เลย! 📝 แชร์จากใจ ลองกินอะโวคาโด+ชาเขียว+โพรไบโอติกทุกวัน = ขับถ่ายดีขึ้นมาก! น้ำหนักลงแบบไม่ต้องอดข้าวเลย 💕 📥 เซฟลิสต์นี้ไว้เวลาไปช้อปของเข
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 5343 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'รวมอาหารที่ไขมันกลัว' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงจากรูปร่างอ้วนกลายเป็นผอมเพรียว มีประกายระยิบระยับ สื่อถึงการลดไขมันและรูปร่างที่ดีขึ้น
ภาพแสดงอาหาร 4 ชนิดที่ช่วยลดไขมัน ได้แก่ พริก ผักใบเขียว ชาเขียว และไข่ต้ม พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ เช่น เร่งการเผาผลาญ ควบคุมน้ำตาล และอิ��่มนาน
ภาพแสดงอาหารและโพรไบโอติก 4 ชนิดที่ช่วยลดไขมัน ได้แก่ กรีกโยเกิร์ต มะเขือเทศ เห็ดเข็มทอง และโพรไบโอติก พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ เช่น ช่วยขับถ่ายดี บำรุงผิว และลดการกินจุบจิบ
8 อาหารที่ ‘ไขมันกลัว’” กินแล้วเบิร์นไว 💫💖
1. พริก 🌶️ มีสารแคปไซซิน ช่วยเร่งการเผาผลาญ พลังงาน ทำให้ร่างกายเบิร์นได้มากขึ้น 2. ผักใบเขียว 🥬 ไฟเบอร์สูง ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดการสะสมไขมัน 3. ชาเขียว 🍵 อุดมด้วยคาเทชิน + คาเฟอีน ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน แถมต้านอนุมูลอิสระ 4.ไข่ต้ม 🍳 โปรตีนสูง ไขมันดี อิ่มนาน เบิร์นไขมัน ระหว่
ไฮไลท์สาระ

ไฮไลท์สาระ

ถูกใจ 2967 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 8586 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม