หลายคนทักมาคล้ายๆ กันว่า “สบู่ใบชาใช้แล้วหายจริงไหม” และ “ทำไมไม่ถ่ายให้เห็นชัดๆ” เลยขอแชร์แบบละเอียดจากประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ (เป็นคนเดียวกันจริงๆ สังเกตไฝตรงต้นคอได้เลย) บางช่วงเราจะโฟกัสถ่ายบริเวณหน้าอก/หลังเพราะเป็นจุดที่สิวขึ้นหนัก เลยดูเหมือนไม่มีภาพหน้าค่ะ สำหรับ “สบู่ใบชา” ที่เราใช้ เราเน้นกับสิวหลัง สิวหน้าอก สิวคอ และบางทีก็มีสิวที่ก้นด้วย จุดที่รู้สึกว่าสบู่แนวนี้ช่วยได้คือทำความสะอาดคราบเหงื่อ/ความมันหลังออกกำลังกายและช่วยลดความอับชื้น พอผิวสะอาดขึ้น สิวอักเสบใหม่ๆ มักขึ้นน้อยลง (แต่ต้องใช้เวลา ไม่ได้หายข้ามคืน) วิธีใช้ที่เราว่าทำให้เห็นผลมากขึ้น 1) ฟอกให้เป็นฟองก่อน แล้วค่อยทาลงบริเวณสิวหลัง/หน้าอก/คอ ไม่ถูแรง เพราะยิ่งถูยิ่งระคายเคือง 2) ทิ้งฟองไว้สั้นๆ ประมาณ 30–60 วินาทีแล้วล้างออก (ถ้าทิ้งนานไปบางคนผิวแห้ง/คัน) 3) อาบน้ำหลังเหงื่อออกให้เร็วที่สุด โดยเฉพาะวันที่ใส่เสื้อรัดหรือเสื้อผ้าไม่ระบายอากาศ 4) หลังอาบน้ำซับให้แห้งจริงๆ แล้วค่อยทามอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบา/ไม่อุดตัน เพื่อกันผิวแห้งจนสิวเห่อ ทริคเล็กๆ ที่ช่วยลดสิวหลังร่วมด้วย - เปลี่ยนเสื้อผ้าหลังออกกำลังกายทันที และเลือกผ้าที่ระบายอากาศ - เปลี่ยนผ้าปูที่นอน/ปลอกหมอนสม่ำเสมอ (สิวคอกับสิวหลังบางทีเกี่ยวกับความอับและแบคทีเรียสะสม) - ระวังครีมนวดผมไหลโดนหลัง/หน้าอก ถ้าใช้ให้ล้างตัวซ้ำช่วงท้าย ข้อควรระวัง (สำคัญมาก) - ถ้าใช้แล้วแสบ แดง คัน หรือผื่นขึ้น ให้หยุดใช้ก่อน เพราะอาจแพ้ส่วนผสม - สิวที่เป็นไตลึกๆ หรืออักเสบรุนแรง อาจต้องพบแพทย์ผิวหนังร่วม ไม่อยากให้คาดหวังว่าสบู่อย่างเดียวจะหายหมด สรุปจากที่ลองเอง เราว่าสบู่ใบชา “มีโอกาสช่วย” เรื่องสิวหลัง/สิวหน้าอก โดยเฉพาะคนที่สิวขึ้นจากเหงื่อและความอับ แต่ต้องใช้ต่อเนื่องและดูแลพฤติกรรมร่วมด้วยค่ะ ถ้าอยากให้เราลงภาพอัปเดตจุดที่เป็นสิวหลัง/คอแบบชัดๆ เพิ่ม บอกได้เลยนะคะ