AT La Mun Onsen & Spa

เผื่อใครกำลังหาข้อมูล “la-mun” แล้วลังเลว่าจะเหมาะกับมือใหม่ไหม เราว่าที่ La Mun Onsen & Spa ค่อนข้างเป็นมิตรกับคนที่เพิ่งเริ่มแช่ออนเซ็นเลยค่ะ เพราะเค้าจัดพื้นที่เป็นสัดส่วนชัดเจน ตั้งแต่ห้องเปลี่ยนชุด ล็อกเกอร์ ห้องอาบน้ำ ไปจนถึงโซนออนเซ็นที่มีทั้งบ่อน้ำร้อน บ่อน้ำเย็น และห้องซาวน่า ทำให้ไม่งงว่าต้องเริ่มตรงไหนก่อน ทริคเล็กๆ จากประสบการณ์เรา (โดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศที่คอ บ่า ไหล่ตึงง่าย): ก่อนลงบ่อ แนะนำให้อาบน้ำและล้างตัวให้เรียบร้อยก่อน จะรู้สึกสบายตัวขึ้นมาก แล้วค่อยเริ่มจาก “บ่อน้ำร้อน” สั้นๆ เพื่อให้ร่างกายปรับอุณหภูมิ พอเริ่มเหงื่อออกหรือรู้สึกร้อนพอดี ค่อยสลับไป “บ่อน้ำเย็น” แบบเร็วๆ จะช่วยให้ความโล่งหัวมาไวมาก จากนั้นถ้ายังมีเวลา ลองเข้าซาวน่าสั้นๆ แล้วกลับมาจบรอบด้วยบ่อน้ำร้อนอีกรอบ (ทั้งหมดนี้ปรับตามความไหวของร่างกายเราได้เลยนะคะ ไม่ต้องฝืน) สิ่งที่เราชอบอีกอย่างคือรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของที่นี่ เช่น พื้นที่แต่งตัวที่มีอ่างล้างหน้า กระจก และอุปกรณ์ทำความสะอาดเตรียมไว้ให้ รวมถึงกำไลสำหรับล็อกเกอร์ที่ใส่ลงน้ำได้ ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องกุญแจหาย พอแช่เสร็จมีชุดยูกาตะให้เปลี่ยนต่อไปนวดได้แบบต่อเนื่อง ไม่ต้องรีบแต่งตัวให้วุ่นวาย ถ้าใครตั้งใจมาคลายอาการเมื่อยจากการนั่งทำงาน แนะนำให้จับคู่ “ออนเซ็น + นวดออฟฟิศซินโดรม” เหมือนเราค่ะ เพราะตอนแช่จะช่วยคลายกล้ามเนื้อให้พร้อม พอไปนวดต่อจะรู้สึกว่ามือหมอนวดลงได้ลึกและตรงจุดขึ้น โดยเฉพาะโซนคอ บ่า ไหล่ หลังบน หลังนวดเสร็จเรารู้สึกตัวเบาแบบสัมผัสได้จริง อีกข้อที่ทำให้ประสบการณ์มันจบสวยคือ หลังนวดเค้าจะเสิร์ฟชาและขนมให้ นั่งพักให้หายเวียนหัว/เพลียก่อนกลับ ดีมากสำหรับคนที่ชอบรีบๆ แล้วมักจะลุกออกทันที สรุปสำหรับคำว่า la-mun ในมุมเรา: เหมาะทั้งคนอยากลองออนเซ็นครั้งแรก คนเครียดสะสมจากงาน และคู่เพื่อน/คู่รักที่อยากหากิจกรรมผ่อนคลายในกรุงเทพ ถ้าจะไปช่วงเย็นหรือวันหยุด แนะนำจองเวลาไว้ล่วงหน้าจะชัวร์กว่า แล้วเผื่อเวลามาถึงก่อนนิดนึงเพื่อเปลี่ยนชุดและอาบน้ำแบบไม่เร่งค่ะ