Hai Lemonade!🍋✨ Kali ini aku mau sharing topik Wellness yang mungkin sering dianggap sepele, tapi sebenarnya penting banget kita pahami. Tahukah kamu kalau kondisi “beser” atau pipis di celana saat melakukan gerakan kecil → seperti membungkuk, mengangkat barang, bersin, bahkan saat tertawa → te

Hai Lemonades🍋 Masuk umur 30an mulai kerasa banget ya… #AkuPernah Badan cepet pegel, tapi waktu olahraga itu selalu rasanya nggak ada 😅 Sebenernya aku tu pengen olahraga, tapi males keluar rumah, males ganti outfit dan males juga kalo ditanya2.. hehehe sampe akhirnya temenku rekomendasiin v

yuk cegah dan kontrol hipertensi #hipertensi #healthytips #FirstPostOnLemon8