BUJO SET UP

สวัสดีค่ะ

กำลังจะสิ้นปี ก็เริ่มมาตั้งค่าสมุดบันทึกของเรากันค่ะ

เราใช้สมุดแบบจุด ขนาด A5 ใช้แบรนด์ Leuchtturm1917

เพราะว่าเขามีเลขหน้า และมีที่พอเหมาะ มีสายรัดที่ไม่ย้วย

กระดาษที่นุ่ม สัมผัสแล้วไม่สากมือ

ที่เลือกเล่มขนาดนี้เราต้องการที่จะใช้ให้ครบปีพอดีค่ะ

จะได้เก็บง่าย เรารู้จัก บูโจมาสักพัก แล้วพึ่งเริ่มทำมา 3ปี

ปีแรกทำบ้างไม่ทำบ้าง ส่วนปีที่ 2 เราก็เริ่มจะสม่ำเสมอมากขึ้น มีตักแปะและเขียน และเว้นไว้ บ้าง

ส่วนปีนี้เป็นปีที่ 3 ก็จะมีสติและสมาธิเพิ่มมากขึ้นค่ะ

เพราะจะพยายามอัพเดท เรื่อยๆ เพื่อที่จะไม่ให้ตัวเองหลุดหรือขาดช่วงไป

เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ

#bujo

#Lemon8ฮาวทู

#lemon8ไดอารี่

#leuchtturm1917

#leuchtturm1917bulletjournal

2025/12/24 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชวนมา Set-up BUJO Formats เริ่มต้นปี 2026 กันนนน! :)
#BUJOWITHTONN พาทุกคนมา Set-up Yearly Formats สำหรับการเริ่มต้นปี 2026 กันครับ :) 💪🏻 📍ปีนี้มาแนว Minimal หน่อย 55555555 มีแค่ 2 (+1) Formats ครับ 1️⃣ Life Aspect Review: 2025 Rating + 2026 Focus 2️⃣ คลัง Ideas สำหรับสิ่งที่จะ Focus 3️⃣ Yearly Log* : Format สำคัญสุดสำหรับการเริ่มต้นปี
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 587 ครั้ง

📓May BUJO Setup — แชร์เทมเพลต bullet journal เดือน พ.ค. ใช้ได้ทุกเดือน🌷❕
Welcome May! ผ่านมา 4 เดือน bujo เริ่มเข้าที่แล้ว วันนี้เลยมาแชร์เทมเพลต bullet journal ง่ายๆ เผื่อสายทำคอนเทนต์ หรือใครที่อยากลองเริ่มจัดระเบียบชีวิต อยากลองใช้กัน👇🏻✨ 🗓️ Calendar & Goals หน้านี้เอาไว้จดภาพรวมทั้งเดือน วันไหนมีคลาสเรียน วันไหนมีนัดสำคัญ + ตั้งเป้า Goals เล็กๆ ไว้เตือนตัวเอง
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพรวมของสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 แสดงส่วนเป้าหมายและตารางงานประจำเดือน พร้อมปากกา Papermate G-Ronnie 3 ด้ามวางอยู่บนหน้ากระดาษกริด
หน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 ในสมุด Bullet Journal แสดงส่วนเป้าหมาย (Goal) และตารางงาน/กิจกรรม (TASK/EVENT) ประจำเดือนอย่างชัดเจน
ภาพคอลลาจแสดงปากกา Papermate G-Ronnie สีต่างๆ ที่วางขายในร้าน BeTrend พร้อมป้ายแผนกเครื่องเขียนและปากกาเจล/ลูกลื่น
พาเขียน Monthly Log เดือนมีนา 2025 | เริ่มเลย ลุย!
#BUJOWITHTONN ขอพาทุกคนมาดูรายละเอียดแบบเต็มๆ ของ Monthly Log ประจำเดือนมีนาคมของต้นกัน! และขอชวนทุกคนมาเขียนตามไปพร้อมกันเลยนะครับ ✨ 📍เดือนนี้ต้นมีปากกาด้ามใหม่มาป้ายยาทุกคนนนนน! ➡️ปากกาจากแบรนด์ Papermate รุ่น ‘𝙂-𝙍𝙤𝙣𝙣𝙞𝙚’ ที่ทำให้ต้นเขียนทั้ง 4 Formats ของเดือนนี้ได้แบบลื่นไหลสุดๆ มันส์มือมา
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 3605 ครั้ง

ภาพสมุดบันทึก Bullet Journal ที่เปิดอยู่ แสดงหน้า Monthly Log สำหรับเดือนพฤศจิกายน 2025 พร้อมตารางงานและเป้าหมาย มีข้อความว่า "มา Set-up BUJO เดือน Nov, 2025 กันนน! *Planning Version"
ภาพซูมหน้า Monthly Log ในสมุด Bullet Journal สำหรับเดือนพฤศจิกายน 2025 แสดงส่วนที่โฟกัส/เป้าหมาย และตาราง Task/นัดหมาย พร้อมคำอธิบายกำกับ
ภาพหน้า This Month Brief ในสมุด Bullet Journal แสดงด้านที่ต้องการโฟกัส เช่น การเงิน สุขภาพ และสิ่งที่ต้องทำ พร้อมคำอธิบายกำกับ
มา Set-up BUJO เดือนพฤศจิกายนไปด้วยกันครับ 💪🏻
#BUJOWITHTONN มา Set-up BUJO เดือนพฤศจิกายนไปด้วยกันครับ 💪🏻 — Planning Version แปปๆ ก็วนมาถึงวันที่ 1 ของเดือนใหม่กันอีกแล้วครับทุกคน เดือนนี้ก็เช่นเคยครับ ต้นก็ยังเขียน BUJO อยู่เช่นเคย! เย้! Set-up นี้ ต้นขอมาเจาะเฉพาะ Formats ที่ต้นใช้สำหรับการวางแผนใรแต่ละเดือนก่อนเลยดีกว่านะครับ ✍🏻
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 130 ครั้ง

สมองไม่รก งานไม่ตกหล่น ขี้เกียจแบบ High Potential
Work smart ต้องแบ่งฟังก์ชันสมอง . ใช้งานสมองให้ Effective ⛔️ ไม่ใช่ใช้เยอะ ทำเยอะ ✅ ใช้ให้น้อยแต่ถูกจุด . - Less but More - . #อยากเขียนbujo #มนุษย์ออฟฟิศ #bulletjournal #ฉบับคนขี้เกียจ
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 805 ครั้ง

ภาพรวมสมุดบันทึกแสดง Habit tracker หลายรูปแบบ ทั้งปฏิทินรายเดือน ตารางติดตามนิสัยแบบช่องสี และกราฟแท่ง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการอัปเดต Habit tracker ที่ใช้มา 5 เดือน
Habit tracker Version 1 แสดงตารางสำหรับเช็คว่าทำนิสัยแต่ละอย่างหรือไม่ มีการตั้งเป้าหมายรายเดือน และกราฟสรุปผลเปรียบเทียบจำนวนวันที่ทำได้จริงกับที่คา�ดหวัง
Habit tracker Version 2 แสดงตารางที่ปรับรูปแบบโดยเน้น 3 นิสัยหลัก ใช้สีเพื่อบันทึกรายละเอียดที่มากขึ้น เช่น ประเภทการออกกำลังกาย และมีกราฟสรุปผลเปรียบเทียบกับความคาดหวัง
ทำ Habit tracker มา 5 เดือนปรับเปลี่ยนอะไรบ้าง ?
มา share แต่ละ version ของ Habit tracker ที่ทำและแก้ไขปรับเปลี่ยนมาเรื่อยๆค่ะ ! 🙋🏽📝 จริงๆรายละเอียดเล็กๆน้อยๆมีการปรับบ้างในทุกๆเดือนอยู่แล้ว เพราะสิ่งที่เราอยากจะ focus บางทีก็ไม่เหมือนเดิม แม้แต่ version ปัจจุบันก็อาจจะยังไม่ใช่ version final แต่ละ version ก็คงจะเหมาะกับแต่ละช่วงของชีวิต
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 828 ครั้ง

คนขี้เกียจ รวมตัวกันตรงนี้ เราจะ Upเวล ไปด้วยกัน🔥✨
คนขี้เกียจ คือ คนที่ใจตะโกนดังมากว่า Value (ให้ความสำคัญ) กับเรื่องไหน หรือไม่ชอบอะไร . นี่คือข้อดี และเราจะไม่เปลี่ยนตัวเองเป็นคนขยัน แต่จะเป็นตัวใน ver. ที่ดีขึ้นไปเรื่อย ๆ แบบคนขี้เกียจนี่แหละ . . #bulletjournal #อยากเขียนbujo #โตมาจึงรู้ว่า #ฉบับคนขี้เกียจ #จัดการชีวิต
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพสมุด Bullet Journal เปิดอยู่ แสดงหน้า Recap 2025 สำหรับการสะท้อนตนเองก่อนสิ้นปี มีหัวข้อ Self Reflection, New Skills, My Mood, Health, Money, Dream และ Growth พร้อมตกแต่งด้วยกระดาษลวดลายและรูปถ่ายโพลารอยด์
ภาพซูมหน้าซ้ายของ Bullet Journal หัวข้อ Recap 2025 และ Self Reflection มีส่วนให้สร้างกราฟเรดาร์ประเมินตนเองด้านต่างๆ เช่น สุขภาพ การเงิน และความฝัน พร้อมช่องเขียนจด��หมายถึงตัวเองในอนาคต
ภาพซูมหน้าขวาของ Bullet Journal แสดงหัวข้อสำหรับบันทึก New Skills, My Mood, Money Tracker, Health, Dream และ Growth โดยมีคำแนะนำให้บันทึกทักษะใหม่ๆ อารมณ์ การเงิน สุขภาพ ความฝัน และการเติบโตของตนเอง
แชร์ไอเดีย Bujo - reflected ตัวเองก่อนจบปี
ก่อนจบปีนี้มาเขียน journal บันทึกช่วงเวลาที่ผ่านมากันค่ะ ! ไว้เป็น self - reflection มองย้อนกลับไปบางทีตัวเราเองอาจจะน่าภูมิใจมากกว่าที่เราคิดก็ได้ ♡ #bulletjournalidea #selfreflection #journal #bujo #foryou
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 341 ครั้ง

หยุดผลาญเวลาพักผ่อนของตัวเอง 🫠 ด้วยการคิดวน จนงานไม่เสร็จ
งานแค่ 3-4 ชิ้นก็ดูเยอะแล้ว เพราะหัวเราเล็ก ฉะนั้น หัวของคุณ…ไม่ควรแบกทุกอย่าง . เพราะสมองจะเหนื่อย . มาสร้างสมองที่ 2 แล้วเอาทุกอย่างไว้ในนั้น . หน้าที่ของสมองคุณคือ เลือกเฟ้นงานแค่ 1 อย่าง แล้วโฟกัสแค่ 1 งานนั้น จนเสร็จ . สมองคุณจะเบา ความเหนื่อยลดลง เพราะหัวของคุณไม่ได้คิดวนอีกต่อไป
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 36 ครั้ง

ช่วงแรก ใช้แค่ 2 ตัวแรกก็เริ่ดแล้ว 😆 งานไม่ตกหล่นแน่นอน
อยากเป็นตัว Top ฉบับคนขี้เกียจ Premium Grade ก็ต้องฝึกอัพเวลกันหน่อย แต่คุ้มแน่นอน . สมองชอบระบบ ถ้าทำอะไรไม่เป็นระบบ สมองคุณจะเหนื่อย และขี้เกียจ . ฝึกให้ถูกจุด แล้วคุณจะเป็นคนขี้เกียจ ที่ High potential . . #takenotes #bulletjournal #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #จัดการชีวิต
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 65 ครั้ง

ทำ Journal ในแบบฉบับของเราเอง ✨
Bullet journal ❌ Planner ❌ Junk journal ❌ สมุดเก็บรวมรวมความทรงจำ ✅ ด้วยความที่เราเองก็ชอบทำ bujo (เริ่มทำมาตั้งแต่ปี2019) แต่ก็มีการปรับเปลี่ยนให้เข้ากับชีวิตประจำวันและไลฟ์สไตล์ของเรา เลยออกมาเป็นแบบนี้ 5555 ชีวิตประจำวันของเรามันไม่ค่อย productive เท่าไหร่งับเพราะงานเราเป็นงานรูทีน แต่ะละ
Have a Meen day :)

Have a Meen day :)

ถูกใจ 93 ครั้ง

ตั้งเป้าแบบนี้ 🎯ไม่ตกม้าตายแน่นอน (เฉพาะคนขี้เกียจ อยากโฟกัสเกมยาว)
ตั้งแล้วตั้งอีก ล้มแล้วล้มอีก . ลองวิธีนี้ พิสูจน์แล้วจากคนขี้เกียจ . ใช้ความขี้เกียจให้ถูกทาง และเกิดประโยชน์ . . #อยากเขียนBUJO #bulletjournal #ตั้งเป้าหมาย #ฉบับคนขี้เกียจ #ฝึกวินัย
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 302 ครั้ง

Tip💡ความต่อเนื่องของ ’คนขี้เกียจ‘
นี่แหละ ความลับของคนขี้เกียจ ที่ดู Active อย่างฉัน . เธอ สกิลนี้ must have เพราะ เธอจะชิลขึ้นมาก ตอนมันเข้าแล้ว . มันจะช่วยคุณคุมชีวิต ได้ดีขึ้นมาก ยิ่งถ้ามีเป้าหมายที่ชัดเจนอยู่แล้ว +Effective เป็นเท่าตัว . อัญใช้ BUJO ในการ Record นั่งปรับ และสะท้อนตัวเองไปเรื่อย ๆ . เชื่อมั่น progre
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 41 ครั้ง

มา Set-up สมุด BUJO สำหรับปี 2026 นี้กันนน!
#BUJOWITHTONN วันนี้ขอเริ่มต้นปี 2026 ด้วยการพาทุกคนมา Set-up สมุด BUJO เล่มใหม่กันนนนน! 🎉 📍สมุดที่ต้นใช้ก็ยังคงเป็นของแบรนด์ @zequenz | Size A5, สี Fern 📍Sticker Sets มาจาก @everyday_andfriends @everydaykmkm และไปดูกันว่าขั้นตอนไหนในการ Set-up สมุดที่ต้นใช้เวลามากที่สุดกัน 🤣 #bujo
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพแสดงการจดรายการสิ่งที่ต้องทำลงในแอป Note บนโทรศัพท์มือถือเมื่อคิดได้ขณะกำลังจะอาบน้ำ และการย้ายรายการเหล่านั้นมาจดลงในสมุดบันทึกในภายหลัง
ภาพหน้าจอแอป Note บนโทรศัพท์มือถือที่แสดงรายการสิ่งที่ต้องทำ พร้อมคำอธิบายว่าเลือกจดในแอปก่อนเพื่อกันลืมเมื่อไม่สะดวกจดในสมุด
ภาพสมุดบันทึกที่จดรายการสิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมคำอธิบายว่าเป็นการย้ายงานจากแอปมาลงสมุดหลังจากเคลียร์งานเร่งด่วน
POV เมื่อคิดสิ่งที่ต้องทำ ตอนกำลังจะอาบน้ำ 🚿🛀 | จะจดยังไงดี 55555
#BUJOWITHTONN เมื่อคิดสิ่งที่ต้องทำ ตอนกำลังจะอาบน้ำ 🚿🛀 จะจดยังไงดี 55555 ใน Workshop ต้นจะมีพูดเรื่องของการที่เราต้อง Set-up ระบบในการจด BUJO ให้ตัวเองครับ ซึ่งอย่าง POV นี้ก็คือระบบที่ต้องเลือกไว้ว่า “เมื่อไรก็ตามที่คิดได้ว่าต้องทำอะไร แล้วไม่มีสมุด/iPad อยู่ตรงนั้น ต้นจะไปจดใน Folder: I
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 135 ครั้ง

สร้างวินัย แบบคนขี้เกียจ ไม่หักโหม เน้นเกมยาวแบบ effective✨
สิ่งแรกที่ต้องทำ ไม่ใช่กดดัน พยายามให้ตัวเองทำ . แต่เข้าใจการทำงานของสมองก่อน เพราะ . วินัย ต้องใช้แรงจูงใจที่มากพอ ฉะนั้น คนขี้เกียจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองจาก “ความเห็นของสมอง” นะ . . #วินัย #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #bulletjournal
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 91 ครั้ง

ลองเช็คก๊อน คนที่ขัดขาเรา อาจจะเป็นเราเองก็ได้…?
เปลี่ยนนิดเดียว ผลลัพธ์ต่างกันมหาศาลนะคุ๊ณณณ . อัญเปลี่ยนแค่การสื่อสารกับตัวเอง ทุกอย่างคือพุ่งพรวด . อ่านแล้วคิดว่าไงกัน Let’s share . . #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #mindset #Lemon8ฮาวทู
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 30 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นกำลังมองสมุดบันทึก พร้อมข้อความ 'How to ฝึกคิด ลดแรงต้าน ทำทันที ฉบับคนขี้เกียจ' และ 'แจก Framework สไตล์ BUJO พร้อมเขียนได้เลย' บนพื้นหลัง
ผู้หญิงสวมแว่นกำลังมองสมุดบันทึก พร้อมข้อความ 'มีกรอบเวลา ยิ่งไม่เห็นปลายทาง ยิ่งเหนื่อย' และตัวอย่างงานพร้อมเวลากำหนด เช่น ซักผ้า 5 นาที
ผู้หญิงสวมแว่นกำลังมองสมุดบันทึก พร้อมข้อความ 'Break down ให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ' และตัวอย่างการแบ่งงานทำคลิปวิดีโอเป็นขั้นตอนย่อยพร้อมเวลาที่ใช้
อ่านทีละบรรทัด บรรทัดนึงไม่เกิน 5 วิ 😝 เพราะถ้าดูทั้งภาพเธอจะท้อจ่ะ ไปพร้อมกันทีละบรรทัด
มันอาจดูเยอะ แต่ ถึงมันเยอะแค่ไหนก็อ่านได้ทีละบรรทัด #เทคนิคทีละ1 ใช้ได้กับทุกเรื่อง . มันดูเยอะ เพราะสมองชอบตีฟู คิดเป็นก้อนใหญ่ ทั้งที่เวลาจริง ทำได้แค่ทีละอย่างอยู่ดี . สมองไม่เหนื่อย เป้าหมายเดินหน้า . ลองดู๊ . . #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #bulletjournal #จัดการชี
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 67 ครั้ง

เลือกทำเดือนละ 1 ข้อ พอ!! คือมัดรวมมาให้ พิจารณาทำตามต้องการเลยค่ะซิส
นี่คือ ‘นิสัย’ ที่ช่วยชีวิตคนขี้เกียจอย่างอัญไว้ . ทุกวันนี้ดูขยันมาก แต่วันนึงทำงานไม่เคยถึง 8 ขั่วโมงนะ 🫣 . มันคือความ คม ในการเลือก และวางแผนงาน . ทั้งงาน และความฝัน ต้องการความสามารถเหล่านี้ ในการทำให้มัน success ทั้งนั้น (คหสต) . ลองดูนะ เชื่อว่าเป็นประโยชน์แน่ ๆ . มีตรงไหนอยากเม้า
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 48 ครั้ง

สมุดบันทึกสีเขียวอ่อนพร้อมสติกเกอร์ข้อความสร้างแรงบันดาลใจ เช่น "LATE BLOOMER" และ "Today is your day to start fresh..." มีข้อความซ้อนทับว่า "This Month Reflect" และ "จะจบเดือน Feb แล้ววววว!! มาดู Actual Result VS Expected Result กัน"
หน้าสมุดบันทึกที่แสดงแผนงานสำหรับเดือนกุมภาพันธ์ 2026 พร้อมเป้าหมายและตารางรายวัน มีข้อความซ้อนทับระบุว่าแผนที่วางไว้ยังไม่เสร็จสมบูรณ์และต้องมีการปรับแผนเนื่องจากมีเรื่องอื่นเข้ามา
หน้าสมุดบันทึกที่แสดงแผนรายสัปดาห์ พร้อมโพสต์อิทสรุปการสะท้อนผลประจำเดือน ระบุว่าเดือนนี้ไม่ได้เป็นไปตามแผนทั้งหมด แต่การจัดลำดับความสำคัญช่วยให้รับมือกับงานที่ไม่คาดคิดและงานออฟฟิศที่หนักหน่วงได้
Recap เดือนกุมภาพันธ์ | This Month Reflect 🗓️
#BUJOWITHTONN วันนี้ขอมา Recap เดือนกุมภาพันธ์ | This Month Reflect 🗓️ — เดือนนี้เอาเรื่องเลยครับบบบ 55555 แม้ว่าจะยังไม่จบเดือนดี แต่มีเรื่องที่อยากจะมาแชร์และสิ่งที่ได้จากการวางแผนและใช้ชีวิตในเดือนนี้ครับ :) *️⃣ เป็นกำลังใจให้กับทุกคนนะค้าบบบบบบ 🫶🏻 /ขอให้วีคหน้า เป็นวีคที่ใจดีกับทุกคน
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 53 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม