บันทึกวิดีโอถึงตัวเองในอีก 10 ปีข้างหน้า 📹

"ถ้าวันนี้ต้องส่งข้อความหาตัวเองในปี 2036 คุณจะบอกอะไร?" ✉️⌛️

การบันทึกวิดีโอถึงตัวเองในอีก 10 ปีข้างหน้า ไม่ใช่แค่การจดจำอดีต แต่มันคือการ 'เตือนสติ' ตัวเราในอนาคตว่าเราเคยพยายามและมีความฝันมากแค่ไหน

ใครอยากลองทำดูบ้าง? ลองใช้ List นี้ดูนะ:

✏️เล่าเรื่องที่ทำให้ยิ้มได้ในวันนี้

✏️บอกความกังวลที่กำลังเจอ

✏️ฝากคำถามที่อยากรู้คำตอบในอีก 10 ปีข้างหน้า

เชื่อเถอะว่า วันที่คุณย้อนกลับมาเปิดดู คุณอาจจะร้องไห้หรือหัวเราะให้กับความไร้เดียงสาของตัวเองในวันนี้ แต่มันจะเป็นวิดีโอที่มีค่าที่สุดในชีวิตแน่นอน

ถ้าให้ส่งข้อความสั้นๆ 1 ประโยคถึงตัวเองในอีก 10 ปีข้างหน้า เพื่อนๆ จะบอกว่าอะไร? คอมเมนต์บอกหน่อย! 👇

#LetterToFutureMe #10YearChallenge #100สิ่งที่ต้องทำ #lemon8ไดอารี่

2/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการบันทึกวิดีโอถึงตัวเองในอีก 10 ปีข้างหน้า นอกจากจะเป็นการเก็บความทรงจำแล้ว ยังเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้เราตระหนักถึงเส้นทางชีวิตของตัวเองมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยลองบันทึกข้อความถึงตัวเองในอนาคตผ่านวิดีโอมือถือ และเมื่อนำกลับมาดูหลังผ่านไปหลายปี มันเป็นประสบการณ์ที่ทั้งอบอุ่นและแปลกใจมาก เพราะผมได้เห็นตัวเองในวัยที่ผ่านมา มีความฝัน ความหวัง ความกังวล รวมถึงความไร้เดียงสาที่ผ่านไป ซึ่งช่วยให้ผมเข้าใจตัวเองมากขึ้น และยังช่วยกระตุ้นให้ผมตั้งเป้าหมายหรือเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ได้อีกด้วย เพื่อให้การบันทึกวิดีโอนี้มีคุณค่ามากขึ้น ผมแนะนำให้ลองเล่าถึงเรื่องราวที่ทำให้เรายิ้มในวันนั้น รวมถึงบอกความกังวลหรือความท้าทายที่กำลังเจอ เพราะสิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นบทเรียนและรอยยิ้มในอนาคต นอกจากนี้ ยังสามารถถามคำถามที่อยากรู้คำตอบในอีก 10 ปีข้างหน้า เพื่อสร้างแรงจูงใจให้ตัวเราเองค้นหาคำตอบและพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง หากใครยังไม่แน่ใจว่าจะเริ่มอย่างไร ลองใช้กล้องสมาร์ทโฟนง่าย ๆ ทำวิดีโอสั้น ๆ ส่งข้อความถึงตัวเองในอนาคต ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ แค่ความจริงใจและความรู้สึกในเวลานั้นก็เพียงพอแล้ว ท้ายที่สุดแล้ว วันที่เราเปิดดูวิดีโอเหล่านี้จะเป็นวันที่เต็มไปด้วยความทรงจำอันล้ำค่า คุณจะหัวเราะ ร้องไห้ หรือรู้สึกซาบซึ้งกับตัวเองในอดีตแน่นอน ลองส่งข้อความสั้น ๆ ถึงตัวเองในอีก 10 ปีข้างหน้า แล้วดูว่าคำพูดที่คุณเลือกจะเปลี่ยนแปลงตัวคุณในอนาคตได้อย่างไรบ้าง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lersluck Phogp
Lersluck Phogp

🤩🤩🤩👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงสมุดจดภาษาญี่ปุ่นที่เขียนด้วยลายมือ พร้อมข้อความว่า “วันนี้เราสอบผ่าน JLPT ระดับ N4 แล้วนะ” และผลสอบ N4 ที่ระบุว่า “Passed”
สมุดจดที่เปิดอยู่ แสดงการฝึกเขียนคันจิซ้ำๆ ด้วยปากกาหลายสี พร้อมความหมายภาษาอังกฤษและไทย
สมุดจดที่เปิดอยู่ แสดงสรุปการผันรูปกริยาภาษาญี่ปุ่น (Verb) อย่างละเอียด พร้อมตัวอย่างและคำอธิบายต่างๆ
บันทึกญี่ปุ่น 365 วัน : 4 เดือนที่ตั้งใจ..วันนี้!เราสอบผ่านN4แล้ว😍✨
นอกจากที่เที่ยว คาเฟ่ ธรรมชาติ ของกิน แมว ยังอีกหนึ่งสิ่งที่สนใจและเราตั้งใจมากๆ ในระหว่างที่อยู่ที่ประเทศญี่ป่น นั่นก็คือ… “ การเรียนภาษาญี่ปุ่นที่ประเทศญี่ปุ่น ” (แบบเรียนด้วยตัวเอง) เราตั้งเป้าหมายไว้ว่า ธันวาคมปีหน้าจะต้องสอบผ่านN2 และแล้ววันนี้ก็ครึ่งทางแล้วนะ ผลสอบออกมาแล้ววันนี
Patpimss

Patpimss

ถูกใจ 876 ครั้ง

รวม 5 แอปไดอารี่สุดน่ารัก สำหรับคนชอบบันทึกชีวิต 📖
เคยมั้ย…อยากเก็บเรื่องราวในแต่ละวันไว้ แต่พอเปิดสมุดแล้วไม่รู้จะเริ่มเขียนอะไร 😅 นี่คือ 5 แอปไดอารี่แนวcozyที่ช่วยให้การบันทึกชีวิตประจำวันง่ายขึ้นมาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ ความรู้สึกในวันนั้น หรือความทรงจำที่ไม่อยากลืม แต่ละแอปมีสไตล์ต่างกัน บางแอปเน้นจดบันทึก บางแอปเน้นติดตามอารมณ์ แต่สิ
แป้งปัณ

แป้งปัณ

ถูกใจ 395 ครั้ง

บันทึก Effect ที่ใช้บ่อยๆ แบบไม่ต้องเลื่อนหาใน CapCut
เป็นอีกวิธีที่พอรู้แล้วจะย่นเวลาการตัดต่อเราได้ดีเลย #capcutตัดต่อง่ายกว่าที่คิด #สอนตัดต่อวิดีโอ #เจนตัดต่อ #Lemon8ฮาวทู #capcuttutorial
เจนภูริ

เจนภูริ

ถูกใจ 13 ครั้ง

สิ่งที่คุณกังวลอยู่วันนี้…
อีก 5 ปีข้างหน้าอาจไม่มีความหมายเลย ⏳🤍
เคยไหม… นอนไม่หลับเพราะเรื่องบางเรื่อง คิดวนไปมา กังวลซ้ำ ๆ กลัวว่าจะผิดพลาด กลัวว่าจะไม่ดีพอ กลัวอนาคตที่ยังมาไม่ถึง ☁️ แต่ลองย้อนกลับไปคิดดู… เมื่อ 5 ปีก่อน คุณเคยกังวลเรื่องอะไรอยู่บ้าง? หลายเรื่องที่เคยทำให้ร้องไห้ เคยเครียด เคยคิดว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่สุดในชีวิ
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 6 ครั้ง

บันทึกคลิปในติ๊กต่อกไม่ติดลายน้ำ เอาไปใช้แพลตฟอร์มอื่นได้ #มือใหม่ปั้นช่อง #Tiktokแนะแนว
✨เหมาะสำหรับ:มือใหม่หัดปั้นช่องtiktok
P’Gloy😄

P’Gloy😄

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถือสมุดบันทึกเรืองแสงและปากกา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ภารกิจเยียวยาใจ: เขียนบันทึกถึง 'เด็กน้อยที่ซ่อนอยู่ข้างใน'" (Inner Child Journaling Guide) เชิญชวนให้เปิดประตูบานนี้ไปด้วยกัน
ภาพผู้หญิงนั่งอ่านหนังสือบนพรมอย่างสงบ มีชาและเทียนหอมอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ "Step 1: เตรียมพื้นที่ปลอดภัย (Safe Zone)" และคำแนะนำให้หายใจลึกๆ ใจดีกับตัวเอง
ภาพผู้หญิงกำลังถือหนังสือเรืองแสงส่องไปที่เด็กน้อยที่นั่งเศร้าและดูหวาดกลัวอยู่ข้างกล่อง "MEMORIES" พร้อมข้อความ "Step 2: ทักทายเด็กในอดีต" เพื่อสำรวจความรู้สึกของเด็กคนนั้น
เยียวยาบาดแผลทางใจด้วยการInner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต
การทำ Inner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต เป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ทรงพลังมากในการเยียวยาบาดแผลทางใจ (Trauma) ช่วยให้เรากลับไปโอบกอดส่วนที่เปราะบางที่สุดและมอบ "ความรัก" ในแบบที่เราอาจจะขาดไปในตอนนั้นครับ นี่คือชุดคำถามนำทาง (Prompts) ที่แบ่งเป็นระดับความลึก เ
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 1 ครั้ง

บันทึกวิดีโอหน้าจอไม่ได้ยินเสียง ลองแก้ไขด้วยวิธีนี้ดูครับ
#เทคนิคมือถือ #ทริคไอโฟน #ทริคดีๆ #ทริคดีบอกต่อ #สอนใช้มือถือ
Sumait

Sumait

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพกองหนังสือและสมุดเรียนภาษาญี่ปุ่นจำนวนมาก พร้อมข้อความ 'My Daily Study' และ 'บันทึกการเรียนภาษาญี่ปุ่นด้วยตัวเอง 2 ปี' แสดงถึงความพยายามในการเรียนรู้ตั้งแต่ปี 2023 ถึง 2025
บันทึกการเรียนภาษาญี่ปุ่นด้วยตัวเอง 2 ปี
Oct 2023 - Oct 2025 ผ่านมา2ปีแล้ว จาก วันแรก เริ่มคัดあいうえおจนตอนนี้ เริ่มเรียน N2 แล้วนะ แล้วก็จะยังคงจะเรียนต่อไปเรื่อยๆ “ ไม่ต้องพยายามให้ดีที่สุดจนมันมากดดันตัวเราเอง ” แค่ยังคงพยายามต่อไปก็พอ 🫶🏻❤️ 21-Oct-25 Patpim #สอบภาษาญี่ปุ่น #เตรียมสอบภาษาญี่ปุ่น #jlpt
Patpimss

Patpimss

ถูกใจ 46 ครั้ง

รวมบันทึกความพัง และบทเรียนการเอาตัวรอด
“ไม่มีใครบอกคุณหรอก… ว่าการเจ๊งครั้งหนึ่ง อาจไม่ได้เสียแค่เงิน แต่มันอาจเสียความฝัน เสียความมั่นใจ เสียคนที่เคยเชื่อใจ และเสียเวลาหลายปีของชีวิต” ผมรู้ดี… เพราะผมวนเวียนกับคำนี้มาตลอด 📖 “เจ๊งวิทยา” หนังสือที่ไม่ได้เขียนจากทฤษฎี แต่เขียนจากรอยแผลจริง จากคนที่เคยล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า เ
หนังสือ เจ๊งวิทยา

หนังสือ เจ๊งวิทยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

บันทึกตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมา ฉบับคนใจสวิง จิตฟุ้งซ่าน… 📉💔
พยายามคิดได้นะว่าเขาทำไม่ดีกับเรายังไง แต่ลึกๆ ในใจมันก็ยังแอบหวังและอยากให้เขากลับมาอยู่ดี... 🥺 มันไม่มีอยู่จริงหรอกมูฟออนแบบสตรองทีเดียวจบ วันไหนเก่งก็เก่ง วันไหนอ่อนแอก็แค่ยอมรับและเคารพความรู้สึกตัวเอง วนลูปรถไฟเหาะอยู่แบบนี้แหละ บางทีก็หงุดหงิดจริงๆนะเนี้ยว่าไอ่คนนั้นมันจะคิดถึงเราแบบที่เราคิ
น้องเป็ดโลมา

น้องเป็ดโลมา

ถูกใจ 3 ครั้ง

บันทึกลับของ stardew valley 🏝✨
#ติดเทรนด์ #stardewvalley #stardewvalleyfarm #เกมดีบอกต่อ
Paksa Gaming

Paksa Gaming

ถูกใจ 47 ครั้ง

บันทึกตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมายอมรับความจริง
เคยถามตัวเองไหม... ที่ยังรั้งไว้ทั้งที่ร้องไห้มากกว่าหัวเราะ เป็นเพราะยังรัก หรือแค่กลัวการเปลี่ยนแปลง? 🖤 บันทึกถึงตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมารับความเจ็บปวด พอลองนับดูจริง ๆ ความสัมพันธ์นี้มัน "เศร้ามากกว่าสุข" มานานแล้ว ที่ผ่านมาไม่ยอมเดินออกมาเพราะกลัวใจตัวเองเจ็บ แต่วันนี้บอกตัวเองเลยว
น้องเป็ดโลมา

น้องเป็ดโลมา

ถูกใจ 3 ครั้ง

หน้าแรกของบันทึกความมั่งคั่งที่เริ่มจาก "ข้างใน"
วินาทีที่ไดอารี่เล่มนี้ถูกเปิด... โลกแห่งความเป็นไปได้ก็เริ่มต้นขึ้น ✨ ยินดีต้อนรับทุกคนเข้าสู่คืนแรกของซีรีส์ "Diary of Wealth" ค่ะ 📖 บันทึกเล่มนี้ไม่ได้บอกวิธีหาเงิน แต่จะพาคุณไป "จูนพลังงาน" เพื่อดึงดูดความมั่งคั่งที่ยั่งยืน เริ่มต้นจากความสงบและขุมทรัพย์ที่ซ่อนอยู่ภายในใจ
LunaraHealing

LunaraHealing

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพขนุนหนึบสีเหลืองทองในหม้อ มีทัพพีตักน้ำเชื่อมราด พร้อมข้อความ 'แจกสูตร ขนุนหนึบ' แสดงถึงขนุนเชื่อมที่น่ารับประทาน
ภาพยวงขนุนดิบสีเหลืองอ่อน พร้อมคำแนะนำการเลือกขนุนแก่จัด การเตรียมยวง การแช่น้ำปูนใส และการนึ่ง รวมถึงเคล็ดลับการใช้น้ำมันทามีด
ภาพขนุนกำลังต้มในหม้อน้ำเชื่อมที่กำลังเดือดพล่าน พร้อมคำแนะนำการเรียงขนุน การใส่น้ำตาล 70% และการเคี่ยวด้วยไฟกลางจนน้ำเชื่อมงวด 40%
แจกสูตรฟรี " ขนุนหนึบ" กดบันทึกได้เลย!
-ใครทำแล้ว มาแชร์กันได้นะค่ะ เป็นอย่างไรกันบ้าง - ม่ะ ! เริ่ม มาแล้วคะ สูตร ขนุนหนึบ หรือ ขนุนเชื่อม สูตร โบราณ(เชื่อมเตาถ่าน) ต้องบอกว่า โบราณจริงๆ เพราะ คุณแม่พี่ อายุ 76 แล้ว ท่านดัดแปลง เทคนิคต่างๆ ด้วยตัวท่านเอง ยุ่งยากสไตล์คนโบราณทำเลยจ้า... สิ่งที่ต้องมี 1.มีดคมๆ เอาไว้เลาะเนื้อขนุน
ปิ่นโตแม่

ปิ่นโตแม่

ถูกใจ 658 ครั้ง

บันทึกหน้าจอมือถือซัมซุงแบบวิดีโอหน้า
เมเปิ้ล มาแชร์

เมเปิ้ล มาแชร์

ถูกใจ 15 ครั้ง

บันทึกความทรงจำในวัย 24 ปี 2569😭🥹✨
#กวินที่ชอบทําผม #Tiktok
กวินที่ชอบทำผม

กวินที่ชอบทำผม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม