3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเล่นกีฬาโดยมุ่งเน้นที่จะเอาชนะตัวเองในแต่ละวันแทนการมองแค่คู่แข่งเป็นแนวคิดที่เปลี่ยนวิธีคิดในการแข่งขันอย่างมาก จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมกีฬากับเพื่อน ๆ สิ่งที่ทำให้รู้สึกสนุกและพัฒนาจริง ๆ คือการตั้งเป้าหมายที่ท้าทายตัวเอง เช่น ทำเวลาให้ดีขึ้น หรือพัฒนาทักษะที่เคยอ่อนแอ ซึ่งทำให้เราไม่กดดันกับผลลัพธ์จากคู่แข่งมากเกินไป การตั้งเป้าเช่นนี้ช่วยให้ความเครียดลดลงและมีสมาธิกับการฝึกฝนอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ การโฟกัสที่การเอาชนะตัวเองยังช่วยสร้างความมั่นใจและความพึงพอใจในความก้าวหน้าของตัวเองด้วย ซึ่งความก้าวหน้านี้ไม่จำเป็นต้องเทียบกับคนอื่นเสมอไป แต่เป็นการสังเกตเห็นพัฒนาการก้าวเล็ก ๆ ที่เราทำได้ในแต่ละวัน ทำให้เราเกิดแรงบันดาลใจและมีความสุขกับการเล่นกีฬาอย่างยั่งยืน จากคำแนะนำของทีมอัสสัมชัญช้างบ้าน U17 ที่ใช้แฮชแท็ก #อัสสัมชัญช้างบ้านU17 และ #Ariyachun เป็นแรงผลักดัน ในที่สุดสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการมีทัศนคติที่ถูกต้องและการตั้งใจพัฒนาตัวเองด้วยใจจริง ซึ่งจะส่งผลดีทั้งในเรื่องกีฬาและชีวิตประจำวันอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#อัสสัมชัญช้างบ้าน #football
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหงื่อทุกหยด = ความโหดในสนาม #football #อัสสัมชัญช้างบ้านU18
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 1 ครั้ง

#TL2026 #football #ACfamily #อัสสัมชัญช้างบ้านU18
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 1 ครั้ง

#อัสสัมชัญช้างบ้าน #football
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 0 ครั้ง

#football #อัสสัมชัญช้างบ้าน #Ariyakhun
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 1 ครั้ง

#อัสสัมชัญ #football #ล่องแก่งเพรชบุรี
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 0 ครั้ง

#อัสสัมชัญ #บายศรีสู่ขวัญรับน้องใหม่ #football
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 0 ครั้ง

#Ariyakhun #อัสสัมชัญ
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 0 ครั้ง

เด็กชายยิ้มร่าเริงอยู่หน้าป้ายโรงเรียนอัสสัมชัญแผนกประถม พร้อมข้อความรีวิว Open House 2569 ที่เน้นวิชาการระดับโลกและความใส่ใจนักเรียน
เวทีจัดงาน Open House 2026 ของโรงเรียนชายล้วน ตกแต่งด้วยผ้าสีแดงขาว มีจอขนาดใหญ่แสดงภาพเด็กนักเรียนและข้อความเชิญชวน
พ่อจูงมือลูกชายเดินในอาคารเรียนที่กว้างขวาง โปร่งโล่งสบาย ไม่รู้สึกอึดอัด แม้จะตั้งอยู่ใจกลางเมืองสาทร
พาลูกชายบุก Open House ประถมครั้งแรก! 🎒✨
พาลูกชายบุก Open House ประถมครั้งแรก! 🎒✨ จบภารกิจพี่นีน่าแล้ว เจ้าน้องชายจะเข้า ป.1 ปี 2571... แต่แม่สายวางแผน ขอมาเซอร์เวย์ตั้งแต่ปี 69 เลยจ้า เพราะต้องเปรียบเทียบอีกหลายโรงเรียน 🤣 ประเดิมทัวร์โรงเรียนชายล้วนครั้งแรกที่ **"อัสสัมชัญ แผนกประถม"** บอกก่อนว่าเป็นความเห็นส่วนตัวจากแม
Kandara NataLie

Kandara NataLie

ถูกใจ 1 ครั้ง

นักฟุตบอลชายสวมเสื้อเบอร์ 20 สีแดงเลือดหมู-ดำ กำลังเลี้ยงลูกฟุตบอลบนสนามหญ้า โดยมีผู้ชมอยู่ด้านหลัง
footnall #อัสสัมชัญ
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 0 ครั้ง

ACP Open House 2026
มางาน ACP Open House อัสสัมชัญแผนกประถม 2026 กันคร่า #ACP #openhouse #อัสสัมชัญแผนกประถม #โรงเรียนชายล้วน #แม่จ๋ามาบอก
แม่จ๋ามาบอก

แม่จ๋ามาบอก

ถูกใจ 0 ครั้ง

Math is FUN! 🔢✨ คลาสคณิตศาสตร์กับ MissDK ม่วนจอยสุดๆๆ
Math is FUN! 🔢✨ คลาสคณิตศาสตร์กับ MissDK วันนี้บอกเลยว่า "ม่วนจอย" สุดๆ! . ลบภาพจำการเรียนเลขแบบเดิมๆ เพราะที่ ACU SMART SUMMER 🌈 เราเน้น Hands-on ลงมือทำจริง! ✅ พี่ป.6: ตะลุยโลกเส้นขนาน 📐 (มุมไหนเท่ากัน MissDK มีทริค!) ✅ พี่ม.1: ย้อนเวลาไปดูเลขโรมัน & อียิปต์ 🏛️ (นับเลขแบบฟาโรห์มัน
มิสDKStory

มิสDKStory

ถูกใจ 1 ครั้ง

Sports Day ดรัมเมเยอร์💕 โทนคลีนๆ ยังไงนะ?
เก็บภาพกีฬาสี โทนคลีนๆ เน้นฟิวลิ่ง แคนดิต โมเมนต์ #ดรัมเมเยอร์ #กีฬาสี #ดรัมเมเยอร์ #หญิงล้วน 📍พิกัด: รร.อัสสัมชัญศึกษา #ช่าง ภาพ @sky photo ID line:mixmix9911 #ถ่ายรูป #ถ่ายโปรไฟล์ #ช่างภาพ #skyphoto #ถ่ายฟิมล์ #โทนฟิมล์ #ถ่ายรูปรับปริญญา #นอกรอบปริญญา #ถ่ายภาพผลิตภัณฑ์ #ถ่าย
sky photo

sky photo

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพหน้าจอโพสต์จาก 'นักเกรียน เทพศิรินทร์' บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความว่า 'จตุรมิตร ไม่จำเป็นต้องพึ่งกระแส...เพราะเรา คือ ประเพณี...และเรามีกองเชียร์ออแกนิค' โดย Simstyleee ศิษย์เก่า
ภาพมุมกว้างของสนามฟุตบอลที่มีนักเรียนจากสี่โรงเรียน (อัสสัมชัญ, เทพศิรินทร์, กรุงเทพคริสเตียน, สวนกุหลาบ) ยืนบนอัฒจันทร์สร้างภาพเชียร์ มีข้อความบรรยายความรู้สึกเหนื่อยแต่เต็มใจ
ภาพอัฒจันทร์ที่มีนักเรียนอัสสัมชัญยืนแปรอักษรเป็นโลโก้โรงเรียนและตัวอักษร 'ASSUMPTION COLLEGE' พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 'ความเป็นครอบครัว' และการดูแลกัน
วิเคราะห์ ทำไมจตุรมิตรถึงเป็น สุดยอดครอบครัว
#จตุรมิตร #อัสสัมชัญ #เทพศิรินทร์ #กรุงเทพคริสเตียน #สวนกุหลาบ
Simstyleee

Simstyleee

ถูกใจ 2 ครั้ง

อัสสัมชัญ
Ariya65

Ariya65

ถูกใจ 0 ครั้ง

รวมลิสต์ไปเชียงใหม่กินอะไรดี? ⭐️
สวัสดีครับ Lemon8 🍋 ใครแพลนจะไปเชียงใหม่ เซฟลิสต์ร้านเด็ดโพสต์นี้ ไปตำตามได้เลย 🍽️ ฮ้านถึงเจียงใหม่ เป็นร้านอาหารเหนือที่ห้ามพลาด เพราะอร่อยทุกเมนูเลย ที่สำคัญราคาถูกด้วย 🐘 สุกี้ช้างเผือก ร้านดังประจำเชียงใหม่ ยังไงก็ต้องแวะ เส้นนุ่มผักกรอบน้ำจิ้มสูตรเด็ด มากี่ครั้งก็ต้องโดน 🍜 ข้าวซอยแม่สาย ร
วัลย์ณะพลบ

วัลย์ณะพลบ

ถูกใจ 194 ครั้ง

เลิกเรียนแล้วไปไหนกัน #วันเด็ก #อัสสัมชัญธนบุรี #ถังถัง #ม๊อกเฟิส
พี่เฟิสเองจ้า

พี่เฟิสเองจ้า

ถูกใจ 8 ครั้ง

#ช้างป่า #ช้างป่าเขาใหญ่ #ปราจีนหวานเจี๊ยบ😝
Namtan (Brown )🤎

Namtan (Brown )🤎

ถูกใจ 0 ครั้ง

Nuch

Nuch

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไปเชียงใหม่คนเดียว พักที่นี่สบายมาก
มาแปะพิกัดที่พักในตัวเมืองเชียงใหม่ ใกล้ประตูท่าแพ ✨ เหมาะมากสำหรับผู้หญิงที่เดินทางคนเดียว พักสบาย รู้สึกปลอดภัย และสามารถเดินเที่ยวคนเดียวได้แบบชิล ๆ โลเคชันดีมาก เพราะอยู่ใกล้หลายร้านฮิต เช่น ใต้ถุนบ้าน และโซนช้างม่อย รวมถึงร้านหวายน้ำผึ้ง เดินจากที่พักไปประมาณ 10 นาทีเท่านั้น บรรยากาศท
itsbennn.n

itsbennn.n

ถูกใจ 36 ครั้ง

ร้านอร่อยเชียงใหม่ แบบคัดมาให้แล้ว!😋🥣🤟🏻💖
ใครมีแพลนจะไปเที่ยวเชียงใหม่ไปตามรอยกันได้นะค้า #เที่ยวเชียงใหม่ #อาหารอร่อยเชียงใหม่
Cindy

Cindy

ถูกใจ 32 ครั้ง

❤️🤍ครูพละอัสสัมชัญอุบล #สายกีฬา 
#สายเปย์ตัวจริง
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา อัสสัมชัญอุบลฯ 🔥 บาส 🏀 วอลเลย์ 🏐 ฟุตบอล ⚽ แชร์บอล ขว้างปา 🎯 เล่นก็สุด แจกก็สุด! 🍬✨ ขนมมี ทอง(ของเล่น)มา ใครได้ยิ้มแก้มแตก 😆🏆 #สายกีฬา #สายเปย์ตัวจริง
มิสDKStory

มิสDKStory

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวนั่งอยู่บนม้านั่งไม้ใต้หลังคามุงจาก มองออกไปเห็นวิวทิวเขาที่สวยงามในห้วยกุ๊บกั๊บช่วงโลว์ซีซัน
ภาพรวมของลานจอดรถช้างยิ้ม จุดจอดรถสำหรับนักท่องเที่ยว พร้อมรถกระบะสำหรับรับส่งขึ้นที่พัก และถนนลูกรังที่คดเคี้ยวขึ้นเขา
ภาพบ้านพักสไตล์กระโจมและบ้านแบมบูมุงจากเรียงรายบนเนินเขา และป้ายไม้แกะสลักชื่อ “บ้านซุกกิ๊ก” ที่นักท่องเที่ยวชี้ให้เห็น
เที่ยว”ห้วยกุ๊บกั๊บ” ช่วง low season ก็ไม่แย่นะ
ช่วงหน้า low season… 🌤️ ถึงจะผิดหวังที่ตื่นเช้ามาไม่เห็นทะเลหมอก แต่เราก็ยังคงประทับใจในบรรยากาศของห้วยกุ๊บกั๊บ เพราะมันสวย มองออกไปคือวิวภูเขา และท้องฟ้า ช่วงเช้าจะแอบร้อนหน่อยเพราะแดดลง แต่ตกดึกอากาศเย็นสบาย กินหมูกระทะฟินมาก ที่สำคัญที่นี่เงียบสงบ เราเลือกพักที่ “บ้านซุกกิ๊ก“ แบบบ้านแ
Toonchiz

Toonchiz

ถูกใจ 1 ครั้ง

คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยอัสสัมชัญ วิทยาเขตหัวหมาก
ABAC Hua Mak Campus ทางร้านหมวกพยาบาลพี่เมย์ขอแสดงความยินดีและรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้มีส่วนร่วมให้วันสำคัญครั้งนี้นะคะ ขอเรียนเชิญทุกท่านร่วมแสดงความยินดีในพิธีสำเร็จการศึกษาหลักสูตรพยาบาลศาสตร์บัณทิต ปีการศึกษา 2568 📅 วันที่ 20 มีนาคม พ.ศ. 2569 👑 จำนวน 60 ใบ 📍 คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยา
หมวกพยาบาลราคาถูก By.เมย์

หมวกพยาบาลราคาถูก By.เมย์

ถูกใจ 8 ครั้ง

เด็กสาวในชุดนักเรียนยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความ "Recap ชีวิตม.6 ที่เป็น ประธานนักเรียน + เด็กกิจกรรม อัสสัมคอนแวนต์" และ "ป.ล.อาจจะยาวแบบสุดๆ >_<"
ภาพคอลลาจแสดงบทบาทต่างๆ ของเพนนิน: เป็นตัวแทนกล่าวและพิธีกร, ประธานนักเรียน, นักดนตรีไทย, ตัวแทนโรงเรียนคัดเลือกเยาวชนดีเด่น, นักร้องคอรัสในโบสถ์ แ��ละนักกีฬายิมนาสติกลีลา
ภาพคอลลาจเกี่ยวกับพรรค DREAMER ของสภานักเรียน แสดงภาพเพนนินและเพื่อนร่วมทีม พร้อมข้อความเกี่ยวกับการก่อตั้งพรรคและกิจกรรมสร้างสรรค์สีสันให้โรงเรียน
Recap ชีวิตม.6 ประธานนร.+ เด็กกิจกรรม ep.1
เอามาลงเก็บไว้ซักนิดดด 🤏🏻 #ประธานนักเรียน #มัธยม #recap #เพนนิน #penin
Penin เพนนิน

Penin เพนนิน

ถูกใจ 7 ครั้ง

อัสสัมชัญอุบล11
capon

capon

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกพิกัด! คาเฟ่ลับสาย Wellness ดูแลหุ่นก็กินได้ ย่านสมุทรสาคร
แจกพิกัด! คาเฟ่ลับสาย Wellness ดูแลหุ่นก็กินได้ ย่านสมุทรสาคร 🥤✨ สายเฮลตี้ต้องกรี๊ด! 😱 เจอคาเฟ่ลับย่านสมุทรสาคร (ใกล้ รร.อัสสัมชัญ พระราม 2) ที่ทำถึงมาก! Herbness Cafe by Dr.CARE Wellness 🌿 ร้านนี้ตอบโจทย์คนรักสุขภาพสุดๆ เพราะเมนูเครื่องดื่มเขาเน้น Super Food แบบจุกๆ! ✅ Smoothies: ผลไม้แท้ N
Founy

Founy

ถูกใจ 3 ครั้ง

เข้าใจแล้วทำไมร้านนี้ดัง
ไปแล้วไม่อยากกลับบ้าน … คาเฟ่Reverie House Korat เปิด: 08:00-17.00 น. (ปิดทุกวันอังคาร) พิกัด: ซอย VIP 1 หลังโรงเรียนอัสสัมชัญ นครราชสีมา #RiverieHouseKorat #Korat #Cafe #Coffeeshop #Homecafe #ร้านกาแฟ #โคราช #คาเฟ่โคราช #เที่ยวไทย
กินเที่ยววัด

กินเที่ยววัด

ถูกใจ 25 ครั้ง

พี่เฟิสเองจ้า

พี่เฟิสเองจ้า

ถูกใจ 51 ครั้ง

ความสุขระหว่างทางของพิมรี่พาย EP.2/7 #พิมรี่พายขายทุกอย่าง
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 0 ครั้ง

บ้านพอเพียง 10 โคกแก่นช้าง
Kantee Pat

Kantee Pat

ถูกใจ 3 ครั้ง

ด.ช.องศาไม่ทำให้พี่ๆ ผิดหวังคับ "The Kop Teacher vs United Student : After Red Derby" รอบนี้ท็อปฟอร์ม ครูขอพาราสามแผง!!! #แดงเดือด #ลิเวอร์พูล #แมนยู #Liverpool #TiktokSportsCommentary
🎹Candid Kibt⚽️

🎹Candid Kibt⚽️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังป้อนแครอทให้ช้างที่หมู่บ้านช้างอยุธยา โดยช้างยื่นงวงมารับอาหารจากมือผู้หญิงผ่านรั้วกั้น พร้อมข้อความว่า "เลี้ยงอาหารช้าง ที่หมู่บ้านช้างอยุธยา"
ภาพถ่ายระยะใกล้ของช้างตัวหนึ่งที่มองตรงมายังกล้อง ยืนอยู่ในคอกที่มีฟางแห้ง พร้อมข้อความว่า "ช้างที่นี่น่ารักมากๆ มากี่รอบก��็โดนตกทุกรอบ"
ลูกช้างตัวเล็กกำลังดูดนมจากแม่ช้าง โดยมีข้อความระบุว่า "มีน้องช้างคลอดใหม่สองเชือก ตัวนี้ยังไม่มีชื่อ ลูกแม่ไอโกะ"
มาเลี้ยงอาหารช้างกันค่า
กิจกรรมยามว่างคือการเลี้ยงอาหารช้างที่หมู่บ้านช้างอยุธยา แม่ๆ พี่ๆคุณตาคุณยาย และลูกช้างน่ารักทุกเชือกเลย รอบก่อนเป็นต้นกล้วยรอบนี้เป็นแครอท ใครมีเวลาว่างก็แวะมาหาน้องกันได้นะคะ หมู่บ้านช้างเพนียดหลวงอยุธยาเปิดทุกวันมาหาน้องได้ทุกวันค่ะ #สวนสัตว์tiktok #หมู่บ้านช้างเพนียดหลวงอยุธยา #ช้างน่ารัก
NisharluckyRune

NisharluckyRune

ถูกใจ 8 ครั้ง

Whai I eat in Chiangmai 7ร้านเชียงใหม่ที่ชู้ส!! 🍝🥓🍧
ฮายยค่าา~ What I eat in เชียงใหม่จ้าวว!! 🥣✨ แจกพิกัด7ร้านอาหาร คาว หวานที่เราชู้สแล้วว่าเริ่ดจริงงง รอบนี้เราไปร้านแมส ที่หลายๆคนอาจจะเคยเห็น เราอยากลองไปพิสูจน์ด้วยตัวเองว่าจะเริ่ดจริงมั้ยย ทั้ง7ร้านที่เลือกมา คือดีมากทุกคนน ไปตามกันเลยได้ เริ่ดสมคำร่ำรือ 👍🏻⭐️💓 #เชียงใหม่กินอะไรดี #กินไร
K.bortor🦦⛱️✨

K.bortor🦦⛱️✨

ถูกใจ 184 ครั้ง

ปกหนังสือนิยาย 'วารินกลับบ้าน' โดย basil w. แสดงภาพสองคนยืนหันหลังมองวิวเมืองยามพลบค่ำ มีโพสต์อิตติดอยู่ด้านบน พร้อมลายน้ำ Lemon8
หน้ากระดาษจากหนังสือนิยาย 'วารินกลับบ้าน' แสดงข้อความเนื้อหาบางส่วนของเรื่อง พร้อมลายน้ำ Lemon8
หน้ากระดาษจากหนังสือนิยาย 'วารินกลับบ้าน' แสดงข้อความเนื้อหาบางส่วนของเรื่อง พร้อมลายน้ำ Lemon8
วารินกลับบ้าน🏡
10/10✨(เอาตรงๆตอนแรกที่ซื้อนิยายเรื่องนี้มาเพราะชื่อเรื่อง555ด้วยความที่เราเป็นคนอุบลราชธานีอำเภอวารินชำราบก็เลยดึงดูดให้ซื้อมาแล้วพอมาอ่านจริงๆแล้วโคตรจะดี จากใจคนที่ไม่มีแฟนแล้วมาอ่านเรื่องราวความรักของสองตัวละครที่ค่อยๆเป็นค่อยๆไปและต่างมีปมเป็นของตัวเองไม่ได้มี nc เวอร์หว่าแต่มันกลับทำให้เราคิด
my.ice🍅

my.ice🍅

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมการเที่ยวเชียงใหม่คนเดียว แสดงประตูท่าแพ, คลอง, อาหารเหนือ (ข้าวซอย), เครื่องดื่มมัทฉะ, และหญิงสาวในชุดไทยประยุกต์
ภาพบ้านม่อนฝ้าย แสดงอาคารไม้แบบล้านนา, หญิงสาวในชุดล้านนาพร้อมร่ม, และร้านขายผ้าทอพื้นเมือง
ภาพร้านกาญจน์โภชนา แสดงอาหารจานเดียว, เมนูอาหาร, หน้าร้าน, และป้ายถนนสิโรรส ซอย 1
เที่ยวเชียงใหม่คนเดียวฉบับในเมือง เดินทางง่าย✅
แจกพิกัด ที่เที่ยว กิน มู ฉบับไปตามได้ง่าย ไม่เช่ารถก็ไปได้🚗 เราแกร้บตลอดทริป ค่ารถที่นี่ค่อนข้างถูกเทียบกับกรุงเทพ พักที่ peppery hills hotel นะคะ อยู่ตรง ถ.ศรีปิงเมือง เดินทางสะดวก ห้องดี ราคาถูก ค่ะะ👍🏻 เอาจริงๆเที่ยวคนเดียวปลดล้อคอะไรหลายๆอย่างมากกก อย่ามัวแต่รอให้ใครไปกับเรา ไปเองซะเลยยย
tinyy☃️

tinyy☃️

ถูกใจ 53 ครั้ง

นอกรอบ : 20คน อัสสัมชันบางรัก
Assumption College Gang : 20 people 𝘈𝘭𝘭 𝘳𝘪𝘨𝘩𝘵𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦𝘥⁣ © Trex galler #นอกรอบ #นอกรอบกลุ่ม #นอกรอบรับปริญญา #อัสสัมชัญ #บางรัก โรงเรียนอัสสัมชัญ
Trex Galler

Trex Galler

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม